Тахікардія після їжі може розглядатися і як індивідуальна особливість організму, і як ознака важкого захворювання серця. Така проблема часто виникає у літніх людей, схильних до емоційних перевантажень, а також ведуть нездоровий спосіб життя. Іноді виникає під час вагітності, може виступати як вияв ВСД (вегето-судинній дистонії).
Зміст
- Чому частішає серцебиття після прийому їжі?
- У здорової людини
- Тахікардія після їжі та вживання алкоголю
- Як позбутися від неприємної патології?
- Медикаментозне лікування
- Народні методи
- Перегляд меню для запобігання тахікардії після їжі
Чому частішає серцебиття після прийому їжі?
Справжньою причиною прискореного скорочення міокарда, яке виникає після прийому їжі, стає тиск збільшився в обсязі шлунка на поверхню діафрагми. Це створює певну навантаження на міокард, що і виражається в збільшенні частоти ритму.
Тахікардія після їжі може бути симптомом захворювання, а причинами здатні виступати:
- хвороби серця та судин;
- наявність інфаркту в анамнезі;
- надмірна вага; запалення ШЛУНКОВО-кишкового тракту — гастрит, виразка, гастродуоденіт;
- операція на шлунку;
- порушення в роботі щитовидної залози;
- високий рівень цукру в крові;
- нервові розлади;
- анемічні стани;
- дихальна недостатність;
- феохромоцитома;
- побічна дія на фоні прийому лікарських препаратів;
- надмірне споживання кави і міцного чаю, алкоголесодержащих напоїв.
Важливо! Виділяється також ідіопатична форма тахікардії, причини якої медики встановити не можуть.
У здорової людини
Напад тахікардії може початися у абсолютно здорової людини. У цьому випадку причиною виступає надмірне вживання солоної і жирної їжі.
Прискорене серцебиття може формуватися в результаті переїдання. Паралельно з цим людина відчуває дискомфорт в епігастральній області.
Тахікардія після їжі та вживання алкоголю
Причин розвитку патологічного стану після їжі досить багато. Якщо воно зумовлено наявністю системної патології, то болі відчуваються не тільки в животі, але і за грудиною.
Чому тахікардія виникає після прийому алкоголю? У цьому випадку формування процесу проходить за іншим сценарієм. Споживання алкоголю стає причиною збудження симпатичної нервової системи. Його засвоєння починається вже в шлунку, тому почуття сп’яніння наступає набагато раніше.
Під впливом етанолу серцевий м’яз починає скорочуватися набагато швидше, що обумовлене викидом в кров великої порції адреналіну.
Важливо! Безпосередній вплив на роботу серця впливають присутні в неякісних напоях токсичні компоненти. Викликати тахікардію може споживання сурогатів етилового спирту.
Як позбутися від неприємної патології?
Лікування стану полягає в усуненні першопричини, оскільки прискорений після їжі пульс — не захворювання, а симптом наявної патології.
Якщо тахікардія після їжі розвивається рідко, то в медикаментозній корекції вона не потребує. У цьому випадку досить дотримувати декілька простих рекомендацій:
- рекомендовано дробове харчування;
- після їжі забороняється пити;
- необхідно дотримуватися правил дієтичного харчування.
Після їжі, щоб уникнути розвитку нападу, потрібно зробити невелику пішу прогулянку. Від значних фізичних навантажень або пасивного лежання на дивані бажано відмовитися.
Медикаментозне лікування
Під час нападу тахікардії можна використовувати такі препарати:
- Заспокійливі засоби. Можуть використовуватись як препарати на рослинній основі («Персен», валеріана, «Ново-Пасит»), так і створені синтетичним способом. Препарати сприяють уражень частоти серцевих скорочень, знижують загальну кількість нападів. Рослинні ліки дозволяється застосовувати без призначення лікаря.
- Антіарітмікі. Кошти з цієї групи призначаються тільки після повного медичного обстеження та встановлення істинної причини тахікардії. Важлива умова — точне дотримання запропонованої дозування.
Народні методи
Заспокоїти серцебиття можна, використовуючи народні кошти.
- Бальзам Огаркова. Рекомендований до прийому в тому випадку, якщо тахікардія обумовлена порушенням роботи щитовидної залози. Засіб добре усуває типову симптоматику — задишку, набряки і т. д.
- Глід. Використовується при лікуванні патології, викликаної климактерическими змінами. У 200 мл окропу заварити 1 ст. л. ягід. Настояти 20 хвилин. Відфільтрувати і пити по 1/2 склянки за півгодини до їжі.
- Горицвіт. У 200 мл окропу заварити 1 ч. л. сухої трави. Довести до кипіння і варити 5 хвилин. Потім настояти в термосі 3-5 годин. Відфільтрувати і пити по 1 ст. л. тричі на добу.
- Часник з лимоном. Потрібно подрібнити 10 часникових головок. Додати до них сік 10 лимонів. Перемішати і додати 1 ст. л. меду. Залишити засіб на тиждень. З’їдати до 4 ч. л.
- Відвар адоніса. 1 ч. л. адоніса необхідно залити киплячою водою. Потім довести суміш до кипіння і варити на повільному вогні 5 хвилин. Перелити відвар в термос і залишити настоюватися на всю ніч. Готовий склад відфільтрувати і пити по 1 ст. л. кожен день.
- Мед з лимоном. Потрібно взяти мед (1 ст. л.), мигдальні горіхи (18 шт), великі плоди лимона (4 шт.), настоянку валеріани (10 мл), герань (16 листочків), зерна камфори (6 шт.), настоянку глоду (10 мл). Лимон очистити від шкірки, видавити з нього весь сік. Перемішати його з медом. Герань і мигдаль подрібнити через м’ясорубку. Змішати всі підготовлені компоненти. Останніми необхідно подрібнити зерна камфори і також додати їх в загальну суміш. Ретельно перемішати компоненти. Приймати ліки один раз на добу вранці на голодний шлунок по 1 ст. л.
Перегляд меню для запобігання тахікардії після їжі
Щоб припинити задихатися після їжі з-за сильного серцебиття, необхідно переглянути принципи організації харчування і безпосередньо сам раціон.
- Рекомендований дробовий прийом їжі — невеликі за обсягом порції потрібно з’їдати кожні 3-4 години.
- Відмовитися від жирних, смажених, копчених продуктів.
- Обмежити/виключити солодкі газовані напої.
- Збагатити раціон їжею, що містить великий відсоток клітковини. Знизити обсяг м’ясної їжі і збільшити вміст овочів і фруктів.
- Харчуватися не гарячою, а теплою їжею.
- Включати в своє меню продукти, що містять високий відсоток калію. Цей елемент відповідає за роботу міокарда. Він присутній у свіжих овочах і фруктах.
- Потрібно відмовитися від споживання води безпосередньо після їжі. Збільшення обсягу шлунка стає причиною тиску діафрагми на область серця і розвитку нападу тахікардії.
- Після їжі треба зробити нетривалу пішу прогулянку на свіжому повітрі.
- Режим харчування повинен відповідати метаболічним процесам людини. При прискорений обмін речовин варто збільшити обсяг протеїнів. Засвоєння білкових продуктів вимагає тривалого часу, що попереджає різке падіння рівня цукру крові і формування нападів тахікардії.
При регулярних напади прискореного серцебиття необхідно пройти повне медичне обстеження. Неприємне стан може виявитися ознакою важкого захворювання, яке при відсутності лікування буде прогресувати, а самопочуття людини тільки погіршуватися.
