Захворювання серцево-судинної системи есенціальна гіпертензія

Зміст

• 1 Хто в групі ризику?
• 2 Причини
• 3 Симптоми
• 4 Стадії і ступеня
• 5 Діагностика
• 6 Традиційне лікування
• 7 Народні методики
• 8 Профілактика

Есенціальна гіпертензія – захворювання, при якому рівень артеріального тиску перевищує 140/90 мм. рт.ст. Для того, щоб лікар поставив діагноз, підвищений тиск має діагностуватися постійно – як мінімум 3-4 рази в день. При цьому явні причини такої патології повинні бути відсутніми. Найчастіше недуга розвивається у людей у віці 30-45 років, проте в деяких випадках може виникати і у дітей. При цьому у них есенціальна гіпертензія викликає найбільш небезпечні ускладнення. Захворювання вимагає негайного і комплексного лікування.

Хто в групі ризику?

Есенціальна гіпертензія – найбільш небезпечна різновид гіпертензії. Встановити точні причини, чому у людини розвинулася ця хвороба, практично неможливо. Проте лікарі давно визначили деякі взаємозв’язки, за яким вдається швидко і своєчасно діагностувати цю патологію.

Статистика показує, що у групі підвищеного ризику до цього недугу знаходяться люди, які вживають велику кількість солі. Саме вона в більшості випадків стає причиною підвищеного артеріального тиску, також викликає різкий набір ваги і негативно позначається на роботі нирок.

У групі підвищеного ризику до есенціальної гіпертензії можна віднести людей, які мають:

Генетичну схильність – давно доведено, що існують специфічні гени, які викликають есенційну гіпертензію. Люди, родичі яких страждають від даної патології, зустрічаються з нею на 80% частіше. Крім того, афроамериканці страждають від захворювання в рази частіше, ніж росіяни чи азіати. У деяких випадках есенціальна гіпертензія виникає на тлі генетичної схильності до ураження нирок.

Патології артерій – з-за цього судини втрачають свою еластичність, що приводить до підвищення артеріального тиску. Спровокувати це явище може надмірне вживання солі, природне старіння організму і гіподинамія. Діагностувати таке відхилення можна за підвищеним рівнем С-реактивного білка в крові.

Підвищену масу тіла – у людей, які страждають від ожиріння, ризик розвитку есенціальної гіпертензії підвищується в 5 разів. Статистика показує, що 85% хворих мають ІМТ більше 25.

Вживають велику кількість продуктів з натрієм – цей елемент значно підвищує рівень артеріального тиску через можливість утримувати вологу в організмі.

Підвищена маса тіла

Вживання великої кількості продуктів з натрієм

Генетична схильність

Вживають велику кількість реніну – з-за цієї речовини підвищується активність нирок, які виділяють активні елементи. Це призводить до підвищення тонусу артерій, що негативно позначається на рівні артеріального тиску.

Цукровий діабет – у такому разі в організм надходить недостатня кількість інсуліну – гормону підшлункової залози. З-за його дефіциту судини не можуть розширюватися на достатню кількість міліметрів, з-за чого підвищується рівень артеріального тиску.

Проблеми з хропінням – з-за цього в організмі постійно змінюється внутрішній тиск, що вкрай негативно позначається на стані кровоносної системи.

Вік понад 55 років – у таких людей порушується процес природного вироблення колагену. З-за цього стінки кровоносних судин ущільнюються, що порушує їх еластичність. Це і викликає підвищення артеріального тиску.

Цукровий діабет

Проблеми з хропінням

Вік понад 55 років

Велика кількість реніну

Причини

У більшості випадків есенціальна гіпертензія діагностується у людей старше 50 років. З-за захворювань серцево-судинної системи досить часто виявити цю патологію на початкових стадіях вкрай важко. На тлі тривалої відсутності лікування в організмі формуються серйозні ускладнення, що рано чи пізно проявляється. Крім того, уражаються великі артерії. У такому випадку чоловік повинен негайно відмовитися від вживання солі, а також мінімізувати кількість продуктів з їх високим вмістом. Якщо ви продовжите це робити це, рівень артеріального тиску буде постійно зростати.

Особливу небезпеку есенціальна гіпертензія носить з-за того, що організм починає активно накопичувати рідина. Це негативно позначається на стані артерій, що прискорює розвиток ускладнень. Багато лікарів вважають, що посприяти розвитку даного захворювання може спеціальний ген, який присутні в крові людей, родичі яких страждали від есенціальної гіпертензії.

Також прискорити розвиток даної хвороби можуть наступні причини:

Куріння та вживання алкогольних напоїв;

Неправильне і незбалансоване харчування;

Захворювання серцево-судинної системи;

Стреси, емоційні переживання;

Гіподинамія;

Неправильне і незбалансоване харчування

Захворювання серцево-судинної системи

Стреси, емоційні переживання

Гіподинамія

Проблеми з хребтом: остеохондроз, грижа;

Метеозалежність;

Надлишкова маса тіла;

Захворювання нирок;

Прийом деяких гормональних препаратів;

Запальні процеси в організмі.

Надлишкова маса тіла

Проблеми з хребтом

Захворювання нирок

Метеозалежність

Якщо ж у людини протягом кількох медичних оглядів діагностується рівень артеріального тиску вище 140/90 мм. рт ст.., то йому ставлять діагноз есенціальна гіпертензія. Саме з цієї причини людям необхідно регулярно вимірювати тиск в домашніх умовах.

Симптоми

Людина протягом довгого часу може помічати ніякі прояви підвищеного артеріального тиску. Тільки згодом він починає звертати увагу на погіршення загального самопочуття, що списується на стомленість. Найчастіше діагностувати есенційну гіпертензію вдається з наступних причин:

• Головний біль в потиличній частині;
• Підвищеної дратівливості;
• Частих нападів запаморочення;
• Занадто прискореного пульсу;
• Швидкої стомлюваності;
• Нудоті і блювоті;
• Носових кровотеч;
• Загальної слабкості;
• Постійного відчуття втоми і розбитості.

Нудота і блювота

Кров з носа

Загальна слабкість

Занадто прискореного пульсу

Нерідко з-за есенціальної гіпертензії у людей виникають серйозні ускладнення. Найчастіше це захворювання впливають на наступні системи:

З боку очей – атрофія сітківки, зниження гостроти зору.

З боку головного мозку – головні болі, запаморочення, розлади сну, тривожність і дратівливість, емоційна нестійкість, погіршення слуху, хиткість ходи.

З боку нирок – зміна добового об’єму сечі, збільшення частоти нічних походів в туалет, набряклість тіла.

З боку серця – поява болю в лівому відділі грудях, задишка, прискорене серцебиття, підвищення артеріального тиску.

Атрофія сітківки

Головні болі, запаморочення

Набряклість тіла

Поява болю в лівому відділі грудини

Стадії і ступеня

Щоб лікарям було максимально простіше визначити ураження, а також способи його лікування, були виділені ступеня та стадії цього захворювання. Чим вище їх показник, тим вище ймовірність розвитку серйозних ускладнень. Якщо ви довгий час будете ігнорувати дане захворювання, великий ризик утворення вад серця, таких як інфаркт і інсульт, печінкової і ниркової недостатності, а також багатьох інших захворювань. На сьогоднішній день виділяють наступні ступені есенціальної гіпертензії:

• 1 ступінь – рівень артеріального тиску коливається в межах 140/90 до 160/100 мм. рт. ст.
• 2 ступінь – рівень артеріального тиску коливається в межах 160/100 до 170/110 мм рт. ст.
• 3 ступінь – рівень артеріального тиску становить 180/110 мм рт. ст. і вище.

Зазвичай у картці пацієнта ставиться інформація не тільки про ступінь есенціальної гіпертензії, але і її стадії. Це дозволяє визначити, наскільки висока ймовірність розвитку серйозних ускладнень. Чим вище ці параметри, тим більш детальним і комплексним повинно бути лікування. При цьому людина повинна регулярно відвідувати лікуючого спеціаліста, щоб контролювати перебіг хвороби. На сьогоднішній день виділяють наступні стадії:

Стадія первинної гіпертензії – характеризується поразку кровоносної та серцево-судинної системи. Однак прояви патології можуть бути відсутніми або ж проявляти себе віддалено. Про високому тиску говорять тільки результати вимірювань.

Стадія вторинної гіпертензії – поразки в організмі прогресують, виявляється атрофія м’язового шару серця. Проявляються деякі симптоми есенціальної гіпертензії.

Третя стадія гіпертензії – симптоми гіпертензії явні, людина постійно страждає від поганого самопочуття. Порушення проявляються у всіх внутрішніх органах.

Діагностика

Діагностувати есенційну гіпертензію досить важко. Для цього лікар повинен прости розширене дослідження, яке дозволить визначити стан організму, а також ступінь його ураження. Зазвичай достатньо наступних досліджень:

• Збір скарг і анамнезу. На цьому етапі лікар повинен визначити спадковість, виміряти рівень артеріального тиску, визначити індекс маси тіла;
• Зібрати дані про умови життя – характер харчування, наявності шкідливих звичок, професії;
• Зібрати дані про сімейному анамнезі – є патології з серцево-судинною системою у родичів;
• Фізикальний огляд;
• Загальне та біохімічне дослідження крові;
• Аналіз сечі, аналіз сечі на інфекції;
• Електрокардіографія;
• Ехокардіографія;
• Рентген грудної клітки;
• Добове моніторування артеріального тиску;
• Дослідження очного дна;
• УЗД черевної порожнини та нирок;
• УЗД серця;
• Доплерівське сканування;
• Консультації з вузькими спеціалістами.

Традиційне лікування

Лікування есенціальної гіпертензії вимагає комплексного і повноцінного підходу. Позбутися від цієї недуги вдасться тільки за допомогою медикаментозної терапії. Однак для того, щоб її ефективність була максимальною, необхідно дотримуватись спеціальної дієти. Дуже важливо повністю відмовитися від вживання алкогольних напоїв, куріння, солоних продуктів. Також необхідно зробити все можливе, щоб привести в норму масу тіла. Щоб вилікувати есенційну гіпертензію, призначається прийом таких препаратів:

Інгібіторів АПФ – Лізиноприлу, Еналаприлу, Каптоприлу;

Діуретики – Спіронолактон, Діхлотіазід, Фуросемед;

Вазолидаторы прямої дії – Міноксидил, Гідралазин;

Блокатори ангіотензину – Лозартан;

Бета-блокатори – Тимолол, Надолол, Лабеталол.

Лізиноприл

Еналаприлу

Спіронолактон

Міноксидил

Лозартан

Лабеталол

Тимолол

Фуросемед

Приймати лікарські засоби можна тільки після розширеної діагностики та консультації з лікарем. При цьому фахівцю необхідно враховувати стан організму, а також стежити за змінами рівня артеріального тиску. Лікування повинно бути спрямоване не лише на зниження рівня артеріального тиску, але і поліпшення загального стану організму. Зазвичай лікування есенціальної гіпертензії триває все життя.

Народні методики

Якщо у вас діагностовано початкова стадія есенціальної гіпертензії, позбутися від неї вийде за допомогою народної медицини. Використання деяких екстрактів і настоїв нормалізує рівень артеріального тиску, відновлює стінки кровоносних судин. Найбільш популярними і діючими рецептами проти есенціальної гіпертензії є:

• У рівних пропорціях змішують мед і білий лук. Після цього один лимон дрібно-дрібно нарізають, після чого додають в цю суміш з пропорції?. Приймайте такі ліки по столовій ложці перед кожним прийомом їжі.
• Для приготування наступного ліки потрібно буряк, мед і сухоцвіт болотна. Для цього буде потрібно 800 грамів двох перших інгредієнтів і 100 мг – останнього. Ретельно перемішайте компоненти, після чого додайте в них одну пляшку горілки. Отриману суміш розмішують до отримання однорідної кашки, після цього ставлять у темне місце на 2 тижні. Приймати ліки потрібно по столовій ложці 3 рази в день.

• Візьміть 1 лимон, після чого подрібніть до стану кашки. Залийте все це столовою ложкою рідкого меду, можете додати по чайній – шипшини і журавлини. Приймайте ліки по 1 чайній ложці перед сном.
• Візьміть 100 грамів горобини і залийте їх 500 мл чистої води. Також в цю суміш необхідно додати 100 грамів шипшини. Поставте засіб на невеликий вогонь на півгодини, після чого охолодіть і процідіть. Приймайте по половині склянки перед кожним прийомом їжі.
• Візьміть кілька ялинових шишок, після чого залийте їх горілкою. Таке ліки щільно закрийте кришкою і поставте в темне місце. По закінченні 2 тижнів процідіть і приймайте по 2 чайні ложки перед сном.

Профілактика

Щоб не допустити розвитку есенціальної гіпертензії, необхідно дотримуватися профілактичних заходів. Це допоможе зупинити дегенеративні процеси, а також налагодити роботу всього організму. Для досягнення найкращих результатів необхідно регулярно проводити медогляди, а також контролювати рівень артеріального тиску. Особливу важливість профілактика має для:

Людей після хірургічного втручання;

Людей, які страждають від кровотеч з носа, головного болю, запаморочень;

Людей, які перенесли запальні процеси в нирках;

Жінок під час клімаксу;

Людей, які постійно перевтомлюються і страждають від нервового перенапруження.

Найбільшу важливість для профілактики есенціальної гіпертензії мають:

• Правильне і збалансоване харчування;
• Відмова від вживання спиртовмісних продуктів, а також куріння;
• Повний або частковий відмова від вживання солі;
• Розробка режиму праці та відпочинку;
• Контроль за масою тіла;
• Відмова від стресів і емоційних перенапружень;
• Регулярний прийом вітамінних комплексів;
• Активний спосіб життя та заняття фізичною культурою.

Правильне і збалансоване харчування

Повний або частковий відмова від вживання солі

Регулярний прийом вітамінних комплексів

Розробка режиму праці та відпочинку

Відмова від стресів і емоційних перенапружень

Куріння та вживання алкогольних напоїв

Контроль за масою тіла

Активний спосіб життя і заняття фізичною культурою

Найбільшу важливість для запобігання розвитку есенціальної гіпертензії має правильне і збалансоване харчування. Воно допомагає привести в норму масу тіла, а також очищає організм від накопичених шлаків і токсинів. Дуже важливо відмовитися від жирного, смаженого, маринованого та інших шкідливостей. Постарайтеся збільшити кількість продуктів з багатим вмістом вітамінів С, В, Р, клітковини і інших мінеральних компонентів. Особливу важливість свого раціону повинні проявити люди, які займаються розумовою працею.

Також не допустити розвитку есенціальної гіпертензії допоможе регулярна і помірна фізична активність. З її допомогою вдається нормалізувати кровообіг, а також збільшити еластичність кровоносних судин. Багато лікарі рекомендують своїм пацієнтам займатися спеціальною гімнастикою, а також бігати вранці. Не забувайте регулярно відвідувати лікаря для постійного контролю за рівнем артеріального тиску. Не варто займатися самолікуванням і самостійно призначати собі лікарські препарати.