Як правильно міряти тиск електронним тонометром на зап'ясті

Зміст

1 Види тонометрів
2 Кому підійде апарат для вимірювання тиску на зап’ясті
3 Як правильно міряти тиск тонометром на зап’ясті
4 Як правильно вибрати тонометр для зап’ястя?

Тонометр – медичний прилад, застосовуваний для отримання інформації про стан артеріального тиску у людини. Головна його перевага – точність результатів. Тонометри використовують в медичних установах. Завдяки доступній ціні і простоті у користуванні його також застосовують і в домашніх умовах. Дозволяють своєчасно виявляти гіпертонію і почати її лікування.

Щоб поставити правильний діагноз і отримати адекватну оцінку про стан організму, вимірювати тиск потрібно кілька разів у день. Не зайвим буде фіксація результатів і виведення середнього результату. Тоді поодинокі скачки тиску не будуть прийняті за гіпертонію.

Перші спроби виміряти артеріальний тиск були дуже давно. Остаточний варіант тонометра був створений на початку минулого століття. Тоді російський військовий хірург Микола Коротков запропонував спростити існуючий на той момент тонометр, показання з якого знімали по стовпчикам, наповнених ртуттю.

Коротков замінив ртутні стовпчики на стетоскоп і знімати показання за рахунок прослуховування пульсу. Більше півстоліття тонометр Короткова залишався єдиним апаратом для вимірювання тиску і тільки в 1965 американський лікар Сеймур Лондон запропонував його удосконалити, замінивши гумову грушу на компресор, а стетоскоп – на мікрофон.

Зміст

Види тонометрів

Тонометри бувають механічні ручні, автоматичні і напівавтоматичні.

Механічний тонометр – самий перший тонометр складається з двох складових: манжета, надеваемого на передпліччі, оснащеного грушею для нагнітання повітря і манометра, і стетоскопа. Артеріальний тиск вимірюють на артерії ударів серця, результат дивляться на манометрі, в той час як через стетоскоп прослуховують удари серця.

Цей тип тонометра має ряд переваг:

Він значно дешевше на тлі інших;

Механізм його дії зарекомендував себе протягом більш вікового використання;

Висока точність вимірювання тиску;

Його покази не залежать від температурних перепадів повітря, електромагнітні хвилі також не чинять на нього впливу;

Для його використання не потрібні елементи живлення.

Є і деякі негативні моменти в користуванні таким тонометром:

Для його використання для отримання точних свідчень потрібна вправність;
Неможливо виміряти тиск самому собі, потрібна допомога зі сторони, при спробі виміряти тиск самому собі 75% ймовірності отримати неправильний результат. Відходження від реального тиску може складати 10 пунктів;
Вимірює повинен володіти хорошим слухом.

Механічні тонометри, найчастіше, використовуються в поліклініках та інших медичних установах.

У напівавтоматичному тонометрі деякі операції виконуються механічно, що спрощує його використання в побуті. Повітря в манжету, як і у механічного побратима, нагнітається за допомогою еластичного балона. Але всі інші процеси відбуваються автоматично.

У такого тонометра манометр оснащений електронним табло, на якому відображаються всі результати проведеного вимірювання. Крім артеріального тиску цей апарат виготовляє також вимір пульсу, що дозволяє одержувати більш повну картину про стан організму.

Основні позитивні моменти у використанні цього тонометра:

Метод вимірювання простіше, ніж в механічному. Відпадає необхідність слухати удари серця через стетоскоп;
Можливість вимірювання тиску самому собі;
Апарат автоматично видає частоту серцевого ритму;
Запам’ятовує останні вимірювання;
Витрата батареї незначний, що дозволяє довго використовувати його без заміни акумуляторів;
Вартість нижче, ніж у більш досконалого автоматичного тонометра.

Мінуси у такого приладу теж є:

Повітря в манжету потрібно нагнітати самостійно, що може виявитися проблематичним для хворої людини;
На свідчення може вплинути зовнішні фактори, такі як електромагнітні хвилі, температура навколишнього середовища, сторонні вібрації і шум.

Автоматичні тонометри – самий вдосконалений тип тонометра. Всі процеси в ньому відбуваються автоматично. Для отримання результатів тиску потрібно лише надіти манжету і натиснути кнопку на електронному манометрі.

Такий прилад має ряд переваг у порівнянні з попередніми версіями:

Максимально спрощена процедура вимірювання – з таким тонометром впорається будь-який;

Запам’ятовує результати останніх вимірювань;

Виявляє аритмію;

Веде автоматичний підрахунок пульсу;

Виміряти тиск можна без сторонньої допомоги.

В залежності від моделі ці тонометри можуть мати інші додаткові функції. Без мінусів даний тонометр також не обійшовся.

Такі тонометри коштують досить дорого – це їхній основний недолік;
Споживає багато енергії, вимагає частої заміни батарейок;
Точність результату залежить від зовнішніх факторів, таких як електромагнітні хвилі, шум, вібрації, температура повітря.

Автоматичні тонометри поділяються на два види: ті, що надіваються на передпліччі, і вимірювач тиску на зап’ясті. І ті, і інші видають досить точні результати вимірювання тиску. Вибір потрібно робити виходячи з власної зручності і переваг.

Кому підійде апарат для вимірювання тиску на зап’ясті

Якщо ви ведете рухливий спосіб життя, лікарі однозначно рекомендують вибрати прилад для вимірювання тиску на зап’ясті. Він точний, зручний у використанні, компактний, що дозволяє без проблем носити його з собою в сумочці, брати в поїздки. Прилад для вимірювання тиску людини на зап’ясті використовують також у дітей, підлітків.

Для людей у віці більше підійде автоматичний тонометр на передпліччя. З віком судини зношуються, вимірювання тиску на зап’ясті може виявитися не таким точним. Всілякі мікротравми зап’ястя також здатні заважати отримання правильного результату з такого тонометра. Хвороби суглобів, теж знижують шанс отримувати правильний результат виміру.

Однак останнє покоління тонометрів для вимірювання артеріального тиску на зап’ясті оснащено функцією зчитування пульсу з двох артерій, що дозволяє використовувати його і у літніх людей з поганими судинами. Що дуже зручно для вікових пацієнтів, що страждають зайвою вагою і ведуть малорухливий спосіб життя.

Зовні такий прилад схожий на великий годинник. Надівається гранично просто – за рахунок спеціальної манжети манометр, оснащений усіма необхідними складовими, кріпиться на зап’ясті. Його застосування не вимагає ніяких навичок.

Як правильно міряти тиск тонометром на зап’ясті

Щоб отримати точні виміри тиску, робити це потрібно правильно.

Міряти тиск потрібно не раніше, ніж через годину-півтори після їжі;

Якщо ви курець, то треба відмовитися від сигарет як мінімум за годину до вимірів, у процесі куріння судини звужуються, що сприяє підвищенню тиску;

Чай і кава теж здатні вплинути на результат, тому їх виключаємо;

За півгодини до вимірів варто відмовитися від будь-якої фізичної діяльності, дати організму заспокоїтися від емоційної струсу і прийти в нормальний робочий ритм. В іншому випадку можна отримати завищені результати і прийняти такий показник за прояв гіпертонії;

За п’ять хвилин до замірів повністю заспокоїтися, досить просто спокійно посидіти цей час на стільці;

Манжета на зап’ястку не повинна сидіти занадто туго або бовтатися;

Під час вимірювання не можна розмовляти, рухати руками, а тим більше ходити;

Чоловік повинен сидіти, кут згину колін не повинен бути менше 90 градусів. Ні в якому разі не перехрещуємо їх;

Спину не можна напружувати, краще спертися на спинку стільця або крісла і розслабитися. Неправильна поза призводить до перегину артерій і закономірного підвищення тиску;

Перед вимірюванням тиску годинник потрібно зняти, зап’ястя звільнити від одягу, що може перешкодити навіть тонкий рукав;

Під час замірів руку потрібно тримати на рівні серця, підтримуючи руку друга. Пам’ятайте, при зміщенні руки на п’ять сантиметрів вище або нижче виміри стають неточними. При опущенні руки нижче, показання буду завищені, при дуже високо піднятою, свідчення будуть занижені.

Як правильно вибрати тонометр для зап’ястя?

У першу чергу потрібно гранично чітко розуміти, у кого за допомогою цього приладу будемо вимірювати тиск. Для дитини потрібно купувати тонометр з маленькою манжетою, що має невеликий діаметр. Манжета повинна щільно лягає на руку і не бовтатися. Розрізняють тонометри для вагітних, літніх людей і спортсменів. Всі вони відрізняються набором пропонованих функцій.

При виборі тонометра на зап’ясті виходимо з функціоналу, який хотілося б мати в наявності. Якщо приладом будуть користуватися кілька осіб, непогано буде наявність декількох комірок пам’яті. Не зайвий буде функція виявлення аритмії в процесі вимірювання. Автоматичний підрахунок пульсу допоможе отримати більш повну й адекватну картину про стан організму.

Не зайвим при купівлі тонометра дізнатися гарантійний термін, який дає виробник на свій продукт. Якщо гарантія триває всього рік-два, від такої покупки краще відмовитися, швидше за все перед вами не дуже надійний прилад, який незабаром може вийти з роботи. У якісного тонометра термін гарантії становить не менше п’яти років, а іноді і довше. Пам’ятайте, тонометр купують на довгі роки.

Якщо у вас дуже широке зап’ясті, слід приділити такого пункту, як розмір манжети, особливу увагу. Не соромтеся попросити продавця дати вам приміряти тонометр, щоб переконатися, що ця модель підходить вам.

Зверніть увагу на похибку, які дає ця модель тонометра. Чим вона менше, тим точніше ви отримаєте результат. Похибка у 3-5 мм – цілком допустима.

Не останню роль при покупці тонометра має його вартість. Ціна повинна адекватно відображати наявний функціонал. Якщо тонометр занадто дорогий, подумайте, чи дійсно вам потрібні всі ті функції, які він пропонує.

Серед сучасних моделей тонометрів на зап’ясті найпопулярнішими є прилади від японських виробників OMRON і AND. Моделі цих фірм відрізняються зручністю в експлуатації і міцністю. За цілком прийнятну вартість можна отримати весь необхідні функціонал, не переплачуючи за зайві опції. Середня їх вартість варіюється в межах 2000-3000 рублів.

Мають великий зручний дисплей з великими цифрами, що особливо оцінять пацієнти з поганим зором. Підрахунок пульсу у цих тонометрів також є. Деякі тонометри тримають в пам’яті до 90 останніх вимірювань. Ширина манжети цих тонометрів варіюється від 13 до 21 см, тому вибрати підходящий не складе праці.

Моделі, вартість яких доходить до семи тисяч рублів, можуть мати пам’ять до 180 вимірювань. Ширина манжети у них також доходить до 21 див. На відміну від більш бюджетного побратима такий апарат здатний оцінити правильність зроблених вимірів.

Якщо в процесі виміру стався якийсь збій або людина неправильно проводив дану процедуру, розумний апарат видасть помилку і повідомить про неточності. Проводити замір буде до тих пір, поки результат не буде абсолютно точним і відповідати дійсності.

Є тонометри і простіше, фірма NISSEI, виробництво також японське, пропонує самі бюджетні моделі, вартість яких не перевищує 2500 рублів. За цю суму можна придбати напівавтоматичний тонометр, володіє самими необхідними функціями.

На відміну від автоматичних, доведеться нагнітати повітря в рукав самостійно, що може виявитися не дуже зручним. Пам’ять такого тонометра розрахована на 30 вимірювань. Ніяких свідчень, крім тиску і кількості ударів серця в хвилину такий тонометр не видасть.

Як правильно міряти тиск електронним тонометром на зап’ясті

Види тонометрів

Кому підійде апарат для вимірювання тиску на зап’ясті

Як правильно міряти тиск тонометром на зап’ясті

Як правильно вибрати тонометр для зап’ястя?