Чи варто приймати екстрені заходи при тиску 160 на 80?

Зміст

1 Значення цифр тонометра
2 Причини розвитку гіпертензії
3 Терапія в домашніх умовах

Показники артеріального тиску допомагають діагностувати серцево-судинні патології на ранніх стадіях розвитку. Тонометр показує дві цифри: верхнє і нижнє тиск. З якоїсь причини тиск 160 на 80 і що варто зробити, щоб нормалізувати стан хворого, розповімо докладніше.

Зміст

Значення цифр тонометра

Артеріальний тиск обумовлено двома факторами:

Тонусом судинних стінок, які під тиск крові розтягуються незначно;
Робота серця, при ударі якого відбувається викид крові.

Здорове серце працює у двох послідовних фазах: діастолі і систолі. При стані систолі серце стискається і викидає кров в аорту. В стадії діастолу серцевий м’яз розслаблюється, і кров накачується всередину органу. Цифри тонометра безпосередньо пов’язані з двома фазами роботи серця. Систолічний тиск вважається нормою в межах 100-130 мм рт. стовпця. При розслабленні серцевого м’яза показники норми вважаються в межах від 60 до 90 мм рт. ст.

При нормальній роботі серця і здорових судинах тиск не перевищують 120 на 80 мм рт. ст.

При фізичних навантаженнях і емоційних потрясінь показники систолічного і діастолічного тиску піднімаються одночасно. Підвищені показники пов’язані з різким підвищенням тонусу стінок судин. Показники в тонусі можуть досягати цифр 160 110 мм рт. ст. При підвищенні верхнього і нижнього тиску діагностується артеріальна гіпертензія.

У деяких випадках при навантаженнях підвищується тільки верхнє систолічний тиск і цифри на тонометрі показують 160 на 80 мм рт. ст. Якщо верхні показники вище норми, а нижні в нормі, то пацієнту ставиться діагноз ізольована систолічна гіпертензія. Діагноз ставиться якщо верхній показник вище 140 мм рт. ст., а нижній не досягає 90 мм рт. ст.

Причини розвитку гіпертензії

Підвищений систолічний тиск в залежності від причини його прояви поділяють на два види:

Первинне;
Вторинне.

Причини розвитку гіпертензії

Первинна форма в основному розвивається в літньому віці. У пацієнта у віці старше 60 років на внутрішній частині судин відкладаються холестерин і ліпіди, що впливає на еластичність стінок. Судини перестають розтягуватися при викиді крові і компенсувати внутрішній тиск. Верхня цифра підвищується до 140 мм рт. ст. При цьому пацієнт може не відчувати погіршення самопочуття і не відчувати стрибка артеріального тиску. При розслабленні серцевого м’яза показники повертаються в норму до 60-90 мм рт. ст. Особливість первинної форми захворювання в тому, що судини не звужуються, просто втрачають еластичність.

Вторинна форма виникає на тлі різних патологій в організмі. Вторинна систолічна гіпертензія може проявлятися на тлі:

Анемії, при якій нерідко знижується вага крові в організмі людини.

Серцевої недостатності клапанів, при патології кров, потрапляючи в аорту, відразу повертається в серце. При повторному стисненні серцевого м’яза здійснюється подвійний викид крові і тиск підвищується.

Тиреотоксикозі, коли порушується робота щитовидної залози в крові збільшується рівень гормонів.

Атріовентрикулярної блокади, при порушенні провідності імпульсу від передсердя до шлуночка. Різні відділи серця при патології скорочуються нерівномірно.

При підвищеному верхньому показнику також звертають увагу на пульс. При розвитку патологій тиск 160 на 80 і пульсі 80 варто негайно пройти додаткове обстеження у кардіолога. Одного огляду недостатньо і пацієнта відправляють на УЗД і кардіограму, також необхідно відвідати ендокринолога. Тільки на підставі всіх обстежень ставиться діагноз і призначається лікування.

Терапія в домашніх умовах

В якості профілактики і при наявності систолічної гіпертензії хворому рекомендується переглянути свій спосіб життя і дотримуватися правила:

Якщо причина підвищеного верхнього показника стрес або фізичні навантаження, то варто від них позбутися. В деяких випадках буває достатньо усунути джерело роздратування і цифри на тонометрі нормалізуються без медикаментів. Якщо причина в атріовентрикулярній блокаді, то пацієнту встановлюється кардіостимулятор і тиск приходить в норму.

Дотримується спеціальна дієта, що щадить. Хворому при систолічній гіпертензії варто відмовитися від мучного, цукру, жирної і гострої їжі. У крові знизитися кількість шкідливого холестерину, який відкладається на внутрішніх стінках судин. На 80% раціон пацієнта повинен складатися з варених овочів і некислих фруктів. Варто відмовитися від смажених страв.

Відмовитися від шкідливих звичок, куріння і алкоголь впливають на судинну систему. Ризик розвитку систолічної гіпертензії у курців вище на 85%, чому у людини, який відмовився від шкідливої звички.

Необхідні щоденні заняття спортом і позбавлення від зайвої маси тіла. Хороший тонус м’язів пов’язана з загальним станом людини. Зайва вага і відсутність навантажень роблять м’язи слабкими, судини втрачають тонус. Але при високому правому показнику навантаження повинні підбиратися професіоналом, інакше можна нашкодити організму.

Застосування медикаментозної терапії. Якщо пацієнт повністю змінив свій спосіб життя, а показники тиску залишилися 160 на 80, пульс теж підвищений, то рекомендується медикаментозна терапія. Препарати підбираються кардіологом, враховуючи загальну клінічну картину пацієнта. Підходять для лікування препарати інгібіторів АПФ, бета-блокаторів, діуретиків.

Гіпертонія з показниками 160 на 80 не є вироком для людини. У деяких випадках верхні показники змінюються з-за стресу або фізичних навантажень. При діагностуванні ізольованої систолічної гіпертензії досить дотримувати рекомендації лікаря і якість життя не зміниться.