Головний біль (по-науковому її називають цефалгия) – симптом багатьох захворювань. Вона спостерігається при мігрені, вегетосудинної дистонії, остеохондрозі та інших патологіях. При підвищенні тиску цефалгия розвивається завжди. Таку головний біль називають гіпертонічною.
Виявляється, коли тонометр показує результати від 140 на 90 мм рт.ст. Вона, як правило, неперервна і супроводжується тиском, пульсацією і дискомфортом в потилиці. Головні болі при підвищеному тиску бувають різні за клінічними проявами.
Зміст
- Причини і види головного болю
- Де і як болить
- Супутні симптоми
- Як зняти головний біль
- Масаж
- Медикаменти
- Народна медицина
Причини і види головного болю
В залежності від механізму розвитку та супутньої симптоматики виділяють кілька видів цефалгії при гіпертонії:
- Судинна – основною причиною виступає утруднений відтік крові з черепа, при цьому тонус інтракраніальних вен знижений. Як результат, через розширення і надмірного переповнення кров’ю дратуються рецептори внутрішньочерепних вен.
- Біль м’язового напруження (м’язовий біль) – виникає як наслідок спазму м’яких тканин голови з-за надмірного фізичного, емоційного чи психічного перенапруження.
- Ликворная цефалгия – спостерігається при різкому стрибку тиску. При цьому дратуються нервові закінчення головного мозку із-за порушень венозного відтоку і компенсаторного спазму артерій.
- Неврологічний – характеризується рецидивуючим характером. Основною причиною вважаються психічні розлади. Виникає як результат підвищеного внутрішньочерепного тиску, що викликає здавлювання чутливого трійчастого нерва.
- Ішемічна – причиною є різкий стрибок тиску, що призводить до місцевого спазмування мозкових артерій.
Де і як болить
Як болить голова при підвищенні тиску, напряму залежить від зухвалої її причини. Симптоматика може бути наступна:
Досить часто головний біль при гіпертонії сформована з декількох механізмів. Тобто, ішемічна може доповнюватися лікворної, судинна – біль м’язового напруження і т. п. Якщо після високого тиску починає боліти голова, вкрай важливо зрозуміти і розібратися з першопричиною проблеми – це допоможе не допустити розвитку небезпечних для здоров’я, а іноді і життя ускладнень.
Супутні симптоми
Гіпертонія – патологія неймовірно поширена. Кожен десятий чоловік рано чи пізно уражається цим захворюванням. При цьому виражена цефалгия може спостерігатися не відразу, а деякий час хвороба протікає в прихованій формі, що особливо небезпечно. Ускладнення від гіпертонії можуть розвинутися дуже серйозні, тому хвороба важливо виявити на ранніх стадіях. Для цього слід звертати увагу на супутні симптоми головного болю.
Підвищений тиск може супроводжуватися наступними клінічними проявами:
- частішає серцевий ритм;
- з’являється відчуття оніміння шкірних покривів, відчуття мурашок на шкірі;
- людину мучать головні болі, запаморочення, особливо вранці;
- хворий в скронях відчуває биття пульсу;
- при високому тиску порушується сон – він ставиться чуйним, переривчастим. Пацієнт не може заснути, постійно згадує відбулися за день події, як результат, прокидається розбитим, не відпочив;
- розвивається підвищена тривожність;
- людину мучить озноб, або навпаки, кидає в піт;
- фіксується затримка рідини в організмі – розвиваються набряки;
- спостерігається постійна втома, дратівливість.
Ігнорувати вищеописані симптоми в поєднанні з постійним головним болем небезпечно для життя. Це може призвести до розвитку ускладнень – гіпертонічного кризу, ішемічного і геморагічного інсульту.
Як зняти головний біль
Головний біль – це тривожний і небезпечний симптом. Щоб повністю позбавитися від неї, слід з’ясувати причини підвищеного тиску і пройти курс необхідної терапії. Але іноді голова болить так, що терпіти просто неможливо. У таких випадках можна і потрібно застосовувати такі відносно нешкідливі методи зняття головного болю як:
Масаж
Зняти або полегшити головний біль допоможуть деякі прийоми самомасажу. Вони будуть максимально ефективними, якщо під час проведення маніпуляцій є можливість спертися ліктями об стіл, а голову тримати так, щоб шия повністю розслаблена.
Рекомендується робити наступні вправи:
- Подушечками середніх пальців розгладьте область лоба починаючи від надбровного ділянки і просуваючись вгору і в сторони. Масажувати потрібно безпосередньо до лінії росту волосся (навіть якщо в цій ділянці біль не відчувається). Закінчивши руху з одного боку, теж саме виконайте над другою бровою. Повторіть два рази.
- На скроні натисніть долонями, виконуючи при цьому руху по колу. Шість разів за годинниковою, шість разів проти годинникової стрілки.
- Голову трохи нахиліть вперед. Потім, притримуючи її однією рукою, другою стисніть сильно м’язи шиї ззаду. Так промассируйте шию три рази.
Вищеописані прийоми допоможуть позбутися від сильного головного болю. Але це не означає, що не потрібно відвідувати лікаря. Категорично не рекомендується затягувати з візитом до фахівця, щоб не допустити небезпечних наслідків.
Медикаменти
Якщо болить голова при підвищеному тиску, можна прийняти знеболюючі препарати – анальгетики. Найбільш ефективні з них – аспірин (ацетилсаліцилова кислота), анальгін, парацетамол, ібупрофен, аскопар, цитрамон, комбиспазм та інші.
Якщо сильно болить голова потрібно випити одну або дві таблетки (згідно інструкції до застосування препарату). Будь-які пігулки від головного болю при гіпертонії мають багато побічних ефектів і протипоказань. Тому перед застосуванням обов’язкова консультація з лікуючим лікарем. Слід розуміти, що прийом знеболюючих засобів лікуванням не є, вони лише забирають симптоматику. Щоб біль зник назавжди, потрібно з’ясовувати причини та лікувати хворобу, що викликає підвищений тиск.
Народна медицина
Впоратися з цефалгією допоможуть рецепти народних цілителів. Нетрадиційна медицина в своєму арсеналі має багато засобів від головного болю. Ось найдієвіші з них:
Народні засоби працюють досить ефективно, при цьому практично не мають протипоказань і побічних ефектів. Щоб уникнути прояви алергічних реакцій на які в них містяться біологічно активні речовини, перед застосуванням слід проконсультуватися з фахівцем.
