Народна медицина        26 Лютого 2018        621         0

Як приймати куркуму: корисні властивості, склад

Як приймати куркуму в лікувальних цілях? Куркума – пряність, яка відома була в Стародавній Індії. Вона застосовувалася не тільки як приправа, але і для лікування багатьох захворювань. Її вплив на шлунково-кишковий тракт, підшлункову залозу, суглоби було відомо з давніх часів. Прийом куркуми в лікувальних цілях, як приймати куркуму – про це наша сьогоднішня стаття.

Як приймати куркуму: корисні властивості, склад

З чого складається куркума

Перш ніж дізнатися, як правильно приймати спецію, що вона лікує, розглянемо, що входить до її складу. Лікувальні властивості проявляються завдяки таким компонентам:

  • Вітаміни групи В (В1, В2, В6, В9).
  • Вітаміни РР, С, Е, К.
  • Магній.
  • Кальцій.
  • Залізо.
  • Калій.
  • Мідь.
  • Марганець.
  • Барвник куркумін.
  • Лікувальні властивості куркуми

    Її можна використовувати як природний антибіотик, завдяки своєму складу, може пригнічувати розмноження бактерій і вірусів, які викликають запальні процеси в організмі.

    На відміну від антибіотиків, які руйнують мікрофлору кишечника, куркума нормалізує флору, застосовується при гастриті з підвищеною кислотністю, оздоровлює весь організм в цілому.

    Її корисно пити під час реабілітації після перенесених тяжких захворювань, хірургічних операцій. Куркуму можна вважати відмінним антиоксидантом.

    Завдяки своєму складу вона може руйнувати вільні радикали, які негативно впливають на організм людини, його клітини. Вона допомагає продовжити молодість клітин здорову функцію, завдяки полинефолам.

    Застосовують її при клімаксі, для поліпшення загального стану здоров’я, уповільнення передчасного старіння організму. Куркума в поєднанні з корицею та імбиром незамінна в період загострення простудних захворювань при ангіні.

    Її використовують для підняття імунітету в період епідемій. При лікуванні ангіни покращує імунітет, допомагає у боротьбі з мікробами.

    Одна з особливостей прянощі полягає в чищенні стінок судин, виведення з організму ” поганого холестерину, поліпшення ліпідного обміну. Для зниження холестерину застосовується одна чайна ложка спеції на склянку кефіру на ніч. Це поліпшить стан ваших судин.

    Лікування захворювань куркумою

    Індійські та Американські вчені після тривалого вивчення прянощі прийшли до того, що вона лікує багато захворювань. Головне знати, як правильно її приймати.

    Куркума при цукровому діабеті

    Для лікування цукрового діабету, крім таблеток і інсуліну, є багато лікарських рослин, які допомагають знизити цукор в крові. Куркума при діабеті теж знайшла своє застосування.

    Треба пам’ятати, що діабет дуже серйозне захворювання, займатися самолікуванням дуже небезпечно. Перш, ніж почати прийом куркуми від діабету 1 типу або другого треба проконсультуватися з лікарем, вести постійний контроль цукру.

    Очищаючи судини, покращуючи роботу травного тракту, позитивно впливаючи на роботу підшлункової залози куркума позитивно впливає на людей з цукровим діабетом, знижуючи цукор, очищаючи організм від шкідливого вплив підвищеного цукру крові.

    Дуже корисний для хворих на діабет куркумін, який при постійному застосуванні сприяє розщепленню жирів, покращує метаболізм, засвоєння білків, у тому числі інсуліну. Завдяки цьому з організму виводяться токсини, всі органи покращують свою роботу, при цьому знижується рівень цукру в крові.

    Як приймати куркуму

    Вживати куркуму корисно вранці натще у вигляді напою з кефіру, в який додають заварений чай з 1 чайною ложкою куркуми, кориці і за смаком імбиру.

    Можна просто пити чистий чай з куркумою, корицею, імбиром. Цей напій є профілактикою простудних захворювань, які схильні люди, які страждають діабетом.

    Куркума при панкреатиті

    Виникнення діабету пов’язано з поганою роботою підшлункової залози. Запальні процеси, що відбуваються в ній – це панкреатит, важке захворювання підшлункової залози.

    Куркума використовується для лікування цього захворювання. Застосовувати її треба у вигляді напою. У склянку води покласти на кінчику ножа (1/3 ч. л.) спеції, додати трохи меду. Пити за 30 хвилин до їжі по половині склянки напою.

    Куркума при гастриті

    Пряність здатна знижувати кислотність в шлунку, зменшувати виділення шлункового соку, що сприяє загоєнню стінок шлунка. Крім того, з-за запального процесу в шлунку відбувається збій і в кишечнику.

    Погано перетравлена їжа починає бродити, викликаючи диспепсичні стану. Лікуванням всього ШКТ займається куркума, при правильному її застосуванні. Вона – потужний антисептик, який добре загоює рани в шлунку.

    Головне в лікуванні правильна дозування. Медицина рекомендує приймати приправу із розрахунку 100 мг/1 кг. Вага 70 кг — це значить треба в день випивати 7 грам порошку.

    При гастриті і виразці шлунка застосовується прянощі разом з активованим вугіллям. Треба взяти спецію у відповідності з вашим вагою, 3 таблетки вугілля змішати з киплячим молоком (3 ст. л.). Пити по столовій ложці 3 рази в день після їжі. Курс – 3 тижні, перерва 10 днів. Пити курсами до повного одужання.

    Чищення печінки і жовчного міхура

    Куркума для печінки і при жовчнокам’яної хвороби дуже корисна. Її здатність чистити організм допомагає в чищенні печінки після тривалого прийому ліків. Унікальна речовина куркумін покращує роботу ферментів печінки, сприяє їх регенерації. Куркумін виводить з печінки канцерогени.

    Для очищення печінки можна пити суміш куркуми і чистотілу 1:1. Взяти 1 чайну ложку суміші, залити склянкою окропу. Настояти ? години, пити по ? склянки в теплому вигляді три рази в день.

    Куркуму використовують при лікуванні проблем, пов’язаних з жовчним міхуром. Вона діє як знеболювальний, протизапальний. Вживати для лікування треба не менше 300 мг протягом доби.

    Робити це можна разом з чаєм (якщо це порошок), і у вигляді капсул. Куркума має жовчогінну, жовчно створююча дія. Перешкоджає утворенню каменів у жовчному.

    Куркума при псоріазі

    Псоріаз важке захворювання, пов’язане з імунною системою. Проявляється висипаннями на тілі у вигляді лусочок, які сверблять, болять. Куркумін діє протизапально. Його застосування при псоріазі різнобічно.

    Можна вживати його у вигляді капсул, які продаються в аптеці, в кількості 1.5-3 грама в день. Аптечні спиртова настоянка або водна. Її треба приймати відповідно до інструкції.

    Добре допомагає мазь з куркуми. Треба взяти ? чайної ложки порошку і додати води для густоти пасти. Нанести на уражену ділянку і забинтувати. Залишити до ранку. Вранці все змити. Важливо, щоб на здорову шкіру мазь не потрапляла. Після кількох процедур настане полегшення.

    Правила прийому куркуми

    Куркума при вагітності вживається в невеликих кількостях у вигляді приправ до різних страв.

    Збільшувати кількість приправи, або пити її, щоб скинути вагу не рекомендується. Можна викликати викидень на ранніх стадіях., передчасні пологи на пізній стадії вагітності.

    Дітям вживати приправу можна з 5 років. ШКТ дитини ще дуже слабкий, прийом спеції може викликати різні розлади.

    Якщо до приправі додати чорний перець в співвідношенні 1/3, її засвоєння в кишечнику буде краще в 1000 разів.

    Куркума допомагає від раку. Її дозування становить від 3-30 грам. Починати треба з мінімальних доз, поступово збільшуючи. Якщо виникли проблеми з кишечником, дозу слід зменшити.

    При ангіні треба полоскати горло розчином спеції. ? Чайної ложки на склянку води.

    При застуді допомагає куркума з медом у співвідношенні 1:1. Ретельно розмішати, приймати по ? чайної ложки до 10 разів на день.

    Куркума приправа з лікувальними властивостями. Правильний прем її принесе велику користь для організму. Читайте нові статті на нашому сайті.