Бурління в животі періодично виникає у кожної людини. Воно пов’язане з голодом або має суто фізіологічні причини. В останньому випадку в медицині для нього використовується назва “борборигмус”. Це стан означає, що в шлунку, а потім в кишечнику відбувається звичайна робота: змішується з шлунковим соком їжа, потім вона проштовхується по травному тракту. І звук, який чути, викликаний напрягающимися, а потім розслаблюючим стінками травного тракту.
Така чутність часто пояснюється тим, що шлунок порожній, і в ньому немає вмісту, яке б заглушало цей звук. Якщо людина не їв вже кілька годин, то в кишечнику під дією гормонів активізується перистальтика, його стінки починають скорочуватися, щоб ввібрати залишаються корисні речовини і підготуватися до прийому їжі. Але бурління в животі часто пов’язано і з серйозними патологіями.
1 Загальні причини і лікування
Буває так, що бурчить в животі через переїдання або неправильного харчування. Це відбувається в будь-який час доби. Така ситуація виникає й у дорослих, і у дітей та підлітків. Якщо у людини немає звички нормально снідати вранці, то через дві години після підйому з ліжка він напевно відчує бурління в животі, навіть якщо випив солодкий кава або чай і з’їв пару тостів. Це нормальна реакція організму. Бурчання виходить навіть не з кишечника, а з шлунка.
Аналогічна ситуація виникає тоді, коли людина сита, але бачить апетитні страви або відчуває їх запах. У шлунку посилено виробляється кислота для перетравлення цих продуктів, що і провокує неприємні звуки.
Причини бурчання в животі можуть бути пов’язані з:
Положення тіла теж впливає на процеси травлення. Частіше, якщо після прийому їжі людина стоїть чи ходить, такі звуки не будуть чути. А ось в лежачій позі вони особливо відчутні.
У всіх цих випадках спеціальне лікування не призначається. Досить просто переглянути свій раціон харчування, виключити з нього продукти, що викликають метеоризм. Це не тільки вже згадані капуста, чорний хліб, але і бобові, виноград (і родзинки теж), пиво, газовані напої. Гази може викликати вживання молока за умови, що в організмі не вистачає ферментів для його переробки. А ось кисломолочні продукти можна вживати.
Важливо правильно розподіляти добовий обсяг продуктів. Між основними прийомами їжі не повинно бути перерв довше 4 годин. Рекомендується влаштовувати хоча б легкий перекус. Сніданок є обов’язковою умовою, він рекомендований досить щільним. А ось вечеря повинна бути легким. І є увечері слід не пізніше ніж за 2 години до сну.
У немовляти теж може виникати бурчання в животі. Це пов’язано з непереносимістю лактози. Вона проявляється тоді, коли новонародженого починають догодовувати штучними сумішами на основі коров’ячого молока. Може виникати непереносимість та інших речовин, які входять до складу різних прикормів – овочевих і м’ясних. В такому разі на якийсь час від таких пюре потрібно відмовитися, поки організм дитини не адаптується в достатній мірі до навколишнього середовища.
2 Причини бурління в животі у жінок
Дуже часто у представниць прекрасної статі бурчання в животі спостерігається перед місячними. В цей період змінюється гормональний фон і обмінні процеси в організмі дещо сповільнюються. Одночасно з цим зростає тиск кров’яного потоку в органах малого тазу. Це природний процес, сам по собі він не небезпечний, тим більше що в перші ж дні нового циклу всі ці явища самі по собі зникнуть до наступного місяця. Але у багатьох жінок це порушення обмінних процесів супроводжується здуттям і бурлінням живота, іноді навіть з’являються болі внизу живота, порушується робота кишечника. При цьому можуть виникати запори, проноси, і на цьому тлі відчувається бурчання в животі. Переживати з цього приводу не треба, все це теж пройде одночасно з менструацією.
Дуже часто бурчить в животі при вагітності. Багато жінок особливо ретельно в цей період прислухаються до своїх відчуттів, і це правильно, оскільки від їх самопочуття залежить і здоров’я дитини. У більшості випадків бурління в животі не несе ніякої небезпеки. Під час вагітності відбувається зміна гормонального фону, підвищується рівень прогестерону. Це призводить до розслаблення гладкої мускулатури, у тому числі і в кишечнику.
Починаючи з 4-го місяця вагітності починають відбуватися зміни, пов’язані з збільшенням матки в розмірах. Вона здавлює внутрішні органи, і вони трохи зміщуються зі своїх місць. З-за цього знижується перистальтика, порушується процес спорожнення кишечника, з’являються запори.
Про все це потрібно сказати лікареві. Адже і бурління в животі, запори можуть бути симптомами захворювання органів ШКТ. Але якщо ніякої патології немає, то просто порадить лікар злегка змінити звичний раціон і спосіб життя.
Так, при урчании в животі і появі запору вагітним потрібно дотримувати наступні рекомендації:
У складних випадках лікарі радять приймати спеціальні баластні домішки з висівками. А ось від проносних препаратів краще відмовитися. При їх тривалому прийомі кишечник “лінується” працювати самостійно.
3 При яких захворюваннях виникає бурчання?
Іноді спровокувати таке бурління можуть досить серйозні захворювання, які потребують грамотному лікуванні. Це:
Іноді бурчання в животі відчувається особливо сильно, супроводжується частою дефекацією, нудотою і блювотою. Це говорить як про харчове отруєння простроченими або пройшли недостатню обробку продуктами, так і про кишкової інфекції. В останньому випадку необхідно, щоб лікар виявив збудника інфекції, і тоді може бути призначено правильне лікування.
У кожному конкретному випадку для точної діагностики важливо, які ще симптоми супроводжують бурління в животі. Якщо це больовий синдром, то важливо зрозуміти, де він локалізується. Якщо біль з’являється з лівої сторони, те це патологія підшлункової залози, якщо праворуч – захворювання печінки або апендицит.
Бурчання може і не супроводжуватися болями. Якщо воно сильніше чується з правого боку і доповнюється кислуватою відрижкою, це є ознакою холециститу. Така ж картина, тільки з нудотою або блювотою, спостерігається при харчовому отруєнні. Бурчання з лівої сторони говорить про сильне прискорення перистальтики шлунка. Це буває при кишкових інфекціях.
Голодні болі, які відчуваються вночі, мають на увазі гастрит, особливо якщо вони супроводжуються звуками бурління, які посилюються при лежанні на лівому боці. Нічний бурчання в животі може говорити про панкреатит, коліт, дисбактеріоз. Це показник того, що шлунок і кишечник погано справляються з переварюванням їжі, з’їденої за вечерею. Якщо з’являється нудота або блювота, то до фахівця потрібно звертатися негайно.
До всіх цих симптомів потрібно прислухатися, щоб повідомити лікаря якомога більше подробиць, важливих для подання клінічної картини.
4. Що робити?
Для того щоб позбутися від неприємних відчуттів такого роду, потрібно усунути саму причину їх появи. Лікування в кожному конкретному випадку може призначити тільки лікар. В домашніх умовах можна прийняти деякі заходи, які допоможуть зняти основні симптоми.
Так, при дисбактеріозі приймають пробіотики (це колонії корисних бактерій, якими заселяють кишечник) і пребіотики (речовини, які є живильним середовищем для таких мікроорганізмів). Це можуть бути різні засоби. Найбільшою популярністю користуються Біфіформ і Лінекс. Останній має ще і послаблюючу дію. При його застосуванні процес спорожнення кишечника відбувається природним чином, так що ніяких ускладнень і побічних ефектів цього препарату немає.
При дисбактеріозі використовують і Мотіліум. Це не таблетки, а капсули для розсмоктування. Їх приймають до їди, оскільки після прийому їжі діюча речовина засвоюється гірше. Для зменшення газоутворення та усунення пов’язаних з цим болю рекомендується приймати Еспумізан. Цей препарат не має протипоказань і побічних ефектів, його дають навіть дітям.
При синдромі роздратованого кишечника проблема криється в основному в порушення функції ЦНС. Тому рекомендується приймати седативні препарати. Навіть звичайна валеріана може давати в таких випадках позитивний ефект.
При гастриті і захворюваннях підшлункової залози застосовуються препарати-піногасники. Вони допомагають усунути метеоризм і бурління в животі.
Але головне – це дотримання дієти, прописаної лікарем, зміна харчових звичок. Іноді цього буде більш ніж достатньо. Якщо через дисбактеріозу відчувається бурчання живота ночами, то фахівці радять випивати за півгодини до того, як людина збереться спати, стакан кефіру. Можна замість цього з’їсти близько 30 г сухофруктів або один некислий фрукт. Це допоможе прискорити травлення.
