Тяжкість в шлунку – досить поширене явище. Помилково вважати, що воно шкідливе, потрібно просто є в менших кількостях і харчуватися правильно. Цей симптом може говорити про небезпечне захворювання, яке потрібно негайно лікувати. Причини явища досить різноманітні, і все залежить від того, за яких умов відчувається тяжкість, якими ще симптомами вона супроводжується і характерні ознаки має. І тільки грунтуючись на цих даних, після діагностики, яку проводить виключно фахівець, ставиться діагноз і даються необхідні рекомендації, призначається медикаментозне лікування.
1 Основні причини
Якщо такі неприємні симптоми проявляються тільки після їжі, тяжкість у шлунку викликана або неправильним режимом харчування, або якістю самих продуктів.
Так, неприємні симптоми можуть бути обумовлені тим, що замість дрібного харчування, що передбачає 4-6 прийомів їжі протягом дня і невеликі порції, людина їсть один-два рази на добу, і кожен раз з’їдає більше, ніж планував. Часті перекуси між основними прийомами їжі ситуацію абсолютно не виправляють, але самі по собі можуть служити причиною тяжкості в шлунку. Це трапляється тоді, коли у людини є звичка снідати і вечеряти перед телевізором або читати за їжею. Це відволікає увагу, людина їсть, ковтаючи великі за розміром шматки, і в результаті порушується травлення. До таких же результатів призводить звичка їсти перед сном. Деякі схильні до вживання їжі навіть вночі, що категорично не рекомендується.
Відчуття переповненого шлунка може виникати з-за непомірного вживання гострих, смажених і жирних страв.
Найлютішим ворогом шлунка є і фастфуд. Буває і так, що відчуття важкості викликають неякісні продукти харчування. Але в таких випадках всі симптоми проходять через кілька днів. А ось постійна важкість у шлунку повинна насторожувати. Вона говорить про те, що людина дотримується неправильного режиму харчування, або у нього є серйозне хронічне захворювання травного тракту.
Важкість у животі відчувається тоді, коли людина нічого не їв. Причинами такого стану можуть бути:
- прийом певних лікарських препаратів, у тому числі деяких антибіотиків;
- шкідливі звички, включаючи сигарети і пристрасті до алкоголю;
- вживання солодкої газованої води на кшталт лимонаду і кока-коли, з-за якої дратується слизова оболонка шлунка;
- постійний стрес, з-за якого в шлунку виробляється підвищена кількість соляної кислоти, що в результаті негативно впливає на стан слизової оболонки;
- функціональні порушення ШЛУНКОВО-кишкового тракту, наприклад, синдром подразненого кишечника, і тоді до цього симптому додаються й інші прояви диспепсії, включаючи здуття живота, такі явища, як нудота, чергування запорів і діареї.
Таке відчуття виникає при вагітності на ранніх термінах. На більш пізніх термінах через здавлювання внутрішніх органів збільшеною маткою це супроводжується додатковими симптомами.
Важкість у шлунку, як і здуття живота, може бути ознакою більш небезпечного захворювання. Але виявити його самостійно навряд чи вийде, тому потрібно при перших ознаках звертатися за кваліфікованою допомогою.
2 Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
Тяжкість в шлунку і здуття живота можуть бути ознаками гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (скорочено ГЕРХ). При захворюванні відбувається занедбаність вмісту шлунку назад в стравохід. Розвитку ГЕРХ сприяють багато хто з перерахованих вище факторів. До цього слід додати зниження тонусу нижнього стравохідного сфінктера і порушення здатності стравоходу до самоочищення. Іноді всі ці явища викликає регулярне переїдання, але буває і так, що патології розвиваються при тривалому прийомі певних препаратів (наприклад, похідних фенілетиламіну).
При захворюванні спостерігається ряд симптомів, які характерні для більшості порушень ШКТ. У людини виникає відчуття, що їжа стоїть в стравоході і не проходить нижче, з-за цього він швидко насичується або у нього виникає блювотний рефлекс. Ком у горлі – ще одна ознака ГЕРХ. Це захворювання супроводжується симптомами, які зовні ніяк не пов’язані з органами травлення. Це легеневі і отоларингологічні прояви (кашель, поява задишки, особливо в положенні лежачи, захриплість, сухість у горлі, супутні захворювання зразок тонзиліту і синуситу).
Болі в черевній порожнині для ГЕРХ нехарактерні, хоча іноді вони можуть спостерігатися через підвищення внутрішньочеревного тиску. Частіше вони виникають за грудиною і віддають в межлопаточную область і нижню щелепу. Із-за того що вони можуть відчуватися і в лівій половині грудної клітини, ГЕРХ плутають з серцево-судинними захворюваннями.
Терапія буде спрямована на зниження маси тіла, корекцію режиму харчування. З раціону потрібно буде прибрати всі жирні, гострі і смажені страви, шоколад, міцний кава і чай (на шлунок вони діють приблизно однаково).
Потрібно буде знизити внутрішньочеревний тиск, тому доведеться відмовитися від носіння надто тісного одягу і туго затягнутих ременів. Спати потрібно в такому положенні, щоб голова була трохи піднята. Медикаментозне лікування передбачає і таблетки, дія яких спрямована на нормалізацію кислотності шлунка і поліпшення його моторики. Це Рабепразол. При лікуванні ГЕРХ застосовують антациди начебто Маалокса.
Але лікування призначає тільки лікар, спираючись на результати обстеження та з урахуванням загального стану здоров’я. Іноді лікар призначає і проведення додаткових методів діагностики для підтвердження діагнозу.
3 Інші захворювання, при яких виникає відчуття тяжкості в шлунку
Якщо немає інших симптомів, то причиною тяжкості в животі є неправильне харчування. Але якщо є якісь додаткові неприємні відчуття, то мова йде про наявність хронічного захворювання.
Одним з найпоширеніших варіантів є гастрит. При захворюванні запалюється внутрішня стінка шлунка. Довгий час вважалося, що основною його причиною є неправильне харчування. Але потім дослідження показали, що гастрит розвивається в результаті інфікування організму бактеріями виду Helicobacter Pylori. Неправильне харчування теж грає свою роль, так само, як і тривалий вплив соляної кислоти, що виробляється в надмірній кількості. Причиною гастриту можуть бути паразитарні інвазії. Але саме бактеріальна інфекція відіграє найбільш значиму роль.
У таких випадках важкість у шлунку супроводжується додатковими симптомами – нудотою (особливо після їжі), іноді блювотою. Спостерігається відрижка, яка характеризується неприємним запахом. Гастрит розвивається протягом тривалого періоду, і з часом з’являються нові симптоми. У тому числі він супроводжується стійкою тупим або гострим болем в епігастральній області.
Виразка шлунка – ще одне захворювання, для якого характерна важкість у животі. Причини її розвитку будуть ті ж, що і при гастриті. Але вона відрізняється тим, що поступово на внутрішніх стінках шлунка формуються виразки. Симптоми у обох цих захворювань теж можуть бути дуже схожими. В основному ознаки залежать від того, де саме розташована виразка, як довго протікає захворювання, від ряду інших факторів. Основним симптомом є біль в епігастральній області. Якщо виразка знаходиться безпосередньо в самому шлунку, біль виникає навіть після прийняття малої кількості їжі. Якщо ж вона знаходиться в дванадцятипалій кишці, то для неї характерні голодні болі”, тобто вони виникають натщесерце, а прийняття їжі допомагає їх вирішити.
Виразка шлунка – небезпечне захворювання. На її тлі можуть розвиватися ускладнення, які зажадають вже хірургічного втручання. Може відкритися кровотеча. Виразкові дефекти можуть переростати в злоякісні утворення, це захворювання призводить до раку шлунка. Для нього характерна сильна біль, онкологія розвивається поступово, починаючись з тяжкості в животі, і супроводжується різкою втратою ваги, слабкістю і анемією. Ось чому не можна його запускати, адже своєчасне лікування може запобігти такі ускладнення.
4 Захворювання підшлункової залози та печінки
Слід пам’ятати, що тяжкість в животі характерна не тільки для захворювань ШКТ. Проблеми можуть бути і в інших органах. Це хронічний панкреатит. Це захворювання підшлункової залози, яке виникає з різних причин, в тому числі з-за неправильного харчування, вживання алкоголю, вірусного або травматичного ураження цього органу.
Патологічні процеси можуть розвиватися і через камені в жовчному міхурі. Все це призводить до того, що залоза не виробляє достатньо ферментів для перетравлення їжі, а її секрет впливає на тканини органу, руйнуючи його. Хронічний панкреатит проявляється не тільки у вигляді тяжкості в шлунку і здуття живота. При захворюванні виникає сильний біль у лівому підребер’ї. Іноді вона відчувається в спині на рівні нижніх ребер. Характерною ознакою є погано сформувався стілець світло-жовтого відтінку. Він погано змивається з поверхні унітазу з-за того, що в ньому міститься багато неперетравлених жирів.
Схожі симптоми характерні для хронічного холециститу і жовчнокам’яної хвороби. Тільки в цьому випадку відрижка супроводжується не кислим, а гіркуватим присмаком. Болі локалізуються в правому підребер’ї.
Здуття живота, тяжкість у шлунку можуть виникати через гепатиту або цирозу печінки. Останній має не тільки алкогольне, але і вірусне походження. При цих захворюваннях порушується вироблення клітинами печінки компонентів жовчі, а її недолік, так само, як і надлишок, веде до порушення травлення. Живіт збільшується в розмірах із-за того, що в черевній порожнині скупчується велика кількість рідини.
5 Особливості симптоматичного лікування
Особливості терапії в кожному конкретному випадку залежать від того, якими причинами було викликано здуття живота, тяжкість у шлунку.
Самолікуванням займатися не можна ні в якому разі, оскільки це може призвести до дуже тяжких наслідків.
Але зате можна самостійно внести корективи в раціон. Для того щоб відмовитися від копченостей, гострих і смажених страв, консультація лікаря не потрібна. Будь-який фахівець тільки підтримає таке рішення. Важливо налагодити харчування протягом дня. Не завжди на роботі є можливість обідати стравами, приготованими в домашніх умовах. Але напевно або на самому підприємстві є їдальня, або поблизу є кафе, в якому можна замовляти хоча б щодо дієтичні страви (але тільки не фастфуд). Навіть така їжа краще, ніж ті ж бутерброди або булочки всухом’ятку.
Весь добовий об’єм їжі потрібно розділити на 5-6 прийомів. Причому останній за день прийом їжі повинен відбуватися за 3-4 години до сну, не пізніше.
Якщо робота пов’язана з частими стресами, то потрібно навчитися з ними справлятися. Навряд чи це вийде зробити самостійно, потрібно звернутися до психолога або невролога, навіть варто пропити курс седативних препаратів. Це буде корисно і для серцево-судинної системи та ЦНС, не кажучи вже про органи травлення.
Ліки проти тяжкості в шлунку не існує як такого. Але є кілька груп препаратів, які спрямовані на усунення причин, що викликають подібний стан.
До найбільш відомих відносяться:
При гастриті і виразці, викликаними бактеріальною інфекцією, призначають антибіотики, при гепатиті – противірусні препарати.
Необхідно розуміти, тяжкість і здуття шлунка після прийому їжі не завжди є поодиноким явищем, яке говорить про те, що людина просто переїла або вжив неприйнятний для організму продукт (наприклад, із закінченим терміном придатності). Подібні ознаки свідчать і про конкретний захворюванні, тому ігнорувати симптоми, які виникають періодично, не варто. Потрібно негайно звертатися до лікаря для виявлення причини і її усунення.
Додаткової рекомендацією є дотримання правильного режиму харчування та виключення з меню шкідливих продуктів (смажене, копчене тощо). І тільки комплексне лікування з дотриманням дієти дозволить не тільки поліпшити загальний стан організму, але і позбавитися від захворювання.
