Народна медицина        04 Квітня 2018        4543         Коментарі Вимкнено до Снодійні препарати для літніх людей. Ефективний засіб від безсоння в літньому віці

Снодійні препарати для літніх людей. Ефективний засіб від безсоння в літньому віці

Снодійні препарати для літніх людей – це найбільш ефективний варіант вирішення проблем зі сном. По мірі старіння організму людини частота порушень сновидінь значно підвищується. Таке явище властиве як жінкам, так і чоловікам.

Для того, щоб виправити ситуацію, що виникла обов’язково необхідно звернутися до лікаря. Тільки він зможе визначити, які засоби від безсоння для літніх є максимально ефективними і безпечними.

Причини розлади сну у людей похилого

Причини змін сну у людей похилого мають багатофакторний характер. Вікові порушення хронобіологічних характеристик циклу «сон-неспання» об’єднують зі зниженням результативності дії світла. Також можливе зв’язування з соціальними факторами, а також з віковим зміною функціонування внутрішніх годин – зниженням нічної секреції мелатоніну епіфізом.

Епіфіз – це ендокринна залоза, яка виробляє мелатонін. З віком кількість мелатоніну природним шляхом зменшується. Рівень цього гормону починає збільшуватися вечорами, коли рівень освітленості починає знижуватися. Вдень секреція гормону на дуже низькому рівні.

Добові перепади рівня гормону в крові можуть коливатися в залежності від декількох факторів. У їх числі можуть бути:

  • надмірна вага;
  • слабшанню симпатичної активності, яка необхідна для нічної вироблення мелатоніну гіпофізом, пов’язана з похилим віком;
  • зниження часу перебування хворих у віці в умовах природного освітлення з інтенсивним потоком світла;
  • помутніння катаракта у зв’язку з віком.

Літні люди з досить невисоким рівнем секреції мелатоніну набагато частіше страждають безсонням і мають достатню кількість супутніх недуг.

Розвиток порушень сну у більшості людей обумовлено поєднанням впливів відразу декількох факторів. Головними першопричинами змін сну виступають:

  • Зміна розпорядку та гігієни сну. Так як більша частина людей похилого віку непрацездатна, то вони починають більше часу перебувати в ліжку. Також ж літні можуть дозволити собі денний сон. Помічається зниження фізичної активності, що вкрай негативно впливає на глибину і якість сну.
  • Супроводжуючі недуги. Людині в похилому віці дуже властива коморбидная соматичний, психічний та нервова патологія. Такі аномалії впливають на сон людини. У хворого спостерігаються больові відчуття в спині, серцева аритмія, соматоформный атиреоз. Досить часто зустрічаються депресивні розлади. Це пов’язано з відсутністю уваги рідних, зміною життєвого статусу, почуттям особистої непотрібності. Після інсульту у хворого не відбувається відновлення нормальних показників сну.
  • Надмірне вживання снодійних. Багатьма людьми приймається достатню кількість снодійних на постійній основі. Самостійний підбір медикаментів може призвести до швидкого звикання і залежності, але при цьому вони не будуть ефективними.
  • Інші фактори, що негативно впливають на якість нічного сну:

  • Несприятливий мікроклімат в приміщенні, де людина проводить більшу частину часу. Температура повинна бути помірною. Повітря не повинен бути пересушеним.
  • Незручне спальне місце.
  • Різка зміна місця проживання.
  • Стресові ситуації.
  • Занадто щільний і ситний вечеря.
  • Важливо! При появі перших ознак безсоння літній людині необхідно звернутися до лікаря. Тільки фахівець може призначати засоби від безсоння в літньому віці.

    Особливості вибору лікування розладів сну у людей похилого

    Перш ніж призначити ліки від безсоння для літніх, фахівець повинен встановити справжню причину недуги. Проблему з навколишнім середовищем можливо вирішити досить швидко. В цьому випадку призначають легке засіб в найменшій дозуванні. Прийом такого засоби комбінують з лікуванням основного захворювання.

    Застосування транквілізаторів зовсім не рекомендовано літнім людям. Вони виступають дуже потужними медикаментами та найбільш небезпечними для здоров’я. Транквілізатори здатні викликати незворотні процеси в роботі нервової системи.

    З урахуванням зниження швидкості метаболічних процесів у літніх людей потрібно вживання менших доз. Також потрібно враховувати, що у людей похилого віку часто зустрічаються ранкові пробудження. Терапія короткодействующими засобами не завжди буде ефективною.

    Також людям похилого віку протипоказані барбітурати, так як вони значно підвищують ризик зупинки дихання під час сну. Вони чинять негативний вплив на апное.

    Таблиця препаратів від безсоння для літніх людей:

    Назва Умови відпустки з аптек Ціни
    Сонилюкс без рецепта 990 руб.
    DreamZzz без рецепта 1990 руб.
    Мелаксен без рецепта 300-500 руб.
    Донормил без рецепта 280-400 руб.
    Валокордин без рецепта 100-300 руб.
    Афобазол без рецепта 350-450 руб.
    Гліцин без рецепта 20-50 руб.
    Анданте за рецептом
    Санвал за рецептом
    Персен Нічний без рецепта 200-600 руб.
    Ново-пасит без рецепта 170-700 руб.
    Пустирник форте без рецепта 50-200 руб.
    Дормиплант без рецепта 200-400 руб.
    Фитоседан без рецепта 50-70 руб.
    Неврохель без рецепта 300-500 руб.
    Нотта без рецепта 200-300 руб.
    Пассидорм без рецепта 400-1000 руб.

    Список препаратів без рецептів

    Багатьох хворих цікавить питання про те, які засоби для поліпшення сну можна придбати без рецепта. Є величезна категорія препаратів, які відпускаються без рецепта. Вони мають снодійний ефект.

    Без рецепта продаються з тієї причини, що не надають замедляющего дії на центральну нервову систему. Передозування такими препаратами не викликає серйозних сторонніх реакцій. Допоможуть такі медикаменти при нескладних розладах сну.

    Мелаксен

    Активною речовиною виступає мелатонін. Він аналогічний гормону сну, який виробляється організмом природним шляхом. Викликає сонливість, як природний мелатонін. Прискорюється процес засипання. Володіє легким заспокійливим ефектом. Випускається в таблетках.

    Плюси. Препарат не викликає звикання і не порушує природну фізіологію сну. У літньої людини не з’являється відчуття сонливості вдень. Немає ніяких складнощів з розсипом.

    Мінуси. Можлива поява алергічних реакцій при гіперчутливості до окремих компонентів. Можуть з’явитися набряки.

    Протипоказання. Забороняється приймати пацієнтам зі значними порушеннями функціонування печінки та аутоімунними захворюваннями.

    Ціна. Ціна на препарат від 520 рублів. Вона залежить від упаковки.

    Відгуки.

    Тетяна Романова, 59 років

    «Мене мучила безсоння. Я користувалася багатьма снодійними, але зіткнулася з неприємними побічними ефектами. Подруга порадила мені заспокійливе, після чого мені вдалося нормально виспатися. При цьому ніяких побічних реакцій. Сплю як бабак.»

    Донормил

    Виступає блокатором Н1 гістамінових рецепторів. Використовується тільки при недугах сну. Значно прискорює процес засипання. Збільшує тривалість і якість сну.

    Плюси. Шипуча таблетка надає оперативне вплив. Знижує час засипання і збільшує час сну.

    Мінуси. Володіє великою кількістю сторонніх реакцій. До них відносять сухість у роті, сонливість у денний час, важке пробудження. Не варто застосовувати ліки хворим із зміною ниркової функції відтоку сечі.

    Протипоказання. Засіб від безсоння заборонено при:

    • глаукомі;
    • підвищеної чутливості до медикаменту;
    • утрудненому сечовипусканні.

    Ціна. Вартість препарату 354 рубля.

    Відгуки.

    Галина Вікторівна, 62 роки

    «Це засіб для поліпшення сну мені порадила подруга. Снодійне без рецептів – це те, що мені потрібно було. В принципі, я залишилася задоволена від ефекту. Хороший засіб, яке набагато безпечніше будь-якого іншого снодійного. Єдине, що мені не сподобалося – це жахлива сухість у роті.»

    Валокордин

    Препарат підходить для людей різного віку. Допомагає усунути спазм і надмірну психічну збудливість. Розслабляє м’яку мускулатуру внутрішніх органів і м’язів. Після його застосування значно поліпшується засинання.

    Плюси. Може вживатися при характерних больових відчуттях в серце. Ефективний при тахікардії.

    Мінуси. Характерний їдкий запах. На спирту.

    Протипоказання. Препарат для сну можна приймати у разі:

    • підвищеної чутливості до окремих компонентів у складі;
    • виражених порушеннях функцій нирок і печінки;
    • алкоголізмі;
    • захворюваннях головного мозку.

    Ціна. Вартість препарату 150 рублів.

    Відгуки.

    Жанна Аркадіївна, 63 роки

    «Приймаю це ліки вже тривалий період часу. Це кращий засіб від безсоння для літніх людей. Відмінний препарат, який також допомагає мені з моєю тахікардією. Рекомендую всім. Я вважаю, що воно є самим безпечним.»

    Легкі препарати

    Полегшені засоби відпускаються без рецепта і відрізняються своєю ціною. Але варто відзначити, що їх вплив дуже слабкий. В основному вплив таких легких препаратів спрямовано на поліпшення настрою, підвищення працездатності, усунення безсоння. Такі ліки входять в число безпечних.

    Афобазол

    Це седативний препарат, який відноситься легким транквілізаторів. Допомагає боротися з тривожними симптомами. Він показаний при стресі, симптоми ВСД, страхи, тривогу.

    Плюси. Не викликає залежності. Не робить ніякого впливу на почуття бадьорості. Не уповільнює ніякі розумові процеси.

    Мінуси. Можливе виникнення алергічної реакції у разі гіперчутливості до окремих компонентів у складі.

    Протипоказання. Не варто приймати при особистій непереносимості окремих компонентів у складі.

    Ціна. Ціна засоби 360 рублів.

    Відгуки.

    Тетяна Ніконорова, 58 років

    «Приймала цей препарат протягом місяця. Не скажу, що залишилася особливо задоволена, але все ж таки допоміг. Дія його не моментальне. Сподобалося те, що не має протипоказань.»

    Гліцин

    Це засіб виступає звичайної амінокислотою. Дія цього препарату досить складне. Ліки досить ефективне, тому вживати його можна не тільки при безсонні.

    Плюси. Достатня кількість речовини, що є в організмі, тому його передозування неможливе. Володіє противотревожным дією. Налагоджує пам’ять людини і процеси запам’ятовування.

    Мінуси. Спеціальний снодійний ефект не розглядався.

    Протипоказання. Не застосовувати у разі підвищеної чутливості до окремих компонентів у складі препарату.

    Ціна. Вартість медикаменту 49 рублів.

    Відгуки.

    Геннадій Соломакин, 67 років

    «У зв’язку з віком з’явилися психічні розлади, став погано спати. За порадою лікаря спробував Гліцин. Буквально через тиждень симптоми зникли, і я почав нормально спати.»

    Препарати після інсульту

    Після інсульту пацієнти дуже часто стикаються з безсонням. Для з’ясування причин порушень сну проводиться діагностика. Найчастіше збої відбуваються із-за порушення гемодинаміки. Після інсульту відбуваються зміни в головному мозку. При такому стані призначаються різні снодійні і часом антидепресанти. Заспокійливі таблетки допоможуть значно швидше відновитися.

    Донормил

    Снодійний препарат, який відноситься до блокаторів Н1. Препарат ефективний у поєднанні з антидепресантами при лікуванні хворих з постінсультної депресії. При вживанні Донормила значно поліпшується сон хворого і зменшується ступінь вираженості депресивних розладів.

    Плюси. Сприяє швидкому засипанню, підвищує тривалість і якість сну. Не викликає залежності.

    Мінуси. Володіє достатньою кількістю сторонніх ефектів.

    Протипоказання. Забороняється вживати при особистій несприйнятливості окремих інгредієнтів у складі.

    Ціна. Ціна препарату 354 рубля.

    Відгуки.

    Захарова анастасія, 56 років

    «Не так давно стався інсульт, після чого стан здоров’я значно погіршився. З’явилося відчуття страху і тривоги. Ніяк не могла вийти з депресії. Мій лікуючий лікар призначила мені Донормил. Один з кращих препаратів. Стала спати міцніше і потроху виходжу з депресії.»

    Золпідем

    Порівняно з іншими засобами препарат Золпідем значно прискорює хід відновлення організму після інсульту. Препарат підвищує вид сигнальної активності нервових клітин. Випускається у формі таблеток.

    Плюси. Володіє мінімумів сторонніх ефектів. Ефективний при лікуванні хронічного безсоння.

    Мінуси. Має достатню кількість протипоказань.

    Протипоказання. Не можна застосовувати при:

    • спадковій непереносимості лактози;
    • підвищеної чутливості до інгредієнтів у складі;
    • дихальної недостатності;
    • ниркової недостатності;
    • алкоголізмі.

    Ціна. Ціна препарату становить близько 800 рублів за 10 таблеток.

    Відгуки.

    «Мій лікар відразу ж прописав мені ліки після перенесеного інсульту. Засіб набагато ефективніше, ніж звичайні засоби від безсоння. Часу на відновлення пішло набагато менше.»

    Препарати на травах

    Дані ліки на травах добре впливають не тільки на сон людини, але і на нервову систему. Постійний прийом ліків допомагає боротися з психоемоційними недугами, які спонукають безсоння у людей старше 50 років.

    Кошти, які у складі мають трави, особливо корисні, так як допомагають зняти напругу. Така напруга може провокувати прогресування хронічних захворювань.

    Персен

    Дане ліки допомагає усунути нервову збудженість, розслабляє і усуває спазм з м’язів. Значно прискорює процес засипання.

    Плюси. Засіб не має неприємного запаху і не викликає залежності. Можливо застосовувати при розладах сну, які з’явилися на тлі психоемоційного перенапруження.

    Мінуси. Не випускається у формі крапель або сиропу.

    Протипоказання. Не можна приймати при:

    • підвищеної чутливості до окремих компонентів у складі;
    • артеріальної гіпотензії;
    • дефіциті лактози;
    • жовчнокам’яної хвороби.

    Ціна. Ціна препарату коливається від 220 рублів до 580 рублів, залежно від упаковки.

    Відгуки.

    Сергій Ніжин, 46 років

    «Страждаю безсонням і це викликає жахливий дискомфорт. На цьому грунті з’явилися жахливі головні болі. Друг порадив Персен. Випиваю таблетку і засинаю наче немовля. Залишився задоволений.»

    Новопассит

    Медикамент дуже швидко робить свою дію, розслаблює, заспокоює нервову систему. Значно прискорює процес засинання та подовжує нічний сон.

    Плюси. Ефект спостерігається після першого застосування. Вживати можна як курсом, так і разово.

    Мінуси. Може викликати відчуття сонливості. Хворий в денний час відчуває почуття пригніченості.

    Протипоказання. Не можна приймати при:

    • підвищеної чутливості до окремих компонентів у складі;
    • гострих хворобах ШКТ;
    • травмах головного мозку.

    Ціна. Ціна коливається в межах від 190 рублів до 700 рублів.

    Відгуки.

    Григорій Малахов

    «Останнім часом став надмірно дратівливим і на цій грунті сон значно погіршився. Вирішив одразу звернутися до лікаря і не затягувати. Мені прописали Новопассит. Залишився задоволений від застосування, так як результат помітив моментально.»

    Пустирник Форте

    Це засіб добре сприймається пацієнтами. Показаний при підвищеній нервовій збудливості. Має протисудомну, діуретичну і седативну дію.

    Плюси. Володіє мінімум сторонніх реакцій.

    Мінуси. Обережно приймати при проблемах з органами ШКТ.

    Протипоказання. Не можна приймати при підвищеній чутливості до окремих компонентів у складі та при виразковій хворобі шлунка.

    Ціна. Ціна становить 156 рублів.

    Відгуки.

    Тетяна Денисова, 47 років

    «Особисті проблеми дали про себе знати. Я стала дуже нервовою та напруженою. На цьому ґрунті сон повністю розладнався. Це приносить жахливий дискомфорт. За порадою подруги придбала Пустирник Форте. Нічого поганого сказати не можу. Стала більш спокійною і терплячою. Сон після прийому налагодився.»

    Дормиплант

    Ці таблетки від безсоння для літніх допомагають розслабитися. Препарат знімає нервову збудливість, прискорює процес засинання, знімає спазми з м’язів.

    Плюси. Можливий прийом для лікування порушень сну, які з’явилися внаслідок психоемоційного перенапруження. Не володіє неприємним запахом і не викликає залежності.

    Мінуси. Заборонено давати препарат людям, у яких є патології жовчовивідних шляхів.

    Протипоказання. Прийом заборонений при:

    • гіперчутливості до окремих компонентів у складі;
    • цукровому діабеті.

    Ціна. Середня ціна ліки 420 рублів.

    Відгуки.

    Сергій Бакалов, 68 років

    «Я алергік, тому багато препаратів не переношу. З моєї безсонням це просто нестерпно. Звернувся до лікаря, і він порадив мені саме цей засіб. Після прийому залишився задоволений, так як не було ніяких сторонніх реакцій і при цьому налагодився мій сон.»

    Фитоседан

    Проводиться згідно з рецептом. Їх може бути декілька. Для правильного вживання необхідно 1 пакетик залити окропом і пити на ніч. Кожен хворий користується тим рецептом, який йому підходить найбільше.

    Плюси. Володіє м’якою дією. Полегшує процес засинання. Застосовується у складі комплексної терапії вегетосудинної дистонії.

    Мінуси. Настій повинен готуватися безпосередньо перед вживанням.

    Протипоказання. Не приймати у разі гіперчутливості до окремих компонентів у складі препарату.

    Ціна. Ціна препарату 50 рублів.

    Відгуки.

    Вікторія Аллегрова

    «Я зрозуміла одне – застосування недорогих засобів куди більш ефективніше. Після його прийому сон настає дуже гладко. Немає ніякого почуття розбитості на наступний день.»

    Гомеопатичні засоби

    Про те, які ліки приймати при безсонні може сказати тільки фахівець. Гомеопатичні ліки можуть стати найкращим вирішенням всіх труднощів зі сном в літньому віці. Препарати цього типу не належать до медикаментозним. Їх можливо використовувати як самостійні засоби, так і у складі спільної терапії.

    Нервохель

    Гомеопатичний препарат, який показаний при порушеннях засипання, порушення сну, збільшеної нервової збудливості. Разом з цим препаратом можливо застосування інших ліків.

    Плюси. Не викликає сторонніх ефектів, володіє широким спектром дії.

    Мінуси. Необхідно довгий період часу чекати дії препарату.

    Протипоказання. Препарат не можна приймати при надчутливості до окремих компонентів у складі.

    Ціна. Ціна варіюється від 340 рублів до 400 рублів.

    Відгуки.

    Світлана Петросян

    «Так як я не прихильниця медикаментів, то вирішила спробувати цей гомеопатичний препарат. Жодного разу не пошкодувала і не змінила своєї думки. Відмінно допоміг впоратися з безсонням. Після його прийому не виникло ніяких сторонніх реакцій. Сон нормалізувався, відчуваю себе відмінно.»

    Нотта

    Це комплексний препарат, дія якого спрямована на лікування порушень сну і підвищеної нервової збудливості. Покращує переносимість психічних навантажень. Сприяє нормалізації ритмів сну.

    Плюси. Дуже рідко виникають сторонні реакції. Випускається в краплях і таблетках. Надає м’яку дію.

    Мінуси. Містить спирт.

    Протипоказання. Не можна приймати у разі алергічних реакцій на окремі компоненти в складі.

    Ціна.

    Ціна варіюється від 250 рублів до 410 рублів.

    Відгуки.

    Галина Вікторівна

    «Мій лікар прихильник гомеопатії і не бачить сенсу труїти пацієнтів хімією. Коли я звернулася зі скаргою на безсоння мені прописали Нотта. Залишилася задоволена. Діє засіб дуже м’яко і не викликає ніяких сторонніх реакцій.»

    Пассидорм

    Згідно всіма даними це ліки підійде літнім людям, які дуже часто прокидаються по ночах. Значно налагоджує тривалість і якість нічного сну. Після його прийому всі хворі почувають себе відпочилими.

    Плюси. Практично немає побічних дій. Неможливість передозування.

    Мінуси. Ефект настає не відразу.

    Протипоказання. Не можна вживати при:

    • гіперчутливості до окремих компонентів у складі;
    • алкоголізмі.

    Ціна. Вартість препарату варіюється від 485 рублів до 1145 рублів. Ціна залежить від форми випуску та дозування.

    Відгуки.

    Василь Вікторович, 63 роки

    «Я думаю, що багато літні люди стикалися з безсонням. Я пробував безліч снодійних, але жодне не допомогло. Препарати викликали надто багато побічних дій. Пассидорм – це препарат нового покоління, який справді мені допоміг. При цьому немає ніякої шкоди організму.»

    З усього вищесказаного можна підвести підсумок, що людство страждає безсонням, яка негативно позначається на загальному стані хворих. При появі перших симптомів захворювання необхідно звертатися за допомогою до лікаря. Не варто займатися самолікуванням. Рецепти від безсоння необхідно отримувати у свого лікуючого лікаря. При легкій формі захворювання купувати препарати, які знаходяться у вільному продажу.