Шипшина добре знайомий нашим співвітчизникам, т. к. росте практично в усіх куточках Європи і Азії. Відомо близько 400 дикорослих і близько 50 000 культурних сортів цього чагарника. При цьому у всіх куточках нашого континенту він високо цінується лікарями і здавна використовується в медицині при найрізноманітніших недугах.
Сучасна медицина шанобливо ставиться до користь і шкоду шипшини і охоче використовує його в офіційних курсах лікування, про що свідчать пачки сушених плодів, які можна придбати в аптеках нарівні з іншими лікарськими рослинами.
Чим хороша ця ягода? У неї приємний кисло-солодкий смак, який подобається дорослим і дітям. Кулінари активно використовують її для приготування всіляких безалкогольних напоїв і лікерів. Особливо солодкими плоди стають після перших заморозків. Але найбільша кількість корисних речовин містить вони за помаранчевої забарвленням плодів.
Разом з тим вживання шипшини може принести як користь, так і шкоду. В яких випадках він стає благословенням, а коли його треба остерігатися?
Зміст
- 1 Склад шипшини
- 1.1 Користь плодів шипшини
- 1.2 Як приготувати відвар шипшини
- 1.3 Олія з насіння
- 1.4 Як вживати масло
- 1.5 Де взяти масло шипшини
Склад шипшини
Відомо, що в плодах шипшини містяться вітаміни групи А, В (В1, В2, В6), С, Е, К. Виявлено високий вміст біофлаваноїдів (антиоксидантів). При цьому кількість вітаміну С в 50 разів перевершує цитрусові і в 10 разів чорну смородину.
Плоди багаті на цукри та пектини, завдяки яким кулінари виготовляють смачні узвари, компоти і лікери. У них також містяться такі елементи, як залізо, кальцій, фосфор, магній, калій і марганець. Є дубильні речовини.
Користь плодів шипшини
В офіційній медицині використовують відвари, спиртові настої плодів. Настій шипшини користь і шкода його також доведена численними науковими дослідженнями, проведеними фармацевтичними і косметологічними лабораторіями. Народні цілителі застосовують також пелюстки, коріння і олія з насіння цього дивного рослини.
Завдяки багатому набору корисних речовин шипшина застосовується при різних захворюваннях в якості допоміжного і основного лікувального засобу.
• Вітамін С зміцнює імунітет, очищає кров від холестерину і запобігає захворюванню на атеросклероз.
• Біофлаваноїди зміцнюють стінки капілярів і беруть участь у засвоєнні організмом аскорбінової кислоти. Любительки високих підборів корисно приймати вітаміни групи РР в якості профілактичного засобу проти варикозу.
• Каротин відновлює зір і підвищує імунітет.
• Вітаміни групи В необхідні для протікання відновних процесів в органах зору, покращують роботу нервової системи і кровотворних органів.
• Вітамін К допомагає людям, які мають проблеми зі згортанням крові і рясними кровотечами. Його слід з обережністю приймати пацієнтам зі схильністю до тромбоутворення.
• Набір мінеральних елементів нормалізує метаболізм, що позитивно позначається на роботі всього організму. Правильно протікає обмін речовин приводить в норму вагу, артеріальний тиск, допомагає швидко відновитися після перенесених травм і хвороб.
• Дубильні речовини володіють терпкою, антисептичною і протизапальною дією.
Крім того, шипшина відомий сечогінним ефектом. Це пояснює його здатність знижувати артеріальний тиск (актуально для відварів і водних екстрактів). Крім того, наявність заліза і вітамінного комплексу покращує здатність організму живить серцевий м’яз, що благотворно позначається на роботі всієї системи.
Варто звернути увагу, що настоянки на спирту за рахунок високого вмісту алкоголю можуть підвищити тиск. Цю особливість можуть використовувати гіпотоніки.
Наявність різноманітних органічних кислот сприяє очищенню кишечника від глистів, що тягне за собою відновлення позитивної мікрофлори. У лабораторних дослідженнях помічена здатність плодів виводити токсини за рахунок нормалізації обміну речовин.
У народній медицині кашка з плодів використовується як кровоспинний і загоювального кошти. Рани швидко очищаються від гною, прискорюються процеси регенерації тканин.
Показання до застосування:
• Запалення слизових оболонок і шкіри.
• Гіповітаміноз.
• Маткові кровотечі.
• Ослаблений стан після перенесених хвороб.
• Туберкульоз.
• Гіпертонія (водний відвар, екстракт і напої).
• Гіпотонія (спиртова настоянка)
• Застуда.
• Грип.
• Захворювання ясен.
Як приготувати відвар шипшини
Щоб отримати свіжі вітаміни можна додавати плоди шипшини в різні компоти, узвари та фіточаї. До речі вживаючи настій шипшини не забудьте про його користь і шкоду.
Для лікарських цілей використовують відвар з розрахунку 1 ст. л. на 400 мл води. Приготування відбувається на водяній бані. Для багатьох набагато простіше залити плоди крутим окропом і залишити на 12-20 годин. Зручно робити такий настій шипшини в термосі. Як приймати? Це залежить від захворювання і стану хворого. Схему лікування необхідно узгодити з лікуючим лікарем.
Настій шипшини шкоду і користь якого ідентичні з відваром, може служити в якості бази для лікувальних сиропів на основі меду або цукру.
Олія з насіння
Масло активно використовується в косметології, а також при різних захворюваннях і ушкодженнях шкіри. Цьому сприяє багатий склад продукту.
• Вітамінний комплекс, що включає каротин, аскорбінову кислоту, вітамін Е.
• Гліцерин, жирні кислоти (пальмова, лінолева, стеаринова).
• Жири насиченої і ненасиченої типу.
Лікувальна дія проявляється в швидкій регенерації шкіри при обмороженнях, опіках і ранах. Масло допомагає в боротьбі з трофічними виразками і пролежнями. Воно сприяє відновленню шкірного покриву при псоріазі та екземі.
Годуючі мами можуть використовувати це природне засіб для лікування тріщин на сосках під час лактації. Шипшина безпечний для дитини і допомагає швидко відновити шкіру після годування.
Всередину масло приймається при запальних процесах ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Воно показане при гастритах, виразках, колітах, захворюваннях 12-палої кишки. Також воно корисно при ослабленому стані організму, гіпертонії і анемії.
Стоматологи застосовують цей засіб при лікуванні захворювань ясен.
Відомо, що продукти з насіння шипшини допомагає при депресіях і занепаді сил.
Як вживати масло
• Виразкові коліти. Показана клізма по 40-50 мл через добу протягом 4 тижнів.
• Опіки, лущення, подразнення шкіри. Обережно втирати олію в шкіру. Воно надає пом’якшувальну, зволожуючу і відновлюючу дію.
• Нежить. Ватний тампон просочити засобом і помістити в носовій прохід таким чином, щоб його легко можна було вийняти. Тримати за 3-5 хвилин 3 рази в день.
• Гіпертонія. Втирати масло в скроні.
• Тьмяні ослаблені волосся. Додати кілька крапель у бальзам.
Де взяти масло шипшини
Його можна придбати або приготувати власноруч. Для цього потрібно разлущить плоди, витягти з них насіння, подрібнити їх у блендері або кавомолці і залити олією з розрахунку на 1 ст. л. сировини 10 ст. ложок олії.
Дайте настоятися засобу протягом тижня в темному шафі, після чого проваріть його протягом хвилин. Через 7 годин, коли масло охолоне і настоїться, воно готове до вживання. Щоб насіння не заважали, їх можна відцідити через ситечко або марлю.
В яких випадках необхідно проявити обережність
Для організму з його тонкими налаштуваннями шипшина, користь і шкоду якого добре вивчені, не завжди корисний.Хочете знати все про буряках,читайте тут.
• Сиропи та настоянки на спирту протипоказані гіпертонікам.
• Сечогінний ефект не завжди надає благотворну дію на нирки. Особливо обережно слід ставитися до даного засобу хворим з нирковою недостатністю і при наявності каменів.
• Підвищена кислотність шлунку, що призводить до гастритів і виразок, при вживанні кислого напою посилиться і викличе загострення наявних на цьому тлі запальних процесів ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
• Слабка емаль зубів при контакті з кислим середовищем і калієм поступово руйнується. З цієї причини рекомендується вживати напої і настої через трубочку.
• Надмірне вживання шипшини в будь-якому вигляді може призвести до порушень роботи печінки.
• Запальні процеси жовчного міхура можуть посилитися при вживанні кореня шипшини, т. к. він уповільнює жовчовиділення. Це може призвести до запорів та інших порушень роботи ШКТ.
• Тромби не дадуть насолодитися відваром шипшини, т. к. він збільшує їх кількість.
• При наявності алергії не випробовуйте долю. Краще відмовтеся від цього кошти.
Діти люблять пити смачні відвари з шипшини, ласувати сиропами з нього і пастилою. Це смачне і в більшості випадків безпечне лікування для всієї родини, яке особливо актуально в холодну пору року, коли легко підхопити грип або ГРВІ. Разом з тим, варто пам’ятати про те, що навіть найкраще народне засіб необхідно застосовувати обережно, враховуючи протипоказання. А шипшина краще брати в аптеках або з власного саду.
Рекомендуємо переглянути:
Користь ягоди калини і шкоду
