Жировий гепатоз (синоніми – стеатоз печінки, жирова дистрофія, стеатогепатоз) – часто зустрічається хронічний процес, при якому в печінкових клітинах (гепатоцитах) відбувається надмірне накопичення жирів (ліпідів). Це оборотне порушення, тим не менш даними недугою страждає кожна четверта людина в Росії. При відсутності лікування з часом гепатоцити замінюються жировими клітинами, з яких формується жирова тканина. В результаті печінка збільшується в розмірі, її колір змінюється на темно-червоний, здорові клітини гинуть, при цьому утворюються кісти. Переважна кількість хворих з жировим гепатозом мають ожиріння і цукровий діабет.
1 Причини захворювання
До розвитку стеатозу та порушення функцій органу наводять численні фактори. На здоров’я печінки впливають:
- спосіб життя;
- супутні захворювання;
- режим харчування;
- прийом ліків;
- спадковість.
Досить часто до виникнення недуги наводять кілька причин. Тому для встановлення етіології жирового гепатозу лікар в деталях розпитає пацієнта про наявність шкідливих звичок, харчування і захворюваннях.
Залежно від причини стеатогепатоз ділиться на 2 групи:
- Алкогольний.
- Неалкогольний.
Перша форма виникає внаслідок зловживання алкоголем. Скупчення жиру в клітинах печінки відбувається під впливом етанолу (приблизно 30-60 г на добу). Під впливом алкоголю печінкові клітини гинуть швидше, ніж відновлюються. Внаслідок цього в печінці утворюється рубцева тканина, яка перешкоджає надходженню кисню. Це також призводить до загибелі гепатоцитів.
Ризик розвитку алкогольного стеатогепатоза підвищується при наявності спадкових факторів, нестачі білка в їжі і супутніх захворювань.
Причини неалкогольного гепатозу розглянуті в таблиці:
- Цукровий діабет;
- ожиріння;
- дієта або вегетаріанство;
- швидка втрата ваги;
- ендокринні захворювання (щитовидної або підшлункової залози);
- вагітність;
- погрішності в харчуванні
- Гормональні засоби (глюкокортикостероїди або протизаплідні таблетки);
- антибактеріальні препарати;
- цитостатики (протипухлинні засоби);
- НПЗЗ
- Видалення частини шлунка або кишечнику;
- видалення жовчного міхура та ін
- Вірусні або токсичні гепатити;
- дивертикулез;
- інфекційні захворювання
- Ехінококоз;
- лептоспіроз;
- аскаридоз;
- амебіаз;
- bilharzia
- Відсутність або зрощення судин і проток печінки;
- недорозвинення тканини органу;
- ферментопатія
Існують фактори, які сприяють переходу жирового гепатозу в фіброз та цироз:
- жіноча стать;
- підвищений АТ;
- вік старше 45 років;
- цукровий діабет;
- підвищений індекс маси тіла;
- етнічна приналежність (захворювання більше схильні азіати, ніж афроамериканці);
- обтяжена спадковість.
2 Ступеня розвитку і симптоми
Ознаки гепатозу печінки залежать від ступеня захворювання. Всього їх виділяють 4:
На початкових стадіях жирова дистрофія не виявляється ніякими симптомами і виявляється лише на профілактичних оглядах. З прогресуванням хвороби починається руйнування печінки і проблеми з її функціонуванням.
Характерні симптоми залежно від стадії описані в таблиці:
На УЗД жирові клітини описуються виразом “біла печінка”.
3 Лікування
Специфічної терапії жирового гепатозу не існує. Основне лікування спрямоване на зменшення або повне усунення негативних факторів, що сприяють жировому переродженню клітин печінки, зміцненню імунної системи і відновлення гепатоцитів.
Вибір медикаментів та дози призначаються індивідуально, залежно від стадії гепатозу і супутніх захворювань:
Есенціальні кошти і фосфоліпіди:
- Ессенціале форте.
- Лівенціалє.
- Фосфоглив.
- Резалют Про
Препарати рослинного походження:
- Аллохол.
- Карсил.
- Силимар.
- Лів-52.
- Гепабене.
- Максарьов
Препарати з урсодезоксихолевою кислотою:
- Урсофальк.
- Урдокса.
- Урсодез.
- Ливодекса
Похідні амінокислот:
- Гептрал.
- Прогепар.
- Гепа-мерц
Бади:
- Овесол.
- Гепагард актив
Статини:
- Аторвастатин.
- Розувастатин
Фібрати:
- Гемофибрат.
- Клофібрат
- Мексидол.
- вітаміни А, Е і С
- Карнітин.
- Триметазидин.
- Гипоксен.
- Актовегін
3.1 Дієтотерапія
Жировий гепатоз піддається лікуванню. Часто для відновлення печінки досить переглянути свій раціон і спосіб життя. На початковій стадії захворювання дієта є основним лікуванням. При організації правильного харчування нормалізується обмін речовин і поліпшується робота ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Дієтотерапія підбирається індивідуально з урахуванням віку, ваги і супутніх захворювань пацієнта.
При її дотриманні важливо пам’ятати про деякі рекомендації:
- харчування повинно містити добову норму білків (120 г), жирів (80 г, 30% з яких – рослинного походження) і вуглеводів (200-300 г);
- слід виключити смажені страви, переважні відварні, запечені або приготовані на пару продукти;
- вживати достатню кількість води;
- дотримуватися дробового харчування;
- обмежити вживання солі і цукру;
- виключити продукти, що подразнюють слизову шлунка і підвищують вироблення жовчі – кислі, солоні, гострі;
- не переїдати;
- відмовитися від прийому алкогольних напоїв, какао, чаю, кави, каркаде, цикорію.
Не слід повністю відмовлятися від вживання жирів – спільно з білками вони захищають печінку від жирової дистрофії.
Жири є структурною частиною клітини, вони необхідні для засвоєння низки вітамінів (А, Д, К, Е), беруть участь у виробленні гормонів і жовчі. Основним джерелом жиру повинні бути рослинні масла і продукти тваринного походження.
Дозволені та заборонені страви вказані в таблиці:
- Творог 0% жирності;
- молоко, кисляк, кефір;
- нежирне м’ясо (яловичина, кролик, курка, індичка);
- котлети парові;
- морепродукти (устриці, мідії);
- нежирна риба (тунець, судак)
- Жирні молочні продукти;
- жирне м’ясо (качки, свинина, гуска) і сало;
- ікра, жирна риба (форель, сом);
- ковбаса;
- субпродукти (печінка, язик);
- майонез, кетчуп;
- різні консерви
- Нежирне м’ясо і риба;
- несолоний сир;
- знежирені молочні продукти;
- яйця (не більше 1 в день);
- соєве борошно та соєвий соус
- Жирні м’ясо і риба;
- молочні продукти з високою жирністю;
- наваристі м’ясні та грибні бульйони;
- окрошка на кефірі
- Овочі свіжі, запечені і варені;
- сухофрукти, чорнослив;
- горіхи;
- житній хліб, сухарі, висівки;
- каші (вівсяна, гречана);
- мед, пастила, льодяники;
- цукор (не більше 30 г в день);
- слабкий чай або відвар шипшини
- Рис;
- випічка з борошном вищого сорту;
- морозиво;
- газовані напої;
- манка;
- макарони;
- бобові;
- шоколад, кондитерські вироби, вафлі;
- фрукти – яблука, виноград, вишня;
- ягоди – малина, журавлина;
- овочі – баклажани, редис, часник, цибуля, кукурудза;
- свіжовичавлені соки
Зразкове меню на день:
Дотримуватися дієти рекомендується не тільки під час терапії, а постійно.
При відсутності лікування та зловживання забороненими продуктами стеатоз призводить до таких наслідків, як фіброз або цироз печінки. Фіброз – оборотний процес розростання сполучної тканини. Дане захворювання піддається лікуванню, але нерідко переходить у цироз. Розвиток цирозу на початковій стадії можна призупинити. Важкий перебіг недуги нерідко призводить до смерті пацієнта.
3.2 Народні засоби
Позитивний ефект від застосування народних засобів можна очікувати тільки на початковій стадії гепатозу. У цей період основне лікування включає в себе не прийом різних препаратів, а дотримання дієти. В доповнення до неї можна вживати відвари, трав’яний чай і настоянки. Перед їх використанням рекомендується порадитися з лікарем.
Основною метою використання народних засобів є поліпшення роботи печінки, відновлення її клітин, виведення шлаків і зниження ваги.
Найбільш ефективні рецепти описані в таблиці:
Жирова дистрофія успішно лікується на початковій стадії. Пацієнту необхідно змінити спосіб життя, усунути причину захворювання і переглянути харчування. Іноді не вдається повністю виключити фактори, які сприяють розвитку гепатозу, наприклад цукровий діабет та інші ендокринні порушення. У цьому випадку лікувати захворювання повинен тільки лікар.