Рицинова олія ще з давніх часів використовувалося в якості народного проносного засобу. Сьогодні використання олії в лікувальних цілях також обумовлено наявністю цієї властивості, тому не дивно, що продукт застосовується в комплексній програмі очищення організму. Лимон доповнює рицинова олія, допомагаючи знизити побічні ефекти від застосування касторки — нудоту, блювоту, головний біль.
1 Корисні властивості касторової олії і лимона
Рицинова олія володіє наступними властивостями:
- проносним;
- протизапальну;
- антиоксидантну;
- детоксикаційним;
- протигрибковим.
Це засіб:
- зміцнює стінки судин;
- зменшує застій крові;
- сприяє схудненню;
- нормалізує метаболізм.
Як будь-яке масло, рицина має у складі жирні кислоти (олеїнову, рицинолевую і лінолеву), тому багато корисні дії продукту обумовлені наявністю цих речовин.
Лимон володіє наступними властивостями:
- загальнозміцнюючим;
- кровоспинну;
- тонізуючим;
- жовчогінну;
- детоксикаційним;
- антиоксидантну;
- антибактеріальним;
- противогельминтным;
- антиканцерогенною;
- жарознижуючою.
Також лимон:
- зміцнює і очищає кровоносні судини;
- сприяє схудненню;
- нормалізує кислотний баланс організму;
- забезпечує клітини енергією.
І касторове масло, лимон чудово очищають кишечник, посилюючи його моторику.
Як виглядає касторове масло в аптеці
2 Показання до застосування
Очищення кишечнику за допомогою касторової олії з лимоном показано в наступних випадках:
- якщо мучить затримка стільця;
- при отруєнні організму внаслідок тривалого прийому медикаментозних засобів;
- якщо часто спостерігається метеоризм і здуття живота;
- при несвіжому диханні з рота;
- як засіб від паразитів;
- якщо розлад травлення супроводжується втратою апетиту і відчуттям важкості в шлунку.
Рицина з лимоном допомагає в короткі терміни позбавитися від скупчення калових мас (що сприяє схудненню), після чого істотно поліпшується травлення, стан шкіри, волосся і нігтів, нормалізується обмін речовин, зникнуть неприємні симптоми, начебто здуття живота і підвищене газоутворення в кишечнику.
3 Підготовчі процедури
Чистка кишечника — не хвилинна справа, і вимагає підготовки за 3-7 днів до початку сеансу. Підготовчий процес включає в себе:
- перехід на легку їжу (злаки, овочі, фрукти, ягоди, кисломолочні продукти);
- зважування за день до процедури (необхідно, щоб розрахувати кількість касторки — див. нижче);
- в день перед чищенням не рекомендується їсти протягом 12 годин, при необхідності дозволена вівсянка (на сніданок у день чищення);
- у день чищення радиться бути ближче до туалету, оскільки процес очищення може початися зовсім несподівано (зазвичай для цього потрібно 2 години після застосування засобу);
- після очищення також рекомендується не їсти протягом 12 годин, а потім харчовий раціон два дня повинен складатися з фруктів, рясного пиття води і свіжих соків.
4 Спосіб застосування
За рецептом масло приймається з розрахунку 1 крапля на 1 кг ваги, а лимонний сік вливається в засіб з розрахунку 2 краплі на 1 кг ваги, тобто соку має бути в два рази більше, ніж олії. Масло для чищення повинно бути злегка підігрітим до кімнатної температури (варити на слабкому вогні або на водяній бані).
Згідно інструкції по застосуванню, отримане засіб вливається свіжовичавлений лимонний сік, суміш перемішується і випивають невеликими ковтками. Але можна випити засіб і окремо: в такому випадку спочатку слід випити касторку. Очищення починається в 4:00 або між 17 і 19 годинами. Випивши необхідну розраховану дозу слід знову лягти в ліжко і спати (якщо чистка проводиться вранці). Можна додати півсклянки кефіру. Протягом дня рекомендується рясно пити.
Позиви відвідати туалет зазвичай з’являються через 2 години після прийому засобу, але може знадобитися більше часу. При відчутті нудоти рекомендується з’їсти часточку цитрусового фрукта (допускається апельсин, грейпфрут або сам лимон) або жменю родзинок. Радиться прийняти прохолодний душ. Якщо у шлунка підвищена кислотність, то лимон рекомендується замінити грейпфрутом або апельсином.
Чищення за допомогою касторки з лимоном в домашніх умовах потрібно проводити раз на тиждень, курс прийому — 1-2 місяці.
4.1 Протипоказання
Очищення за допомогою касторки з лимоном не застосовується, якщо у людини:
- синдром роздратованого кишечника;
- кишкова непрохідність, викликана хворобою Крона або новоутвореннями в кишечнику (доброякісного або злоякісного характеру);
- хронічні хвороби в режимі загострення (геморой, коліт, виразка шлунка і 12-палої кишки, гастрит з підвищеною кислотністю, гепатит, холецистит);
- дивертикуліт, запальний процес у кишечнику;
- опущення внутрішніх органів;
- вагітність, маткові кровотечі, період менструації і лактації;
- камені в сечовому і жовчному міхурі;
- захворювання нирок, серцево-судинної системи;
- больові відчуття в області шлунку;
- індивідуальна непереносимість (як лимона, так і касторки);
- гіпертонія (з обережністю);
- харчові розлади, пов’язані з інтоксикацією жиророзчинними отрутами.
Важливе правило при очищенні кишечника — процедуру можна робити, тільки перебуваючи в гарному самопочутті. Також не слід занадто захоплюватися проносними засобами, в тому числі касторовою олією, оскільки можна тільки посилити проблему, отримавши «ледачий» кишечник.
Має засіб і побічні ефекти (нейтралізується лимоном, але все ж вони можуть виникати):
- нудота;
- блювання;
- больові відчуття в зоні шлунка;
- прилив крові до органів малого тазу;
- головний біль.
При сильних побічних діях не слід приймати засіб всередину.
