Дисбактеріоз кишечника – захворювання, яке потребує своєчасному лікуванні. Прагнення людей до вживання хімічних лікарських препаратів призвело до популярності засобів народної медицини, які можна приготувати в домашніх умовах. Подібні засоби ефективні і у них є дуже важливий плюс – відсутність можливих ускладнень і побічних ефектів, але не варто нехтувати відвідинами спеціаліста.
1 Часник, прополіс і трав’яні збори
Лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих народними засобами підвищує ефективність традиційної терапії, яку призначає лікар-гастроентеролог. Ефективні і популярні наступні рецепти з часнику, прополісу і трав.
Часник активно впливає на зниження розвитку патогенної мікрофлори в кишечнику. Часник – натуральне антибактеріальний засіб, що допомагає позбутися від бактерій, що призводять до загнивання і процесам бродіння. Лікування продовжується протягом 2 тижнів. Хворому рекомендується вживати по 1 невеликій зубчику свіжого часнику вранці натщесерце та ввечері після вечері через кілька годин. Кожен зубчик повинен запиваться рясною кількістю води. Підсилить ефект часнику його поєднання з кисломолочними продуктами.
Також великою популярністю користується часниковий коктейль. Для нього використовується молоко, яке сквашується з додаванням сухариків з чорного хліба, натерті часником. На заквашування потрібно близько 48 годин. Такий кефір дуже ефективно справляється з бактеріозом.
Прополіс володіє антисептичною дією. Лікування триває від місяця до півтора. Використовується спиртова настоянка, яку розводять у воді в співвідношенні 15 крапель на склянку. Ефективність полягає в нейтралізації негативного впливу бактерій. Застосовується щодня три рази на добу до прийому їжі.
Застосовуються збори трав, які володіють антибактеріальною і протизапальною ефектом. Можна приймати відвари лікарських рослин, нормалізують роботу кишечника. Найбільш популярний збір з:
- польового хвоща – 1 ст. л.;
- ягід шипшини – 2-3 шт.;
- квітів ромашки – 1 ст. л.;
- перстача – 1 ст. л.;
- звіробою – 2 ст. л.;
- подорожника – 3 ст. л.;
- деревію – 5 ст. л.
Готується відвар на водяній бані протягом півгодини в пропорціях 1 ст. л. суміші трав на 2 склянки окропу. Уживається настій 3 рази на день до їжі протягом місяця.
1.1 При запорі та сильної діареї
Під час лікування дисбактеріозу необхідно усувати його симптоми. При сильній діареї застосовуються лікарські рослини з терпкою дією. Для цього підходять:
- черемха;
- кора дуба;
- кровохлебка.
При запорі рекомендуються трави з проносним ефектом. Як проносних засобів використовують сік алое, крушина. Але такі кошти мають протипоказання. Їх заборонено приймати при геморої або тріщинах прямої кишки. При надмірному вживанні трав може виникнути відчуття болю і періодичні спазми.
Компот із сухофруктів допомагає участити рідкий стілець, а також розслабить кишечник. Корисно поєднувати компот з насінням льону, які допоможуть разом зі стільцем виводити з організму отрути і токсини. Несвоєчасне виведення продуктів розпаду і гниття загрожує інтоксикацією організму.
1.2 Проти запалень і газоутворення
Відвар з м’яти, фенхель, кропової води й анісу допомагає:
- зменшити газоутворення;
- зняти біль при спорожненні;
- “розслабити” органи ШКТ.
Мед заспокоює кишечник, нейтралізує негативну дію мікроорганізмів, зменшує запальний процес. Крім благотворного впливу на кишечник і органи ШКТ (шлунково-кишкового тракту), в організм з медом буде надходити безліч мікроелементів і вітамінів.
Щодня рекомендується до їжі випивати по склянці теплої води. Таке лікування можна проводити щодня протягом двох місяців, а потім зробити невелику перерву. Суміш з деревію, ромашки і календули зменшить запальний процес в органах ШКТ.
2 Для відновлення мікрофлори, кращого засвоєння їжі
Антисептичну та антимікробну дію має чайний гриб, він ефективно справляється з патогенною мікрофлорою і відновлює її в короткі терміни. Свіжі ягоди суниці прискорюють ріст хороших біфідобактерій. На тлі нормалізації мікрофлори відбувається зменшення числа патогенних мікроорганізмів. Відбувається скорочення стінок кишечника, яке прискорює відходження калу. Для досягнення лікувального ефекту достатньо вранці перед сніданком з’їдати склянку свіжої вимитої ягоди. Для швидкого дії компонентів суниці рекомендується не вживати їжу до обіду.
Рекомендується додати в їжу більше топінамбура. Їжа з даним продуктом добре засвоюється хворим кишечником і не викликає дискомфорту при попаданні в організм. Перстач характеризується швидкою дією. Пити відвар з перстачу рекомендується щодня по три рази на день. Лікувати дисбактеріоз перстачем доведеться близько 3 тижнів.
2.1 Для щоденного вживання
Шавлія, ромашка, кровохлебка здатні вбивати патогенні мікроорганізми в кишечнику. Протягом дня корисно пити зварені напої з малини, журавлини, брусниці, чорниці. Ними рекомендується замінити звичні чай і кава.
Часто готується кисіль з вівса і насіння льону. Даний засіб необхідно, якщо розвинувся дисбактеріоз до стану ушкодження слизових оболонок кишечника і шлунка. Щоденне вживання киселя забезпечує швидке відновлення тканин, зруйнованих хвороботворними бактеріями.
Народні засоби легко використовувати в домашніх умовах, всі наведені вище інгредієнти не є важкодоступними. Поєднуючи домашні методи і медикаментозне лікування, можна значно прискорити процес одужання.
