Народна медицина        31 Травня 2018        390         0

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Зміст

  • 1 Склад плодів
  • 2 Можливі користь і шкода
  • 3 Коли вводити виноград в прикорм
  • 4 якому вигляді давати ягоду
  • 5 Скільки і в який час
  • 6 чи Можна давати дітям виноград з кісточками
  • 7 Можливі наслідки «виноградного частування»
    • 7.1 Схема дій для батьків при алергії у дитини
    • 7.2 Якщо дитина отруїлася виноградом
  • 8 Виноградний компот і сік
  • 9 Вибір якісної продукції
  • 10 Годуючим мамам

Чи можна дитині виноград і виноградний сікБагато батьків задаються питанням, з якого віку можна і безпечно давати дитині виноград. Дійсно, вводити в дитячий раціон нові продукти потрібно з обережністю. Так, у дитини часто виявляється алергія на виноград. Універсального способу визначення оптимального дитячого віку немає: все залежить від особливостей травлення, виду, в якому подається ягода, і ряду інших факторів.

Склад плодів

Всіма улюблені ягоди містять флавоноїди і біофлавоноїди, фруктозу і глюкозу, винну, яблучну, лимонну кислоти, пектини, антиоксиданти. Ягода багата корисними вітамінами та мікроелементами: калій, кальцій, магній, фосфор, бор, хром, цинк, залізо, вітаміни C, P, E, K, H, вітаміни групи B. Виноград – один з рекордсменів за змістом кремнію: 100 г ягоди здатні доставити в організм 32% від добової норми. Серед інших цінних компонентів – кобальт, йод, вуглеводи, харчові волокна.

Калькулятор корисних речовин у винограді.

Введіть вага винограду в грамах:

Можливі користь і шкода

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Зміст цінних речовин гарантує користь продукту. Властивості ягід винограду включають очищення організму від шлаків, нормалізацію обміну речовин,розвиток кісткових тканин, зміцнення імунітету, усунення ознак дратівливості. Продукт показаний дітям, що страждають від захворювань верхніх дихальних шляхів.

Але існує точка зору, згідно з якою введення винограду в харчування дитини в ранньому віці призведе до небажаних наслідків:

  • порушень з боку ШКТ (розлад, коліки, здуття);
  • алергічної реакції;
  • ушкодження зубної емалі.

Іншими словами, що здається таким корисним на перший погляд, виноград все ж може нашкодити дитині, якщо почати давати його дуже рано і без врахування протипоказань. До них серед інших належать ожиріння і цукровий діабет.

Окрема тема – чи можна дитині є продукт при запорі. Щоб визначити це, необхідно зрозуміти, кріпить або проносить виноград стілець дитини. З-за високого вмісту вищезазначених харчових волокон, що сприяють прискоренню перистальтики кишечника, стілець стає більш рідким і правильно введений прикорм виноград при запорі у детейчасто позбавляє від проблеми. З цієї причини виноград може призначатися в якості проносного, але і в цьому випадку потрібно пам’ятати про почуття міри.

Коли вводити виноград в прикорм

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Найбільш часті запитання щодо віку – чи можна давати виноград однорічній дитині, з якого віку можна годувати дітей виноградом кишмиш і коли взагалі можна починати давати виноград дитині. Педіатри сходяться на думці, що знайомство незміцнілого дитячого організму з будь-яким сортом свіжого винограду батьки повинні відкласти до моменту, коли дитині виповниться 2 роки. Якщо малюк схильний до алергії, то варто почекати і до трьох років. В приготованому вигляді і соках ягоди винограду безпечні для дітей з 1-1,5 років.

Відомий дитячий лікар, доктор медичних наук Комаровський Е. О. про те, з якого віку можна починати давати дитині ягоду, стверджує, що кишмиш без кісточок дозволяється пропонувати дітям між 1 і 2 роками, але тільки при відсутності проблем з травленням.

В якому вигляді давати ягоду

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Свіжі виноградини очищаються від шкірки, з них витягуються кісточки. Щоб підстрахуватися, купіть виноград без кісточок – кишмиш.

У перший раз спробуйте дати дитині одну виноградну ягоду і спостерігайте за його реакцією. Вводите новий фрукт в раціон поступово, довівши максимум до 2-3 разів у тиждень частіше є виноград дітям не рекомендується.

Оскільки виноградні ягоди схильні викликати в кишечнику процеси бродіння, батькам потрібно пам’ятати про те, що виноград не можна поєднувати з квасом, молоком, газованою водою і будь-якими жирними стравами.

Скільки і в який час

Існує різниця в тому, скільки винограду можна давати дитині в день. За відмінної переносимості максимальна кількість цих ягід, яке можуть з’їдати малюки за добу, не перевищує 100 р.

Ще одне важливе питання – коли, тобто, в який час доби, можна давати дитині виноград. Привчайте дитину вважати ягоду ласощами, наступним між основними прийомами їжі, наприклад, на полудень. Не давайте дитині фрукт перед сном: це створить зайве навантаження на і без того втомилася за день травну систему, і малятко буде погано спати.

Чи можна давати дітям виноград з кісточками

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Чи можна дітям їсти кісточки винограду – це ще одна проблема, з якою можуть зіткнутися молоді батьки, у яких випадкове проковтування дитиною кісточок викликає паніку. Травний тракт дітей у віці від року до чотирьох ще недостатньо зміцнів, щоб легко справлятися з засвоєнням виноградних кісточок, тому стежте за тим, щоб малюк не їв ягоду цілком без батьківського нагляду.

Звичайно, якщо в кишечник потрапить трохи насіння, нічого страшного не станеться – вони вийдуть разом з калом через деякий час. Куди більшу небезпеку представляє їх безконтрольне вживання у великих кількостях.

Можливі наслідки «виноградного частування»

Якщо в меню дитини виноград займає помітне місце, ситуація може вийти з-під контролю і спричинити за собою масу неприємностей. Серед них:

  • метеоризм, здуття живота, діарея, бродіння в кишечнику;
  • сильна алергія;
  • руйнування зубної емалі кислотами, які входять до складу ягоди;
  • харчове отруєння у разі, якщо виноград був незрілий або зіпсований;
  • розлад ШКТ внаслідок вмісту великої кількості вуглеводів – така їжа засвоюється повільно.

Ягоди не слід давати малюкам з коліками, виразковою хворобою, нирковою недостатністю, гастритом, схильністю до алергії.

Схема дій для батьків при алергії у дитини

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Не прийнявши пігменти темних сортів винограду, негативно відреагувавши на грибки і хімічні речовини на шкірці ягід, дитячий організм подасть характерні сигнали: нудота, діарея, атопічна висип, кропив’янка, сухий кашель, нежить. При появі перелічених та інших симптомів виключіть продукт з меню і прямуйте до фахівця: алерголог або педіатр призначать лікування, наприклад, відповідне за віком антигістамінний засіб.

Повторно пробувати ввести виноград в раціон дитини пробуйте не раніше, ніж після 2-3 місяців з моменту негативної реакції.

Якщо дитина отруїлася виноградом

У більшості випадків отруєння – річ куди більш серйозна, ніж кропив’янка. Безконтрольне вживання винограду цілком призведе до появи різкої болі в животі, високої температури, слабкості, блювання та проносу. Батькам важливо не допустити зневоднення організму дитини і при виявленні будь-яких ознак інтоксикації відразу викликати лікаря.

Отруєння простіше запобігти, ніж мучитися з наслідками. Прості правила, які захистять дітей від проблеми, включають:

  • обов’язкове миття рук перед їжею;
  • видалення зіпсованих ягід перед тим як дати гроно дитині;
  • ретельне промивання під проточною водою, а потім – обробка окропом;
  • дотримання почуття міри;
  • батьківський контроль під час прийому їжі;
  • уважне ставлення до якості купуються ягід.

Виноградний компот і сік

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Сік зі свіжого винограду за показаннями мало відрізняється від свіжих ягід: його також не рекомендується вводити прикорм дитини до одного року. Перед тим як вперше запропонувати малюкові подібний напій, розведіть кілька крапель з кип’яченою водою у співвідношенні 1:3. Потім уважно стежте за поведінкою та станом дитини. Якщо стілець нормальний і у дитини відсутні ознаки алергічної реакції на виноград, можна поступово збільшувати об’єм до рекомендованого за віком. Як правило, виноградний сік малюки п’ють 1-2 рази в тиждень.

Щоб уникнути негативного впливу соку на зубну емаль, скористайтесь трубочкою.

Порівняно з соком, компот володіє декількома важливими перевагами. По-перше, в цьому напої навіть після варіння зберігається значна частина вітамінів групи В, мікроелементів, антиоксидантів. По-друге, руйнуються шкідливі для зубів і оболонки шлунка кислоти. По-третє, високий вміст фруктози і сахарози дозволяє обійтися без цукру – напій й без нього буде смачним!

З цих причин компот з винограду можна давати діткам навіть в однорічному віці. Спробуйте зварити його самостійно: для цього знадобляться ретельно промиті ягоди, залиті водою в пропорціях 1:2. Поставивши каструлю грітися, чекайте, поки вода закипить. Зменшіть вогонь і залишіть напій варитися на 3-5 хвилин. Зніміть компот з вогню і дайте настоятися як мінімум 1 годину.

Даючи дитині спробувати ласощі, не переборщіть: достатньо 1-2 чайних ложок. Тільки переконавшись, що продукт сприйнятий добре, продовжуйте збільшувати порцію.

Вибір якісної продукції

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Найбезпечніший варіант – урожай з власної ділянки. Введення в прикорм таких ягід мами можуть робити без побоювання, при цьому все ж дотримуючись вищезгадані правила. Якщо ж продукт покупної, при виборі дотримуйтесь порад:

  • віддавайте перевагу світлим сортам винограду без кісточок, вони носять загальна назва кишмиш. Такі ягоди легко чистити, вони рідко викликають алергію і приємні на смак;
  • купуйте тільки зрілі ягоди. Пам’ятайте, що це сезонний фрукт. Якщо є можливість спробувати товар, візьміть саму нижню ягідку – ця частина грона дозріває останньої;
  • уважно оглядайте кожну гроно, перевіряйте ягоди на пружність. Трохи струсніть їх і подивіться, всі залишилися на місці. Продукт, який зберігається вже дуже довго, відразу визначиться: виноградні ягоди будуть обсипатися;
  • перед тим як давати дітям смачні плоди, позбавтеся від гнилих або які цвіллю виноградин. Чорні цятки на стиглих ягодах – це нормально, їх побоюватися не варто.

Годуючим мамам

Чи можна дитині виноград і виноградний сік

Прийнято вважати, що сік виноградних плодів здатний налагодити процес грудного вигодовування завдяки стимуляції секреторних залоз, відповідальних за виділення молока. Молоді мами можуть включати в своє меню будь-які сорти. До протипоказань відносять діарею, діабет, ожиріння і виразки. Крім того, не варто зловживати продуктом в перші три місяці життя малюка, оскільки в цей час ягода з великою ймовірністю викличе появу кольок, запорів або діатезу.

Намагайтеся дотримуватися такі ж правила, як і при годуванні дитини виноградом: кожну ягідку очистіть від шкірки і ретельно перевіряйте якість плодів.

Виноград – смачний, корисний плід, за кількістю вітамінів не поступається іншим ягід і фруктів, але діти в ранньому віці можуть виявитися не готові до введення в раціон настільки екзотичного для середньої смуги продукту. Таким чином, відповідь на питання чи можна пригощати дитини виноградом в 1 рік 2 роки, і з якого віку його взагалі следуетдавать дітям залишається неоднозначним. Уважне ставлення до вибору продукції з боку батьків – обов’язкова умова запобігання небажаних наслідків для здоров’я малюка.