Якщо діагностовано аритмія, необхідно проходити лікувальний і профілактичний курс для нормалізації серцевої функції. Фахівці стандартно рекомендують коригувати щоденне харчування, вживати «правильні» продукти, при необхідності пропивати комплекс лікарських препаратів. Необхідні вітаміни для серця при аритмії.
Важливо! Робота нервової системи приходить в норму при постійному використанні корисних речовин, які помітно покращують роботу серця.
Список препаратів і серцева аритмія
У медицині прийнято виділяти 4 категорії медикаментів, які покращують роботу головного органу і підтримують її в межах нормальних ритмів:
Перераховані таблетки, ін’єкції використовуються для проведення комплексної терапії, спрямованої на поліпшення роботи серцевої системи. Однак при своєчасному проходженні профілактичного курсу, заснованого на вітамінах, з високою відсотковою ймовірністю купіруються небажані напади.
Застосування вітамінних комплексів
Відновлення клітин міокарда відбувається природним шляхом, коли в організмі людини присутній необхідний набір вітамінів. Дані речовини регулюють функцію серцевої системи, нормалізує частоту подаються імпульсів. Таким чином запобігається розвиток атеросклерозу, інших захворювань серця.
Для підтримки гормонального рівноваги і досягнення позитивного ефекту фахівці рекомендують регулярний прийом вітамінів. Прийнято дані кошти розділяти на підгрупи:
- Вітамін С сприяє зміцненню судин, стабілізує обмінні процеси, перешкоджає утворенню холестеринових бляшок в судинній системі.
- Вітамін Е благотворно позначається на серцевому м’язі, забезпечуючи тонізуючу дію. Також запобігає окисленню ліпідів, що несе серйозну загрозу організму шляхом створення вільних радикалів.
- Вітамін А сприяє зміцненню серця, покращує обмінні процеси.
- Вітаміни групи F, до яких відноситься арахідонова, ліноленова і лінолева кислоти, допомагають організму справлятися з серцевими захворюваннями шляхом запобігання скупчення холестерину в кровоносних судинах. Вони виступають основним матеріалом в будові клітинних оболонок, забезпечують їх нормальне функціонування, гнучкість.
- Вітаміни Р зміцнюють структури серцевого м’яза шляхом зниження ламкості і проникності судин, підтримують їх достатню еластичність. Біодобавки і продукти харчування з вмістом вітаміну Р часто приймаються при діагностуванні високою кровоточивості.
- Вітамін В1, або тіамін забезпечує стабілізацію серцевих скорочень, ритмів. При його нестачі проявляються з нападами задишки, розвивається аритмія.
- Вітамін В3 або ніацин сприяє розширенню кровоносних судин, чим запобігає небезпечні спазми, знижує ймовірність появи тромбів. Шляхом стабілізації артеріального тиску ніацин має захисну дію проти інфарктів.
- Дуже важливий вітамін В6 або піридоксин, що забезпечує нормалізацію жирового обміну, що веде до вирівнювання показників артеріального тиску. Піридоксин бере участь у створенні кров’яних клітин, запобігає закупорці вен, виводить накопичився холестерин. Як результат запобігається розвиток інфарктів, інсультів, атеросклерозу.
Аптечні вітаміни
Лікарі-кардіологи рекомендують щороку кожній людині проходити вітамінну терапію, дія якої спрямована на збалансування важливих обмінних процесів, запобігання розвитку серйозних патологій. Однак приймати описувані речовини необхідно тільки після відвідин фахівця і здачі при необхідності низки аналізів.
На сучасному фармакологічному ринку можна придбати масу вітамінних засобів, які відрізняються за складом і принципом дії. Ось деякі з них:
Аспаркам | У складі – магній і калій, сприяє поліпшенню метаболізму, застосування по 1-2 шт до трьох разів на день. |
Евалар Форте | У складі присутній магній з калієм, глід. Дозування: 1 таблетка перед сном і після сну. |
Магнерот | Основна діюча речовина – магній, приймається до 3 разів протягом дня перед прийомом їжі. |
Доппельгерц | Зміцнює і тонізує судини, приймається 2-3 рази в день, заснований на рослинних компонентах. |
Біовіталь | Добавка, що містить ряд вітамінів і комплексне залізо. Нормалізує кровотворення, зміцнює нервову систему і серцевий м’яз. Прийом: 1-2 таблетки до 3-х разів на день. |
Вітрум Кардіо | Комбінований препарат з поліненасичених жирних кислот з вітаміном Е. Є гиполипидимическим засобом. Дозування: 1 таб/добу. |
Рибоксин | Збагачує серцевий м’яз киснем, синтезує білок в м’язах. Прийом: до 4 разів на день. |
Антиокс | Містить комплекс вітамінів і рослинні екстракти. Підвищує мікроциркуляцію крові, запобігає закупорці судин. Доза: 1 капсула на добу. |
Яке значення має кальцій і лецитин?
Якщо серцевий м’яз у людини функціонує на належному рівні, нормально працюють інші внутрішні органи, системи життєзабезпечення. Важливо підтримання балансу фосфоліпідів, вітамінів, ферментів. Велике значення в даній ситуації мають такі елементи, як кальцій і лецитин.
Детальніше про кальцій
Нормалізація роботи серця багато в чому залежить саме від цього компонента, який бере участь в передачі нервових імпульсів між клітинами. Серцеві ритми також багато в чому залежать від кальцію. В надлишку він підвищує частоту скорочень, у результаті чого відбувається зупинка в систолі.
При нестачі кальцію з великою ймовірністю може наступити тахікардія, супроводжується болями в нирках і м’язах. Людина стає більш дратівливим, можливе виникнення стану напівнепритомності і навіть галюцинацій, у виняткових випадках проявляється ускладнення у вигляді втрати свідомості.
Натуральним регулятором кальцію виступає вітамін D. Він частково виробляється організмом під дією УФ-променів, частково надходить разом з продуктами харчування.
Кальцій необхідний для згортання крові, він впливає на проникність мембран у клітинах. Від нормального руху іонів речовини залежить транспортування імпульсів нервових закінчень. Для кращого засвоєння цього елемента в організмі в необхідній кількості повинен бути присутній вітамін С.
Важливо! Для збагачення організму кальцієм рекомендується харчуватися капустою, буряком, артишоками, насінням і горіхами, кисломолочною продукцією. При перших ознаках аритмії необхідно зниження обсягу тваринних жирів і цукру, протипоказана їжа, багата холестерином.
Детальніше про лецитин
Він виступає важливим компонентом, який забезпечує розщеплення і подальшу всмоктуваність жирів. Він регулює надходження в кровотік жирних кислот, а також холестерину. В достатній кількості компонент звільняє печінку від шкідливих жирових скупчень. Така його дія прийнято називати ліпотропні, оскільки нормалізується обмін речовин. Також лецитин стабілізує роботу нервової системи.
Кардіологи рекомендують прийом даної речовини в профілактичних цілях, спрямованих на стабілізацію скупчення жирів, і, відповідно, на запобігання розвитку серцевих патологій. Лецитин є природним емульгатором, його містять соєві насіння, соняшник.
Про корисні продукти
В організм важливі вітаміни і елементи здебільшого надходять разом з їжею. Якщо діагностовано захворювання серця, необхідно підтримувати збалансовану дієту.
Раціон слід збагачувати фруктами і овочами:
Якщо встановлена аритмія, для нормалізації здоров’я доцільно вводити в раціон такі продукти харчування:
Меню і аритмія
Суть правильного харчування під час хвороби серця полягає в забезпеченні організму повним комплексом корисних речовин. Фахівці рекомендують вживати бобові, картоплю, гречку, моркву, журавлину в необмежених кількостях. Що стосується риби і м’яса, вони повинні бути нежирними. Приготування салатів передбачає використання оливкової олії, сметани, великої кількості свіжої зелені.
Десерти варто замінювати фруктами і ягодами бажано у свіжому, в’яленому вигляді. Відмінною альтернативою солодких страв стане натуральний мед. Серед напоїв кращий зелений чай, вода, розбавлені соки. Неприпустимо вживання газованої води, кофеїновмісних напоїв, алкоголю.
Пацієнти з аритмією повинні відмовитися від смаженої, копченої, консервованої їжі. Оптимальною стане варена або тушкована їжа, корисно приготування на пару, при якому в продуктах зберігається максимальна кількість корисних елементів, вітамінів. Навантаження на серцевий мишку виявляється при затримці в організмі великої кількості води, чого в свою чергу сприяють спеції і сіль у великій кількості.
Комплекс вітамінів для серця при аритмії спрямований на підтримку нормальної роботи найважливішого органу людини. Саме вітаміни забезпечують необхідне живлення серцевого м’яза, запобігають скупчення холестерину, токсинів, шлаків, нормалізують будова клітин.
Також за допомогою нутрієнтів знижується показник в’язкості крові, зміцнюється судинна структура. Запорука здоров’я полягає в регулярному прийомі призначених спеціалістом вітамінів, в правильному харчуванні та способі життя, в нормалізації фізичних навантажень.