Кардіологія        21 Березня 2018        447         0

Високий тиск: як знизити і що робити?

Велика частина населення всього світу регулярно стикається з збільшенням показників внутрішньосудинного тиску. Найчастіше люди в такому випадку направляються в аптеку, купують рекомендовані фармацевтом ліки від гіпертонії і прибирають симптоми захворювання. При цьому причина, що провокує підвищення, не тільки залишається непоміченою, але і прогресує далі, приводячи до страшних наслідків. Тому кожній людині слід знати, як знизити тиск в домашніх умовах і призупинити розвиток внутрішньосудинних порушень, а також зрозуміти, коли потрібно терміново вживати заходів і вдаватися до народних або медикаментозним способів зниження показників тонометра.

Зміст статті

  • Загальні відомості про патології
  • Причини підвищення тиску
  • Як знизити показники швидко?
    • Медикаменти
    • Народні методи
    • Додаткові способи

    Високий тиск: як знизити і що робити?

    Загальні відомості про патології

    Підвищення тиску – симптом, що свідчить про захворювання серцево-судинної системи або про наявність патологічних процесів, що протікають в організмі (у життєво важливих органах). Також дані відхилення з’являються внаслідок порушення гормонального фону, надлишку солі, холестерину, сприяють звуженню судинних стінок, зменшення їх еластичності.

    Збільшені систолічні або діастолічні показники можуть з’являтися внаслідок розвитку атеросклерозу. Він характеризується утворенням спеціальних речовин (іменованих атеросклеротичними бляшками), які просуваються з кровотоком по судинах і приклеюються до їх стінок, звужуючи внутрішньосудинний просвіт і приводячи до закупорки артерій (підвищення артеріальних показників).

    Тому слід знати, звідки з’явилася гіпертонія, як знизити тиск, уникнути наслідків і полегшити стан хворого. Вченими доведено, що нормальні артеріальні показники у здорової людини = 120/80 мм. рт. ст. проте, в деяких випадках навіть такі значення можуть спровокувати тяжкі ускладнення і погіршення самопочуття.

    Адаптаційна гіпертонія – індивідуальні значення систолічного і діастолічного внутрішньосудинного тиску людини. Ці показники можуть значно відрізнятися від нормальних, але при цьому будуть постійно триматися на одному рівні, і не стануть викликати погіршення самопочуття.

    Наприклад, якщо у людини тиск ніколи не виходило за межі 130/140-110/120 мм. рт. стовпа, але при цьому ці значення не викликали погіршення самопочуття, значить відхиленням в даному випадку будуть значення 160/130 мм. рт. ст. Якщо при регулярному вимірюванні тиску тонометр показує 60/80 мм. рт. ст., значить показники 120/80 мм. рт. ст. саме у цієї людини можуть призвести до гіпертонічного кризу або інших ускладнень.

    В ряду з самими небезпечними захворюваннями знаходиться гіпертонія. Як знизити тиск – хвилює кожну людину, але не менш важливо знижувати його правильно, тому слід звертатися до лікаря при перших гіпертензивних проявах, а не займатися самолікуванням.

    Щоб знати, який тиск у вашому випадку нормальне: адаптаційне або звичайне, потрібне періодично вимірювати показники в спокійному стані. Особливо, якщо спостерігається почервоніння грудної області та лицьовій частині, виникають головні болі і кружляння, шум у вухах, тахікардія (прискорене сердечне биття), нудота з блюванням – потрібно швидко знизити тиск підручними медикаментозними або народними засобами.

    Однак, навіть якщо самопочуття хороше, але показники високі, слід проконсультуватися з кардіологом, адже іноді гіпертонія може протікати в латентній (безсимптомною) формі.

    Причини підвищення тиску

    Щоб дізнатися, як збити високу тиск швидко, потрібно знати точну причину підвищення внутрішньосудинних показників. В деяких випадках потрібно вживати менше продуктів, що містять сіль або холестерин, адже надлишок цих ферментів в організмі провокує підвищення цифр на тонометрі.

    • Ожиріння сприяє збільшенню навантаження на серце і судини, через вироблення і перекачування збільшеної кількості крові в організмі.
    • Шкідливі звички (куріння) сприяє появі тромбів і звужує судини, внаслідок чого порушується внутрішньосудинний кровотік.
    • Зниження судинного тонусу і еластичності виникає внаслідок малоактивного способу життя.

    Якщо ви дізнаєтеся причину високого тиску і вона одна з перерахованих вище, тоді на питання, як швидко збити тиск, відповіддю буде усунення джерела гіпертонічних проявів: схуднення, збільшення фізичної активності, корекція харчування.

    Високий тиск: як знизити і що робити?

    Якщо ж вас цікавить, як швидко знизити артеріальний тиск симптоматичного походження, то потрібно звернутися до лікаря, дізнатися причину внутрішньосудинної закупорки, наскільки небезпечне захворювання, його масштаб і локалізацію. Тільки після цього можна вживати медикаменти, щоб швидко знизити тиск.

    Як знизити показники швидко?

    Будь-яке підвищення внутрішньосудинних значень – стрес для всього організму. При цьому в клітини організму надходить недостатня кількість кисню, людина починає страждати від кисневого голодування. Тоді варто задуматися, що потрібно робити при гіпертонії, як знизити тиск.

    Щоб зрозуміти, чи варто приймати медикаменти саме зараз, потрібно відштовхуватися від звичайних показників. Якщо, наприклад, у людини нормальні внутрішньосудинні значення – 90/60 мм. рт. ст., то при підвищенні значень потрібно швидко зняти тиск, поки на цьому тлі не почали розвиватися ускладнення. При неодноразових нападах погіршення самопочуття (викликаних гіпертензією), слід обстежитися у фахівця.

    Якщо подібні явища почали відбуватися з частотою 3-4 рази на місяць, то потрібно викликати швидку і госпіталізуватися, щоб виявити причину виникнення підвищеного тиску. Лікар ретельно досліджує хвороба, класифікує її, визначить характер перебігу та рівень небезпеки організму. Тільки тоді він скаже, як знизити високий тиск в цьому випадку.

    Розробка медичних препаратів виконується ще з давніх часів. Спочатку люди намагалися швидко знизити показники, використовуючи різні трави, квіти і кореневища рослин, що пізніше з’явилося професійне медичне обладнання і фармакологічні препарати, а також навчання лікарів і регулярне дослідження внутрішньосудинних захворювань. Це дозволило відповісти кожному пацієнту, як боротися з високим артеріальним тиском, відштовхуючись від причини його появи, тяжкості та особливостей перебігу.

    Медикаменти

    Високий тиск: як знизити і що робити?Швидке зниження артеріального тиску – завдання , що вимагає відповідальності з боку хворого і ощадливого ставлення до свого здоров’я. При виявленні у гіпертоніка первинної гіпертонії, термінова медикаментозна терапія потрібно в рідкісних випадках, а при вторинної (симптоматичної гіпертонії), слід негайно вжити заходів і мати уявлення, наскільки небезпечно у вашому випадку підвищений тиск, і що робити при цьому.

    Найчастіше фармакологічні засоби застосовуються для лікування вторинної гіпертонії, яка з’являється на тлі патології органів-мішеней: нирок і печінки, головного мозку, серцевих порожнин, зорових органів. Щоб надати допомогу при високому тиску, лікар призначить один або декілька препаратів.

  • Як знизити нижню тиск діуретичними ліками?
  • Даний вид препаратів потрібно людям, які мають проблеми з виведенням рідини з організму. Ці ліки відіграють роль сечогінних, що полегшують печінкову працездатність, ускладнену підвищеним тиском судин всередині органу, а також біля нього.

    Щоб зрозуміти, як знизити тиск швидко з допомогою даних препаратів, потрібно звернутися до фахівця за дозуванням, підібраною саме вашому організму, відштовхуючись від причини виникнення внутрішньосудинного порушення, а також від інформації: тимчасово підвищився тиск, або тримається стабільно. Найчастіше кардіолог призначає наступні діуретичні медикаменти, якщо у хворого підвищений тиск: «Акрипамид», «Індапамід», «Триамтерен», «Веро-Індапамід», «Индап», «Арифон». Важливо враховувати, що діуретики мають цілий ряд протипоказань до застосування. Якщо людина не знав, як знизити нижню тиск, не обстежувався у лікаря і придбав будь аптечний діуретик, то наслідки можуть бути непередбачуваними. Вони здатні призвести до тривалої госпіталізації хворого.

  • Як можна знизити тиск бета-блокаторами?
  • Бета-блокатори – серйозні кошти, що відповідають за зменшення артеріального тиску у хворих, які перенесли інфаркт міокарда або мають попутні хвороби серця і судин. Кошти з цієї групи допоможуть швидко знизити тиск не тільки у тяжкохворих, але і вагітних, що мають серцеві вади або серцеву недостатність. Але при великих фізичних навантаженнях, невірної функціональності ліпідного обміну або відхилення судинної периферії від даного засобу потрібно відмовитися.

    Отже, бета-блокатори здатні швидко зняти тиск, проте дані ліки мають більше протипоказань, ніж діуретики: спазми бронхів, погіршення провідності АВ, збій в кровопотоке периферії, тому людям, що мають проблеми з бронхолегеневої системи, такі препарати заборонені: «Пропранолол», «Атенолол», «Небивол», «Бісопролол», «Метопролол», «Бетаксолол».

    Іноді лікар може призначити одноразово вживання бета-блокаторів, щоб забезпечити швидке зниження внутрішньосудинних показників, однак подальше застосування даних ліків можливо тільки за додатковим призначенням лікаря.

  • Зниження артеріального тиску альфа-адреноблокаторами.
  • У випадку, якщо причина захворювання не з’ясована, фахівець призначить ліки саме з цієї групи, щоб зменшити тиск швидко і захистити здоров’я хворого на час діагностики. По закінченню лікування кардіолог уточнить, як швидко нормалізувати тиск, відштовхуючись від причини появи хвороби, а також призначить серйозні, високоефективні засоби для вирішення проблеми.

    Як швидко знизити тиск альфа-адреноблокаторами? Приймають наступні види таблеток: «Тиразозин», «Доксазозин», «Празозин».

  • Як швидко збити тиск людям, що мають проблеми з судинами периферичної системи, застосовуючи антагоністи кальцію.
  • Високий тиск: як знизити і що робити?Вживаючи ці кошти, можна попередити розвиток інсульту. Однак, при блокадах АВ, після перенесення інфаркту міокарда, слід пошукати інше ліки, щоб опустити тиск.

    Як підібрати блокатор кальцієвих каналів, знижує тиск, що робити? Для цього слід звернутися до аптечний пункт та придбати один з препаратів: «Акридипин», «Лекоптин», «Лицидипин», «Дилтіазем», «Верапаміл» або «Исрадипин», приймати його в дозуванні, зазначеної лікарем. Рекомендується не пропускати час вживання медикаментів, а також своєчасно приходити на огляд до кардіолога, щоб мати повні дані про характер протікання хвороби.

  • Як швидко знизити артеріальний тиск інгібіторами АПФ.
  • Дані медикаментозні засоби добре зарекомендували себе у лікарській практиці. У них широкий спектр дії, тому таблетками з цієї групи можна знижувати тиск при цукровому діабеті, інфаркті міокарда, підвищений холестерин. При цьому дані кошти перешкоджають розвитку ускладнень і появи гіпертонічного кризу, інфаркту та інсульту у відносно здорових людей. Якщо відвідати лікаря на початковій стадії гіпертонії і почати прийом даного препарату, то можна дізнатися не тільки як знизити артеріальний тиск, але і яким чином зовсім позбутися внутрішньосудинних захворювань.
    Якщо ви зацікавилися питанням, як збити високу тиск швидко і звернулися до лікаря, ймовірно, він призначить одне з цих ліків: «Каптоприл», «Трандолаприл», «Лізиноприл», «Периндоприл», «Еналаприл», «Кальпирен».

    Якщо ви зважилися приймати ці лікарські засоби, тому що вам повідомили друзі або знайомі, то слід знати, що самолікування може призвести до обтяжливих наслідків, особливо під час виношування плоду або стенозі артерій нирок.
    Також існують і інші медикаментозні способи лікування гіпертонії, що гарантують зниження артеріального тиску, проте вони застосовуються в рідкісних випадках. Вищеописані групи ліків здатні знизити ризик смерті хворого, а іноді і зовсім позбавити від гіпертонії, за умови правильного призначення.

    Народні методи

    Деякі люди з різних причин відмовляються від медикаментозного лікування і вдаються до нетрадиційної медицини. Народні рослинні гіпотензивні рецепти дійсно дозволяють позбавити від гіпертонії людей, що цікавляться, як знизити високий тиск народними засобами.

    Знаючи, як знизити тиск швидко народними методами, можна полегшити свій стан підручними засобами:

    • Взяти яблучний оцет, злегка розвести водою і намочити серветку. Далі потрібно протягом 10 хв. тримати мокру серветку на стопах, щоб збити артеріальний тиск на 40 розподілів тонометра.
    • Наші предки самостійно виготовляли специфічні настойки на основі трав глоду, пустирника і валеріани, тому що знали, як зняти високийВисокий тиск: як знизити і що робити? тиск швидко і з мінімальними витратами. Для приготування настою потрібно залити придбані настоянки в одну ємність і пити по ковтку, в разі прояву симптомів гіпертонії.
    • Ліки на основі календули – хороший спосіб зниження внутрішньосудинних показників. Але як зменшити артеріальний тиск з допомогою цієї рослини? Потрібно придбати в аптечному пункті настій календули на спирту і розводити у воді по 20-30 крапель при підвищенні артеріального тиску. До того ж, краплі допоможуть збільшити фізичні здібності, усунути болі в голові і відновити сон.

    Дані способи будуть відмінними помічниками, дозволяють зняти симптоми патології, але лікування гіпертонії потрібно виконувати виключно медикаментами (під лікарським наглядом).

    Додаткові способи

    Це дивно, але кожна дія людини впливає на його здоров’я, в тому числі і дихання. Знижувати тиск при гіпертонії можна, контролюючи процес дихання або використовуючи звичайну воду з-під крана.

    • Щоб знизити високий тиск даними чином, потрібно затримувати дихання на видиху (10 секунд). Даний захід потрібно повторювати 3 хвилини, внаслідок чого артеріальні показники знижуються на 20-30 поділок.
    • Щоб скинути внутрішньосудинне тиск за допомогою холодної води, потрібно занурити руки в холодну рідину до передпліччя і потримати в ній кілька хвилин. Далі потрібно побризкати обличчя водою і змочити хустку, щоб трохи потримати його біля сонячного сплетення або щитовидної залози.

    Другий варіант даної терапії, що дозволяє скинути пару десятків поділок на тонометрі – охолодження ніг. Для цього потрібно налити у велику миску холодної води, поставити туди нижні кінцівки (по щиколотку) і зімітувати легкий біг в холодній воді.
    Отже, яким би способом ви не виконували зняття внутрішньосудинного тиску, потрібно консультація з фахівцем, щоб не завдавати шкоди своєму організму. Потрібно бути обережним і уважним, приймаючи серйозні медикаменти, і не припиняти їх вживання, навіть якщо підвищені показники тонометра більше не турбують, адже гіпертонія – підступна хвороба, не завжди вона відноситься до самостійним, а є лише наслідком прогресування іншої патології в організмі.