Висока верхнє артеріальний тиск завдає шкоди кровоносних судин, серця і нирок, призводить до розвитку злоякісної гіпертонії, інфаркту, інсульту, серцевої недостатності, геморагічного інфаркту (крововиливу) і нефросклерозу.
Зміст статті
- Показники верхнього тиску
- Причини
- Прояви
- Безпечне зниження верхнього тиску
- Масаж
- Таблетки
- Народні засоби
Показники верхнього тиску
Серце виконує роботу насоса при виштовхуванні крові в судини. По транспортним каналах – артеріях і множинним відгалуженням артеріол, кров, насичена киснем і поживними речовинами, доставляється до тканин і органів на клітинному рівні. Висока верхнє тиск (систолічний) проявляється при зростанні сили виштовхування серцем крові в артерії і підвищенні при цьому опору судин.
Як хвороба підвищений артеріальний тиск вперше класифікував петроградська професор г. Ф. Ланг у 1922 році.
Якщо показники систолічного тиску не падають протягом доби, а тримаються і ростуть, то це означає, що розвивається гіпертонія. Часто при прихованій гіпертонії і високому правому тиску відсутні його зовнішні ознаки, але, в той же час, шкоди організму наноситься. Визначити верхню межу можна в той момент, коли стискається серцевий м’яз. Показники нижнього (діастолічного) тиску дають знати про серцевої діяльності при розслабленні в момент поповнення крові киснем і її слабкого руху по артеріях і артериолам.
У систолічного тиску існують нижній і верхній межі, а також небезпечні показники, які вказують на гіпертонію. У нормі розрив або пульсова різниця показників може скласти 50 одиниць.
Показники верхнього тиску
Вік
(року)
Показники верхнього тиску
Причини
Можна констатувати, що фактори, які змушують верхнє артеріальний тиск досягати критичних показників, досконально вивчені. Існують різні форми хвороби, що безпосередньо впливають на підвищення АТ, а також неадекватні стану нервової та обмінної систем, включаючи іонний тканинний обмін.
Перевищує норму верхнє тиск у зв’язку з наступними факторами:
1. Психічним перенапруженням в 10-15%, стресами, оскільки адреналін (стресовий гормон) посилено діє на серце. Воно починає частіше скорочуватися і викидати більше крові.
2. Підвищенням викидання крові серцем за одне скорочення при високій концентрації натрію.
3. Спазмами гладкої мускулатури, підтримуючої судинні стінки, і порушенням регуляції тиску крові з-за підвищеного вмісту кальцію.
4. Скупченням на судинних стінках атеросклеротичних бляшок (20-25%), розвитком склерозу. При звуженні просвіту артерій серце посилює поштовхи для просування крові, що підвищує тиск.
5. Активно діючими речовинами, що виділяють нирки при погіршенні кровопостачання. Речовини сприяють сталому підвищенню тиску, включаючи верхнє.
6. Постійним прийомом препаратів:
- оральних контрацептивів з великими дозами гормонів;
- ліків, що знижують апетит;
- глюкокортикоїдів: «Преднізолону», «Дексаметазону».;
- коштів від запалення: «Індометацин» та ін.
7. Симптоматичною гіпертензією, цукровим діабетом, зневодненням.
8. Малорухливим способом життя і зайвою вагою.
9. Спадковими факторами.
10. Вживанням алкоголю та солоної їжі, курінням.
Прояви
При зростанні тиску збільшується кров’яний тиск. Щоб йому протистояти, судини товщають, а їх просвіт – звужується. З часом стінка артерій стає малоэластичной, ламкої, що і призводить до геморагічного інфаркту (крововиливу).
Підвищений верхнє тиск проявляється дискомфортними станами:
- загальним перевтомою;
- нападами головного болю;
- різкими або ниючими болями в зоні серця;
- гіпертонічним кризом.
При загальному перевтомі хворий стає дратівливою, не може зосередитися у зв’язку з денною сонливістю і порушенням нічного сну. У багатьох хворих синіють губи, а очні яблука стають червоними.
При перевищенні небезпечних показників верхнього тиску, появі ниючих і здавлюють головних болів, може підвищитися і внутрішньоочний тиск, що виявляється при перевірці очного дна. Також мають місце атрофічні процеси в сітківці. Якщо після вимірювання в спокої у дорослих верхнє тиск показує цифру 160, а у дітей – 130, то це є підставою для відвідування кардіолога і прийому гіпотензивних засобів.
Прояви високого верхнього тиску часто збігаються з симптомами внутрішньочерепного. Воно розвивається при надлишку або нестачі рідини спинного мозку під черепом і порушення циркуляції її в конкретну частину головного мозку. Тоді у дорослих:
- погіршується бічне і центральне зір;
- роздвоюються предмети;
- в очах з’являється «туман»;
- набрякають повіки і особа;
- знижується слух і «шумить» у вухах;
- постійно болить голова, область верхніх шийних хребців.
Дорослі почувають себе слабкими і стомленими. У новонароджених дітей розширюються шви, виступає джерельце і збільшується голова, виникає косоокість, посиніння губ і нігтів. Діти після 3-х років можуть поскаржитися на біль у скронях або тімені. Вони стають млявими, швидко втомлюються. Їх дратує яскраве освітлення і зовнішній шум.
Якщо верхні тиск підвищений, ліву частину грудей будуть атакувати різкі або ниючі болі з віддачею в ліву руку і порушенням серцевого ритму. У дорослих можливе виникнення гіпертонічного кризу при показниках 160/100 мм рт. ст., а у дітей – 130/100 мм. рт. ст.
У зв’язку з високими цифрами верхнього ПЕКЛО, коронарні артерії і м’яз серця патологічно змінюються:
- виникає стенокардія та ішемічна хвороба;
- збільшується лівий шлуночок і зменшується серцевий викид, тому розвивається серцева недостатність
Безпечне зниження верхнього тиску
Що робити, якщо міокард звикає до перепадів тиску при атеросклерозном ураженні судин, а людина їх не відчуває? Знизити ПЕКЛО можна «Папазолом», якщо його призначив лікар після дослідження аналізів, УЗД серцевого м’яза і ЕКГ. Частіше підбирають індивідуально універсальні препарати: вони можуть знижувати тиск і надавати спазмолітичну дію – розслабляти судини і усувати дискомфорт у ШЛУНКОВО-кишкового тракту і сечовивідних шляхах. Різкий стрибок верхнього показника купируют однієї капсулою «Ніфедипіну» з водою і з допомогою наступних рекомендацій:
Масаж
Незалежно від причини і лікування високого верхнього тиску, масаж завжди корисний: він покращує кровообіг і зменшує головний біль. Краще масажну процедуру довірити фахівцеві.
Важливо знати. Легко зміщується шкіра на шиї спереду з обох боків. На потилиці голови шкіра товста, тому її змістити важко. Між грудиноключичнососцевидной м’язом і трахеєю пульсує загальна сонна артерія, у ямці під ключицею – підключична артерія.
Рухи при масажі голови повинні бути м’якими, ніжними і розслаблюючими, щоб не пошкодити лімфатичні вузли і судини, розташовувані на шиї при переході на волосисту частину черепа.
Масаж виконують класичними рухами:
- погладжують: площинні, що охоплюють, гребнеобразными, щипцевидными і прямують зверху вниз;
- розтираючими: прямолінійними, круговими, у вигляді штрихів і пиляння;
- разминающими: поперечними, поздовжніми, надавлюють, що розтягують, зрушуючими, щипцеобразными;
- вібруючими: у вигляді пунктирування, легкого поколачивания, поплескування і струсу окремими пальцями.
Чому масаж виконують по масажних лініях? Тому що вони проходять по ходу судин крові і лімфи. Від перенісся вони перетинають лобову і тім’яну кістки, йдуть по шиї і по напрямку до м’язі трапецієподібної. Минаючи заушную область, направляються до шиї від скроні, від вух – до м’язі трапецієподібної по бічних поверхнях шиї, від перенісся до потилиці, від надбрівних дуг – до скронь. Використовуючи лінії та класичні м’які рухи можна виконати самомасаж голови і шийних хребців щодня по 3-5 хвилин.
Таблетки
Знизити тиск можна тіазидними сечогінними («Гідрохлортіазидом», «Гипотиазид», «Циклометиазидом») і сульфонамідами («Индапамидом», «Индалом», «Акрипамидом», «Хлорталидоном»), оскільки вони здатні зменшити набряклість стінок судин і збільшити їх просвіт.
Щоб знизити високі показники і сердечнососудистый ризик для пацієнтів після інфаркту міокарда, зі стенокардією, серцевою недостатністю і фібриляцією передсердь, застосовують моно – або комбіновану терапію бета-блокаторами:
- неселективними бета-блокаторами: «Карведилолом», «Пропранолом» («Анаприлином»), «Соталолом», «Окспренололом», «Надололом»;
- селективними бета-блокаторами: «Атенололом», «Метопрололом», «Бісопрололом», «Целипрололом», «Бетаксололом».
При клімаксі жінкам рекомендують приймати «Бетаксолол» або «Локрен». Що робити, якщо верхній тиск підвищується при цукровому діабеті? Якщо хворий приймає «Глибомет» при діабеті, то при передозуванні може виникнути лактоацидоз, при якому знижується тиск і проявляється брадиаритмия, плутається свідомість. Але при прийомі препарату разом з алкоголем, включаючи краплі на спирту, верхні показники будуть зашкалювати, симптоми виявляться головним болем, блювотою, серцебиттям. Тому даний препарат діабетики повинні приймати під контролем лікаря і припиняти прийом при симптомах лактоацидозу.
Народні засоби
Для зниження верхньої тиску і як сечогінний добре підходить кора, квіти та ягоди червоної калини:
- Кашку з розтертих ягід (5-6 ст. л.) з медом (200 мл), настоюють 2 год і вживають до їди по 1 ст. л.
- Ягоди свіжі або морожені (100 г) витримують в окропі (0,5 л) на бані 20 хв, після фільтрації змішують з медом або цукром і п’ють по 50-100 мл до кожного прийому їжі і між ними.
- Кип’ятять в 250 мл води – 7-10 г кори калини 30 хвилин і настоюють в термосі 4-6 годин. Після фільтрації п’ють по 50 мл тричі на день.
Отже, щоб впоратися з високими показниками верхнього тиску, необхідно чітко виконувати приписи лікаря, застосовувати народні засоби і масаж, займатися посильною спортом і відмовитися від жирної, смаженої і солоної їжі.
