Згідно зі статистичними даними, близько 30% хворих, що перенесли інсульт, надходять на реабілітацію у спеціалізовані клініки. Решта здійснюють реабілітаційні заходи на дому. В даний час випускаються спеціальні тренажери для реабілітації після інсульту, які дають можливість на повноцінне життя, допомагаючи пацієнтові повернути втрачені рухові функції.
Наслідки після інсульту
Інсульт – серйозне порушення мозкового кровообігу. Воно призводить до ряду негативних наслідків, наприклад, відхилення з боку нервової системи, втрати мовної або зорової функції. При відсутності своєчасної допомоги можливий летальний результат. Розглянемо найбільш поширені наслідки після інсульту, відображені на кінцівках (як верхніх, так і нижніх):
- контрактура. Вона являє собою обмеження амплітуди пасивних рухів у суглобі, утворюється внаслідок підвищення м’язового тонусу. Таке явище заважає нормалізації рухових функцій;
- атрофія м’язів. Атрофія – зміна в м’язових тканинах, що приводить до їх витончення, а згодом до зникнення рухової активності;
- спастичність м’язів. Стан м’язів, яке заважає хворому вільно рухатися.
- параліч. Даний недуга характеризується частковим або повним припиненням довільної рухової функції.
Важливо! При вищеописаних наслідки важливо своєчасно почати лікування з допомогою тренажерів, щоб домогтися максимальної рухливості кінцівок.
Коли починати тренування
Необхідні вправи та заняття на тренажерах лікар призначає залежно від стану пацієнта, того, наскільки сильно позначилася інсульт на його фізичному і емоційному здоров’я. Без відома лікаря не рекомендується виконувати які-небудь дії, це може значно погіршити стан здоров’я.
Якщо після інсульту потерпілий не впав комусь, то вже через пару днів можна проводити дихальну гімнастику (під наглядом спеціаліста), щоб запобігти застою в легенях. Через тиждень лікар вже може призначити легкі фізичні вправи в поєднанні з фізіотерапевтичним лікуванням (наприклад, магнитотерапией і акупунктурою) і масажем.
Під час реабілітаційного періоду всі заходи спрямовані на повернення рухової функції, зняття гіпертонусу м’язів і їх зміцнення, поліпшення психоемоційного стану. Найбільш відповідний вихід – використання різних тренажерів. З їх допомогою можна значно поліпшити кровообіг, запобігти виникнення атрофії м’язів. Основна перевага таких апаратів в тому, що багато моделі придатні для паралізованих пацієнтів. Тривалість здійснення реабілітаційних заходів індивідуальна і встановлюється фахівцем.
Як допомогти рук з допомогою тренажера «Бутон»
Пристрій «Бутон» вважається найбільш ефективним засобом для розробки пальцеврук. У 80% випадків після інсульту у хворих втрачається рухливість і гнучкість суглобів, повернути які посприяє даний тренажер. Для того щоб запобігти негативні наслідки, заняття на тренажері слід починати якомога раніше. Апарат «Бутон» найбільш кращий, якщо після інсульту у хворого виникло стійке обмеження рухливості в суглобі (він не буде їх травмувати). Він дозволяє механічно розробляти пальці рук, стимулюючи при цьому нервові закінчення і подаючи при цьому імпульси в мозок.
Щоб дія тренажера було максимально результативним, його важливо правильно застосовувати, так, щоб фіксатори пальців були як можна ближче до кінчиків пальців. Завдяки цьому можна добитися максимальної амплітуди розкриття руки і задіяння в роботу всіх суглобів. Тривалість заняття на тренажері визначає лікуючий лікар, як правило, в день варто здійснювати тренування не менше 2 разів по 30 хвилин. Як правило, більшість пацієнтів, що займаються на такому тренажері, змогли добитися повного відновлення працездатності верхніх кінцівок.
Інші тренажери для пальців рук
Крім вищеописаного тренажера, розробляти пальці рук можна і іншими способами. Їх основна перевага полягає в тому, що для цього не треба лежати в стаціонарі, можна виконувати в домашніх умовах. Якщо після порушення мозкового кровообігу, у хворого не виникло повної паралізованості верхніх кінцівок, то відновлювати їх працездатність можна за допомогою наступних заходів:
- збирання кубика рубіка;
- гра в шахи;
- стиснення різних предметів в кисті;
- ліплення з глини/пластиліну.
Всі вищевказані заходи благотворно впливають на рухові функції, дозволяють розвинути моторику пальців рук і відновити пошкоджені м’язи. Спочатку дрібні рухи можуть даватися дуже важко, але з часом руки звикнуть, і ці маніпуляції приведуть до позитивного результату.
Як допомогти ніг
Існує безліч пристосувань для відновлення рухливості ніг у лежачих пацієнтів, найбільш поширеним є такий тренажер, як «Шагоног 409». Його дія базується на імітації ходьби, що дозволяє пасивно підготувати опорно-руховий апарат хворого до підняття на ноги. Тренування на даному тренажері можна виконувати протягом дня, вона забирає сили у хворого. Тренажер «Шагоног 409» підходить тільки для пацієнтів з паралізованими кінцівками, якщо людина хоч якось може рухати ногою, особливої користі від таких тренувань не буде.
Важливо! Даний тренажер спрямований тільки на розгинання і згинання кінцівок, інші дії можуть призвести до травмування суглобів і поломки апарату.
Тренажер «Манупед»
Манупед – пристрій, необхідний для активації рухової функції. Його особливість полягає в тому, що він універсальний, дозволяє розробляти як верхні, так і нижні кінцівки. Обладнання повністю адаптується під хворого, що дає можливість регулювати здійснювану навантаження. Його конструкція являє вдосконалені ідеї механотерапії.
Манупед являє собою основну опору, вгорі якої знаходиться кермо з двома рукоятками, а знизу – педалі, які закріплюють стопи спеціальними ременями. Чисельність обертів педалей вимірюється за допомогою спеціального лічильника. Надається навантаження регулюється за допомогою гвинта, який чинить опір руху. Даний тренажер відмінно підходить для инсультников, він володіє рядом переваг:
- має розсувний кермо. Це дозволяє користуватися тренажером пацієнту будь-якого зростання, оскільки він зможе виставити відповідну висоту;
- характеризується унікальною конструкцією, яка організовує синхронне обертання кінцівок;
- підходить для тренувань хворих з атрофією і гіпотрофією м’язів, а також, з частковим паралічем.
Велотренажери
Багато фахівців радять здійснювати тренування на велотренажерах. Хворому дається поступова рівномірне навантаження на педалі, щоб він зміг розвинути моторику і руху нижніми кінцівками. Такі нескладні тренування допоможуть пацієнту навчитися заново ходити самостійно, без сторонньої допомоги. Велика частина відгуків людей, які займаються на велотренажерах, позитивна, пацієнти відзначають значне поліпшення рухових функцій вже через 4-6 тижнів тренувань (залежно від занедбаності випадку).
Відмітна особливість такого пристрою полягає в тому, що навантаження на кінцівки і спину дається в положенні пацієнта сидячи, значна частина уваги приділяється суглобам. Велотренажери надають ряд корисних дій: нормалізують кровообіг, зменшують тугоподвижность тулуба і кінцівок.
Лікувально-фізкультурний комплекс після інсульту
Поряд зі спеціальними тренажерами, важливо регулярно виконувати в домашніх умовах комплекс фізичної активності. З його допомогою можна запобігти утворення тромбів, виникнення спазмів м’язів і пролежнів. Також, ЛФК сприяє нормалізації метаболічних реакцій і циркуляції речовин в пошкоджених клітинах.
Здійснення ЛФК і заняття на тренажерах для реабілітації після інсульту благотворно впливають на стан здоров’я хворого. На медичному ринку можна знайти безліч товарів з цієї категорії, які допоможуть людині не стати інвалідом. Перед вибором тренажера рекомендується проконсультуватися з лікарем.
