Кардіологія        21 Березня 2018        664         Коментарі Вимкнено до Куріння і гіпертонія: провокує звичка гіпертензію?

Куріння і гіпертонія: провокує звичка гіпертензію?

Куріння стає фактором розвитку багатьох захворювань. Тютюновий дим однаково негативно впливає на всі тканини організму. Особливо в тісному взаємозв’язку знаходиться куріння і гіпертонія. Виключивши цю звичку, значно знижується ризик ускладнень і полегшується перебіг хвороби.

Зміст статті

  • Вплив куріння на тиск
  • Небезпеки
  • Куріння і робота внутрішніх органів

Вплив куріння на тиск

Куріння і гіпертонія: провокує звичка гіпертензію?Компоненти тютюнового диму завжди змінюють рівень тиску. Це пов’язано з його впливом на судинну стінку. Такий стан без своєчасного початку лікування значно збільшує ризик розвитку ускладнень.

Найчастіше при курінні відзначається саме підвищення тиску. Показники зазвичай збільшуються на 20-30 мм. рт. ст. Механізм таких змін пов’язана з впливом нікотину. Після його надходження в організм з’являється миттєвий спазм судин. Це проявляється їх звуженням, що утрудняє просування крові по просвіту. Такі зміни провокують підвищення тиску.

Крім звуження судинної стінки, нікотин призводить до різкого викиду адреналіну. Це призводить до появи симптомів порушення роботи серця та ішемічної хвороби.

Подібні механізми з’являються за рахунок саморегуляції тиску. В організмі є барорецептори. Функція їх полягає в реагуванні на будь-яке його зміна тиску, які потім посилають сигнал у головний мозок. В залежності від ситуації, барорецептори підвищують або знижують його. Якщо людина з гіпертонією тривало палить, то з часом їх активність під впливом нікотину погіршується. У результаті тиск вже неможливо контролювати власними ресурсами і воно змінюється не короткочасно. Найчастіше така шкідлива звичка супроводжується появою гіпертонічного кризу при відсутності допомоги, або вимагає призначення препаратів для постійного прийому.

Пацієнти після куріння при підвищенні тиску відчувають наступні симптоми:

  • головний біль;
  • запаморочення;
  • нудоту;
  • іноді буває блювота;
  • шум у вухах;
  • потемніння або мушки перед очима;
  • порушення рівноваги;
  • появу тремтіння в руках;
  • слабкість в ногах;
  • іноді буває непритомність.

При невеликому стажі куріння тиск підвищується на 20-30 хвилин, а потім повертається в норму. З часом еластичність і тонус судинної стінки у втрачається, і такий стан відносять до необоротних. У пацієнтів підвищується рівень холестерину, нирки не можуть вивести зайву рідину з організму.

В результаті об’єм крові, що циркулює в судинному руслі, зростає, і все це призводить до зростання тиску. Впоратися з таким завданням вийде тільки за допомогою постійного прийому гіпотензивних препаратів. Тому куріння тісно взаємопов’язане з гіпертонією і пацієнти повинні розуміти, що впоратися з підвищеним тиском вийде після зміни свого ставлення до життя.

Куряща людина збільшує ризик виникнення ускладнень і переходу гіпертензії в хронічну форму. Деяким пацієнтам дуже складно вдається стабілізувати тиск.

Тому, крім відмови від куріння тютюну, слід дотримувати наступні рекомендації:

  • Дотримуватися дієти з виключенням жирного, смаженого і продуктів, багатих вуглеводами.
  • Обмежити вживання солі не більше 5-15 грам на добу.
  • Почати займатися фізкультурою, що дозволить уникнути ускладнень на нирки і серцево-судинну систему.
  • Намагатися уникати стресових ситуацій.
  • Намагатися повноцінної відпочивати після фізичного навантаження.
  • Сон повинен бути повноцінним (6-8 годин на добу в залежності від потреб організму).
  • Швидше за все, відразу ж позбутися від куріння не виходить. Якщо пацієнт розуміє, що його тиск стане більш контрольованим після відмови від шкідливої звички, то можна поступово зменшувати кількість викурених сигарет. Це дасть організму можливість адаптуватися до зменшення концентрації нікотину. З часом тяги до сигарет практично не залишиться, що дозволить знизити ризик розвитку ускладнень.

    Куріння і гіпертонія: провокує звичка гіпертензію?У багатьох людей, що куріння тютюну призводить до підвищення тиску. Інші, навпаки, скаржаться на низькі показники, що пов’язано зі спадковою схильністю або наявністю вегетосудинної дистонії. Тому куріння і артеріальна гіпертензія у цій ситуації не мають загальної взаємозв’язку.

    Тонус судинної стінки у таких пацієнтів знижений, а вплив нікотину призводить до ще більшого розслаблення. У гіпотоніків тиск зазвичай тримається в межах 100/70, а куріння підвищує ймовірність падіння цих значень. В даній ситуації основну роль віддають норадреналіну. Він викидається при курінні сигарети. Погіршення самопочуття проявляється наступними симптомами:

    • блідість шкіри;
    • похолодання кінцівок;
    • виникнення різкої слабкості, при якій у пацієнта виникає бажання прилягти;
    • запаморочення;
    • виражений головний біль;
    • потемніння в очах;
    • сонливість;
    • непритомність;
    • відчуття серцебиття;
    • уповільнення розумової і рухової активності.

    Для артеріальної гіпотонії (зниження тиску нижче 100/70 мм. рт.ст.) характерно погіршення самопочуття у вигляді слабкості, запаморочення, потемніння в очах під час куріння.

    Люди з низькими показниками повинні дотримуватися певних рекомендацій, до яких відносяться:

  • Правильно організувати свій режим дня з періодами відпочинку, фізичного навантаження і сну.
  • Обмежити смажену, солону їжу.
  • Приймати вітамінні комплекси після призначення лікаря.
  • Якщо не виходить кинути палити, то робити це слід не в закритому приміщенні, а на свіжому повітрі. Це необхідно для забезпечення легенів киснем.
  • Коли погіршується стан при гіпотонії, то курець повинен випити чашку кави, що трохи підвищить тиск.
  • Паління при гіпертонії неприпустимо, але відмовлятися від нього різко, при великому стажі, теж не можна. Організм звик отримувати необхідну дозу нікотину, і без нього відбуваються парадоксальні явища. Такі пацієнти після куріння починають кашляти, швидко набирають надлишкову вагу, що ускладнює перебіг хвороби.

    Небезпеки

    Тютюновий дим дає уявне відчуття задоволення, і крім негативних наслідків він нічого не може надати. Куріння і артеріальний тиск тісно взаємопов’язані між собою. Вважається, що у курців починає відзначатися високий тиск набагато раніше, ніж у тих, хто не має цієї шкідливої звички. У них частіше виникають гіпертонічні кризи, і високий ризик ураження внутрішніх органів тяжкого ступеня тяжкості. До патології, яка стає результатом стажу паління, відносять:

    • предсердную аритмію;
    • ішемічну хворобу серця;
    • інфаркт міокарда;
    • атеросклероз;
    • інсульт;
    • тромбоз;

    Нікотин, що міститься в димі при палінні, порушує провідність імпульсів по серцевому м’язі. Такий процес негативно впливає на скоротність передсердь, вони починають виконувати цю функцію у хаотичному порядку. Даний стан являє велику загрозу для здоров’я і життя пацієнта.

    Все нові порції нікотину, отриманого під час куріння, призводять до виникнення вогнищ ураження серцевого м’яза. В результаті такі тканини не встигають відновитися, а площа порушень стає ширше. Настає момент, коли серце втрачає можливість виконувати свою роботу в звичайному режимі.

    При артеріальній гіпертензії підвищується ризик розвитку у курця інфаркту міокарда. Патологія відзначається в осіб, які мають тривалий стаж нікотинової залежності, у віці молодше 30 років. Крім серцевих захворювань, розвиваються порушення і в просвіті судин. Куріння вважається фактором ризику розвитку атеросклерозу. Нікотин сприяє формуванню в просвіті судин бляшки, що закриває його і утруднює кровотік.

    Додаткову небезпеку тютюновий дим при курінні створює, коли з’являється тромбоз вен. У будь-який момент може відірватися бляшка і закупорити судинний просвіт, що несприятливо для життя людини. Куріння і гіпертонія: провокує звичка гіпертензію?Крім того, що куріння підвищує тиск, існує ризик ураження ниркової системи. Вона виступає в якості однієї з мішеней, яка страждає під впливом шкідливих звичок.

    Куріння і робота внутрішніх органів

    Першою удар на себе під час куріння тютюну бере ротова порожнина. Дим і його складові знижують активність ферментів, що містяться в ній. Це призводить до дисбактеріозу слизової. Крім цього, страждають ясна, язик, зуби, що призводить до появи захворювань та частих рецидивів.

    У шлунку відзначаються зміна кислотності травного соку і порушення кровотоку. Такий стан проявляється симптомами гастриту і підвищенням тиску. Нерідким явищем стає шлункова кровотеча, а так само висока ймовірність появи онкології.

    Після ротової порожнини тютюновий дим при курінні надходить у дихальні шляхи і легені. Шкідливі речовини осідають на епітелії, який з часом не справляється зі своїм завданням. На цьому етапі приєднується кашель і відзначається підвищений тиск. Він найчастіше турбує вранці, коли харкотиння накопичується за ніч. В результаті, такі люди часто страждають від хвороб дихальної системи, а не тільки підвищеним тиском. Серед них відзначається ймовірність появи раку легенів.

    При тривалому палінні серцевий м’яз починає справлятися зі своєю основною функцією. Тому з’являються болі, задишка, що пов’язано з кисневим голодуванням тканин. Додатково до цього, кров курця стає більш в’язкою, що не тільки погіршує доставку поживних речовин до органів, але і підвищує ризик тромбоутворення.

    У момент надходження отрути в організм відбувається судинний спазм в нирках. Тому посилюється викид гормонів – адреналіну і норадреналіну, що значно збільшується навантаження на сечовидільну систему. Одночасно з цим після куріння сигарети відбувається зниження фільтраційної здатності клубочків. Це підвищує ризик розвитку ниркової недостатності. У підсумку артеріальний тиск буде підвищуватися і погіршувати роботу органів. Якщо постаратися позбавитися від нікотинової залежності, то значно зменшується вірогідність пошкодження нирок.

    Важливо пам’ятати, що поступово скорочуючи кількість викурених в день сигарет, зростає шанс уникнути появи ранньої гіпертонії та інших захворювань внутрішніх органів. Близько 1,5 років необхідно, щоб відновитися після відмови від шкідливої звички. Тривала реабілітація забезпечує відновлення серцевої тканини, судин і інших органів після тривалої інтоксикації.