Кава, чай, безалкогольні напої, шоколад і деякі ліки містять у своєму складі таку речовину як кофеїн. У той час як невелика кількість цього продукту підвищує вашу пильність, вживання його у великих дозах може викликати дискомфорт, тривожний стан, тремтіння і збільшення частоти серцевого ритму (ЧСС).
Зміст статті
- Як кава впливає на розвиток ритму серця і яким чином?
- Чи можна пити каву при тахікардії?
- Які обмеження у вживанні кави існують для пацієнтів з порушеннями ритму?
- Висновки
- Відео по темі
- Коментарі
Як кава впливає на розвиток ритму серця і яким чином?
До складу кави, чаю та шоколадних коктейлів входять природні ксантины, такі як кофеїн і теобромін. Останні стимулюють нервову систему, особливо кору і стовбур головного мозку, прискорюючи певні фізичні реакції. У деяких людей ці речовини здатні провокувати алергічні реакції, які можуть проявлятися висипанням на шкірі, свербінням, задишкою, кашлем та іншими симптомами.
Від кави тахікардія з’являється з-за його здатності звужувати кровоносні судини, підвищувати кров’яний тиск і стимулювати серце перекачувати кров швидше. Навіть 50-300 мг кофеїну, що становить близько 1/2 – 3 чашок кави, здатні вплинути на частоту серцевих скорочень (ЧСС) і рівень артеріального тиску (АТ). Чутливість до цієї речовини у кожної людини індивідуальна, тому у Вас може спостерігатися прискорене серцебиття після кави, вжитому в меншій кількості, ніж у когось іншого.
Теоретично також можлива смертельна передозування кофеїну, для середньої людини вона складає від 80 до 100 чашок кави, випитих за короткий час.
Зв’язок між випитою кави і виникненням серцевого нападу не підтверджена. Однак, при високих цифрах артеріального тиску, вживання кавового напою може ще більше підвищити ці показники, що у свою чергу призведе до серцевого нападу або інсульту.
Для більшості здорових людей 2-4 чашки кави щодня не принесуть шкоди. Однак споживання більшої кількості, навіть у них може викликати негативні побічні ефекти.
Ви перевищуєте свою норму кофеїну, якщо після вживання напою:
- у вас ЧСС постійно підвищується вище 100;
- ви відчуваєте прискорене серцебиття або поява таких симптомів – занепокоєння, довільне скорочення м’язів, швидке дихання або розлад шлунку.
Чи можна пити каву при тахікардії?
Тахікардія — це стан, при якому спостерігається почастішання пульсу вище за 90 ударів на хвилину.
Загальновідомим фактом є те, що після кави частішає серцебиття. Побічні ефекти цієї речовини виявляються більше у пацієнтів з вже присутнім захворюванням, ускладнюючи його перебіг. Загальна рада, який потрібно дотримуватись у випадку вживання кави при тахікардії – це обмеження або припинення його використання при погіршенні стану.
Вчені з Данії в результаті своїх досліджень прийшли до таких висновків:
- кількість вжитого кави не впливає на виникнення фібриляції передсердь (миготливої аритмії);
- люди, що приймають більше чотирьох чашок кави в день, стикаються з проблемами, пов’язаними з підвищенням артеріального тиску, що також сприяє збільшенню тахікардії;
- функція синусового вузла може порушуватися через більшості факторів, серед яких вживання кофеїну займає одне з останніх місць.
Пити кава при тахікардії не протипоказано. Якщо ви затятий шанувальник цього напою і не можете перестати вживати відразу, спробуйте пити його в помірних порціях, щоб ваше тіло поступово приспосабливалось до меншої кількості кофеїну і в кінцевому підсумку змогло повністю від нього відмовитися.
Які обмеження у вживанні кави існують для пацієнтів з порушеннями ритму?
Зменшення споживання кофеїну може допомогти полегшити тахікардію та інші негативні симптоми. Для цього потрібно дотримуватися таких правил:
Вагітні і годуючі матері, люди з гіпертонією або наявністю виразок в шлунку повинні уникати або суворо обмежувати споживання кофеїну. Наприклад, вагітним не рекомендується вживати більше двох чашок кави в день, так як він має негативний вплив на плід, зокрема збільшує ризик народження дитини з «заячою губою» та вадами серця.
Висновки
Проаналізувавши викладену інформацію можна прийти до висновку, що аритмія і кава є пов’язаними, але не взаємовиключними поняттями. Вживання кави не можна назвати причиною тахікардії. Цей стан виникає через інших факторів. Але кофеїн, що міститься в каві, може сприяти підвищенню ЧСС і ПЕКЛО. Саме тому після вживання цього тонізуючого напою з’являється відчуття тахікардії. Для того щоб знизити симптоми прояву патології, потрібно обмежити споживання напоїв, що містять кофеїн, а по можливості намагатися і зовсім його виключити.
