Зміст
- Користь фтору
- Шкода фтору
- З чого складається зубна паста без фтору?
- Як підібрати зубну пасту без фтору?
- Відгуки стоматологів
Протягом довгого часу усталилася думка стосовно корисності фтору для зубів, тому звідусіль сипалися ради, де йшлося про купівлю зубних паст з вмістом даного елементу.
Рекламна кампанія була глобальною, що багато споживачів, посилаючись на переконливу інформацію, бігли в магазини і купували пропоновану продукцію.
Тепер ситуація змінилася, фахівці виявили, що засіб, спрямований на боротьбу з карієсом, здатне зашкодити здоров’ю людини через свою токсичність. Зараз величезний резонанс отримали нефторовані зубні пасти, рекламовані з кожним разом все частіше. У чому ж їх переваги? Давайте з усім розберемося по порядку.
Користь фтору
Перш, ніж перейти до головного питання, що зачіпає корисність зубних паст, розглянемо спочатку позитивне властивість зазначеного компонента.
Добова доза даного елемента, в якому організм дорослої людини потребує, мізерно мала, вона дорівнює всього лише 1,5-3 мг. Фтор сприятливо впливає на емаль, є дуже міцною і твердою поверхнею зуба, елемент допомагає зберегти утворився кальцій всередині. Завдяки цьому тканини стають більш міцними, зменшується ймовірність появи карієсу. Користь від фтору отримують такі тверді конструкції як кістки, з його допомогою вони зміцнюються, також він бере участь у процесі жирового і вуглеводного обмінів.
Засоби гігієни володіють антибактеріальним ефектом, з-за чого зменшується розвиток мікробів, що негативно впливають на здоров’я зубів. Крім хвороботворних бактерій, препарати активно борються з карієсом, не даючи йому можливість прогресувати.
До ще одного гідно засобів із вмістом фтору відноситься процес чистки, під час якого частинки елемента, потрапляючи на емаль, усувають невеликі пошкодження, що знижують її захисні властивості.
Дані сполуки починають взаємодіяти з молекулярною кальцієм, вони перетинаються при виділення слини. Від їх зв’язку виходить фторапатит – з’єднання, зміцнює зубну поверхню, яка стає дуже міцною.
Шкода фтору
Фтор є частиною фторидів, що належать до більш складних елементів. Вони володіють високою токсичністю, знищує різноманітні бактерії і мікроби, що проникли в порожнину рота.
Хоч він запобігає утворенню карієсу, але не щадить оболонку зуба, усуваючи під час боротьби з шкідливими мікроорганізмами, корисні бактерії.
Також елемент приносить шкоду в таких випадках:
- при значних обсягах використання чинить негативний вплив на організм;
- з часом в тканинах щитовидної залози утворюється великий вміст елемента, таким чином знижується її еластичність, з-за цього погіршується працездатність;
- негативний вплив на засвоєння йоду, що відіграє важливе значення для організму;
- зростає небезпека появи захворювань кісткових тканин, розвивається флюороз – патологія, що має хронічний характер, вона порушує цілісності зубної емалі;
- порушується нормальне функціонування нервової та серцево-судинної систем.
Не рекомендується допускати надлишок фтору, провокуючи його скупчення в організмі. Щоб цього уникнути, слід правильно підбирати пасти. Якщо ж використовувати засоби з вмістом елемента, то фахівці радять чистити ними зуби не частіше 1 рази в тиждень. Враховуючи регіони, де обсяги фтору значно перевищують допустиме значення, то бажано не купувати зубні пасти, виготовлені на базі цього компонента.
Перерахуємо російські регіоні, де завищений показник вмісту компонента у питній воді (1,1 мг/л і вище):
- Уральський регіон;
- Ленінградська область;
- Московська і Тверська;
- Тамбов;
- Мордовія;
- Західна Сибір.
Людям, що живуть в даних областях, бажано підшукати альтернативу зубних паст зі фтором, оскільки при чищенні в організм потрапляє фторокремниевая кислота, фторид і фторосиликат натрію. Будь-яка з цих речовин дуже довгий час не виводиться, накопичуючись з кожним разом все більше.
Важливо пам’ятати, що доза, що несе смерть, дорівнює 5-10 грамам фториду натрію. Халатно ставитися до нього не варто, так як з-за нього може бути вражений мозок, статися серцевий напад і пошкодити роботу дихальних шляхів.
У зоні ризику знаходяться ті, хто страждає від діабету і ниркової недостатності.
З чого складається зубна паста без фтору?
Якщо перебуваєте в регіоні, де в природних водах спостерігається велика кількість фторидів, то відпадає всяка необхідність застосування зубних паст з вмістом даного компонента. Спробуйте підшукати засоби гігієни, оздоровляющие зуби, але до їх складу входить кальцій. При порівнянні цих двох елементів, відомо, що в чистому вигляді їх не додають до складу гігієнічних засобів.
Зустрічається одні або кілька таких сполук як цитрат, пантотенат, лактат і т. д., вони не тільки зміцнюють поверхню зуба, але і зв’язують надлишок фторидів.
Активний кальцій замінює ті сполуки фтору, які часто застосовуються для виготовлення паст. Наприклад, це натрій, монофторфосфат, фторид алюмінію, олафлур і т. д. В якості альтернативи в зубні пасти додають синтетичний гідроксиапатит, цитрат, лактат і гліцерофосфат кальцію. З допомогою сполук цього елемента вдається забути про карієс, усуваються запалення і кровоточивість ясен.
Як підібрати зубну пасту без фтору?
Щоб уникнути перенасичення організму фтористими сполуками необхідно дотримуватися правил профілактики, гарантують прекрасний стан зубів без цього компонента.
Сюди включають заходи:
- вибір засобів, що містять мінімальну кількість токсичний речовин, замість них до складу повинен входити карбамід, перекис водню, відбілюючі зуби. Для усунення чутливості потрібні компоненти калієвих сполук, стронцію, гідроксиапатиту і т. д. Від кровоточивість і запалення ясен допоможуть такі антисептики, як хлоргесидин і триклозан, екстракти рослин ромашки, дубової кори, вітамінні комплекси – А, В, С, Е;
- не нехтувати продуктами з кальцієм, наприклад, сир, молоко, сир;
- слідувати радами і рекомендація фахівців.
У список кращих зубних паст без фтору входять:
- Президент Унік – дбати про емалі, зміцнюючи її, бореться з хвороботворними бактеріями і ін. сполуками, знижує чутливість, викликаючи заспокійливий ефект;
- Сплат біокальцій для дорослих – дбайливе очищення, зуби вибілюються, структура емалі відновлюється. Дитяча серія Juicy Set (дошкільний вік) і JUNIOR (5-9 років) – активний захист проти стоматиту, великий вміст корисних бактерій і вітамінів;
- Рокс для дорослих — відмінно очищає, приносить користь проти карієсу, відновлює протягом короткого часу порушений кислотно-лужний баланс, знижує чутливість. Для дітей до 3-х років – дбати про здоровий стан слизової, відновлює кислотно-лужний баланс, запобігає появі стоматитів і карієсу;
- Асепта – зменшує чутливість, запобігає поява запалення, кровоточивості і нальоту;
- Новий Перли з кальцієм – бюджетний варіант, прибирає наліт, добре минерализует зуби;
- Weleda — гель з календулою для дітей, бореться з нальотом, заспокоює м’які тканини ясен, має антибактеріальну та протизапальним ефектами. Необхідно чергувати засіб з іншими кальцієвими гігієнічними продуктами для ротової порожнини.
Перераховані деякі популярні зубні пасти, що не містять фтор. Радячись з лікарем, зможете отримати рекомендації в індивідуальному порядку.
Відгуки стоматологів
Завдяки широкому асортименту різноманітних гігієнічних засобів, представлених на ринку, кожен може підібрати ту продукцію, яка б його влаштувала. Якщо ж виникають труднощі з підбором, то завжди можна порадитися зі стоматологом.
Останнім часом багато пацієнтів, які звернулися за допомогою щодо їх проблеми вибору спеціальної пасти без фтору, після отримання рекомендацій, намагаються їх дотримуватися.
