Зміст
- Різновиди флосів
- Показання та протипоказання
- Переваги і недоліки
- Як правильно використовувати флосс?
- Частота застосування флоса
- Як вибрати флосс?
Гігієнічні процедури, що проводяться з використанням зубної щітки, пасти, ополіскувачі не забезпечують стовідсоткового очищення порожнини рота від залишків їжі, бактерій, тому догляд за зубами доповнюється щоденним застосуванням зубної нитки (або флоса).
Щітка (незалежно від інтенсивності, тривалості гігієнічної процедури) очищає тільки три поверхні зуба. Ще дві поверхні (міжзубні), в яких накопичуються харчові шматочки і наліт, очищаються тільки з допомогою флоса.
Різновиди флосів
Стоматологічна нитка має спеціальне просочення і структуру, розроблену з урахуванням особливостей використання виробу і не має нічого спільного з нитками для шиття та інших господарсько-побутових цілей.
Різні види флосів відрізняються між собою перетином, матеріалами волокон, ступенем міцності, гігієнічними характеристиками. Найчастіше для виробництва гігієнічних засобів використовуються штучні матеріали (капрон, нейлон, ацетат) або натуральний шовк.
На вибір засобу впливають анатомічні особливості, зокрема, міжзубні відстані. В залежності від типу перерізу нитка буває:
- Плоскою (використовується при високій щільності розташування зубних одиниць). Круглої (призначена для очищення простору між зубами, розташованими не дуже щільно).
- Стрічковою (доцільно використовувати при наявності великих міжзубних щілин).
- Об’ємної (набухає під впливом вологи) забезпечує ретельне очищення з мінімальним ризиком тканинного пошкодження.
Для поліпшення характеристик проводиться:
- Воскова обробка. Забезпечує легкість прослизання нитки між зубами, запобігає розшарування, полегшує її використання. Воскові вироби відмінно підходять новачкам. До недоліків відносять зниження ефективності очищення, до того ж, віск може застрягти між зубами. Флоси без воску сприяють більш ретельного видалення харчових залишків, однак гірше ковзають.
- Ментолове просочування. Сприяє освіженню дихання.
- Додавання фтору. Фторування знижує ризик розвитку каріозних процесів, забезпечує зміцнення емалі.
- Додавання капсаїцину (перцевого алкалоїду, який сприяє оптимізації десенного кровообігу.
- Просочення хлоргексидином (забезпечується дезінфекція зубів і ясен).
- Додавання відбілюючих компонентів (поліпшується колір зубних одиниць).
- Просочення ароматизуючими речовинами.
Важливе значення має міцність виробу. Недостатня міцність призводить до частих розривів нитки, обуславливаемым наявністю зубних сколів, емалевих нерівностей.
Випускаються вироби, призначені для домашнього або професійного (у кабінеті лікаря) використання.
Найбільш часто зустрічається форма випуску – рулон в пластиковому корпусі, оснащений суцільнометалевим різаком, схожим на кнопку з заокругленим кінцем.
Показання та протипоказання
Як і при використанні безлічі інших гігієнічних засобів, перед застосуванням зубної нитки важливо взяти до уваги протипоказання:
- Прогресуючий карієс (високий ризик кришення пошкодженого захворюванням зуба).
- Наявність ортодонтичних конструкцій (мостів, коронок, протезних елементів). В якості альтернативи в комплексі з відповідним обладнанням застосовується спеціалізований суперфлоси.
- Виражена десенная кровоточивість, пародонтоз (в ході процедури ясен наносяться ушкодження, що провокує запальні процеси, кровотечі).
- Алергія на один з компонентів засобу.
Також існують вікові протипоказання. Не рекомендується користуватися флосом до 10 років, оскільки маленькій дитині важко дотримати всі правила використання засобу. Процедури проводяться під батьківським наглядом через високу ймовірність травматичних ушкоджень ясен.
Переваги і недоліки
Серед беззаперечних переваг застосування флоса варто відзначити:
- Ефективне усунення нальоту, залишків їжі в місцях, недоступних щітки і інших засобів гігієни.
- Підвищення захищеності порожнини рота від мікробів.
- Мінімізацію ймовірності розвитку стоматологічних хвороб.
- Широку поширеність, доступність, простоту використання (спеціальні навички не потрібні).
- Наявність можливості застосування нитки в будь-якому місці і в будь-який час без пасти і води.
При порушенні техніки очищення, ігноруванні протипоказань пошкоджуються тканини, емаль, розвиваються запальні симптоми, інфекційні хвороби, з’являється кровоточивість ясен. Занадто інтенсивне використання призводить до руйнування захисних бар’єрів, що спричиняє зростання ризику випадання зубів.
Як правильно використовувати флосс?
Рекомендована послідовність процедур: чищення зубів щіткою з пастою, застосування флоса, полоскання ротової порожнини спеціалізованими трав’яними бальзамами або ополіскувачами.
Руки ретельно миють з милом. Відмотується шматочок необхідної довжини (30-40 см), кінчики накручуються на середні пальці рук, залишається вільний відрізок (близько 10 см). Рухами вгору-вниз по черзі очищаються міжзубні ділянки обох щелеп. Ступінь натягу регулюється вказівними і великими пальцями.
Для недопущення пошкодження ясен і інших неприємних наслідків рухи відбуваються повільно і обережно, без контакту з яснами. Для очищення кожного зуба досить шести-семи рухів. По мірі обробки нитка поступово зміщується, кожен зуб очищається новим (не використаним) фрагментом флоса.
Відрізаний шматочок повинен мати достатню довжину, в іншому випадку при повторному використанні відрізків відбувається активне поширення шкідливих бактерій.
Якщо ясна кровоточать, необхідно негайно припинити процедуру, прополоскати рот теплим сольовим розчином, відвідати лікаря. Щоденна гігієна поновлюється після ранозаживления.
При наявності встановлених брекетів флосс використовують з максимальною обережністю. Рекомендується застосовувати воскову нитка довжиною не менше 30 см з хорошим ковзанням. Флосс пропускається під основою брекет-системи, далі акуратно очищаються проміжки між зубами.
Якщо флосс застряг в межзубном просторі (з причини низької якості виробу, неправильного підбору, використання нитки), необхідно, не панікуючи, спробувати витягти флосс попередньо продезинфицированным пінцетом. При відсутності стирчить кінчика, за що можна вхопитися, слід скористатися іншим відрізком флоса меншого діаметру.
Застосовувати рибальську волосінь і інші підручні засоби недоцільно через ризик травмування ясен, інфікування організму. Щоб уникнути ускладнень слід відправитися на прийом до стоматолога, який видалить застряглу нитка професійним інструментом.
У випадку появи труднощів з використанням флоса необхідно проконсультуватися з лікарем, який надасть опис найбільш безпечних і ефективних технік.
З метою недопущення нанесення травм і розвитку важких інфекційних захворювань категорично не рекомендується використовувати для гігієни міжзубного простору звичайні нитки для шиття, інші не стоматологічні кошти власноручного виготовлення.
Частота застосування флоса
Для ефективної гігієни ротової порожнини, зведення до мінімуму ризику розвитку карієсу, інших хвороб порожнини рота, слід користуватися ниткою після кожного прийому їжі. Якщо застосування флоса після кожної трапези в силу різних причин не представляється можливим, необхідно виконувати гігієнічну процедуру як мінімум один раз у добу після чищення зубів щіткою і пастою перед відходом до сну.
При наявності протипоказань частота використання виробу коригується з урахуванням лікарських приписів.
Як вибрати флосс?
Флосс підбирається з урахуванням всіх індивідуальних особливостей. Для вибору оптимальної різновиди зубної нитки рекомендується порадитися з досвідченим стоматологом. Вибір на основі рекламної інформації та численних відгуків не завжди вдалий, оскільки здійснюється без урахування недоліків виробу, протипоказань і потенційних побічних ефектів.
Пам’ятайте, що флосс, належить до числа допоміжних засобів, підвищує ефективність гігієни, але не замінює щодня використовувану зубну щітку і пасту.
