Зміст
- Причини появи
- Фактори ризику
- Терапія
- Профілактика
Неприємного запаху з рота вранці люди схильні через фізіології. Вдень надходить їжа, особливо з прянощами, маскує його. Причинами ранкового несвіжого дихання можуть виступати природні і патологічні умови. Слід прибрати фактори, що сприяють галитозу з вини людини.
Причини появи
Швидке звикання людини до запахів іноді грає на шкоду. Люди, схильні до огидного амбре, можуть не помічати його. Це негативно позначається на житті людини. Під час сну частина процесів, що протікають в організмі людини — сповільнюється або припиняється, також функціонування залоз, що виробляють слину. Вона відіграє роль у боротьбі з несвіжим диханням.
Неприємний запах з рота в більшості пов’язаний з гігієною ротової порожнини
Високий рівень концентрації кисню в слині знищує анаеробні мікроорганізми. Вона допомагає розбити частинки їжі, усунути їх з рота при ковтанні. Коли людина спить, об’єм слини скорочується, ротова порожнина менше омивається, насичується киснем. Поганий запах з рота стає результатом анаеробних мікроорганізмів.
У звичайних умовах мікрофлора рота не дає їм розвиватися.
Порушення рівноваги мікрофлори здатні викликати фактори:
- захворювання ясен, зубів — карієс, стоматит;
- респіраторні хвороби;
- хронічні форми ангіни, тонзиліту;
- хворобливі стани пазух і носа, назальні поліпи, аденоїди, аденоїдит. Запалення, що вражають носоглотку здатні викликати поганий запах з рота вранці з-за проникнення інфекції в горло. Так трапляється, хворий дихає ротом, обумовлюючи сухість слизової. Після захисні властивості слини слабшають, дозволяючи хвороботворним бактеріям розвиватися;
- постназальный синдром;
- хронічні хвороби легенів і бронхів;
- порушення роботи ШКТ;
- захворювання підшлункової залози, печінки, жовчних канальців;
- цукровий діабет;
- гостра форма хвороби нирок;
- ракові захворювання, які локалізуються в районі носоглотки або горла;
- гельмінтоз.
Перелік факторів, що викликають поганий галітоз включає вживання продуктів. При перетравленні жирного м’яса, кукурудзи, цибулі та часнику, гостро приправлених продуктів, які з’їли на вечерю, шлунок може виділяти поганий запах.
Простежте за вживанням білкових продуктів. Відзначається, що інтенсивність галитоза зростає при включенні в раціон м’ясних, бобових і молочних продуктів. Рекомендується їх мінімізувати, на вечерю їсти кашу, а перекушувати фруктами і овочами.
З недавніх пір гастроентерологи радять хворим, які страждають поганим запахом з рота, пройти дослідження на наявність бактерії хелікобактер пілорі в травній системі.
Така бактерія обумовлює розвиток галитоза. Вона викликає появу інших патологій – кишкового поліпозу, здатного перерости в онкологічне захворювання, ожиріння, серцевої недостатності.
Фактори ризику
Загрозу виникнення поганого запаху несуть подразники:
Часте вживання деяких продуктів призводить до появи неприємного аромату
- неналежна гігієна порожнини рота;
- сухість повітря в приміщенні;
- тютюнопаління та вживання алкоголю;
- регулярні навантаження голосових зв’язок;
- щільна слинна структура;
- білкова дієта;
- прийом медикаментів, що викликають сухість у роті (противоалергенні препарати, антидепресанти);
Перелік факторів включає використання спиртовмісних ополіскувачі для ротової порожнини.
Терапія
Невилікуваний вчасно хронічні патології несуть загрозу галітозом і важкими ускладненнями, які стосуються роботи органів: злоякісними утвореннями в носовій порожнині, які супроводжуються поганим амбре.
Якщо проблема викликана зубний патологією, без візиту до дантиста не обійтися. Якщо процес обумовлений карієсом або пульпітом, питання вирішиться швидко, людина вже скоро буде прокидатися без неприємних відчуттів у роті. При наявності запалень призначається прийом медикаментів і полоскання.
Якщо проблема викликана не зубами, потрібно обстеження, що передбачає аналіз крові, рентген, УЗД. Грамотне діагностування, вчасно проведена терапія і дихання знову набуде свіжість.
Прості, результативні способи усунення галитоза включають:
- збалансований раціон, що складається з рослинних продуктів;
- регулярне виконання гігієнічних процедур;
- систематичне відвідування дантиста для зняття зубного нальоту, лікування хвороб зубів і ясен.
Для усунення поганого запаху з рота потрібно прибрати бактерії з допомогою полоскань препаратами:
- Мірамістин;
- Ремодент;
- Хлоргексидин;
- Триклозан;
- Цетилпиридин.
При неможливості відвідати доктора заховати неприємне амбре можна з допомогою методів:
- з’їсти часточку цитруса або зеленого яблука;
- приготування ввечері настоянки, якій вранці полоскати рот – столову ложку дубової кори, ромашки, м’яти або чебрецю запарити склянкою окропу, накрити кришкою і наполягати до ранку;
- під час чищення зубів увагу приділяти поверхні язика. Його задня третина збирає великий обсяг нальоту, створює поганий запах.
Після кожного прийому їжі потрібно полоскати ротову порожнину ополіскувачем або простою водою.
Профілактика
Лікування галитоза необхідно, коли він став результатом захворювання. Специфічний запах з рота зникає, коли піде основний недугу. Інші випадки вимагають виконання профілактичних заходів:
- озброїтеся принципом не тільки щоденною дворазової чищенням зубів, але і регулярного очищення мови від нальоту. Процедура виконується за допомогою чайної ложки – наліт зіскоблюється від кореня до кінчика мови;
- міняйте зубну щітку раз на три місяці;
- не ігноруйте застосування флоса (зубної нитки) і зубочистки;
- раз на півроку відвідуйте стоматолога.
Щоб запобігти пересиханню ротової порожнини, вдавайтеся до полосканиям, намагайтеся не дихати ротом. Позитивно позначиться розміщення зволожувача повітря або миски з водою поруч з джерелом тепла. Це дозволить прибрати сухість в приміщенні.
