Які народні засоби добре допомагають від запаху з рота?

Несвіже дихання здатне зіпсувати враження від самої красивої посмішки. Існують методи по позбавленню від неприємності до походу до фахівця. У хід йдуть народні засоби від запаху з рота.

Зміст статті:

1 Як прибрати неприємний запах будинку в залежності від причини виникнення?
2 Домашні рецепти для позбавлення від неприємного запаху
3 Інші поради щодо позбавлення від неприємного запаху
4 Висновок

Зміст

Як прибрати неприємний запах будинку в залежності від причини виникнення?

Коли власникові неприємного запаху з рота (по-науковому – галитоза) достеменно відомо, що він виник не з-за захворювань порожнини рота або органів травлення, то допустимо провести лікування в домашніх умовах. Наприклад, вранці, після посиденьки з друзями з вживанням алкоголю, дихання стало відштовхуючим. Причина ясна – з’явився результат після переробки організмом отруйної речовини. У більшості випадків допомагає їжа – каша або суп (з додаванням в бульйон лаврового листа), після чого треба почистити зуби і пожувати петрушку. Всі ці фактори – привнесені ззовні – називаються екзогенними, їх власник може вирішити сам. Галітоз ендогенного виду з’являється з-за захворювань порожнини рота, і його не завжди вдасться усунути самостійно.

Вид галитоза	Що може викликати?	Лікування
Екзогенний	Недотримання правил гігієни ротової порожнини; пересушування слизових оболонок; вживання певних продуктів – хрону, цибулі, часнику, редиски; шкідливі звички – куріння, алкоголь.	Проведення гігієнічних заходів (чищення, полоскання); достатнє споживання води; пережовування листя м’яти або петрушки.
Ендогенний	Гінгівіт; періодонтит; поява запахів з-за шматочків їжі, що застрягли брекетах, зубних скобах, імплантатах (і можливе початок запалення з-за цього); порушення процесу загоєння після видалення зуба.	Звернення до стоматолога для виявлення і усунення причини.

Захворювання органів теж здатне викликати несвіже дихання:

захворювання мигдалин;
інфекції горла і легень;
розлад роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
діабет.

Зверніть увагу! Якщо проблема не зникає після чищення зубів та язика, але незабаром повертається, є сенс задуматися про комплексному лікуванні.

Після куріння і алкоголю

Найкраще народне засіб від запаху з рота після вживання алкоголю чи куріння – листя петрушки, кропу, м’яти, кінзи. Несвіже дихання утворюється з-за летких сполук сірки. Петрушка містить хлорофіл, який не дозволяє утворюватися таким з’єднанням. Після цигарок слід прополоскати рот ромашкою – вона прекрасний природний антисептик.

Організм сильно зневоднюється при вживанні великої кількості, тому необхідно вживати чисту негазовану воду. Комусь допомагає прийти в себе чашечка кави, але від запаху це не врятує точно. Кофеїн ще більше зневоднює.

Після їжі

Цибуля, часник і хрін приносять велику користь організму, особливо в простудний сезон. Страви з ними отримують особливу родзинку смаку. Проблема в тому, що вони залишають свій слід надовго.

Стакан молока здатний нейтралізувати сірчані з’єднання і позбавити від запаху. Якщо є алергія на молоко або людина просто не п’є його, можна з’їсти зелене яблуко або листя салату – вони зменшать неприємний запах.

Після сну

Вночі біологічний годинник організму змушують ротову порожнину виробляти менше слини. За рахунок чого вона пересихає і ранок дихання буває несвіжим. Найкраще народне засіб від неприємного ранкового запаху з рота – склянка води або шматок яблука. Необхідно усунути основну пересихання слизових оболонок.

Важливо! Після сну не варто відразу бігти чистити зуби. Спочатку треба з’їсти шматок яблука або випити води. Гігієна порожнини рота здійснюється після сніданку.

Сильний запах може стати передвісником карієсу або захворювань ШКТ. Якщо проблема не зникає після професійної чистки у гігієніста, значить, справа була в сильному зубному нальоті або камені. Знизити вираженість запаху допоможе ретельне чищення зубів і язика на ніч, після виключення цього прийомів їжі (в тому числі солодких перекусів і чаю) до ранку.

З-за хвороб ШКТ

Проблеми з травленням здатні зіпсувати дихання. Ці хвороби відображаються на запаху з рота:

ентерити;
коліти;
дисбактеріоз;
жовчокам’яна хвороба;
запори (тоді запах ризикує доповнитися висипаннями на шкірі).

Якщо є підозра, що смердюче дихання викликають проблеми з кишечником або шлунком, то варто оцінити стан мови. Лікар при постановці діагнозу запитає, чи вранці наліт і якого кольору – білий, жовтий, зеленуватий.

Зняти неприємний запах допоможе збалансований раціон і виключення продуктів, що подразнюють шлунок. Можна попити або прополоскати рот відваром ромашки – сприяє зняттю запалення. Якщо справа в запорах, варто пити більше рідини і є курагу, чорнослив, буряк.

Домашні рецепти для позбавлення від неприємного запаху

Багато люблять такий засіб, як склянка зеленого чаю – з його допомогою можна відмінно усунути запах з рота або скористатися іншими народними засобами. У зеленому чаї містяться катехіни – природні антиоксиданти, але є кілька продуктів, багатих ними.

Важливо! Варто вживати в їжу багаті катехінами продукти – зелений чай, яблука, виноград, ягоди, сливи, персики.

Рекордсмени за вмістом катехінів серед ягід – вишня, малина, смородина, ожина. Під час застілля нейтралізувати дії страв з часником допоможе фруктова нарізка.

Полоскання перекисом водню

Один з народних засобів від неприємного запаху з рота – перекис водню. Доступне і дешеве засіб володіє яскраво вираженою бактерицидною дією. З мінусів – не можна ковтати, у деяких людей від її смаку з’являється нудота. Незважаючи на те, що перекис добре справляється з мікробами, нею не можна зловживати, інакше можна порушити нормальну мікрофлору порожнини рота, що в найлегшому випадку призведе до молочниці. До цього способу краще вдаватися, коли результат терміново потрібен, а чищення зубів і полоскання травами не допомагає. Іноді при стоматиті або пародонтозі лікар виписує такі полоскання – тоді їх потрібно проводити в повному обсязі.

Розводять 3% розчин перекису так: капають 15 крапель на 100 мл води (склянку). Для кожного нового полоскання готується свіжий розчин.

Використання активованого вугілля

Позбутися від запаху з рота можна ще одним народним засобом – активованим вугіллям, сильним і доступним засобом для виведення токсинів і хімічних речовин. Застосовують таким чином:

всередину 4 таблетки на ніч протягом тижня;
для чищення зубів.

Щоб очистити наліт активованим вугіллям, необхідно вмочити мокру зубну щітку в стовчені таблетки, встати перед дзеркалом і почистити зуби, як при звичайному щоденному чищенні. Варто приділити особливу увагу тим місцями, на яких утворюється більше всього плям. Може спостерігатися невелике відбілювання зубів, але цим способом не можна зловживати, інакше зуби стануть занадто чутливими.

Рецепти з рослинним маслом

Для зникнення запаху з рота є багато способів лікування народними засобами, одним з них є рослинна олія. Будь підходить – оливкова, лляна або просто соняшникова. Для проведення процедури налити масло в ложку і полоскати рот 3 – 5 хвилин. Масло побіліє, очистивши слизову ротової порожнини. Якщо масло в роті викликає неприємні відчуття, можна просто потримати його під язиком. Для профілактики проводити процедуру кілька разів на тиждень, вранці до сніданку. Краще під час процедури концентруватися на якому-небудь справі, щоб не думати про те, що в роті масло. Можна встигнути, наприклад, застелити постіль під час полоскання.

Полоскання трав’яними настоями

Серед порад, як прибрати запах з рота народними засобами, часто зустрічаються рекомендації про використання настоїв з трав для полоскань. Найбільш дієві:

кора дуба;
ромашка;
звіробій;
кислиця;
кропива;
листя вільхи або берези.

Зазвичай ложка трави заварюється склянкою кип’яченої води і настоюється. Коли з’являється запах з рота, полоскання травами стає самим нешкідливим і приємним способом, як лікувати недугу народними засобами. Його можна проводити без шкоди для організму, але не варто відкладати похід до лікаря, якщо проблема довгий час не припиняється.

Інші поради щодо позбавлення від неприємного запаху

Все в організмі взаємопов’язане, тому, якщо лікування запаху з рота не вдалося провести народними засобами, потрібно звернути увагу на свій спосіб життя. Якщо є проблема з замками – вирішити її, простежити за дієтою. Під останнім поняттям маються на увазі не виснажливі голодування (їх взагалі треба виключити), а збалансований раціон. Необхідно вживати різні продукти, в тому числі фрукти, овочі, ягоди. Не можна зловживати солодким і газованою водою – вони здатні руйнувати емаль зубів і викликати карієс. що не позначиться позитивно на свіжості дихання.

Висновок

Несвіже дихання може супроводжувати безліч факторів, наприклад, вживання деяких лікарських засобів (особливо антибіотиків), але тоді воно повинно закінчитися разом з курсом лікування. Визначити запах можна так – вимити руки без мила, висушити, лизнути тильну сторону долоні і піднести до носа. Бактерії, що містяться в ротовій порожнині, не встигнуть зникнути і запах, якщо він є, вийде визначити.

Сильний неприємний запах з рота, не усувається народними засобами, потребує лікування у фахівця. Спочатку варто піти до стоматолога. Він, якщо треба, перенаправить до гастроентеролога чи іншого фахівця, якщо захворювання стосується не тільки ротової порожнини.