Як зміцнити зуби і ясна: ефективні методи

Зміст

• Причини слабких ясен
• Симптоми хвороби зубів
• Способи лікування
• Подальша профілактика

Стан ротової порожнини відображає стан організму. Здоров’я зубів і ясен залежить від різних факторів. За допомогою правильного догляду за порожниною рота і регулярних відвідувань стоматолога можна зберегти зуби здоровими до самої старості. Але люди стикаються з такою проблемою, як слабкі ясна і хитаються зуби.

Стан ротової порожнини відображає стан організму

Рухливість зубів – це поширене явище серед людей різного віку, яке виникає від запальних захворювань ротової порожнини. Важливо зауважити руйнування зубів на початковому етапі та запобігти патологічний процес, використовуючи способи зміцнення зубів і ясен, про яких ви зможете дізнатися з цієї статті.

Причини слабких ясен

Погіршення стану зубів виникає від патологічних процесів в ясенній тканині. Слабкість ясен і випадання зубів з’являються в результаті захворювань ротової порожнини:

• гінгівіт. Зневага гігієною порожнини рота призводить до набухання, кровотечі ясен. Якщо гінгівіт не почати лікувати на початковій стадії, то він прогресує в інші захворювання;
• пародонтит. Запущений гінгівіт призводить до ураження ясенної тканини, пошкодження міжзубних перегородок;
• періодонтит. Прогресуюче запалення зубного кореня супроводжується виходом гнійного вмісту, що приводить до рухливості зубів;
• пародонтоз. Це хронічна хвороба, яка не супроводжується кровоточивістю, болем або іншими симптомами, але відбувається руйнування зуба зсередини;
• неправильний прикус;
• зубні камені.

Погіршення стану зубів виникає від патологічних процесів в ясенній тканині

Слабкість ясен і рухливість зубів виникає у тих людей, хто не стикався з перерахованими стоматологічними захворюваннями. Таке явище може виникнути внаслідок причин:

• спадковість;
• слабка імунна система;
• гормональний збій;
• цукровий діабет;
• дефіцит вітамінів, мінералів;
• хвороба щитовидної залози;
• травма щелепи;
• псоріаз;
• хронічні патології суглобів.

Слабкість ясен може виникати на тлі безлічі захворювань

Неправильне харчування, несприятлива екологічна обстановка, а також активне куріння теж можуть призвести до послаблення ясен. Таке явище зазвичай спостерігається у вагітних, годуючих жінок, літніх людей, під час хвороб ротової порожнини, що протікають в гострій формі. У ці періоди потрібно піклуватися про стан порожнини рота.

Симптоми хвороби зубів

Яснева тканина в нормальному стані має блідо-рожевий відтінок, щільно прилягає до зубів, які в свою чергу повинні бути міцними і білими. Але внаслідок запального процесу, викликаного захворюваннями пародонту, ясна стають пухкими, болючими, а зуби хиткими. Все це супроводжується низкою неприємних симптомів:

• кровоточивість тканин під час чищення зубів або при прийомі твердої їжі;
• сильне почервоніння слизової;
• часті запалення;
• набряклість;
• біль, свербіж і печіння в ясенних тканинах;
• твердий наліт на зубах;
• неприємний запах з рота;
• рухливість зубів.

Неприємний запах з рота — один з перших симптомів хвороби зубів

Ці симптоми зазвичай свідчать про наявність проблеми на початковій стадії її розвитку. І якщо не почати своєчасне зміцнення і лікування, то додадуться ще деякі, більш серйозні симптоми:

• відходження десни від зуба, внаслідок чого він оголюється і починає хитатися;
• освіта проміжку між зубом і яснами, в якому накопичуються залишки їжі, гній;
• втрата зубів.

І для того, щоб людина не почав втрачати здорові і хворі зуби, стоматолог пропонує пацієнту різні способи їх зміцнення, які рекомендується проводити не тільки з метою лікування наявних патологій, але і для профілактики.

Способи лікування

Перед тим, як почати зміцнення зубів, необхідно вилікувати всі наявні захворювання. Найчастіше причиною розвитку стоматологічних захворювань є зубний камінь, який утворюється внаслідок неправильної гігієни ротової порожнини. Під утворюється нальотом живуть хвороботворні мікроорганізми, продукти життєдіяльності яких надають згубний вплив на стан ротової порожнини. Перш, ніж приступити до заходів, зміцнює ясна, слід провести професійне очищення ротової порожнини.

Професійне очищення ротової порожнини проводиться до процедури зміцнення ясен

І тільки після знищення інфекції можна приступити до зміцнює процедур. Видалення зубного нальоту і каменів повинно проводитися кожні півроку. А якщо причиною слабких ясен є пародонтит, то ще може знадобитися кюретаж пародонтальної кишені. Для зміцнення зубів і ясен найчастіше призначаються такі медикаментозні засоби:

• розчин Мараславин. Є протизапальну, антисептичну засобом. Надає заспокійливу дію на ротову порожнину, використовується для лікування гінгівіту, пародонтиту;
• гель Асепта. У його складі є прополіс, завдяки якому препарат знімає запалення, зменшує кровоточивість, а також сприяє швидкому загоєнню слизової. Гель потрібно наносити на ясна тоненьким шаром після прийняття їжі;
• паста Солкосерил. Швидко знімає запалення, біль, загоює рани;
• мазь Холисал. За допомогою цього засобу можна легко усунути запалення, больові відчуття, а також почервоніння тканин. Особливістю мазі є те, що активні компоненти проникають глибоко в десну;
• гель для зубів Рокс.

Ці медикаментозні препарати можна використовувати як для лікування, так і для профілактики стоматологічних захворювань. Але застосовувати їх рекомендується з дозволу лікаря. Крім аптечних препаратів існують різні засоби народної медицини, за допомогою яких можна зміцнити зуби. З їх допомогою можна справитися з уже наявними проблемами, а також надати профілактичний вплив.

Перевагою народних засобів є те, що вони прості у виготовленні і доступні кожному. А ефект від їх застосування не гірше, ніж від медикаментозних препаратів.

Для зміцнення зубів і ясен часто використовується масло чайного дерева, алое, муміє, а також різні трави. Детальніше про всі способи зміцнення зубів за допомогою народних засобів розповідається в окремій статті.

Подальша профілактика

Головним моментом для профілактики пухкості ясен є правильний догляд за порожниною рота, який полягає в наступних моментах:

• зуби потрібно чистити двічі на день. Процедура повинна тривати не менше 3-х хвилин. Насамперед потрібно очистити зовнішню поверхню зубів і ясен, після чого можна перейти до внутрішньої сторони. Щітку потрібно тримати під кутом 45 градусів, здійснюючи вимітаючі руху зверху вниз;
• не варто забувати про чистку мови, адже від цього залежить свіжість дихання. З цією метою можна придбати скребок для язика;
• дуже важливо вибрати хорошу зубну щітку. Рекомендується вибирати щітку з маленькою голівкою і позначкою Soft. Міняти її потрібно кожні 3 місяці, а також після перенесеного простудного захворювання;
• використовувати лікувальні зубні пасти, у складі яких є рослинні компоненти, що володіють протизапальним ефектом, і фтор, запобігає розмноженню бактерій. Найчастіше стоматологи рекомендують використовувати Lacalut, Paradontax;
• застосовувати лікувальні ополіскувачі. Полоскання порожнини рота спеціальними розчинами дозволяє підсилити дію лікувальної пасти, зміцнити зубну емаль, а також освіжити дихання. Для тривалого використання слід застосовувати лікувальні ополіскувачі на рослинній основі. Антисептичні розчини рекомендуються лише для короткої терапії, так як вони викликають звикання;
• після кожного прийому їжі потрібно полоскати рот звичайною водою або сольовим розчином;
• для усунення всіх залишків їжі, що застрягли між зубами, можна скористатися зубною ниткою;
• відмовитися від шкідливих звичок.

Зуби потрібно чистити двічі на день

Мати здорові зуби неможливо без правильного харчування. Організм повинен отримувати щоденну порцію вітамінів, мінералів і різних корисних речовин. Велику роль для цього відіграє кальцій, тому потрібно стежити за тим, щоб він надходив в організм в належній кількості. Якщо ви хочете мати міцні, здорові зуби до самої старості, то необхідно стежити за тим, щоб у вашому щоденному раціоні харчування були присутні наступні продукти:

• молочні продукти;
• морепродукти;
• часник, цибуля;
• зелень;
• горіхи;
• цитрусові;
• овочі, фрукти;
• лісові ягоди;
• нежирне м’ясо, яйце.

Раціон у людини має бути збалансованим

Споживаючи щодня 2-3 г морської солі, організм буде забезпечений корисними мінералами. Для того щоб в подальшому не виникало проблем стоматологічного характеру, необхідно поменше вживати солодощів, особливо під час зубних захворювань. Але найголовнішим методом профілактики проблем з яснами або зубами все ж є регулярне відвідування стоматолога, а також своєчасне лікування стоматологічних захворювань.