Як відновити зубну емаль в домашніх умовах: дієві способи

Зміст

• Причини руйнування зубної емалі
• Як відновити зубну емаль?
  • Чищення зубів спеціальною пастою
  • Реминерализирующие кошти
  • Збалансоване харчування
  • Народні засоби
• Відгуки та поради стоматологів

Увага! На візити до стоматолога можна істотно заощадити. Мікротріщинки і карієс на зубах можна прибрати звичайною пастою. Як? Читайте на сторінках iRecommend.

Читати далі…

Зубна емаль є захисною поверхнею зубів, яка оберігає дентин і пульпу від проникнення в них патогенних мікроорганізмів, а від механічного та температурного впливу різних зовнішніх подразників. З віком у результаті неправильного догляду за ротовою порожниною, емаль стоншується, втрачає блиск і білизну, утворюється карієс, з’являються дірки.

Її руйнування призводить до того, що зуби стають більш чутливими, болять, розвиваються різні захворювання. Самостійно структура захисної оболонки зуба відновлюватися не може. Але в простих випадках її можна відновити в домашніх умовах. Про те, як це зробити, ви дізнаєтеся далі.

Причини руйнування зубної емалі

Зубна емаль – прозора тверда плівка, розташована на поверхні зуба, яка виконує захисні функції. На 97% відсотків вона складається з мінеральних речовин і всього декілька відсотків у її складі відводиться органічних речовин і води. Завдяки такому складу емаль зубів є найбільш міцною тканиною в організмі людини.

Незважаючи на це, вона може піддаватися руйнуванню. Одним з факторів стоншування зубний оболонки є вік. Для літніх людей стертість поверхні зуба є нормальним явищем, яке формувалося поступово протягом усього життя в результаті механічного впливу і агресивного середовища порожнини рота.

Кожен день на зуби виявляється величезне навантаження: вживання їжі, жування, перепади температур. Чим тонше емаль від народження, тим швидше вона стоншується з віком. При цьому на поверхні одонтопагусов починають утворюватися тріщини і відколи, поступово оголюється дентин, розвивається каріозне ураження. Але уповільнити цей процес руйнування можна, якщо уникати чинників, що провокують швидке стирання поверхні зуба і зміцнювати емаль самостійно в домашніх умовах.

Можна виділити причини стоншування і руйнування зубної емалі:

• Механічний вплив: удари, вживання в їжу занадто твердих продуктів, розколювання зубами горіхів або інших предметів, відкривання ними пляшок, банок.
• Використання жорсткої щітки, пасти з великою концентрацією абразивних речовин, відбілюючих засобів домашнього виготовлення.
• Куріння. У курців зі стажем відбувається зниження місцевого імунітету ротової порожнини, утворюється сприятливе середовище для розмноження бактерій, які руйнують зуби.
• Зловживання антибіотиками.
• Неправильне харчування: надмірне захоплення гарячою або холодною їжею, солодкими або кислими продуктами, дефіцит у раціоні харчування мікроелементів.
• Втрата зубів, із-за чого в ряді з’являються порожнечі, на поверхню одонтопагусов виявляється нерівномірне навантаження.
• Анатомічні особливості будови зубів, прямий прикус.
• Зловживання спиртним.
• Порушення в роботі ендокринної системи.
• Скреготіння зубами уві сні.
• Зміна складу слини.
• Хронічні захворювання органів травлення.
• Дефіцит або надлишок фтору.
• Зубний наліт, камінь.
• Чищення зубів більше 2 разів за день.
• Вживання цитрусових, кави, напоїв на основі барвників.

У передчасне руйнування зубної емалі велику роль також відіграє погана спадковість. Часто оболонка зубів починає псуватися під час вагітності внаслідок складної перебудови роботи організму.

Якщо захисна плівка одонтопагусов почала руйнуватися, то необхідно це якомога раніше виявити і приступити до її відновлення. Про потоншення емалі свідчить жовтизна зубів, утворення сколів, підвищена чутливість. Якщо з’явилися такі ознаки, рекомендується відвідати стоматолога.

Як відновити зубну емаль?

На початковому етапі руйнування зубної поверхні можна відновити її структуру і захисні властивості без допомоги стоматолога. Але перед тим як почати відновлювальні заходи, рекомендується провести професійну чистку порожнини рота. Існує кілька способів, що дозволяють безпечно відновити емаль зубів в домашніх умовах.

Чищення зубів спеціальною пастою

На сьогоднішній день аптеки пропонують великий вибір спеціальних лікувальних паст, що сприяють відновленню емалі. В їх складі міститься велика кількість фтору, інших активних компонентів. Такі зубні пасти насичують одонтопагусы відсутніми корисними мікроелементами, відновлюють пошкоджену плівку, а також володіють відбілюючим ефектом.

Популярністю користуються пасти:

• Colgate Sensitive Pro-Relief;
• Sensodyne Repair & Protect;
• President Unique;
• President Classic;
• SPLAT Біокальцій;
• Silca Complete Herbal.

Пасти можна доповнювати спеціальними гелями та іншими засобами для чищення зубів. Даний спосіб відновлення поверхні зубів найбільш безпечний, але досить тривалий.

Реминерализирующие кошти

Досягти результату можна, якщо до спеціальних паст застосовувати реминерализирующие кошти, які насичують зубну емаль потрібними компонентами, відновлюють тверду поверхню, відбілює її. В аптеках можна придбати реминерализирующие засоби:

• R. O. C. S. Medical Minerals;
• гель Vivax Dent;
• Elmex;
• LACALUT fluor Gel;
• Apa Care.

Ці засоби для догляду за порожниною рота допомагають швидко і ефективно справитися з що починає руйнуватися зубною емаллю не гірше стоматологічних процедур ремінералізації, які проводяться тривалим курсом. Але перед тим, як скористатися ремінералізуючих засобом в домашніх умовах, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Збалансоване харчування

Одним з найбільш доступних і дієвих способів зміцнення та відновлення зубної емалі – це правильно складений раціон харчування. Необхідно більше вживати продуктів, багатих на кальцій: різна молочна продукція, яєчна шкаралупа.

Слід віддати перевагу зеленому чаю, який містить багато фтору. Рекомендується включити в раціон харчування деякі продукти:

• цибуля;
• петрушку;
• ківі;
• селера;
• кунжут;
• морква;
• риба;
• яйця;
• рослинні продукти.

Щоб емаль була міцна, також слід відмовитися від продуктів харчування: солодощів, твердих цукерок, консервованих продуктів. Шкодить емалі і вживання цитрусових.

Народні засоби

Відновленню зубної емалі сприяють наступні засоби народної медицини:

• Сік буряків і часнику потрібно змішати в рівних кількостях і прикладати на 3-5 хвилин до поверхні зубів, після чого добре прополоскати рот.
• Полоскати ротову порожнину слабким содовим або сольовим розчином з розрахунку 1 столова ложка речовини на склянку теплої води. Проводити процедуру після кожного прийому їжі.
• Освітлити зуби можна, якщо нанести на ясна перетерту гвоздику, залишити її на 10 хвилин, після чого пополоскати рот содовим розчином.
• Подрібнити 2 таблетки активованого вугілля, розбавити водою до стану кашки, яку потім слід наносити на зуби на 2-3 хвилини пару раз на тиждень протягом 2 місяців.

Прекрасним способом відновлення емалі є протирання поверхні зубів м’якоттю від лимонної цедри протягом тижня. Білу м’якоть також можна пожувати 5-10 хвилин. Цей засіб є ефективним, але дуже агресивним, тому часто його використовувати не можна. Якщо емаль сильно зруйнована, то не варто займатися самолікуванням, краще звернутися в стоматологічну клініку.

Відгуки та поради стоматологів

Згідно відгуками досвідчених стоматологів і звичайних людей, які зіткнулися з проблемою руйнування зубної емалі, відновити поверхню одонтопагусов в домашніх умовах можна, але тільки на початковій стадії. Найбільшою популярністю користуються спеціальні пасти і реминерализирующие кошти. Щоб зміцнити зубну оболонку недостатньо використовуватися засобами особистої гігієни.
Чи відчуваєте хвилювання перед візитом до стоматолога?ДаНет
Також необхідно дотримувати наступні рекомендації стоматологів:

• Полоскати рот після кожного прийому їжі.
• Після вживання кислих продуктів зуби можна чистити не раніше, ніж через 30 хвилин.
• Не треба забувати про десна і мову, їх потрібно чистити.
• Масажувати ясна.
• Для чищення зубів потрібно придбати щітку середньої жорсткості.
• Не зловживати пастами з відбілюючим ефектом.
• Правильно харчуватися.
• Раз в рік видаляти зубний наліт і камінь.

Якщо дотримуватися рекомендацій, своєчасно лікувати захворювання, відвідувати стоматолога, то можна зберегти тверду емаль до старості.