Зміст
- Корисні властивості лимона
- Показання та протипоказання
- Правила відбілювання лимоном
- Ефективні способи відбілювання
- Можливі побічні ефекти
Потемніння зубів – це нормальна реакція організму, викликана впливом на зубну емаль безлічі різних факторів. До них відноситься якість їжі, пристрасть до кави або чорного чаю, шкідливі звички, а також генетична схильність людини.
Коли це потемніння стає вже занадто помітним, люди починають шукати способи, як від нього позбутися. Природно, що найперший варіант, який приходить в голову – це послуги стоматолога. Але іноді особисті обставини, брак часу або грошей не дозволяють звернутися до фахівців зубного справи. І тоді на допомогу приходять рецепти народної медицини.
Відбілити зуби в домашніх умовах можна за допомогою соку або цедри лимона. Цей кислий фрукт має в своєму складі активні мікроелементи, які здатні розчиняти» наліт на зубах, повертаючи йому колишню білосніжність.
Корисні властивості лимона
Лимон – це джерело вітамінів, позитивно впливають на роботу всього організму. Особливо добре цитрус зарекомендував себе:
- в лікуванні і профілактиці простудних захворювань;
- у підвищенні опорних здібностей імунної системи;
- у відновленні після тривалого лікування;
- зміцнення структури волосся і нігтів.
Завдяки підвищеному вмісту вітаміну В і С, лимон виконує захисну функцію організму, протистоїть розмноженню хвороботворних мікроорганізмів у ротовій порожнині, бере участь в процесах регенерації тканин. Також його використовують в якості натурального антисептика.
Як же цей фрукт впливає на емаль зуба? Висока концентрація лимонної кислоти, потрапляючи в місця скупчення пігментного речовини, діє як розчинник. Наліт розщеплюється в ній, а емаль набуває свій природний білий відтінок.
Цікаво, що не тільки кислий сік цитруса показує непогані результати в відбілюванні зубів. Насправді максимальна кількість вітаміну С міститься зовсім не у соку, а в цедрі фрукта. Крім того, в ній є також величезні «поклади» кальцію. Спільний вплив цих двох компонентів в рази ефективніше тільки одного лимонного соку.
Невисока вартість робить цитрус доступним навіть для споживача з мінімальним доходом. Додаткова перевага після відбілювання – свіже дихання протягом кількох годин.
Показання та протипоказання
Повернути зубної емалі колишню білосніжність з допомогою лимона можна в тих випадках, якщо жовтий відтінок придбаний у результаті негативного зовнішнього впливу, продуктів, кави, куріння. Якщо у людини зуби за своєю природою жовтуваті, то виправити їх забарвлення лимону точно не під силу. Не впорається він і з темним кольором емалі, що утворився в результаті прийому тетрациклінових препаратів, різних травм, гіпоплазії, флюорозу.
Має лимон і деякі протипоказання до застосування. До них відносяться:
- наявність ран або виразок у ротовій порожнині;
- вагітність та годування груддю;
- вік до 18 років, коли эмальный шар ще не до кінця сформувався;
- алергічна реакція на цитрус;
- пошкоджені зуби (травми, сколи);
- тільки зняті брекети, коли емаль ще не зміцніла, і вона не готова до таких кислотним випробувань;
- карієс, пародонтоз;
- штучне нарощування тіла зуба.
Пломби, протези і коронки при лимонному відбілюванні не змінять свій колір. А це означає, що після проведеної в домашніх умовах процедури освітлення натуральні зуби стануть на 2-3 тони біліше, а штучні імплантати залишаться в первісному кольорі.
Загальне враження від такої колірної гами щелеп буде не вельми приємне.
Правила відбілювання лимоном
Зубна емаль має тендітну структуру. І стоматологи рекомендують за 4-5 тижнів перед будь-яким відбілюванням пропити курс кальцію, щоб трохи зміцнити її. Для отримання очікуваного ефекту від освітлення лимоном в домашніх умовах необхідно дотримуватися нескладних правил безпеки:
- оптимальна частота відбілювання зубів засобами, що базуються на лимонній кислоті – 1 раз в тиждень. Нехтування цією рекомендацією призведе до руйнування шару емалі з-за занадто часто перебування в агресивному середовищі;
- після процедури в обов’язковому порядку необхідно прополоскати рот чистою водою. Залишки цитрусового соку змиваються, а ротова порожнина набуває нормальний лужний баланс;
- під впливом лимонної кислоти зубна емаль стає м’якою і дуже чутливою до барвним речовинам, які знаходяться в щоденному раціоні харчування кожної людини. Стоматологи рекомендують утриматися від вживання продуктів з ярок вираженою пігментацією мінімуму на 3 дні, щоб уникнути всмоктування емаллю їх кольору;
- постаратися не приймати медикаментозних препаратів (антибіотиків, протиалергічних та антиінфекційних засобів) відразу після процедури освітлення. Реакція організму на такі суміщення може виявитися вельми несподіваною;
- самостійне збільшення часу на відбілюючі маніпуляції призводить до руйнування эмального шару. Щоб темний наліт расщепился і усунувся з поверхні зубів, достатньо 1-2 хвилин.
Відбілювання лимоном в домашніх умовах має бути грамотним, тоді людина без зайвих грошових витрат отримає сяючу білосніжну посмішку. У разі нехтування вищеописаними правилами виникає ризик серйозного пошкодження емалі. Усунути такі негативні наслідки можна тільки в стоматологічному кріслі.
Ефективні способи відбілювання
Розглянемо найбільш результативні рецепти народної медицини із застосуванням лимона і окремих його складових (сік, цедра, лимонна кислота) для відбілювання зубів в домашніх умовах.
- Зубна паста + сіль + лимонна кислота. Хороший ефект показує очищення зубів від темного нальоту сумішшю з цих трьох активних компонентів. На зубну щітку нанести необхідну кількість зубної пасти, зверху додати 8-10 кристалів лимонної кислоти і трохи (1-2г) звичайної кухонної солі. Почистити зуби, прополоскати рот водою. З-за сильного, навіть агресивно впливу не рекомендується повторювати цю процедуру частіше 1 разу в 3 місяці.
- Лимон + сода. Насипати в блюдце 1/3 чайної ложки харчової соди, додати 3-5 крапель лимонного соку, акуратно перемішати (можна зубочисткою) до утворення густої кашки. Нанести її на зубну щітку і обробляти поверхню зубів протягом 20 секунд. Поступальні рухи при чищенні повинні бути плавними, без зайвого натиску і тертя.
- Цедра лимона. Ця даремна, на перший погляд, шкірка має у своєму складі безліч корисних мікроелементів, які розщеплюють в’їдаються в зубну емаль наліт. Для використання необхідно свіжу цедру трохи подрібнити, щоб величина одного шматочка приблизно відповідала ширині 2-3 зубів. Натирати поверхню зубного ряду внутрішньою стороною протягом 1 хвилини. Потім потримати ці шматочки в роті ще 5 хвилин, прополоскати його проточною водою.
- Свіжий лимон + відвари цілющих трав. Таке поєднання корисних речовин не тільки освітлить зубну емаль, а й оздоровить всю ротову порожнину. Для приготування знадобиться півсклянки відвару ромашки або календули і 1/3 склянки соку цитруса. З’єднати ці дві рідини в одній ємності, набрати необхідну кількість у рот, ополоскать його, пропустивши кілька разів крізь зуби, і виплюнути. Повторити маніпуляції ще 2-3 рази. Потім прополоскати порожнину рота чистим відваром без додавання соку цитруса. Регулярність таких полоскань – 1 раз в 7 днів.
- Лимонний сік + зубна паста + активоване вугілля. Взяти грудочку зубної пасти розміром з горошину, додати 3-5 крапель лимонного соку і 2 таблетки активованого вугілля, подрібненого до стану порошку. Перемішати всі 3 компоненти до утворення однорідної густої маси, нанести на щітку і чистити зуби не менше 3 хвилин. Для освітлення емалі на 2-3 тони достатньо проводити дану процедуру 2 рази в місяць.
- Лимон + сода + перекис водню. Для приготування знадобиться 3 краплі перекису, 0,5 чайної ложки харчової соди і стільки ж свіжовичавленого соку цитруса. Всі компоненти з’єднати в одній ємності, нанести на зуби і залишити на 2 хвилини. Потім сполоснути рот чистою водою і утриматися від вживання їжі та напоїв мінімум 1 годину. Регулярність такого відбілювання – 2 рази в тиждень.
Можливі побічні ефекти
Перед початком самостійних маніпуляцій по відбілюванню зубів лимонним соком або цедрою краще всього проконсультуватися у стоматолога. Він визначить товщину эмального шару і підкаже, наскільки безпечним буде дана процедура для всієї ротової порожнини.
Іноді після відбілювання можуть розвинутися такі негативні побічні явища:
- підвищення чутливості зубів, особливо на різкі перепади температури їжі (зникає на 3-ій день);
- освіта і розвиток запальних процесів м’яких тканин у роті як реакція на агресивний подразник;
- більш виражений темний відтінок зубів внаслідок вживання продуктів з сильною пігментацією безпосередньо після процедури відбілювання;
- утворення тріщин на поверхні зуба, аж до повного руйнування його зсередини;
- ризик підхопити або інфекційне вірусне захворювання порожнини рота;
Застосування натуральних компонентів для підтримання власного здоров’я і краси завжди краще, ніж вплив хімічними речовинами. Для досягнення максимального ефекту необхідно суворо дотримуватися пропорції і дотримуватися заходів безпеки.
Особливо це стосується поєднання лимона з содою, перекисом водню та іншими агресивними речовинами. В іншому випадку такі позитивні мотиви можуть перетворитися на негативні наслідки.
