Зуби        01 Квітня 2018        417         0

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Зміст

  • Причини появи нальоту на зубах
  • У чому різниця між відбілюванням і освітленням?
  • Як відбілити зуби в домашніх умовах?
    • Харчова сода
    • Перекис водню
    • Лимон або лимонний сік
    • Активоване вугілля
    • Яблучний оцет
    • Олія чайного дерева
    • Алое віра
    • Морська сіль
    • Кокосове масло
  • Профілактика появи нальоту на зубах
  • Відгуки

Поява нальоту на поверхні зубів неминуче, так як на цей процес впливає вживання щоденних продуктів харчування і напоїв. Щоб повернути білосніжну усмішку, можна скористатися домашніми засобами відбілювання.

Вони не мають такого негативного впливу, як хімічні препарати, використовувані в умовах стоматологічної клініки. Основні плюси такої процедури — ви можете обрати найбільш прийнятний для себе варіант і здійснювати чистку в будь-який зручний час.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Причини появи нальоту на зубах

Наліт являє собою м’яку субстанцію, яка налипає на поверхню зубів і є джерелом розмноження патогенних мікроорганізмів. Відбувається це під впливом наступних факторів:

  • куріння. Дим від сигарет постійно осідає на емаль і з плином часу в’їдається в неї, надаючи їй жовтуватий відтінок. Звичайні пасти не здатні повернути природний білий колір, а процедури відбілювання не принесуть результату, якщо не відмовитися від нікотинової залежності;
  • надмірне вживання солодощів. Глюкоза, яка залишається в межзубном просторі після поїдання цукерок, шоколаду та інших кондитерських виробів, сприяє розмноженню бактерій. Вони поступово роз’їдають емаль, оголюється дентин, що має природний жовтого забарвлення;
  • кава, чай, червоне вино та інші напої, у складі яких присутні харчові барвники природного характеру. Регулярне вживання цих рідин призводить до утворення темного нальоту на поверхні зубів;
  • зневага до процедури очищення ротової порожнини, а також її неправильне виконання;
  • м’яка їжа довше залишається на поверхні емалі, що забезпечує утворення нальоту;
  • різні захворювання стоматологічного характеру;
  • порушення мікрофлори ротової порожнини, наступаюче внаслідок патологій ШКТ і хвороб ендокринної системи;
  • гормональні збої в організмі, характеризуються появою зеленого нальоту;
  • недостатнє слиновиділення;
  • тривале вживання антибіотиків тетрациклінової групи;
  • надмірне вдихання фтору або підвищений його вміст у раціоні харчування;
  • професійна діяльність пов’язана з постійною присутністю в металообробних або складальних цехах, де збільшується ризик вдихання парів нікелю, заліза, свинцю.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способиНаліт на зубах може з’являтися у силу безлічі факторів

У чому різниця між відбілюванням і освітленням?

У стоматології існує 2 способи повернути зубам їх природної білизни. Відбілювання полягає у впливі хімічними речовинами на шари емалі. Такі речовини, як ортофосфорна кислота або перекис водню високої концентрації, є агресивними елементами.

Вони не тільки очищають емаль, але і діють на неї руйнівно. Тому при виборі такого методу необхідно, щоб структура зубів не мала жодних ушкоджень.

Під освітленням розуміється покращення поверхневого шару емалі, внутрішні тканини при цьому не зачіпаються. Якщо ваші плями мають застарілий характер і глибоко в’їлися в оболонку зуба, то такий метод не зможе впоратися з проблемою нальоту. При освітленні використовується лазер, ультразвук, різні пасти, у складі яких присутній абразивний компонент.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Витончення емалі також є протипоказанням для проведення процедури, так як неможливо точно визначити кордон між нальотом і захисною оболонкою елемента десни. У цих випадках існує великий ризик її ушкодження.

Як відбілити зуби в домашніх умовах?

Правила проведення відбілювання:

  • попередньо проконсультуйтеся з лікарем щодо можливості застосування конкретних рецептів;
  • виберіть засіб, яке не матиме негативного впливу на слизову оболонку порожнини рота;
  • не перестарайтеся з тривалістю відбілювання, щоб не порушити цілісність емалі;
  • одночасно використовуйте лише один засіб;
  • при підвищенні чутливості зубів припиніть процедури;
  • дотримуйтесь правил профілактики виникнення нальоту.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Для того, щоб повернути естетичний вигляд своїм зубам, в домашніх умовах можна скористатися наступними засобами:

Харчова сода

Абразивне властивість цієї речовини здатне усунути жовтий наліт з поверхні емалі так само ефективно, як і при проведенні чистки у стоматолога. Соду можна придбати в будь-якому магазині, її ціна не висока. Існує кілька рецептів її використання:

  • змішується 1 ст. л. соди з водою, щоб вийшла консистенція зубної пасти. Отриманою сумішшю виконуємо чистку зубів. Ковтати її не можна. Протягом 10 хв. засіб повинен залишатися на зубах. Прополощіть рот теплою водою. Через 5 хв. почистіть зуби звичайною пастою. Маніпуляцію проводять 1 р. на тиждень;
  • людям з гіперчутливістю зубів підійде варіант додавання соди до звичайної пасти. В окремій чистій баночці їх змішують до отримання м’якої кашки. Виконують чищення зубів. Такий рецепт можна застосовувати 2 р. в тиждень.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Не варто використовувати цей метод частіше, ніж зазначено в рецептах, так як харчова сода истончает емаль, викликаючи утворення мікротріщин. Слизова ясен також негативно реагує на часте зіткнення з содою, що стає причиною їх кровоточивості.

Перекис водню

Використання цього препарату допоможе усунути не тільки наліт з поверхневого шару емалі, але і дасть можливість очистити її глибоко всередині. Перекис також не рекомендується застосовувати дуже часто через її руйнівного впливу на емаль.

З метою відбілювання наносять на вату перекис і протирають зуби. Через 5 хв. виконують полоскання рота. Можна додати 30 крапель засобу в 100 г води і добре збовтати. Спочатку прополоскати зуби розчином, не ковтаючи його, а потім — чистою водою. При попаданні перекису на нервові закінчення з’являється відчуття печіння. Це засіб може стати причиною збільшення чутливості емалі і кровоточивості ясен при безконтрольному використанні.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Лимон або лимонний сік

Кислотність цитруса агресивно впливає на емаль, тому необхідно дотримувати наступні правила його використання:

  • при відбілюванні лимоном необхідно відмовитися від вживання продуктів і напоїв, у складі яких присутні фарбувальні речовини;
  • перед процедурою проводиться очищення зубів пастою;
  • маніпуляції з видалення нальоту здійснювати не частіше 1 р. на 7-10 днів;
  • відмовитися від використання його соку лимона або при прояві дискомфортних відчуттів.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Основні рецепти відбілювання зубів:

  • свіжовичавленим соком лимона обмити всі елементи зубного ряду. Після цього виконати чистку пастою і прополоскати ротову порожнину;
  • натерти емаль свіжим шматочком цитруса, тримати рот відкритим і прополоскати через 5 хв.;
  • поверхнева оболонка зуба натирається внутрішньою частиною цедри. Далі виконуються дії, зазначені вище;
  • робиться кашка із м’якоті, яка накладається на зуби на 5 хв., рот при цьому залишається відкритим. Після закінчення часу виконати полоскання;
  • лимонний ополіскувач можна застосовувати 3 р. на тиждень. Для приготування сік змішують з сіллю в пропорції 3 до 1 і виконують полоскання рота цим розчином.

Активоване вугілля

Кристали гідроксиду калію у складі вугілля допомагають усунути з поверхні зубів непотрібний наліт, відбілюючи емаль на кілька тонів. Існує 3 способу використання цього препарату:

  • подрібнення вугілля до порошкоподібного стану, при цьому 10 таблеток розтираються до дрібних крупинок, щоб уникнути дряпання зовнішньої зубний оболонки. Потім порошок змішується з зубною пастою в чистій ємності із закритою кришкою. Отриманою сумішшю чистять зуби протягом 2 хв. Після цього не можна вживати їжу або напої на протязі 30 хв. Процедури проводяться 1 р. в день, а інтервал між ними становить 2 тижні;
  • розжовування декількох таблеток протягом 2-7 хв;
  • роздрібнюють 2 таблетки вугілля до стану порошку. На щітку, попередньо змочену у воді, посипають порошок і чистять всі елементи зубного ряду близько 4 хв.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Перед процедурою відбілювання необхідно виконати гігієнічну чистку зубів звичайною пастою, а після останніх 2-х — прополоскати рот, щоб усунути крупиці вугілля. Порошок потрібно втирати в зуби м’якими масажними рухами. Використовують активоване вугілля в комплексі із засобами, що відновлюють щільність емалі.

Яблучний оцет

З метою поліпшення білизни емалі виконують полоскання зубів такою рідиною. При цьому важливо не проковтувати речовина. Його залишки слід виплюнути, а по закінченню процедури потрібно прополоскати ротову порожнину водою.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Олія чайного дерева

Для усунення зубного нальоту використовують наступні рецепти:

  • 1-2 краплі олії нанесіть на щітку, а потім видавіть на неї пасту. Процедуру проводять щодня протягом 1 міс.;
  • нанесіть кілька крапель на чисту м’яку тканину або вату і протріть зуби;
  • розчиніть 5 крапель на 100 мл води і використовуйте розчин для полоскання.

Після процедури необхідно виконувати полоскання рота чистою водою кілька разів, так як масло не завжди легко видалити. Деякий час ви можете відчувати неприємний запах і оніміння. Інтервал між маніпуляціями відбілювання становить 3-4 дні. Чайне дерево, на відміну від попередніх речовин, не справляє руйнівного впливу на емаль, але при проковтуванні може стати причиною опіку стравоходу.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Алое віра

Лікарська рослина вважається абсолютно безпечним при проведенні відбілювання зубів, тому не вимагає особливих рекомендацій і обмежень до використання. Щодня, при здійсненні чищення зубною поверхні, потрібно нанести 2 краплі соку алое на щітку.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Морська сіль

В цілях відбілювання використовується кілька способів:

  • береться натуральна дрібна морська сіль і наноситься на зубну пасту, далі виконується чистка;
  • м’якими масажними рухами сіль втирається в емаль;
  • в 250 мл води розчиняється 5 г солі і виконується полоскання рота.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Ці методи можна використовувати щодня 1 р. на добу.

Кокосове масло

Поліпшити колір емалі допоможуть наступні дії:

  • 1 ч. л. кошти береться в рот. Необхідно почекати поки воно стане рідким. Далі виконують полоскання зубів протягом 15 хв. Олія не ковтають, а випльовують. Видалити його з зубів потрібно гарячою водою;
  • капнути кілька крапель засобу на м’яку тканину і обережно втирати в кожен зуб протягом 15 хв.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: найкращі способи

Маніпуляції проводяться 2-3 р. в тиждень.

  • Зубні пасти. Мають у складі харчову соду, тому їх радять використовувати 1-2 р. на тиждень.
  • Гелі. Основним компонентом відбілюючих гелів є перекис водню. Гель наноситься на зуби пензликом після ранкової та вечірньої чищення протягом 2 тижнів.

Профілактика появи нальоту на зубах

Щоб убезпечити свої зуби від появи нальоту на їх поверхні, необхідно дотримувати наступні правила:

  • не нехтувати правилами гігієнічного догляду за ротовою порожниною;
  • після трапез не забувайте полоскати рот;
  • уникайте надмірного вживання продуктів і напоїв, що викликають утворення нальоту і руйнування зубів;
  • відмовтеся від куріння;
  • збагатіть свій раціон харчування сиром і продуктами, що зміцнюють емаль;
  • своєчасно відвідуйте стоматолога;
  • лікуйте хронічні захворювання, здатні привести до появи нальоту.

Відгуки

Багато людей, испробовавшие з методики відбілювання, відзначають наступне:

  • колір емалі дійсно стає більш білосніжним;
  • при дотриманні всіх правил проведення процедури чутливість зубів не підвищується;
  • використання абразивних речовин вимагає додаткових заходів по зміцненню зовнішньої оболонки зуба;
  • куріння, вживання чаю і кави повертає жовтизну зубів. Якщо у вас стоншена емаль, то варто вибирати безпечні речовини для відбілювання.

Відбілювання в домашніх умовах набагато дешевше і простіше стоматологічного лікування, але при недотриманні правил проведення процедури більшість коштів стають причиною руйнування емалі, підвищення чутливості зубів. Для початку сходіть на прийом до фахівця, який встановить причину виникнення нальоту і дасть вам рекомендації щодо вибору засобу для його усунення.