Зуби        01 Квітня 2018        976         0

Як швидко звикнути до знімних зубних протезів – поради та вправи

Зміст

  • Процес адаптації
  • Вправи і гімнастика
  • Психологічна сторона
  • Можливі проблеми
  • Догляд
  • Відгуки пацієнтів

З часом у людей відбувається руйнування зубів. Якщо методи відновлення неможливі, застосовується знімне протезування. Адаптація до нього супроводжується неприємними відчуттями.

Процес адаптації

Пристосування до зубних протезів починається після їх встановлення. Період звикання до знімних конструкцій триває довше, ніж до незнімних. Наприклад, до імплантам і коронкам людина адаптується за тиждень.

При установці бюгельних, акрилових, нейлонових систем звикання відбувається більш тривалий період. Для його успішного проходження необхідно дотримуватися правила та лікарські рекомендації.

Якщо пацієнт певний час жив без зубів, конструкція встановлюється на яснах, адаптація здатна тривати до півроку.

Як швидко звикнути до знімних зубних протезів   поради та вправи

Існує аспект тривалого звикання нижньої щелепи, ніж верхній. На звикання впливають фактори:

  • обсяг протеза;
  • метод і рівень фіксування конструкції;
  • відповідь організму на присутність чужорідного елемента у роті;
  • характер передачі жувального тиску.

Особливу роль у тривалості звикання до конструкції відіграють зміни в харчуванні:

  • раціон повинен складатися з протертою, рідкої їжі, невязких каш;
  • щоб не обтяжувати зубні протези жорсткими продуктами, потрібно виключити сухарі, сушки, горіхи, схожі продукти;
  • з звиканням до зубних конструкцій, в харчування включають тверду їжу.

У деяких випадках, при регулярному носінні протезів, слизова поверхню ясен може покриватися запаленням та ранами. Необхідно з допомогою дзеркала перевірити коректність надягання конструкції. У вигляді відповідної реакції на чужорідний предмет у роті здатний з’являтися блювотний рефлекс. Позбутися від нього можна за допомогою вилучення протеза або наступних дій:

  • глибоке дихання носом;
  • виконання полоскань рота підсоленою водою;
  • розсмоктування льодяників.

Людині необхідно навчитися відволікатися від неприємних відчуттів, наприклад, читаючи книги, переглядаючи фільми або приділяючи час для хобі.

Вправи і гімнастика

Встановлення зубних протезів супроводжується порушенням дикції, що бентежить багатьох пацієнтів. Це змушує їх менше казати, або зовсім мовчати. Така помилкова спроба вирішити проблему обумовлює тільки її тривале існування. Нормалізувати стандартне вимова допомагає виконання вправ для мови:

  • промовляння слів: добре, арка, оса, веселка, троянда. Починати з шепоту, витримуючи артикуляцію. Потім включаються складніші: шифрування, абракадабра;
  • додається повільне читання книг, поступово збільшуючи швидкість, не погіршуючи якість;
  • скоромовки по 5 хвилин щодня.

Якщо гімнастика виконується належним чином, мова відновлюється через тиждень. Коли вимова не змінюється, слід звернутися до стоматолога-ортопеда.

Психологічна сторона

Адаптаційний процес вимагає поступової підготовки людини. Необхідно роз’яснити, що дуже швидко пристосуватися до протеза і до складнощів, викликаним його носінням, неможливо. Пацієнту слід налаштуватися на тривалий період адаптації. Дуже поспішаючи і чекаючи стрімкого результату, людина отримає тільки розчарування.

Як швидко звикнути до знімних зубних протезів   поради та вправиВідповідально ставтеся до очищення протеза та гігієну ротової порожнини

Належне ставлення передбачає виконання вправ, гімнастики, стримуючи присутні неприємності. Емоційний стан пацієнта відіграє важливу роль при адаптуванні. Якщо він регулярно переживає і намагається зняти конструкцію, період звикання автоматично збільшується. В середньому цей час охоплює 30 днів, але вищевикладені причини здатні збільшити його до 3 місяців. Крім того, затягнути адаптацію здатні такі умови:

  • неповноцінне закріплення протеза;
  • атрофія щелепи у пацієнта (установка конструкції при тривалій адентії);
  • особисті особливості в будові зубощелепного апарату.

Провокувати зростання адаптаційного періоду здатний неправильно підібраний знімний протез. Наприклад, штучні зуби не відповідають розміру, що порушує прикус і обумовлює натирання ясен.

Можливі проблеми

Носіння зубних систем має супроводжуватися підтримкою чистоти системи і порожнини рота. Навіть при виконанні правил, ймовірно виникнення неприємностей, викликаних їх носінням:

Як швидко звикнути до знімних зубних протезів   поради та вправи

  • Спотворення смакових відчуттів. Майже третина пацієнтів скаржаться на цю проблему. Втрата смаку виникає при використанні дешевих і об’ємних конструкцій. Вони займають частину ротової порожнини, перекриваючи слизові тканини, де знаходяться смакові рецептори.
  • Розлад чутливості ясен. Процес викликаний тим, що в області, яка перебуває під знімним протезом, порушується циркуляція крові. Щоб попередити ослаблення сприйнятливості потрібно проводити масаж ясен.
  • Алергія. Здатна виникати у вигляді реакції на складові протеза не тільки в місцях прилягання конструкції, але і інших органах. При відчуттях незручності, нудоти, запаморочення після протезування зубів потрібно звернутися до дантиста.
  • Сухість у роті. Неприємність усувається частим питтям води невеликими порціями.
  • Запальні процеси. Утворюються при травмуванні, викликаному защемленням десенной поверхні між конструкцією і опорним зубом.
  • Про всі складнощі, які тривають більш періоду адаптації, необхідно повідомляти стоматолога-ортопеда. Не варто затягувати з цим, так як ймовірно розвиток більш серйозних наслідків.

    Догляд

    Для довгої служби протеза, виключення незручностей при носінні потрібно дотримуватися правил догляду за ним:

    • обполіскувати систему і порожнину рота водою після їжі;
    • проводити чистку конструкції, як і постійних зубів двічі на день. Краще використовувати зубну щітку з м’якою щетиною і щадну пасту;
    • прополіскувати знімний протез в дезінфікуючому розчині.

    Як швидко звикнути до знімних зубних протезів   поради та вправи

    Рекомендується виключити з вживання продукти, що прилипають до зубів. Вони не тільки можуть пошкодити цілісність виробу, але і доставити хворобливі відчуття. Крім дотримання всіх правил, необхідно знати, що скоротити адаптаційний період допоможе цілодобове носіння протеза.

    Відгуки пацієнтів

    Серед численних пропозицій стоматологічних клінік не так-то просто зробити правильний вибір. Щоб легше розібратися, можна послухатися поради фахівців. Можна також вдатися до відгуками людей, які зіткнулися з носінням знімних зубних протезів в реальному житті.

    Загальні думки сходяться на необхідності якісного формування зліпка. Це дозволить обійтися без корекцій і мук з натертими яснами. Багато схильні блювотним рефлексів через відчуттів чужорідної конструкції на небі. Звільняє від дискомфорту розсмоктування льодяників. Виникають проблеми усуваються після першої корекції.