Зміст
- Що таке галітоз?
- Симптоми галитоза
- Причини галитоза
- Діагностика
- Різновиди захворювання
- Методи лікування
- Профілактика
Ефективні народні засоби для усунення галитоза (халітоза) — поганого запаху з рота в домашніх умовах. Діагностика захворювання і причини його виникнення.
Що таке галітоз?
Несвіже дихання на медичному мовою називається галітозом. Саме по собі воно не є хворобою. Служить маркером неполадок в організмі. Або в ротовій порожнині, або у шлунково-кишковому тракті, або у функціонуванні органів.
Якщо проблема полягає в порушенні гігієни рота, то усунути її домашніми методами не складно. Якщо вона криється в патологічних внутрішніх процесах, то без лікарської допомоги навряд чи вдасться обійтися.
Неприємний запах з рота в більшості пов’язаний з гігієною ротової порожнини
Виникнення поганого запаху обумовлена порушенням мікрофлори слизових оболонок. Коли зміщується баланс між корисними (аеробними) мікроорганізмами, які допомагають нормальному протіканню травних процесів, і нейтральними або патогенними (анаеробними), в бік останніх.
Шкідливі мікроби в результаті своєї життєдіяльності, паразитуючи на частинки їжі, що затримуються всередині травної системи, білкових нальотах, слизях, різного роду шлаки, виділяють смердючі летючі речовини і гази.
Симптоми галитоза
Основним симптомом галитоза є постійний, часто з’являється важкий дух, що йде з рота і заподіює людині моральний дискомфорт, заважає здійснювати соціальні контакти.
В залежності від того, який вид мікробів превалює у внутрішній мікрофлорі, дихання може віддавати сірчистими і несернистыми сполуками, що нагадують відомі нам запахи, якими володіють:
- гнила капуста;
- зіпсований часник;
- тухла риба;
- зниклий сир;
- «задохнувшееся» молоко;
- протухлі яйця;
- разлагающееся м’ясо;
- піт і фекалії;
- сеча;
- нафталін;
- бензин та ін.
У підсумку несвіже дихання здатне розвинути в людині зайву сором’язливість, сором’язливість, комплекс неповноцінності і фобії: страх близького спілкування з іншими людьми, страх інтимних контактів. Ця проблема потребує швидкого усунення.
Причини галитоза
Природа поганого запаху з ротової порожнини полягає в гнильному розпаді білків та пептидів в результаті порушення внутрішньої мікрофлори або патологічних процесів, що розвиваються в органах. У результаті розкладання живильного середовища за допомогою переробки анаеробними бактеріями до рівня летких сірчаних фракцій і амінів (похідних аміаку), а потім змішування компонентів з видихуваним повітрям і з’являється важкий сморідний дух.
Подібні процеси можуть відбуватися в організмі з причин:
зневага гігієною порожнини рота (коли не видаляються залишки їжі, застряють між зубами);
- вживання продуктів: редьки, редиски, капусти, цибулі, часнику;
- споживання солодощів, кави, алкоголю (це живильне середовище для анаеробних мікробів);
- білкова дієта;
- рідкісні прийоми їжі (до дихання домішуються запахи полупереваренных продуктів, що йдуть із шлунка);
- куріння;
- психічне перенапруження, стресові стани (послаблюють імунітет, сприяють порушенню балансу між аеробними та анаеробними мікроорганізмами у внутрішній мікрофлорі);
- прийом антибіотиків;
- критичні дні (гормональні коливання в даний період здатні розладнати роботу травного тракту);
- захворювання зубів, ясен, піднебінних мигдалин (гланд);
- сухість у роті, викликана слабкою слиновиділенням або що утворюється при диханні через ротову порожнину (якщо у людини забитий ніс при нежиті);
- хвороби органів дихальної системи;
- недуги шлунка, підшлункової залози, жовчного міхура, нирок, печінки;
- цукровий діабет;
- новоутворення в травній системі.
Ці причини медичні фахівці поділяють на загальні (викликані загальними вадами в організмі) і місцеві (спровоковані проблемами в ротовій порожнині). Місцеві фактори є основними в більшості випадків (80-90%).
Діагностика
Виявлення точної причини галитоза дає можливість усунути її, зробити подих свіжим. Починати обстеження бажано з лікаря-терапевта, який направить до профільних фахівців: стоматолога, ЛОРу, гастроентеролога, проктолога.
При появі поганого запаху з рота слід звернутися до стоматолога
Діагностичні методи, що застосовуються фахівцями, такі:
- анамнез (опитування пацієнта);
- органолептичний спосіб (оцінка дихання на підставі нюху доктора);
- огляд ротової порожнини і зубів;
- перевірка на галиметре – портативному апараті-індикаторі (сульфидном моніторі);
- тестування носового дихання;
- газова хроматографія;
- спектрометрія (дослідження видихуваних повітряних мас на іонному рівні);
- BANA тест, за допомогою якого виявляється пародонтоз;
- аналіз мазка, взятого з ротової порожнини.
Людина дізнається про проблеми з поганим запахом, що йде у нього з рота, від когось з близьких. Починає помічати, що люди при спілкуванні з ним намагаються відсунутися далі. Для перевірки підозр він може використовувати тести:
- почистити зубною ниткою просвіти між зубів і понюхати її;
- пошкребти ложечкою біля основи мови, принюхатися до беловатому нальоту, який вдасться зняти;
- полизати шкіру на внутрішній частині зап’ястя, а коли слина підсохне, оцінити, чим вона пахне.
Різновиди захворювання
Залежно від причин, якими викликані поганою дух з рота, медики поділяють недуга на істинний або псевдогалитоз. Останній характеризується не стільки фізіологічними, скільки психологічними параметрами (нав’язлива ідея або галитофобия). Людина має нормальне по свіжості дихання, але йому постійно здається, ніби воно недостатньо свіже. В даному випадку необхідно звернутися до психолога.
Відвар м’яти допоможе усунути неприємний запах з рота
Істинний або фізіологічний тип проблеми полягає в тому, що людина часто вживає в їжу сильно пахнучі продукти, багаті сірчаними сполуками, п’є спиртні напої, курить. Або приймає порушують внутрішню мікрофлору медикаменти, не дотримується режиму харчування, сидить на дієті. Пахнути може з-під погано встановлених зубних протезів, мостів. Через недотримання правил гігієни.
Існує також патологічний тип, пов’язаний з розвитком патологічних процесів в організмі. Він викликаний хворобами зубів і ясен (кандидозом, пародонтит, карієс, гінгівітом та ін.). Або захворюваннями в травної, дихальної, видільної системи, порушеннями в роботі виводять органів, онкологією.
Методи лікування
При фізіологічному галитозе людина може допомогти собі сам, не вдаючись до медичних послуг. Йому потрібно стежити за гігієною порожнини рота застосовувати поширені методи боротьби з несвіжим диханням: освіжаючі цукерки і жувальну гумку. В будь-якій аптеці великий асортимент антибактеріальних зубних паст, гелів, ополіскувачів.
Ефірні олії добре усувають неприємний запах з рота
Маса ефективних засобів проти недуги існує і в народній медицині. Це відвари і настої для полоскання з лікарської рослинної сировини: звіробою, полину, зеленого чаю, барвінку, м’яти, шавлії, листя суниці або вільхи, кошиків ромашки, дубової кори, коренів аїру (1 ч. л. на 1 ст. окропу). Їх застосовують по 5-7 разів на день.
Допоможе освіжити дихання жування: листочків каланхое, базиліка, м’яти, материнки, шматочків коренів селери або петрушки, насіння кропу або анісу, мускатного горіха, смоктання скибочки лимона або шматочок імбирного кореня. Мета домашнього лікування – очищення ротової порожнини та усунення бактерій, що викликають неприємний запах.
Профілактика
Щоб запобігти появі поганого запаху з рота, намагайтеся частіше їсти несолодкі фрукти, сирі овочі. Пийте більше води для нормалізації слиновиділення, обмінних процесів та оздоровлення внутрішньої флори. Вживайте корисні для зубної емалі кисломолочні продукти.
Рекомендується після їди полоскати ротову порожнину розчином яблучного оцту (1 ст. л. на 1 ст. води), слабким соляним розчином (0,5 ч. л. солі на 1 ст. води), сумішшю солі і рослинної олії (1 ч. л. на 2 ст. л.) або просто маслом. Зуби, ясна і мова народна медицина радить періодично (2-4 рази на місяць) чистити, використовуючи суміш: по 1 ч. л. соди та перекису водню плюс 8 крапель лимонного соку.
Як мінімум раз на рік відвідуйте зубного лікаря. Двічі в добу чистите зуби щіткою з зубною пастою і очищуйте за допомогою флоса (зубної нитки). Заведіть собі спеціальну м’яку щітку або скребок-ложку для чищення язика від білуватого нальоту.
