Зміст
- Коли можна вживати їжу?
- Коли можна пити?
- Що не рекомендується робити?
- Додаткові поради
Видалення зуба, незважаючи на швидке виконання і уявну простоту, є травматичною, складною процедурою. Якщо лікар помилиться або пацієнт буде нехтувати отриманими після екстракції рекомендаціями, можливе інфікування лунки, запалення, набряк тканин. Кров’яний згусток у лунці чіпати не можна, він захищає рану. Тампон, який лікар рекомендує затиснути на рані 15 хвилин, по поверненню додому можна зняти. Бажано відпочити кілька годин, щоб забезпечити спокій тканин. Дозволяється прикласти холодний компрес до щоки, через кожні 3 хвилини роблячи перерви, щоб не заморозити тканини. Такий компрес знизить ризик набряку.
Коли можна вживати їжу?
Кров’яний згусток формується приблизно за 2 години, але відразу після цього терміну не можна піддавати навантаженні травмовані тканини, інакше згусток пошкодиться. Тому перші 4 години після повернення від стоматолога краще обмежити себе споживанням очищеної води. Далі дозволена рідка їжа в охолодженому вигляді. Такого раціону варто дотримуватися 24 години. Меню може містити:
Після видалення зуба, необхідно дотримувати рекомендації лікаря
- манну кашу;
- слизові, рідкі супи;
- йогурт;
- кисломолочні продукти;
- замість чаю – трав’яні відвари з антисептичною дією.
Усі страви – кімнатної температури, оскільки гаряче розширює судини, провокує кровотечу. Те ж робить алкоголь, тому він під забороною. Не можна відвідувати сауну, лазню.
Надмірно охолоджені страви також не рекомендується, оскільки при переохолодженні погіршується місцевий імунітет. Значить, від холодних напоїв, морозива захисні сили в області травми знизяться, можливо початок запалення.
Гострі, кислі, солоні продукти, що подразнюють слизову оболонку, під забороною. Те ж стосується солодощів, оскільки вони створюють сприятливі умови бактеріям – залишки їжі стануть осередком розмноження шкідливої мікрофлори.
Якщо видалення зуба було неускладненим, марлевий тампон забирається через 15-30 хвилин. Стоматологи завжди попереджають про це, але іноді забувають сказати, що перед їжею треба закрити рану тампоном або шматком чистої вати. В перші 24 години вату змочують Хлоргексидином, укладають на ранку обережно, без тиску. Після доби вже немає необхідності накладати тампон.
Після їжі в перші добу полоскання категорично заборонено, щоб не пошкодити згусток крові. Дозволяються ванночки з аптечними розчинами або відварами трав – набирають рідину в рот, утримують 1-2 хвилини, спльовують. За призначенням лікаря приймаються антибактеріальні препарати, якщо вказівок на їх рахунок немає – самостійно їх пити не слід.
Обмеження в прийомі їжі дотримуються 3-4 дні після процедури. Вже з 2 доби можна їсти трохи тепле пюре з картоплі, каші. Жувати на здоровій стороні. Повне одужання відбувається в кожного по-різному, але приблизно за 1 місяць. Зазвичай такий термін потрібен для загоєння десни після екстракції зуба мудрості – це процедура, яка вимагає реабілітації.
Коли можна пити?
З напоїв можна некислі соки, слабкий чай, кава, вода, але за умови, що температура їх не висока і не надто холодна. Якщо мучить спрага, пити припустимо через 1 годину після екстракції, але при болю, кровотечі потрібно почекати. Через годину бажано користуватися простий соломинкою, це виключить вплив на пошкоджені тканини. Інакше є ризик, що рідина змиє кров’яний згусток з лунки, відновиться кровотеча або потрапить інфекція. Під забороною газовані і занадто солодкі напої, оскільки вони негативно впливають на зуби, навколишні тканини. Як згадувалося вище, заборонений алкоголь.
Що не рекомендується робити?
Нерідко пацієнти цікавляться у стоматолога, коли і як чистити зуби, чим полоскати після видалення, що робити, якщо біль триває. Лікарі дають докладні відповіді на всі питання. Чищення зубів будь щіткою, включаючи найсучасніші на батарейках, потрібно не раніше, ніж через 24 години. Звичайного полоскання і зубної нитки достатньо в цей період, особливо враховуючи, що ніяких твердих і волокнистих продуктів поки не можна.
Як згадувалося, виключена будь-яка дратує їжа і напої, гострі приправи, газована вода – вони негативно впливають і на здорові ясна, і на пошкоджені тканини. Зайве роздратування провокує розвиток запалення. Тепло і холод однаково негативно впливають на рану, тому рекомендації знайомих з’їсти морозиво або бажання випити гарячої кави – під забороною. Навіть якщо щока болить, теплі компреси зовні робити не можна, це спровокує набряк. При болях застосовують спеціальні ополіскувачі, таблетки за призначенням лікаря.
Додаткові поради
Нижче наведено ряд рекомендацій, при дотриманні яких швидко пройде біль, ранка загоюється, а ризик виникнення ускладнень буде мінімальним. Отже, стоматологи дають такі поради:
- кілька днів з моменту видалення зуба бажано утриматися від свіжих овочів і фруктів. Справа не тільки в тому, що вони тверді, але у змісті кислот, які дратують ранову поверхню. Інша справа – фрукти після термічної обробки, подрібнені до пюреобразного стану. Вони несуть користь, не шкодять тканинам;
- якщо місце рани болить, а звернутися до лікаря немає можливості, можна прийняти знеболювальні препарати. Зазвичай стоматолог відразу розповідає, які таблетки допоможуть швидко зняти біль, але якщо невідомо, в аптеці підкажуть. До ранки таблетку прикладати не можна, всупереч поширеній думці, це не дасть кращого ефекту, зате компоненти препарату погано вплинуть на тканини. Таблетку запивають великою кількістю води, але приймають не раніше, ніж через годину після відвідування лікаря. До тієї пори ще буде діяти анестезія, і заздалегідь починати пити знеболюючі препарати для профілактики не варто. Вони не так безпечні;
- тверді продукти, горіхи кілька днів потрібно виключити з раціону. Оптимально, якщо меню буде складатися з каш на воді і молоці (бажано вживати вівсянку, манку), тушкованих овочів, супів-пюре;
- кожного разу після їжі потрібно акуратно прополоскати порожнину рота чистою водою або аптечним засобом з антибактеріальними, ранозагоювальні властивості. Це допоможе знизити ймовірність скупчення їжі в ранці. Інакше в лунці скопятся хвороботворні бактерії, розвинеться запальний процес. Навіть коли невелика ранка, до неї потрібно ставитися не менш серйозно, ніж до великих пошкоджень тканин. Це стосується обробки, акуратності проведення процедур;
- добре допомагають відвари з ромашки. Вони знімають дискомфорт, зменшують хворобливість, усувають мікроби. Ромашку можна використовувати, в тому числі, як корисний трав’яний чай – це добре позначиться на всьому організмі (загоює слизові, заспокоює, знімає запалення). Замість ромашки роблять ванночки з содою, шавлією, календулою, дубовою корою.
Підводячи підсумки, потрібно нагадати, що процедура видалення являє собою операцію, значить, травматичний і болюче для організму процес. Але якщо дотримуватися правила, дотримуватися рекомендацій лікаря щодо обробки порожнини рота і прийому їжі, десна швидко заживе без наслідків.
