Зміст статті:
Марихуана – це наркотичний засіб, який негативно впливає на життєво важливі органи (серце, головний мозок, легені). Навіть при разовому використанні даної речовини, його сліди (канабіс) залишаються в організмі тривалий час. Щоб очистити організм від токсинів необхідно проведення детоксикації вдома чи в умовах стаціонару (у важких випадках).
Через скільки виходить з організму марихуана
Продукти розпаду маріхуани (токсини) швидко проникають в кров і розносяться по всьому організму. Слід зазначити, що ці небезпечні речовини на довгий час поселяються саме в жировій тканині, а точніше в її клітинах. Це відбувається тому, що канабіс (каннабинол) є жиророзчинним речовиною і легко проникає через мембрану в саму клітку.
Як довго виходить марихуана з організму? Якщо людина постійно і навіть з тривалими перервами вживає цей наркотик, то в його організмі токсини присутні постійно. Якщо ж вживання марихуани припинено, то тривалість виведення токсинів залежить від ряду умов.
Тривалість виведення марихуани з організму залежить від наступних умов:
- Фортеця наркотичної речовини. Якщо чоловік курив маленькими дозами, то виведення токсинів буде швидше;
- Швидкість обмінних процесів (метаболізм) у конкретної людини. Якщо уповільнений метаболізм, виведення марихуани буде досить тривалим;
- Тривалість вживання наркотику;
- Кількість жирової тканини у людини. У людей з надмірною масою тіла та ожирінням токсини затримуються в організмі на довго (місяці і навіть роки).
Через скільки виходить марихуана з організму природним шляхом?
Терміни самостійного виведення токсинів з організму:
- З крові марихуана повністю виходить через 4 дні при одноразовому застосуванні і 3,5 – 4 місяці при тривалому вживанні;
- У волосяних фолікулах токсини знаходяться тривалий час. Виводяться повністю через 3 місяці після одноразового прийому, а при тривалому палінні тільки через 6 – 12 місяців;
- З сечі сліди марихуани виходять протягом 3 – 7 тижнів в залежності від кратності і тривалості вживання наркотику;
- Швидше всього марихуана виводиться із слини і слинних залоз, вже через 12 – 24 години вона не визначається.
Як швидко вивести марихуану з організму народними методами
Народні рецепти засновані на застосуванні різних трав’яних настоїв і чаїв. Швидко вивести марихуану (канабіс) з організму можуть допомогти ці методи в тому випадку, якщо чоловік курив марихуану 1 разів, або ж її вживання не носило системний характер. У першу чергу необхідно налагодити питний режим.
При будь інтоксикації необхідно забезпечити надходження в організм великої кількості рідини. Вона допомагає розбавити біологічні рідини людини, що призводить до зниження концентрації слідів марихуани в 1 мл рідини. Також дещо прискорюється виведення токсинів, що знаходяться в нирках.
Рекомендований обсяг випивається рідини: для жінок – від 2,5 до 3 літрів, для чоловіків – від 3,5 до 4 літрів.
Напої, які рекомендується вживати в цей період:
- Трав’яні чаї та настої;
- Морси і компоти;
- Фруктові і овочеві соки;
- Питна очищена і мінеральна вода.
Чаї та відвари, які рекомендується вживати для прискорення виведення марихуани з організму:
- Чай з кульбаби. Цей напій багатий за своїм складом (багато вітамінів і мікроелементів). Його можна придбати в будь-якій аптеці. Корінь і листя кульбаби знаходяться у фільтр-пакетах, які зручні для заварювання. Пити такий чай потрібно теплим, можна додати мед;
- Монастирський чай. Це суміш лікарських трав (ромашка, фенхель, липовий цвіт, м’ята перцева, чорна бузина, кульбаба, сенна), які мають антитоксичну, сечогінну, антиоксидантну і загальнозміцнюючою дією на організм;
- Відвари плодів глоду і ялівцю. Це напої збагачують організм вітамінами і знижують концентрацію токсинів;
- Напої на основі журавлини, брусниці, смородини та калини роблять благотворний вплив на печінку і сприяють виведенню марихуани з її клітин. З цих ягід можна приготувати морси, компоти або відвари;
- Відвар материнки, корінь петрушки, листя брусниці мають сечогінну дію, тим самим прискоряться виведення токсину. Однак разом з токсинами з організму виводяться і корисні мінерали, наприклад, калій (він необхідний для серцевому м’язі). Саме тому такими напоями захоплюватися не варто.
Висновок марихуани з організму через потовиділення
Токсини виводяться з організму також і через потові залози разом з потом. Тому для активації потовиділення використовують різні методи.
Найдієвішим способом посилення потовиділення є відвідування сауни або лазні.
Позитивні ефекти, які надає баня і сауна:
- Посилення потовиділення;
- Прискорення обмінних процесів. Жири швидше розщеплюються і токсини, які в них знаходилися, виводяться з організму;
- Поліпшення кровообігу.
Однак цей метод можна використовувати тільки при відсутності протипоказань.
Захворювання і стани, при яких протипоказані лазня і сауна:
- Інфекційні захворювання;
- Патологія серця (стенокардія, хронічна серцева недостатність, ендокардит, міокардит, перикардит, стеноз мітрального клапана);
- Цукровий діабет;
- Посилення функції щитовидної залози;
- Гіпертензія 2 і 3 стадії;
- Хронічна патологія нирок.
Лазня і сауна допоможуть тільки при помірному використанні. Тобто можна щодня піддавати організм такого стресу. Рекомендується використовувати цей метод активації потовиділення 2 рази в тиждень при помірних температурах. Перебуваючи в парильні, слід пити багато рідини (мінеральна вода, трав’яний чай, морс).
Також активізувати потовиділення допоможуть напої на основі меліси, календули і липового цвіту.
Посилити потовиділення допоможе фізична активність. В даному випадку вони повинні бути спрямовані на спалювання жиру. Перевагу слід віддавати інтенсивним і тривалим кардіо тренувань (біг, підйом по сходах, заняття на тренажерах еліпс і степпер). Під час тренування слід пити мінеральну або чисту питну воду.
Харчування й дієта в період детоксикації
Щоб вивести марихуану з організму необхідно змінити своє харчування. Краще виводяться токсини в лужному середовищі, саме тому в раціон харчування необхідно включати продукти, що сприяють олужненню організму:
- Огірки, селера;
- Капуста різних сортів;
- Авокадо;
- Шпинат.
Обсяг цих продуктів має бути понад 150 грам на добу. Також необхідно приділити особливу увагу часнику. Він сприяє активному розщепленню жирів, які затримують токсини.
Рекомендується вживати в їжу кілька зубчиків часнику в день, протягом тривалого часу.
Відмовитися від часнику варто в тому випадку, якщо у людини є запальне захворювання шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки, коліт, ентерит, панкреатит, холецистит).
Продукти, які необхідно виключити з раціону в період детоксикації:
- Жирна, смажена їжа;
- Кава, міцний чорний чай;
- Кондитерські вироби;
- Хлібобулочні вироби;
- Жирне молоко, сметану, сир, вершкове масло;
- Газовані напої.
Вітаміни допомагають вивести отруйні речовини з клітин організму і усунути гіповітаміноз, що виник на тлі куріння марихуани.
Позбавити людину від токсинів марихуани допоможуть наступні вітаміни:
- ВитаминС (аскорбінова кислота);
- Вітаміни групи В.
Ефективність промивання шлунку
Хоч марихуана і є курильної сумішшю, все-таки зустрічаються випадки перорального прийому (через рот). У цьому випадку очищення організму необхідно починати з промивання шлунка.
Промивання шлунка є ефективним тільки при пероральному вживанні (отруєння) марихуани, в перші 3 години після попадання її в шлунок. Процедура проводиться багаторазово, до чистих промивних вод.
Алгоритм проведення промивання шлунка в домашніх умовах:
- Підготувати необхідний інвентар: чиста вода, таз, клейонковий фартух;
- Дати пацієнту випити 500 мілілітрів води за один раз;
- Викликати блювоту. Для цього необхідно впливати на корінь язика шпателем або пальцями рук;
- Повторити процедуру до тих пір, поки блювотні маси не будуть у вигляді прозорої води.
Після промивання шлунка рекомендується дати людині будь-абсорбент (Активоване вугілля, Ентеросгель).
Препарати для очищення організму
Препарати повинен призначити лікар (нарколог).
Для очищення організму використовують кілька груп препаратів:
- Тіосульфат натрію і Овесол – це головні препарати детоксикації. Вони використовуються суворо за призначенням фахівця;
- Абсорбенти: Активоване вугілля (1 таблетка на 10 кілограм маси тіла), Білий вугілля, Полісорб та інші. Ці препарати більш ефективні в тому випадку, коли мало місце одне кратне або поодинокі разі вживання марихуани;
- Сечогінні: Фуросемід, Верошпірон. Віддавати перевагу слід калийсберегающим препаратами, такими як Верошпірон. Він зберігає калій і при цьому виводить токсини через нирки;
- Гепатопротектори допомагаю печінки відновитися (Карсил, Есенціале). При відновленні функцій печінки, відбувається прискорення виведення токсинів з її паренхіми;
- Жовчогінні препарати (наприклад, Холосас), що є допоміжними. Однак ними не варто нехтувати. Вони полегшать роботу травного тракту.
Терміни виведення токсинів з організму
Скільки виводиться марихуана з організму? Щоб виявити сліди вживання марихуани, необхідно провести лабораторне дослідження. Найчастіше з цією метою застосовують аналіз крові і сечі. Щоб аналізи не показали вживання марихуани необхідно почекати певний час, за який токсини повністю виведуться.
Скільки виводиться марихуана з організму:
- З крові виводиться в залежності від тривалості прийому від 1 до 4 тижнів;
- З сечі виводиться довше, навіть після прийому 1 протягом 3 місяців. При тривалому вживанні наркотику токсин зникає через півроку.
Якщо немає часу чекати, а необхідно, щоб аналіз був негативний, то можна скористатися кількома рекомендаціями.
Поради як вивести сліди марихуани з сечі і крові перед здачею аналізів:
- Протягом 3 днів пити багато рідини (3 – 4 літри);
- Вітаміни групи В можна випити за 3 години до здачі аналізу. При цьому вітамін слід запити великою кількістю води;
- Барвник кератин теж добре спотворює результат. Тому слід їсти продукти, в яке він входить до складу;
- Червоне м’ясо їсти протягом декількох днів перед тестом.
