Скільки заживає перелом щиколотки, методи прискорення процесу

Пошкодження кісток гомілковостопного суглоба — поширена травма

Стаття розповідає про терміни зрощення перелому кісточки різного ступеня тяжкості. Описані способи, що дозволяють прискорити одужання.

Будь-які порушення цілісності кісток вимагають досить тривалого часу для загоєння. Раннє закінчення лікування призводить до формування хибних суглобів та інших ускладнень. Скільки заживає перелом щиколотки, залежить від тяжкості перелому і тактики лікування.

Зміст статті

• Коротко про патології
  • Причини
  • Симптоми
• Лікування
  • Оперативне
  • Консервативне
  • Додаткове

Коротко про патології

Перелом ноги в області щиколотки – досить складна травма. Це зумовлено близьким розташуванням гомілковостопного суглоба, можливістю ушкодження відразу двох кісток.

Існує декілька видів класифікації пошкодження.

За типом травми. Розрізняють відкриті і закриті переломи. Для відкритих характерно наявність рани, в якому видно уламки кісток. При закритих пошкодженнях цілісність шкірних покривів не порушена.

В залежності від локалізації перелому. Виділяють переломи медіальний і латеральний. За напрямом травми розрізняють пронационные, супинационные і ротаційні ушкодження (на фото).

За наявності зміщення відламків. Переломи бувають без зміщення і зі зміщенням. Другі більш важко піддаються лікуванню.

Якщо травмовано інші кістки або стався вивих — перелом вважається ускладненим.

Види травми за напрямом перелому

Причини

Найчастіше травмування відбувається із-за навантажень, що перевищують межу міцності кісток.

Причинами травм є:

• подворачивание стопи назовні або всередину;
• сильні згинання або розгинання суглоба;
• скручування суглоба;
• надлишкова осьове навантаження.

Це відбувається під час інтенсивних спортивних занять, стрибків з висоти, ДТП.

Симптоми

Клінічна картина буде змінюватися при різних видах перелому. Основні симптоми — це сильна біль, оніміння пошкодженої кінцівки, відсутність рухливості в суглобі, набряки, набряки, гематоми в області перелому. При травмі зі зміщенням помітна деформація гомілки.

При відкритому переломі до вищеназваних симптомів приєднуються рана, кровотеча, можливий больовий шок. Досвідчений лікар може визначити наявність перелому ще на стадії огляду, так як симптоматика виражена досить яскраво.

Як довго заживає перелом щиколотки , можна припустити по вираженості симптомів, однак у кожної людини цей процес проходить індивідуально.

Лікування

Лікувальні заходи спрямовані на відновлення цілісності та структури кістки, попередження розвитку ускладнень.

Проводиться лікування різними методами:

• оперативний;
• консервативний;
• реабілітаційний.

Тактику визначає лікуючий лікар на підставі характеристик пошкодження. Як швидко гоїться перелом щиколотки, на початку лікування можна сказати лише приблизно.

Оперативне

При складних переломах та при пошкодженні зв’язкового апарату показано хірургічне втручання. Воно проводиться шляхом фіксації кісткових відламків металевими пластинами. Пошкоджені зв’язки вшивають.

Як заживає перелом щиколотки після операції? Загоєння відбувається значно швидше, ніж при консервативному лікуванні. Це обумовлено досягненням більш міцної фіксації і нерухомості уламків. Прискорити відновлення допоможе застосування препаратів кальцію та хондропротекторів.

Консервативне

Відносно легкі пошкодження допускається лікувати консервативними способами. До них відносять накладення гіпсової пов’язки і медикаментозну терапію для усунення симптомів.

Скільки заживає перелом без зміщення з накладеним гіпсом? В середньому термін утворення гарної кісткової мозолі становить 2-3 тижні. По закінченні цього часу людині роблять контрольний знімок і за умови хорошого загоєння гіпс видаляють.

Таблиця №1. Лікарські засоби для прискорення загоєння.

ПрепаратиЕфектІнструкція по застосуваннюПротизапальні — Ортофен, Диклофенак, МовалісНадають знеболюючий і протизапальний ефектПриймають в таблетках при появі болюПрепарати кальцію — Кальцемін, Кальцій-Д3-НікомедЗабезпечують підвищення міцності кісткової тканиниПриймають по таблетці в день протягом місяцяХондропротектори — Артра, ТерафлексНеобхідні для захисту хрящової тканини суглобівПризначають по таблетці в день, курс лікування 1-2 місяці

Додаткове

Від чого залежить, наскільки швидко відновляться функції щиколотки після травми?

Швидкість загоєння залежить від кількох факторів:

• вік пацієнта;
• наявність або відсутність патологій кісток і суглобів — артрит, артроз, остеопороз, остеопатії;
• вид та складність перелому;
• обсяг хірургічного втручання.

Крім основного лікування, не менш важливий реабілітаційний курс.

Як прискорити загоєння перелому кісточки? Для цього використовуються різні допоміжні методи, які значно скорочують терміни відновлення після травмування кінцівки.

Таблиця №2. Реабілітаційні методи.

МетодиОписЛФК

Вправи необхідно виконувати під керівництвом інструктораФізичні вправи покращують лімфо – і кровообіг, знімають набряки і запалення, тим самим сприяючи прискоренню формування кісткової мозолі і зрощення перелому. Час початку виконання вправ визначаються лікарем. Зазвичай курс ЛФК поділяється на кілька етапів, під час постільного режиму, при ходьбі на милицях і після зняття гіпсової пов’язки. Ознайомитися з найбільш ефективними вправами можна подивившись відео в цій статті.Масаж

Курси масажу рекомендовані всім пацієнтам з переломом кісток гомілкиДля того, щоб процес одужання був швидким, необхідно поліпшити кровообіг в області перелому і метаболізм. Цьому сприяє масаж, який призначається в перші дні після травми або операції. Крім того, масаж усуває набряки і знімає больові відчуття. Сеанси масажу проводяться двічі в день, на курс лікування рекомендовано від 10 до 20 сеансів.Фізіотерапія

Процедури посилюють дію лікарських препаратівФізіолікування переломів направлено на знеболювання, зняття набряків і гематом, активізацію обмінних процесів. Фізіотерапія включає різні процедури, що призначаються фахівцем з урахуванням наявності протипоказань: лікарський електрофорез, УВЧ, магнітотерапія, лазерна терапія, грязьові і парафінові обгортання.Ортопедичні пристосування

Гнучкий ортез підтримує стопу в фізіологічно правильному положенніТаке пристосування, як ортез, рекомендують використовувати на завершальних стадіях лікування. Він надійно фіксує суглоб, дозує навантаження на кінцівку, при цьому не обмежуючи рухові функції. Пристосування може бути еластичним або пластиковим, залежить від виду пошкодження. Купити його можна в аптеці або магазині ортопедичних приладдя, ціна залежить від виробника.Дієта

Продукти, що сприяють швидкому зрощенню кісткиДля якнайшвидшого відновлення після травми пацієнту рекомендовано вводити в раціон продукти, що містять кальцій, мідь, марганець, фтор, магній, а також вітаміни. Ці мікроелементи містяться в молоці і молочних продуктах, нежирних м’ясі та рибі, сирі, горіхах, крупах, бобових, цельнозерновом хлібі, свіжих овочах і фруктах.

Важливо! Жоден фахівець не скаже з великою точністю скільки заживає перелом щиколотки. Терміни зрощення кістки залежать від безлічі факторів і можуть тривати від півтора місяців до року. Своєчасна діагностика та правильне лікування, грамотна реабілітація та виконання пацієнтом всіх призначень лікаря можуть значно скоротити період відновлення.