Синдром хребетної артерії – один з найпоширеніших недуг сучасності, особливо часто зустрічається у молоді і людей пенсійного віку. Важливо знати, хто відноситься до групи ризику, щоб вчасно змінити свій образ життя, який може призвести до появи синдрому.
Синдром хребетної артерії – визначення
Під таким явищем розуміють погіршення кровотоку в нервовій системі через його ослаблення в першій або другій (іноді обох) хребетної артерії. Послаблюється посудину з здавлювання або закупорки просвіту в ньому. Вперше про «шийної мігрені» заговорили на початку двадцятого століття.
Хребетні артерії, які в організмі людини розташовуються парами, дбають про харчуванні головного мозку кров’ю, що несе в собі кисень. Коли артерія пережимається, доступ кисню обмежиться, виникнуть такі симптоми як запаморочення, сильна слабкість, потемніння в очах.
Якщо такий недугу не лікувати, то він спричинить за собою важкі наслідки, наприклад, ішемічний інсульт
Причини виникнення синдрому
Які фактори викликають здавлення хребетної артерії?
Потрібне коригування способу життя, включення в повсякденне життя спорт (хоча б легку фізичну навантаження, виконувану регулярно).
Володарі таких недуг потрапляють в групу ризику. Щоб не розвинути синдром хребетної артерії, необхідно вести активний спосіб життя, частіше обстежуватися
Симптоми
Про розвиток синдрому у пацієнта говорять наступні ознаки:
Чим небезпечний цей синдром?
Якщо не лікувати патологію і запустити, пізніше можуть з’явитися наслідки:
Діагностика
Якщо у хворого з’явилися скарги або незвичайні симптоми, потрібно обов’язково відвідати терапевта або невролога. Після звичайного огляду, при виникненні у фахівця сумнівів, він відправляє пацієнта на обстеження. Як воно відбувається?
Лікування
Щоб позбутися синдрому, потрібно зрозуміти, що займатися самолікуванням не можна. Це не тільки не принесе користі, але і може погіршити стан.
Підберіть досвідченого фахівця, який точно поставить діагноз на підставі діагностики, після чого дасть рекомендації по лікуванню, яке завжди є комплексним.
Не буде ніякого ефекту, якщо пити тільки таблетки або тільки виконувати фізіопроцедури. Обов’язковим є носіння коміра Шанца.
Медикаменти
Фахівець повинен призначити препарати, які улучат харчування мозку, активізують обмінні процеси, захистять клітини нервової системи. Обов’язково в терапію лікар включить судинорозширювальні, протизапальні, антидепресанти.
Приблизна схема лікування буде виглядати так:
Фізіолікування
Щоб вилікувати синдром хребетної артерії потрібно підключити до медикаментозної терапії фізіопроцедури.
Дуже ефективними будуть:
Така процедура є своєрідним масажем для клітин, надає тонізуючу, протизапальну, судинорозширювальну дію.
Хірургія
Якщо комплексна терапія не приносить ніяких результатів, динаміки не спостерігається, то лікарі можуть вдатися до хірургічного методу лікування – оперативне. Операція може повністю усунути синдром і всі неприємні і хворобливі відчуття, пов’язані з ним.
Видаляються остеофіти, патологічні утворення. Проте вирішується на це лікуючий фахівець тільки в рідкісних випадках, коли недуга загрожує життю хворого, тобто операція – це крайня міра лікування.
Народні засоби
Не можна лікувати синдром хребетної артерії тільки народними засобами, не відвідавши при цьому лікаря. До народних методів можна вдатися тільки в комплексі з медикаментозною терапією, фізіопроцедурами, лікувальною гімнастикою і масажем. У такій ситуації народні засоби можуть поліпшити ефективність лікування.
Вправи при синдромі
Якщо інтенсивного болю немає, лікар обов’язково призначить гімнастику в лікувальних цілях. Це потрібно для того, щоб зміцнити м’язовий каркас хребта. Які вправи виконувати?
На кисті рук:
- Різке стиснення і растопыривание пальців.
- Рух кистей по колу за годинниковою і проти годинникової стрілки.
- Масаж пальців.
На руки:
- Млин.
- Підняття плечей до шиї, повернення у вихідну позицію.
- Руки піднімаються вгору, опускаються.
Також виконуються:
- Нахили голови вправо і вліво.
- Кругові обертання в сторони, які робляться повільно і обережно.
- Лежачи в ліжку, потрібно тягнутися потилицею вгору, а ногами прагнути дістати до кінця ліжка.
Повний комплекс підбирає лікар, враховуючи всі індивідуальні особливості пацієнта. Часто фахівці рекомендують плавання, яке відмінно зміцнює всі групи м’язів
Масаж
Процедури такого роду призначаються, щоб розслабити м’язи, зняти напругу і спазми. Іноді вдається зменшити здавлювання артерій. Важливо вибрати хорошого масажиста, у якого великий досвід роботи.
Підійдіть до вибору з усією відповідальністю, поганий фахівець тільки нашкодить, неправильне виконання техніки масажу може спричинити за собою небезпечні ускладнення.
Корекція способу життя
Звуження хребетних артерій, пов’язаних з шийним остеохондрозом, вимагає щоденного носіння коміра Шанца протягом всього дня.
Необхідно поміняти свої постільні приналежності. Матрац повинен бути напівжорсткий. Придбайте в спеціалізованих ортопедичних магазинах подушку-валик.
Зробити її можна і самостійно, головними умовами є те, що вона буде:
- Твердої
- Невисокою
- Плоскою
Слід включити в свій раціон такі продукти харчування:
Залиште в минулому шкідливі звички, які можуть знизити ефективність лікування. Дотримуйтесь режиму праці та відпочинку, ведіть активний спосіб життя. Виконуйте, принаймні, лікувальну гімнастику, а краще відвідуйте басейн, спортзал, якщо відсутні протипоказання
Профілактика синдрому хребетної артерії при шийному остеохондрозі
Людям, які знаходяться в групі ризику, важливо дотримуватися деяких правил профілактики:
Позбутися синдрому хребетної артерії складно, доведеться вдатися до комплексної терапії (прийом медикаментів, лікувальна фізкультура, масаж, фізіопроцедури).
Синдром викликають багато факторів, наприклад, шийний остеохондроз. Люди, які знаходяться у групі ризику, повинні дотримуватися профілактичних заходів, щоб уникнути недуги.