Після 45 років у багатьох людей може з’явитися біль в плечовому суглобі. Це унікальне місце в організмі забезпечує 70 % всієї навантаження на організм людини. Плечовий суглоб має складну будову і тому уникнути вивихів або інших травм практично неможливо.
Найголовніше захворювання, що викликає цей симптом — це артроз, бурсит плечового суглоба і капсуліт (синдром «замороженого» плеча). При цьому хрящова тканина на хребті стає пошкодженої, нееластичною і при будь-якому русі рукою в суглобі з’являється больовий синдром.
Якщо ж причина болю – шийний остеохондроз, то з’являється пекучий біль у плечі. При тендините (це запалення сухожилля), травмах м’язів і зв’язок в результаті фізичних навантажень, теж може з’явитися біль, при якій потрібне лікування. Щоб вгамувати хворобливі симптоми будинку, можна накласти компрес з зігріваючою маззю. Ну і при можливості записатися до ортопеда травматолога.
- Що таке плечовий суглоб
- Причини болю в плечовому суглобі
- Ортопедичні хвороби при болю в плечовому суглобі
- Травма плечового суглоба
- Шийний остеохондроз
- Артрит
- Артроз
- Тендиніт
- Капсуліт
- Неврит плечового нерва або плечовий плексит
- Звапнення зв’язок
- Бурсит
- Плече-лопатковий периартроз
- Плече-лопатковий періартрит
- Запалення обертає манжети
- Інші захворювання, що викликають біль у плечі
- Характер болю залежно від інтенсивності
- Гострий біль
- Сильна біль
- Ниючий біль
- Відбиті болю
- Різка біль
- Тягучий біль
- Постійний біль
- Тупий біль
- Стріляючий біль
- Біль і оніміння руки
- Печіння в плечовому суглобі
- Хронічна біль
- Біль в плечовому суглобі з локалізації
- Болить плечовий суглоб після сну
- Болить плечовий суглоб після тренування
- Болить плече після удару або удару
- Болить плече після інсульту
- Болить плече у дитини
- Болить плече при вагітності
- Болить плечовий суглоб — до якого лікаря йти?
- Діагностика захворювань плечового суглоба
- Лікування болю в плечовому суглобі
- Методи традиційної медицини
- Охоронний режим
- Фізіотерапевтичні методи
- Методи народної медицини
- Оперативне втручання
- Як зняти біль у плечовому суглобі?
- Лікувальна гімнастика
- Профілактика
- Питання — відповідь
- До чого призводять високі фізичні навантаження?
- Коли треба звертатися до лікаря при болю в плечі?
- Які фактори провокує появу болю в плечовому суглобі?
- Реальні відгуки пацієнтів — лікування плечового суглоба
Що таке плечовий суглоб
.
З усіх суглобів в організмі людини плечової є максимально рухомим. Він робить можливим рух руки практично в будь-яку сторону: вниз, вгору, за спину, може обертатися навколо своєї осі.
Будову плечового суглоба
Що дає рухливість плечового суглобу? Це форма плечового суглоба, яка є кулястої. Кулька знаходиться на кінці плечової кістки (головка), який стосується суглобової западини лопатки. Ця западина, розташована збоку лопатки покрита хрящової тканиною, тому куляста голівка плеча щільно зафіксована, і саме плече надійно стоїть на своєму місці. Плечовий суглоб дуже міцний, тому що складається з двох кісток, що лежать в одній суглобовій капсулі.
Будова суглоба
У кожному суглобі знаходиться суглобова капсула – тканинне речовина, яка дозволяє руці вільно рухатися в різних проекціях. М’язи спини з’єднані з плечовою кісткою і вони утворюють так звану манжету плеча:
- підлопатковий м’яз дає плечу обертатися всередину;
- надостная м’яз відповідає за підйом і поворот руки в сторону;
- дельтовидні – дозволяє відводити плече в різні сторони;
- подостная і мала кругла – дозволяють плечу обертатися в зовнішню сторону.
Манжета плеча
У всіх м’язах, зв’язках, м’язах, суглобовій капсулі і хрящова тканина знаходяться нервові закінчення, які передають больовий сигнал залежно від того, в якому сегменті з’явилося запалення або травма.
Цікаво! Лікарі називають плечем верхню 1/3 частина руки від плеча і до згину руки – ліктя. Область шиї від плеча до шиї – це надпліччя, а разом з лопатками і ключицями це називається плечовий пояс.
Коли дитина розвивається в животі у матері ці кістки роз’єднані. Коли малюк тільки народжується, суглобова западина тільки починає формуватися, а головка плеча сформована. Протягом одного року плечовий суглоб органічний рух, щоб не виникло травм. В 3 роки у дитини суглоб вже як у дорослого і рухливість в плечі максимально активна.
Причини болю в плечовому суглобі
.
Крім ортопедичних захворювань біль в плечовому суглобі можуть викликати інші хвороби й зовнішні фактори:


Ортопедичні хвороби при болю в плечовому суглобі
Травма плечового суглоба
При травмах плеча може з’явитися різкий і гострий біль. Різновиди травм:



Шийний остеохондроз
Це найпоширеніша хвороба хребта. Вона з’являється при здавленні нервових корінців 4-6 спинномозкового нерва, що веде до болю в плечовому суглобі.
Шийний остеохондроз
Характерні симптоми хвороби:
- дуже сильні болі в плечах, аж до поразки всієї руки. Спочатку болі з’являються в нічний час доби і не викликають особливих неспокоїв, але з часом вони посилюються;
- біль посилюється при рухах шиєю і головою;
- поколювання або відчуття «повзання мурашок» в подушечках пальців рук;
- посилення болю при піднятті руки вгору, в сторону або занесення за спину. Людина на підсвідомому рівні приймає позу, при якій він не відчуває болю: притуляє плече ушкодженої руки до грудей;
- зниження чутливості верхніх кінцівок: відчуття жару або холоду.
Остеохондроз небезпечний тим, що може призвести до плечі-лопаточному периартриту або периартрозу.
При лікуванні остеохондрозу добре допомагає масаж шийно-комірцевої зони, лікувальна фізкультура, медикаментозне лікування, фізіотерапевтичні процедури, а також голковколювання. Оперативне втручання рідко проводиться з-за низької ефективності.
Відмінна стаття в тему:
Вся правда: чи можна вилікувати остеохондроз назавжди? Реальні відгуки та унікальні методики
Артрит
Це – запалення суглоба. Хвороба часто з’являється у людей після 30 років.
Артрит плечового суглоба
Розрізняється артрит за видами: ревматоїдний, ревматичний, гнійний, псоріатичний. Артрит плеча може виникнути в результаті:
- інфекційних захворювань – туберкульоз та бруцельозі;
- ускладнень після гострих простудних хвороб або гепатиті;
- алергічних реакцій;
- різних травм.
Можуть уражатися відразу обидва плечових суглоба. Найголовнішими ознаками артриту є:
- дуже сильний, нестерпний біль у плечі;
- поява набряку;
- до ураженої області боляче доторкатися;
- місцеве чи загальне підвищення температури тіла;
- суглоб наче гарячий при обмацуванні;
- болі не проходять у спокійному стані і посилюються при рухах руками;
- немає можливості підняти руку вище передпліччя.
Артроз
Це невоспалительное захворювання, яке пов’язане з руйнуванням суглобового хряща у головки плечової кістки. Хвороба в основному з’являється у людей похилого віку з-за зниження кровообігу в суглобах.
Артрит плечового суглоба
Часто артроз може з’явитися внаслідок перенесеного артриту, цукрового діабету і проблем з щитовидною залозою.
Симптоми артрозу:
Тендиніт
Це захворювання дуже поширене у вантажників або спортсменів. Тендиніт – це запалення в сухожиллях з-за надмірних навантажень на плечовий суглоб. Сухожилля просто починають стиратися про кістка в результаті тертя. Загальні ознаки тендиніту:
- біль ниючий, посилюється при рухах;
- відчуття болю виникає різко без причини;
- у нічний час больовий симптом посилюється;
- знижується рухливість верхніх кінцівок.
Якщо хворобу запустити, то обмеження рухливості руки сильно прогресувати. При тендините слід якомога швидше звернутися в клініку.
Так як в плечовому суглобі знаходиться багато різних м’язів і сухожиль, тендиніт може з’явитися в різних місцях і симптоми при цьому можуть відрізнятися.
Тендиніт
- біль віддає в руку і внутрішню область плеча;
- у спокійному стані болю зменшуються;
- важко зігнути руку в лікті;
- виникає дискомфорт при натисканні на передпліччі;
- можна легко виявити больову точку в плечі, при якій з’являється гострий біль.
Ускладнення, які можуть трапитися з-за тендиніту сухожилля двоголового м’яза – повний розрив сухожилля або його підвивих.
Капсуліт
Хворіють ці рідкісним захворюванням жінки за 40 років, які тривалий час перебували в лежачому положенні і мало рухали руками. Біль при цьому має постійний і ниючий характер, яка поширюється на плечі і шию. Запальний процес при цьому розвивається дуже непомітно. І в якийсь момент часу людина розуміє, що виконувати звичайні рухи вкрай складно. Плече стає ніби замороженим. Тому по-іншому ця хвороба отримала назву «синдром замороженого плеча». Важко підняти Руку вгору або в сторону.
Капсуліт
При капсулите потрібне комплексне лікування, спрямоване на зняття болю і запалення, усунення «закляклості» плеча. До них входить:
- Лікувальні вправи, які виводять плече з стану «закляклості», покращується рухливість і стан м’язів.
- Застосування медикаментозного лікування.
- Фізіопроцедури: масаж, електрофорез, голковколювання.
Якщо ефект від лікування слабкий або з’являються рубці або спайки, то призначають оперативне лікування.
Неврит плечового нерва або плечовий плексит
Ця хвороба хитра людина може відчувати, що болить плечовий суглоб, але насправді він перебуває в нормальному стані, як і тканини, які його оточують.
Неврит плечового нерва
Уражається тільки 2 або 3 нервових стовбура, що викликає гострий та різкий біль у плечі, що підсилюється при русі верхньої кінцівки. Цю хворобу часто називають прострілом.
Плексит часто з’являється в результаті:
- переохолодження верхньої частини тіла;
- носіння милиць;
- родових травм;
- при довгому знаходженні руки в одній позі;
- різних травм, наприклад, вивиху, розтягнення м’язів або переломі ключиці;
- інфекційні хвороби герпетичних форм;
- при порушеннях обміну речовин: подагрі або цукровому діабеті.
Симптоми невриту:
- стріляючий біль, ниючий, свердлячого характеру;
- больовий синдром посилюється при рухах і натисканні пальцем під ключицю;
- біль з’являється в області ключиці, віддає в шию і плечі;
- рука стає блідого, іноді синюватого кольору;
- втрата чутливості по внутрішній стороні кисті, відчуття «мурашок», нездатність розрізнити холодне, гаряче і біль;
- в руці може виникнути набряк.
Плечовий плексит вимагає негайної діагностики та лікування.
Звапнення зв’язок
Цю хворобу також називають синдром «зіткнення». Це процес кальцифікації зв’язок, при якому солі кальцію накопичуються суглобових сухожиллях. Симптоми звапнення зв’язок:
- біль з’являється раптово, має постійний характер;
- больові синдроми посилюються при піднятті руки або відведення її в сторони;
- у спокійному стані болю не проходять;
- симптоми посилюються з часом.
Захворювання часто з’являється у людей старше 30 років при проблемах з обміном кальцію в організмі.
Кальцифікація зв’язок
Бурсит
Бурсит
Це захворювання виникає із-за важкої тривалої навантаження на плечі або травм. Розвивається вона внаслідок запалення в сумці плечового суглоба. Часто бурсит і тендиніт з’являються разом. Симптоми хвороби:
- гостра біль без видимої на те причини;
- при обертанні і відведення у бік больовий синдром посилюється;
- суглоб стає візуально більше, з’являється набряклість;
- лікар або стороння людина не може рухати рукою хворого внаслідок обмеження руху.
Якщо бурсит не лікувати, то він перейде в хронічну форму, що лікуватися дуже складно. При сильному загостренні слід нанести зігріваючий компрес з маззю, зверху зафіксувати пов’язкою. Також в комплекс терапії входить медикаментозне, фізіотерапевтичне та оперативне лікування.
Плече-лопатковий периартроз
Симптоми захворювання:
- біль ниючого, простреливающего наростаючого характеру;
- іноді больовий синдром може з’явитися в нічний час;
- біль може поширитися по всій руці.
Симптоми можуть пройти самі по собі, але можуть викликати ускладнення у формі порушення нормального функціонування кисті рук.
Плече-лопатковий періартрит
При ній запалюються тканини, які оточують плечовий суглоб.
Плече-лопатковий періартрит
Ця хвороба є ускладненням шийного остеохондрозу, травм, проблем з серцем, легенями і печінкою. Іноді плече-лопатковий періартрит може розвинутися через інфекційного захворювання – запалення нирок, бронхіту, тонзиліту.
Симптоми захворювання:
Якщо запустити хворобу, то це може викликати зниження рухливості плеча.
Запалення обертає манжети
Ця патологія з’являється після важкої фізичної активності руками, наприклад, при біленні стелі, а також у спортсменів. Біль з’являється на другий день після фізичної активності, якщо людина до цього не займався інтенсивною роботою.
Запалення обертає манжети
Характер болю гострий, вона зменшується при опусканні рук і в спокійному стані. При рентгені ніяких серйозних патологій не видно.
Інші захворювання, що викликають біль у плечі
Ортопедичні захворювання в районі IV-VII хребців шийного відділу хребта здатні викликати больовий синдром в плечі.






Рекомендуємо пройти онлайн-тести:
- Чи є у Вас шийний остеохондроз?
- Високий чи у вас ризик появи остеохондрозу?
Характер болю залежно від інтенсивності
Гострий біль
При таких болях можливі наступні захворювання:
- травми плеча;
- артрит: ревматоїдний, реактивний);
- неврит плечового нерва;
- тендиніт;
- розрив м’язів і сухожиль;
- інфаркт міокарда;
- стенокардія;
- шийна або грудна міжхребцева грижа;
- захворювання печінки;
- пошкодження обертає плечової манжети;
- капсуліт;
- остеохондроз.
Пошкодження обертає плечової манжети;
Сильна біль
Нестерпна постійний біль характерна для:
- капсуліту;
- шийного остеохондрозу;
- бурситу;
- артриту;
- розтягнення сухожиль плечового суглоба. Це могла статися через незручної пози під час сну або важкої фізичної навантаженні;
- тендиніту;
- міжхребцевої грижі. Біль з’являється в плечах, шиї, обличчі, руці;
- вивиху плеча. Виникає при різких дергающих рухах;
- перелому;
- хвороби селезінки або печінки.
Розтягнення сухожиль плечового суглоба
Ниючий біль
При постійній ниючого болю важко виконувати звичайні повсякденні справи: одягатися, піднімати предмети та ін. Причинами таких болів в основному є:
- тендиніт;
- капсуліт;
- недоліковані травми плеча;
- плече-лопаткової періартрит;
- запалення плечового суглоба;
- захворювання внутрішніх органів. Симптоми при цьому супроводжуються кашлем, больовим синдромом в шлунку, колючими болями в грудях. Назви хвороб: алергії, пневмонія, пухлини, печінкові хвороби, нейропатія;
- міалгія. Вона виникає при переохолодженні, вірусних інфекційних захворюваннях, високих фізичних навантаженнях;
- ішемічна хвороба серця. Біль з’являється в лівому плечі після фізичної активності;
- холецистит. Біль проявляється в правому плечі після прийому їжі. Необхідно термінове УЗД жовчного міхура;
- запалення обертається плечової манжети;
- бурсит;
- остеохондроз;
- міжреберна невралгія;
- міжхребцева грижа;
- поява солей кальцію в плечових суглобах.
Солі кальцію в плечових суглобах
Відбиті болю
Такий тип болю цікавий тим, що у хворого біль з’являється в плечі, але болить зовсім інший орган тіла.


Різка біль
Провокують таку біль наступні захворювання:
- ідіопатична плечова плексопатия. Хвороба в основному передається у спадок. З’явитися плексопатия може вже 20 років. Різкий біль з’являється несподівано, зачіпаючи плече і передпліччя. Через 3-4 дні симптоми проходять. Потім з’являється слабкість в руках, піднімати руку боляче, відводити в бік;
- капсуліт;
- міжхребцева грижа;
- плеврит;
- жовчнокам’яна хвороба;
- артрит.
Жовчнокам’яна хвороба
Тягучий біль
Такий тип больового синдрому виникає при плечі-лопаточном періартрит. Симптом зазвичай з’являється вночі без особливих причин. Больовий симптом охоплює шию і плече, посилюється при рухах рукою. У денний час болю немає. Без правильного лікування плечовий суглоб буде обмежений у рухах.
Постійний біль
При безперервних больових синдромах можна виявити наступні захворювання:
- плече-лопатковий періартрит;
- артроз;
- тендиніт;
- розрив зв’язувань;
- розтягнення м’язів;
- хвороби органів: інфаркт міокарда, холецистит, гепатит.
Розрив зв’язок плеча
Тупий біль
Цей симптом з’являється:
- інфаркт міокарда;
- міжхребцева грижа шийного або грудного відділу;
- шлункові хвороби;
- тендиніт;
- плече-лопатковий періартрит.
Стріляючий біль
Симптом з’являється при запальних процесах в спинному мозку. Це виникає при:
- спондильоз;
- шийному остеохондрозі;
- різних травмах спини.
Біль і оніміння руки
- бурсит;
- вивих плечового суглоба;
- міжхребцева грижа;
- пухлини;
- плече-лопатковий періартрит.
Печіння в плечовому суглобі
Цей симптом виникає одночасно зі зниженням чутливості в руках, поява «мурашок», больовий симптом знижується в спокої. Хвороби:
- стенокардія;
- плексит;
- періартрит;
- міжреберна невралгія;
- остеохондроз;
- периартроз.
Хронічна біль
Цей симптом часто проявляється в наступних випадках:
- бурсит. На хворобливому плечі виникає набряк, на нього неможливо прилягти;
- тендиніт біцепса. В області біцепса можлива поява опухлість у вигляді кульки. При натисканні на суглоб відчувається больовий синдром.
Розрив сухожилля біцепса
Біль в плечовому суглобі з локалізації
.
Види больових синдромів, які можуть виникнути при конкретному місцерозташування:
Характер болиБолезнь
- Розтягнення сухожилля надостной м’язи
- Тендиніт
- Артрит
- Артроз
- Плече-лопатковий періартрит
- Бурсит
- Міозит
- Міжхребцева грижа
- Артрит
- Артроз
- Остеохондроз
- Міалгія
- Плексит
- Тендиніт
- Плече-лопатковий періартрит
- Міжхребцева грижа
- Бурсит
- Бурсит
- Запалення хрящової тканини в лікті – «лікоть тенісиста»
- Артрит
- Артроз
- Остеохондроз
- Вивих ліктьового суглоба
- Спазм в м’язової тканини із-за незручного положення тіла
- Переохолодження
- Міжреберна невралгія
- Плече-лопатковий періартрит
- Перелом ключиці
- Невралгія
- Травми плечового суглоба
- Поява солей кальцію в тканинах
- Бурсит
- Жовчнокам’яна хвороба
- плечовий періартрит
- Міозит
- Правобічна пневмонія
- Тендиніт біцепса
- Інфаркт міокарда
- Стенокардія
- Плече-лопатковий періартрит
- Пухлина в плечовому суглобі
- Кальцифікація зв’язок сухожилля
- Синдром импиджмент
- Запущене захворювання, наприклад, плече-лопатковий періартрит
- Вивихи, переломи
- Грижа хребта
- Поява солей кальцію в зв’язках сухожилля
- Запалення обертає манжети
- Незручна поза уві сні
- Вивих плеча
- Остеохондроз
- Остеомієліт
- Переломи, травми
- Міжреберна невралгія
- Бурсит
- Розрив плечової манжети
- Інфаркт міокарда
- Хвороби легенів, серця і жовчного міхура
- Виразки
- Відкладення солей кальцію, особливо при піднятті руки. Також його називають синдром «зіткнення»
- Розтягнення зв’язок при виконанні фізичного навантаження. Біль посилюється при промацуванні
Болить плечовий суглоб після сну
У більшості випадків це виникає за незручної пози уві сні. Біль з’являється вночі і посилюється до ранку. На це можуть вказувати наступні хвороби:
- міжхребцева грижа;
- артрит;
- остеохондроз;
- артроз;
- спондильоз;
- капсуліт;
- запалення обертальної плечової манжети;
- бурсит.
Болить плечовий суглоб після тренування
Як правило, цей симптом з’являється після посилених спортивних заняття, особливо при накачуванні м’язів руки за допомогою гантелей, штанг та іншого інвентарю. Біль має гострий характер. Бажано в перші тренування займатися помірно.
При жимі штанги при появі різкого болю слід припинити тренування, інакше може плечовий суглоб важко пошкодитися. Боліти плече після віджимань може з-за пошкодження еластичних зв’язок, що з’єднують кістки плечового суглоба з лопаткової областю.Також вивих плечового суглоба може спровокувати підняття важких речей, якщо їх піднімати різко.
Болить плече після удару або удару
Оскільки будова суглоба крихке, то будь-які його пошкодження можуть призвести до вывиху або навіть перелому. Тому навіть при несильних травмах можлива поява сильного больового синдрому в плечі.
Болить плече після інсульту
Інсульт є сильним стресом для всього організму людини, після якого він довго приходить до тями. Болить плече з-за напруги м’язів, може з’явитися підвивих.
Ознаки інсульту
Болить плече у дитини
Такий симптом у дітей виникає рідко, тому що в такому віці немає пошкоджень в хрящовій області. Якщо у дитини болить плече, то це означає нервове або застуда.
Якщо у малюка пропав апетит, виникла слабкість і больовий синдром в плечі, необхідно звернутися до лікаря.
Механізм вивиху руки у дитини
Болить плече при вагітності
Це відбувається з-за тунельного синдрому – це здавлювання нервів суглоба запаленими тканинами. Тупий біль з’являється при русі, яка довго не проходить. Лікувати симптом можна за допомогою компресів з настоєм ромашки, який накладають на болючі області.
Зверніть увагу! Встановити, чому раптом захворіло плече важливо, щоб підібрати правильне лікування і не допустити розвитку ускладнень.
Болить плечовий суглоб — до якого лікаря йти?
.
В першу чергу необхідно звернутися до терапевта. Він після огляду повинен визначити, чи не загрожує здоров’ю пацієнта такі важкі хвороби, як правобічна пневмонія, інфаркт міокарда, стенокардія, холецистит. Якщо у терапевта є підозри на хвороби внутрішніх органів, то він направить до відповідного лікаря (невролог, кардіолог, алерголог, онколог, лікар-гастроентеролог, ревматолог), або направить на обстеження до стаціонару. При відсутності таких підозр терапевт направить до:
- ортопеда-травматолога, який діагностує та лікує різні хвороби опорно-рухового апарату;
- невропатолога, він перевіряє рефлекси, чутливість плечового суглоба.
Діагностика захворювань плечового суглоба
Після огляду лікарі можуть направити пацієнта на наступні діагностичні заходи:



Тільки професійний лікар зможе точно визначити причину появи болю в плечовому суглобі. Самостійна діагностика може принести шкоду, особливо при вивихах і переломах.
Лікування болю в плечовому суглобі
Лікувальна терапія обов’язково повинна проводитися комплексно. Вона включає в себе наступні етапи:
Всі методи лікування поділяються на традиційні і народні способи. У багатьох випадках від симптомів можна позбутися за допомогою медикаментозних методів.
Методи традиційної медицини
Консервативне лікування включає медикаментозні, фізіотерапевтичні та хірургічні методи.
Медикаментозні препарати для усунення болю в плечі.
Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ):
- Диклофенак;
- Ортофен;
- Дипроспан;
- Флостерон;
- Індометацин;
- Найз;
- Кетанов;
- Мелоксикам;
- Ксефокам;
- Кетопрофен;
- Ацеклофенак;
- Ібупрофен;
- Німесулід.
Диклофенак
Всім пацієнтам обов’язково призначають цей вид препаратів при сильних болях в плечі. Вони практично завжди здатні впоратися з болями. Їх дія спрямована на зняття набряків, запалень, почервонінь. Є ризик побічних ефектів. Німесулід і Мелоксикам менш ефективний, але безпечніше для людини. Призначаються засоби у вигляді ін’єкцій, мазей, гелів, таблеток.
Іноді буває достатньо лише одного уколу, щоб ефективно знеболити плечовий суглоб. При дуже сильних болях ставлять 2-3 ін’єкції. У 85 % пацієнтів больовий симптом усувається успішно. Якщо біль дуже інтенсивна, то ставлять блокади з лідокаїном або новокаїном. Ефективність лікувальних блокад триває до 4 тижнів, після чого можуть зробити повторний укол.
Блокади з новокаїном
Треба знати! Самостійно проводити лікування за допомогою НПЗЗ не рекомендується, незважаючи на вільну їх продаж без рецептів. Є серйозні протипоказання!
Стероїдні гормональні препарати:
- Преднізолон;
- Дексаметазон;
- Гідрокортизон.
Призначаються в деяких випадках з індивідуальним дозуванням.
Наркотичні засоби:
- Промедол;
- Морфін;
- Омнопон;
- Фентаніл.
Морфін
Приймаються такі кошти, якщо не вдається зняти біль іншими анальгетиками.
Мазі і гелі:
- Диклофенак;
- Ібупрофен;
- Індометацин;
- Фастум гель;
- Хондроксид;
- Вольтарен;
- Хондроітин.
Вольтарен
Протизапальні мазі на основі екстракту червоного перцю, отрути бджіл або змій. Їх застосовують, якщо больовий симптом виникло лише внаслідок дегенеративно-дистрофічних процесів. Такі мазі розширюють судини, покращують обмін речовин в структурах плечового суглоба і тим самим знижують біль.
Пластирі:
- «ZB PAIN RELIEF» ортопедичні пластирі — докладніше;
- Версатис;
- Вольтарен;
- Кетонал Термо;
- Нанопласт Форте;
- Салонпас;
- Экстрапласт.
ZB PAIN RELIEF
Активна речовина пластирів проникає саме в те місце, де з’являється больовий синдром і успішно з нею справляється.
Компреси з Димексидом також відмінно справляються з болями в суглобах.
Кинезиотейпирование плеча
Плече і руку краще замотати еластичним бинтом для поліпшення кровообігу.
Читаємо відмінну статтю, в якій детально розповідається про всі переваги кинезиотейпирования:
Все про кинезиологическом тейпировании: лікування, методика та відгуки
Охоронний режим
Для цього проводять фіксацію плеча еластичним бандажем, щоб не допустити подальшого ушкодження суглоба. Потім слід призначити хворому постільний режим, а при травмах або операції може бути нанесено тимчасова гіпсова пов’язка.
Фізіотерапевтичні методи
Такі процедури призначають, коли вдається впоратися з гострим больовим синдромом. Вид фізіопроцедур залежить від захворювання.


Дуже важливо пройти повний курс лікування навіть після того, як біль повністю пройшла.
Методи народної медицини
Засоби альтернативної медицини в поєднанні з консервативними методами прискорюють відновлення рухливості і не дають розвинутися ускладнень. Як впоратися з болями в суглобах в домашніх умовах? Розглянемо найбільш ефективні рецепти народних засобів.
Домашня мазь із сала
- Приготуйте 100 гр. несолоного сала, 3 ст. л. звіробою, 3 ст. л. шабельника, 1 стручок червоного перцю.
- Розтопити сало, додайте туди всі інгредієнти, попередньо подрібнені.
- Ретельно перемішайте і настирайте плече щодня кожен вечір.
Мазь допоможе зняти больові симптоми.
Спиртова настоянка
- Слід взяти 3 ст. л. подрібненої гострого перцю, стільки ж квітів бузку і 1 ст. л. лопуха.
- Залити рослини 1 л спирту і настоювати 3 дні в темному прохолодному місці.
- Розтирати спиртовою настоянкою хворий плечовий суглоб. Допомагає зняти біль і запалення.
Оцтовий компрес
- Взяти 1 ст. л. оцту 9%, розвести в 500 мл води;
- Змочіть рідиною лляну тканину і прикладіть до болючого місця.
- Зверху покладіть вовняну тканину, компрес ставиться на ніч.
Вранці промийте шкіру теплою водою.
Компрес ефективно усуває біль і покращує загальне самопочуття.
Також до оцту можна додати 100 мл оливкової олії і пів чайної ложки гострого перцю. У цьому випадку компрес залишають на 2 години.
Настій з шабельника
- Взяти 1 ст. л. сушеного шабельника болотного і 2 ст. л. хвоща польового.
- Залити 1 л окропу і пити протягом доби.
Лікування триває 30 днів.
Відвар з пирію повзучого
- Приготувати 100 гр. подрібненого пирію повзучого, покласти в 1 літр киплячої води.
- Наполягати відвар слід 20 хвилин.
- Приймати по 1 ст. л. 4 рази на день.
Ефективно на хворий суглоб впливають лікувальні ванни.
Гірчична ванна
Взяти 150 гр. сухий гірчиці, розвести теплою водою до кашоподібного стану і помістити її в гарячу ванну. Прийняти гірчичну ванну не менше 20 хвилин, обов’язково перед сном. Потім обполоснути тіло теплою водою, тепло одягнутися, лягти спати під теплою ковдрою.
Ванни з сінної потертю
Ванни з сінної потертю
Приготувати 1000 гр. сінної потерті на одне відро води, кип’ятити її 30 хвилин. Після настоювати 1 годину, процідити відвар. Його слід налити в гарячу ванну. Приймати ванну 20 хвилин, після одягнути теплий одяг і вовняні шкарпетки. Протипоказана ванни з сінної потертю людям з хворобами серця і психіки.
Масаж дозволяє досягти поліпшення місцевого кровообігу в тканинах суглоба, збільшення еластичності м’язового каркаса плеча.
Оперативне втручання
Хворому призначається хірургічне лікування, якщо медикаментозні методи не допомогли чи був дуже слабкий ефект. Найчастіше проводять ендопротезування – це повна заміна плечового суглоба штучним імплантатом, який імплантують в м’язи. Відновлення після такої операції становить від 1 до 6 місяців. Руку після цього рухається в повному обсязі, проте навантаження на це плече треба максимально знизити.
Ендопротезування плечового суглоба
Як зняти біль у плечовому суглобі?
Що робити при болю в плечовому суглобі? До відвідування лікаря дотримуйтеся наступних порад:


Перед прийомом до лікаря не знімайте больові симптоми, щоб була можливість точно визначити причину болю. Виконувати масаж і лікувальну фізкультуру не можна, це повинен призначити ортопед.
Лікувальна гімнастика
Поліпшити рухливість плечового суглоба і усунути больовий синдром допоможе ЛФК – лікувально-фізкультурний комплекс. При постійних тренуваннях зміцнюються м’язи спини, відновиться амплітуда рухів рук. Дуже корисно одночасно з ЛФК поводити лікування мазями і медикаментами. Це поліпшить кровообіг, прискорить відновлення плечового суглоба.
Виконувати вправи слід після повного усунення болю в плечі. Можна проконсультуватися з лікарем з приводу комплексу вправ. Загальний час одного тренування має становити не більше 30 хвилин.
Комплекс вправ ЛФК
Ці вправи дуже допоможуть при сильних болях в плечах.
Профілактика
Щоб запобігти біль у суглобі, лікарі рекомендують дотримувати наступні рекомендації:
Питання — відповідь
До чого призводять високі фізичні навантаження?
Людям, що активно займаються спортом, іноді доводиться відчувати неприємні відчуття, які викликає тендиніт та бурсит. Це запальні процеси в сухожиллях і сумки суглоба. Одна з головних причин, що провокують біль – це високе навантаження на м’язи, особливо якщо вона монотонна. Наприклад, це копання землі, ремонтні роботи.
Цікаво, що дискомфорт виникає тільки через 2-4 години після навантаження. Це супроводжується набряком тканин, ниючим болем, зниженням рухової активності в руці.
Коли треба звертатися до лікаря при болю в плечі?
Термінова медична допомога потрібна при наступних симптомах:
- Больовий синдром виник через вивих, перелом, розриву сухожиль і зв’язок.
- Неприємні відчуття супроводжуються високою температурою.
- Біль не зникає навіть при вживанні сильних знеболюючих препаратів.
- Якщо больовий симптом триває довгий час, і ви не знаєте точну причину її появи.
Тільки лікар може визначити, яка хвороба викликає неприємні симптоми.
Які фактори провокує появу болю в плечовому суглобі?
Реальні відгуки пацієнтів — лікування плечового суглоба
.
Алла, 35 років
У мене з’явився плече-лопатковий періартрит. Ця хвороба з’являється з-за постійного знаходження в одній і тій же позі. М’язи запалюються, при цьому там виділяється рідина, яка кальцинируется. З-за цього м’язи лопаток і плечей ніби покриваються панциром. Рухати рукою нестерпно, а зламати ці кальцинати треба, щоб прибрати запальний процес.
Я пройшла курс мануальної терапії, голковколювання, усілякі настоянки, мазі, притирання, масаж. Хочу насварити центр Дикуля – там проводив лікування справжній садист, я на 3 процедурі втратила свідомість. Голковколювання принесло тільки шкоду. У центрі Бубновського вправи хороші, але в кінці занять крижана ванна, яку я не в силах витерпіти. Якусь цікаву настоянку мені друзі привезли з Китаю, стало легше, але ненадовго.
Через півроку я зовсім зневірилася – біль перемістилася з руки на спину і плече. Грошей витратила неміряно. А знаєте, що допомогло? Лікування п’явками.
Лікування п’явками
Я сама дуже здивувалася, наскільки це виявилося ефективним засобом. Довелося самій навчитися їх ставити. Рівно через місяць я забула, що таке біль. Ось уже кілька років я щодня виконую вправи Бубновського і ходжу в басейн. Це треба робити, тому що організм схильний до появи цієї хвороби.
Маргарита, 41 рік
У мене цікавий випадок – спочатку з’являється невелика біль, яка протягом 6 місяців посилюється, а інші півроку знижується. Руку я не могла піднімати вище передпліччя. Аналізи всі в нормі. Я перерила купу іноземних сайтів і скрізь пишуть, що причина хвороби невідома. Таке захворювання триває рік і проходить само собою. Щоб усунути больові відчуття, я використовувала засіб – хондроітин з глюкозою.
Євгенія, 36 років
Після сну у мене так боліли плечові суглоби, що я не могла навіть одягатися. Мазі не допомогли. Знайшла в інтернеті гімнастику для поліпшення суглобів, хвилин на 10. Через 15 днів клацання і скрипи припинилися, які були при перших заняттях.
Володимир, 47 років
Я лікар і вважаю, що нервова блокада є практично єдиним виходом даних при болях. Були пацієнти, у яких без блокади йшли болю, але потім вони поверталися з новою силою. А ось нервова блокада здатна зняти біль на тривалий час. Коли болі вщухнуть, можна спробувати голковколювання.
Олег, 35 років
Вважаю, що лікування повинне проводитися тільки в комплексній терапії. Наприклад, якщо у вас плече-лопатковий періартрит, то спочатку треба лікуватися з допомогою медикаментів (курс Ксефокама), а також курс акупунктури. Таке лікування проводиться не в гострий період. Як болі вщухнуть, то треба почати займатися лікувальною гімнастикою і масажем. Також слід не забувати про профілактику.
Віталій, 25 років
Я люблю кататися на роликах, падав багато разів. От і з’явилася у мене проблема в лівому плечі. Її я міг тільки рухати за допомогою правої руки. Особисто я вилікувався за допомогою звичайного м’яча. За допомогою нього треба здійснювати різні нескладні руху. Наприклад, баскетбольний м’яч просто відбивати рукою від підлоги 30-40 разів. А волейбольний — кидати об стінку, ловити знизу і зверху, виконувати подачі. Сам я починав з маленького тенісного м’яча. Я кидав його в стінку і хапав хворою рукою. Одужання настало досить скоро.
Наталя, 45 років
Можу вам порадити ефективне лікування за допомогою медикаментів. Терафлекс Адванс: 2 таблетки після їди 3 рази в день. Лікування 3 тижні, поки не стихне біль. Також наносив крем Терафлекс М кілька разів в день. Через 20 днів наступило поліпшення. Такий курс треба проводити два рази на рік. Больові симптоми повністю пройшли, з часом, звичайно, вони повернулися, але не сильні. Думаю, що після 2 курсу лікування буде ще краще.
Терафлекс Адванс
Олексій, 55 років
Як я лечу свою ломоту в суглобах.
- Купіть харчової желатин, приймайте 1-2 ч. л. на день і іноді робіть холодець.
- Вживайте свинячі і курячі шкірки – це дасть велику користь для відновлення хрящової тканини і суглобової сумки.
- Щодня їжте кукурудзяну кашу десь 3 місяці. Вона добре знижує болю. Далі їжте її рідше, пару раз в тиждень, але можна і частіше. Вона смачна, особливо з молоком.
З перерахованих вище продуктів готуйте різні страви. Приміром, мамалигу зі шкварками.
Що ще можна до цього додати?
- Натирайте суглоби маззю з сабельником. Приймайте настій з шабельника.
- Очистіть організм за допомогою рису. Для цього треба 2 ст. л. зварити, з’їсти вранці та 3 години після цього не їсти. Це ефективно очистити хворі суглоби від кристалів сечової кислоти.
- Регулярно виконуйте ЛФК для поліпшення обсягу рухів і виведення солі з хворих суглобів.
- Обливайте холодною водою плечі, лікті, руки, загалом, ті місця, де болять суглоби десь із півхвилини і потім як слід розітріть сухим жорстким рушником до появи теплоти. Бажано це робити вранці і ввечері.
Робіть всі ці ефективні методи і поради в комплексі, я особисто все це виконую – немає ніяких алергій і побічних ефектів, тільки позитивні результати.
На жаль, больовий симптом у плечі дуже серйозно здатний вплинути на повсякденне життя. Незалежно від того, яке ви вибрали лікування, для початку зверніться до лікаря. Раптом це лікування буде тільки на шкоду, а болить зовсім інший орган тіла, наприклад серце. Ну, а якщо не звертати увагу на болі, то можуть незабаром з’явитися серйозні захворювання. Не забувайте про профілактику і розпорядження лікаря. Будьте здорові!