Травматологія        23 Березня 2018        1783         Коментарі Вимкнено до Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки

Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки

Після 45 років у багатьох людей може з’явитися біль в плечовому суглобі. Це унікальне місце в організмі забезпечує 70 % всієї навантаження на організм людини. Плечовий суглоб має складну будову і тому уникнути вивихів або інших травм практично неможливо.

Найголовніше захворювання, що викликає цей симптом — це артроз, бурсит плечового суглоба і капсуліт (синдром «замороженого» плеча). При цьому хрящова тканина на хребті стає пошкодженої, нееластичною і при будь-якому русі рукою в суглобі з’являється больовий синдром.

Якщо ж причина болю – шийний остеохондроз, то з’являється пекучий біль у плечі. При тендините (це запалення сухожилля), травмах м’язів і зв’язок в результаті фізичних навантажень, теж може з’явитися біль, при якій потрібне лікування. Щоб вгамувати хворобливі симптоми будинку, можна накласти компрес з зігріваючою маззю. Ну і при можливості записатися до ортопеда травматолога.

  • Що таке плечовий суглоб
  • Причини болю в плечовому суглобі
  • Ортопедичні хвороби при болю в плечовому суглобі
    • Травма плечового суглоба
    • Шийний остеохондроз
    • Артрит
    • Артроз
    • Тендиніт
    • Капсуліт
    • Неврит плечового нерва або плечовий плексит
    • Звапнення зв’язок
    • Бурсит
    • Плече-лопатковий периартроз
    • Плече-лопатковий періартрит
    • Запалення обертає манжети
    • Інші захворювання, що викликають біль у плечі
  • Характер болю залежно від інтенсивності
    • Гострий біль
    • Сильна біль
    • Ниючий біль
    • Відбиті болю
    • Різка біль
    • Тягучий біль
    • Постійний біль
    • Тупий біль
    • Стріляючий біль
    • Біль і оніміння руки
    • Печіння в плечовому суглобі
    • Хронічна біль
  • Біль в плечовому суглобі з локалізації
    • Болить плечовий суглоб після сну
    • Болить плечовий суглоб після тренування
    • Болить плече після удару або удару
    • Болить плече після інсульту
    • Болить плече у дитини
    • Болить плече при вагітності
  • Болить плечовий суглоб — до якого лікаря йти?
  • Діагностика захворювань плечового суглоба
  • Лікування болю в плечовому суглобі
    • Методи традиційної медицини
    • Охоронний режим
    • Фізіотерапевтичні методи
    • Методи народної медицини
    • Оперативне втручання
  • Як зняти біль у плечовому суглобі?
  • Лікувальна гімнастика
  • Профілактика
  • Питання — відповідь
    • До чого призводять високі фізичні навантаження?
    • Коли треба звертатися до лікаря при болю в плечі?
    • Які фактори провокує появу болю в плечовому суглобі?
  • Реальні відгуки пацієнтів — лікування плечового суглоба

Що таке плечовий суглоб

.

З усіх суглобів в організмі людини плечової є максимально рухомим. Він робить можливим рух руки практично в будь-яку сторону: вниз, вгору, за спину, може обертатися навколо своєї осі.

Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Будову плечового суглоба

Що дає рухливість плечового суглобу? Це форма плечового суглоба, яка є кулястої. Кулька знаходиться на кінці плечової кістки (головка), який стосується суглобової западини лопатки. Ця западина, розташована збоку лопатки покрита хрящової тканиною, тому куляста голівка плеча щільно зафіксована, і саме плече надійно стоїть на своєму місці. Плечовий суглоб дуже міцний, тому що складається з двох кісток, що лежать в одній суглобовій капсулі.

Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Будова суглоба

У кожному суглобі знаходиться суглобова капсула – тканинне речовина, яка дозволяє руці вільно рухатися в різних проекціях. М’язи спини з’єднані з плечовою кісткою і вони утворюють так звану манжету плеча:

  • підлопатковий м’яз дає плечу обертатися всередину;
  • надостная м’яз відповідає за підйом і поворот руки в сторону;
  • дельтовидні – дозволяє відводити плече в різні сторони;
  • подостная і мала кругла – дозволяють плечу обертатися в зовнішню сторону.

Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Манжета плеча

У всіх м’язах, зв’язках, м’язах, суглобовій капсулі і хрящова тканина знаходяться нервові закінчення, які передають больовий сигнал залежно від того, в якому сегменті з’явилося запалення або травма.

Цікаво! Лікарі називають плечем верхню 1/3 частина руки від плеча і до згину руки – ліктя. Область шиї від плеча до шиї – це надпліччя, а разом з лопатками і ключицями це називається плечовий пояс.

Коли дитина розвивається в животі у матері ці кістки роз’єднані. Коли малюк тільки народжується, суглобова западина тільки починає формуватися, а головка плеча сформована. Протягом одного року плечовий суглоб органічний рух, щоб не виникло травм. В 3 роки у дитини суглоб вже як у дорослого і рухливість в плечі максимально активна.

Причини болю в плечовому суглобі

.

Крім ортопедичних захворювань біль в плечовому суглобі можуть викликати інші хвороби й зовнішні фактори:

  • Незвична важка навантаження – фізичні вправи або одноманітний рух руками. Біль після цього проходить через кілька днів. В силу професії – боксери, вантажники, діти, які носять важкий рюкзак тільки на одному плечі. При цьому дуже сильно порушується постава людини.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Порушення постави людини
  • Різноманітні травми плеча, в т. ч. підозрілий до кінця.
  • Інфекційні хвороби – туберкульоз, хламідіоз, кандидоз, стрептококові інфекції та інші.
  • Вік понад 45 років. В цьому віці є ймовірність появи артрозу плечового суглоба, що призводить до обмеження рухливості.
  • Порушення кровообігу й обмінних процесів у суглобах.
  • Сидячий і малорухливий спосіб життя — гіподинамія. Група ризику – офісні працівники, водії. Також така робота може призвести до остеохондрозу.
  • Погана спадковість – синдром гіпермобільності суглобів.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Синдром гіпермобільності суглобів
  • Появу ракових захворювань. Це одне з небезпечних причин. Виражається в збільшенні температури тіла, сильних болях у плечовому суглобі, виснаженні тіла. Потрібна термінова діагностика і лікування.
  • Поразка супраспинального сухожилля. При цьому з’являються болі при русі руками в бік і вперед.
  • Захворювання печінки.
  • Простудні захворювання – пневмонія.
  • Серцево-судинні хвороби – інфаркт міокарда, стенокардія.
  • Нейропатія.
  • Алергічні реакції.
  • Порушення імунної системи.
  • Ортопедичні хвороби при болю в плечовому суглобі

    Травма плечового суглоба

    При травмах плеча може з’явитися різкий і гострий біль. Різновиди травм:

  • Сильний забій, вивих плечового суглоба, розрив м’язів. Такі травми можуть з’явитися при бічному ударі, падінні. Якщо плече просто болить, а рухати їм можна – то це забій тканин біля суглоба. Зміщення плечової кістки зустрічається майже у всіх вивихах плечового суглоба. Якщо виникає біль від плеча до згину в лікті рукою важко поворухнути – це розрив сухожиль та м’язів.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Розрив м’язів
  • Перелом кісток. При цьому практично неможливо рухати рукою або тільки за допомогою сторонніх людей. Якщо під шкірою чується хрускіт або незрозуміле рух, з’являється набряк, до болючої області боляче торкатися, то найімовірніше з’явився перелом. У літніх людей, що хворіють на остеопороз, часто трапляється перелом навіть при незначних ударах і падіннях. Особливо небезпечний перелом великого горбка плечової кістки, що може призвести до інвалідності.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Перелом плечових кісток
  • При неправильному срастании суглобових тканин і кісток біль у плечі може залишитися на все життя без можливості лікування.
  • Спортивна травма. При ній нерідко виникає імпульсна біль при виконанні різних фізичних вправ. Іноді разом з цим з’являється проблема з сухожиллями. При посиленні болю можна визначити, які були пошкоджені сухожилля.
  • Здавлення нервів плечового сплетення. Це можна розрізнити, якщо при одночасній болі в плечах німіють пальці рук, погіршується стан м’язів і знижується точність рухів.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Здавлення нервів плечового сплетення
  • Шийний остеохондроз

    Це найпоширеніша хвороба хребта. Вона з’являється при здавленні нервових корінців 4-6 спинномозкового нерва, що веде до болю в плечовому суглобі.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Шийний остеохондроз

    Характерні симптоми хвороби:

    • дуже сильні болі в плечах, аж до поразки всієї руки. Спочатку болі з’являються в нічний час доби і не викликають особливих неспокоїв, але з часом вони посилюються;
    • біль посилюється при рухах шиєю і головою;
    • поколювання або відчуття «повзання мурашок» в подушечках пальців рук;
    • посилення болю при піднятті руки вгору, в сторону або занесення за спину. Людина на підсвідомому рівні приймає позу, при якій він не відчуває болю: притуляє плече ушкодженої руки до грудей;
    • зниження чутливості верхніх кінцівок: відчуття жару або холоду.

    Остеохондроз небезпечний тим, що може призвести до плечі-лопаточному периартриту або периартрозу.

    При лікуванні остеохондрозу добре допомагає масаж шийно-комірцевої зони, лікувальна фізкультура, медикаментозне лікування, фізіотерапевтичні процедури, а також голковколювання. Оперативне втручання рідко проводиться з-за низької ефективності.

    Відмінна стаття в тему:
    Вся правда: чи можна вилікувати остеохондроз назавжди? Реальні відгуки та унікальні методики

    Артрит

    Це – запалення суглоба. Хвороба часто з’являється у людей після 30 років.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Артрит плечового суглоба

    Розрізняється артрит за видами: ревматоїдний, ревматичний, гнійний, псоріатичний. Артрит плеча може виникнути в результаті:

    • інфекційних захворювань – туберкульоз та бруцельозі;
    • ускладнень після гострих простудних хвороб або гепатиті;
    • алергічних реакцій;
    • різних травм.

    Можуть уражатися відразу обидва плечових суглоба. Найголовнішими ознаками артриту є:

    • дуже сильний, нестерпний біль у плечі;
    • поява набряку;
    • до ураженої області боляче доторкатися;
    • місцеве чи загальне підвищення температури тіла;
    • суглоб наче гарячий при обмацуванні;
    • болі не проходять у спокійному стані і посилюються при рухах руками;
    • немає можливості підняти руку вище передпліччя.

    Артроз

    Це невоспалительное захворювання, яке пов’язане з руйнуванням суглобового хряща у головки плечової кістки. Хвороба в основному з’являється у людей похилого віку з-за зниження кровообігу в суглобах.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Артрит плечового суглоба

    Часто артроз може з’явитися внаслідок перенесеного артриту, цукрового діабету і проблем з щитовидною залозою.

    Симптоми артрозу:

  • Гострі больові симптоми в плечовому суглобі, що посилюються при фізичних навантаженнях. У спокої біль проходить.
  • Практично неможливо зрозуміти руку вгору.
  • Вкрай болісно підняти якусь тяжкість.
  • Хворобливі відчуття при промацуванні ключиць і лопаток.
  • В плечовій області чується хруст.
  • Якщо не займатися лікуванням артрозу, то людина повністю втрачає рухливість в плечовому суглобі.
  • Тендиніт

    Це захворювання дуже поширене у вантажників або спортсменів. Тендиніт – це запалення в сухожиллях з-за надмірних навантажень на плечовий суглоб. Сухожилля просто починають стиратися про кістка в результаті тертя. Загальні ознаки тендиніту:

    • біль ниючий, посилюється при рухах;
    • відчуття болю виникає різко без причини;
    • у нічний час больовий симптом посилюється;
    • знижується рухливість верхніх кінцівок.

    Якщо хворобу запустити, то обмеження рухливості руки сильно прогресувати. При тендините слід якомога швидше звернутися в клініку.

    Так як в плечовому суглобі знаходиться багато різних м’язів і сухожиль, тендиніт може з’явитися в різних місцях і симптоми при цьому можуть відрізнятися.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Тендиніт

  • Тендиніт надостной м’язи. Вона розташована у верхній лопаткової області. Запалення, як правило, відбувається при травмах. Біль то посилюється, то зменшується. Посилення больового симптому відбувається при русі руки в сторону, якщо натиснути або поплескати по плечовій області. Такий тип тендиніту веде до неповного розриву сухожилля.
  • Тендиніт сухожилля двоголового м’яза. Ця м’яз по-простому називається біцепс (з латині вона і перекладається як двоголовий м’яз). Її основна функція – згином руки у лікті і поворот руки на 360 градусів навколо своєї осі. Характер болю:
    • біль віддає в руку і внутрішню область плеча;
    • у спокійному стані болю зменшуються;
    • важко зігнути руку в лікті;
    • виникає дискомфорт при натисканні на передпліччі;
    • можна легко виявити больову точку в плечі, при якій з’являється гострий біль.

    Ускладнення, які можуть трапитися з-за тендиніту сухожилля двоголового м’яза – повний розрив сухожилля або його підвивих.

  • Тендиніт подостной м’язи. Виникає в основному у спортсменів і людей, чия професія пов’язана з важкою фізичною працею. При цьому як таких симптомів немає. Відчувається тільки больовий симптом при обертанні рукою, і при одночасному тиску на плече. Іноді біль поширюється по руці. Тендиніт подостной м’язи може призвести до повного розриву сухожилля.
  • Капсуліт

    Хворіють ці рідкісним захворюванням жінки за 40 років, які тривалий час перебували в лежачому положенні і мало рухали руками. Біль при цьому має постійний і ниючий характер, яка поширюється на плечі і шию. Запальний процес при цьому розвивається дуже непомітно. І в якийсь момент часу людина розуміє, що виконувати звичайні рухи вкрай складно. Плече стає ніби замороженим. Тому по-іншому ця хвороба отримала назву «синдром замороженого плеча». Важко підняти Руку вгору або в сторону.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Капсуліт

    При капсулите потрібне комплексне лікування, спрямоване на зняття болю і запалення, усунення «закляклості» плеча. До них входить:

    • Лікувальні вправи, які виводять плече з стану «закляклості», покращується рухливість і стан м’язів.
    • Застосування медикаментозного лікування.
    • Фізіопроцедури: масаж, електрофорез, голковколювання.

    Якщо ефект від лікування слабкий або з’являються рубці або спайки, то призначають оперативне лікування.

    Неврит плечового нерва або плечовий плексит

    Ця хвороба хитра людина може відчувати, що болить плечовий суглоб, але насправді він перебуває в нормальному стані, як і тканини, які його оточують.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Неврит плечового нерва

    Уражається тільки 2 або 3 нервових стовбура, що викликає гострий та різкий біль у плечі, що підсилюється при русі верхньої кінцівки. Цю хворобу часто називають прострілом.

    Плексит часто з’являється в результаті:

    • переохолодження верхньої частини тіла;
    • носіння милиць;
    • родових травм;
    • при довгому знаходженні руки в одній позі;
    • різних травм, наприклад, вивиху, розтягнення м’язів або переломі ключиці;
    • інфекційні хвороби герпетичних форм;
    • при порушеннях обміну речовин: подагрі або цукровому діабеті.

    Симптоми невриту:

    • стріляючий біль, ниючий, свердлячого характеру;
    • больовий синдром посилюється при рухах і натисканні пальцем під ключицю;
    • біль з’являється в області ключиці, віддає в шию і плечі;
    • рука стає блідого, іноді синюватого кольору;
    • втрата чутливості по внутрішній стороні кисті, відчуття «мурашок», нездатність розрізнити холодне, гаряче і біль;
    • в руці може виникнути набряк.

    Плечовий плексит вимагає негайної діагностики та лікування.

    Звапнення зв’язок

    Цю хворобу також називають синдром «зіткнення». Це процес кальцифікації зв’язок, при якому солі кальцію накопичуються суглобових сухожиллях. Симптоми звапнення зв’язок:

    • біль з’являється раптово, має постійний характер;
    • больові синдроми посилюються при піднятті руки або відведення її в сторони;
    • у спокійному стані болю не проходять;
    • симптоми посилюються з часом.

    Захворювання часто з’являється у людей старше 30 років при проблемах з обміном кальцію в організмі.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Кальцифікація зв’язок

    Бурсит

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Бурсит

    Це захворювання виникає із-за важкої тривалої навантаження на плечі або травм. Розвивається вона внаслідок запалення в сумці плечового суглоба. Часто бурсит і тендиніт з’являються разом. Симптоми хвороби:

    • гостра біль без видимої на те причини;
    • при обертанні і відведення у бік больовий синдром посилюється;
    • суглоб стає візуально більше, з’являється набряклість;
    • лікар або стороння людина не може рухати рукою хворого внаслідок обмеження руху.

    Якщо бурсит не лікувати, то він перейде в хронічну форму, що лікуватися дуже складно. При сильному загостренні слід нанести зігріваючий компрес з маззю, зверху зафіксувати пов’язкою. Також в комплекс терапії входить медикаментозне, фізіотерапевтичне та оперативне лікування.

    Плече-лопатковий периартроз

    Симптоми захворювання:

    • біль ниючого, простреливающего наростаючого характеру;
    • іноді больовий синдром може з’явитися в нічний час;
    • біль може поширитися по всій руці.

    Симптоми можуть пройти самі по собі, але можуть викликати ускладнення у формі порушення нормального функціонування кисті рук.

    Плече-лопатковий періартрит

    При ній запалюються тканини, які оточують плечовий суглоб.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Плече-лопатковий періартрит

    Ця хвороба є ускладненням шийного остеохондрозу, травм, проблем з серцем, легенями і печінкою. Іноді плече-лопатковий періартрит може розвинутися через інфекційного захворювання – запалення нирок, бронхіту, тонзиліту.

    Симптоми захворювання:

  • больовий синдром виникає раптово;
  • біль наростаючого характеру;
  • болюча скутість в області плечового суглоба;
  • симптоми посилюються вночі;
  • у денний час у спокійному стані біль зменшується;
  • хворобливі відчуття з’являються в шиї і плечах;
  • біль посилюється при русі рукою в будь-якому напрямку;
  • через 3-4 місяці симптоми самостійно проходять, але відбувається обмеження рухливості в плечовому суглобі: руку неможливо підняти вище передпліччя.
  • Якщо запустити хворобу, то це може викликати зниження рухливості плеча.

    Запалення обертає манжети

    Ця патологія з’являється після важкої фізичної активності руками, наприклад, при біленні стелі, а також у спортсменів. Біль з’являється на другий день після фізичної активності, якщо людина до цього не займався інтенсивною роботою.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Запалення обертає манжети

    Характер болю гострий, вона зменшується при опусканні рук і в спокійному стані. При рентгені ніяких серйозних патологій не видно.

    Інші захворювання, що викликають біль у плечі

    Ортопедичні захворювання в районі IV-VII хребців шийного відділу хребта здатні викликати больовий синдром в плечі.

  • Грижа міжхребцевих дисків.
  • Викривлення хребта. Якщо таку хворобу вчасно не вилікувати, то можливе ускладнення на плечовий пояс. До цих хвороб відносять сколіоз, кіфоз, лордоз.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Відмінності між сколіозом, кіфозом та лордозом
  • Спондиліт – це запальні процеси в тілах хребців. Часто це хвороба виникає із-за туберкульозу, який був вилікуваний і проявлявся температурою, кашлем, слабкістю.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Спондиліт
  • Травми в хребцях – вивихи, переломи.
  • Спондилолістез – зміна положення хребців.
  • Импиджмент-синдром (синдром звуження). Це порушення в роботі плеча, при якому здавлюється сумка плечового суглоба і сухожиль. Як правило, импиджмент з’являється у професійних спортсменів, які займаються плаванням, метанням ядра, і також у людей старше 35 років. Він супроводжується появою набряків і синців, тендиніту, розривом м’язів. З допомогою традиційної медицини, лікування проходить досить успішно.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Импиджмент синдром
  • Хвороба Бехтерева. Це запальної захворювання, яке вражає плечові суглоби, крижі.
  • Мієлопатія спинного мозку. Це узагальнена назва різних пошкоджень спинного мозку. Буває судинна, ішемічна, та інші види мієлопатії. Це захворювання нерідко призводить до серйозних ускладнень аж до паралічу кінцівок.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Мієлопатія спинного мозку
  • Міофасциальний больовий синдром (МФБС). Він виникає на тлі ревматизму, стресу, лікоть тенісиста, головного болю і багатьох інших захворювань.
  • Шийно-плечовий плексопатия. Ця хвороба з’являється з-за ураження нервових сплетінь в різних м’язах плечового пояса. Вона з’являється з-за травм, злоякісних новоутворень та при променевій терапії. Супроводжується спонтанними болями, що посилюються при русі. У запущених случаяз можливий параліч плечових м’язів.
  • Шийний радикуліт.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Шийний радикуліт
  • Стенокардія.
  • Пневмонія.
  • Міжреберна невралгія. Біль у цьому випадку тимчасова або постійна. Больовий синдром з’являється при вдиху, гучній розмові, різких рухах, сміху. У нічний час біль стає гострою і пекучої.
  • Остеопороз – це захворювання, при якому знижується кальцій кістках через зміни обміну речовин. При цьому суглоб швидко зношується і плечі з’являється різкий біль.
  • Міозит. Симптоми такі ж як у бурситу.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Міозит плеча
  • Серцево-судинні і легеневі захворювання, проблеми з печінкою.
  • Перенесена ангіна, скарлатина. Непостійні болі, з’являються одночасно зі слабкістю та підвищенням температури тіла. При цьому уражаються кілька суглобів. Схожі симптоми і в реактивного артриту, але уражається при цьому тільки один суглоб.
  • Рекомендуємо пройти онлайн-тести:

    • Чи є у Вас шийний остеохондроз?
    • Високий чи у вас ризик появи остеохондрозу?

    Характер болю залежно від інтенсивності

    Гострий біль

    При таких болях можливі наступні захворювання:

    • травми плеча;
    • артрит: ревматоїдний, реактивний);
    • неврит плечового нерва;
    • тендиніт;
    • розрив м’язів і сухожиль;
    • інфаркт міокарда;
    • стенокардія;
    • шийна або грудна міжхребцева грижа;
    • захворювання печінки;
    • пошкодження обертає плечової манжети;
    • капсуліт;
    • остеохондроз.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Пошкодження обертає плечової манжети;

    Сильна біль

    Нестерпна постійний біль характерна для:

    • капсуліту;
    • шийного остеохондрозу;
    • бурситу;
    • артриту;
    • розтягнення сухожиль плечового суглоба. Це могла статися через незручної пози під час сну або важкої фізичної навантаженні;
    • тендиніту;
    • міжхребцевої грижі. Біль з’являється в плечах, шиї, обличчі, руці;
    • вивиху плеча. Виникає при різких дергающих рухах;
    • перелому;
    • хвороби селезінки або печінки.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Розтягнення сухожиль плечового суглоба

    Ниючий біль

    При постійній ниючого болю важко виконувати звичайні повсякденні справи: одягатися, піднімати предмети та ін. Причинами таких болів в основному є:

    • тендиніт;
    • капсуліт;
    • недоліковані травми плеча;
    • плече-лопаткової періартрит;
    • запалення плечового суглоба;
    • захворювання внутрішніх органів. Симптоми при цьому супроводжуються кашлем, больовим синдромом в шлунку, колючими болями в грудях. Назви хвороб: алергії, пневмонія, пухлини, печінкові хвороби, нейропатія;
    • міалгія. Вона виникає при переохолодженні, вірусних інфекційних захворюваннях, високих фізичних навантаженнях;
    • ішемічна хвороба серця. Біль з’являється в лівому плечі після фізичної активності;
    • холецистит. Біль проявляється в правому плечі після прийому їжі. Необхідно термінове УЗД жовчного міхура;
    • запалення обертається плечової манжети;
    • бурсит;
    • остеохондроз;
    • міжреберна невралгія;
    • міжхребцева грижа;
    • поява солей кальцію в плечових суглобах.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Солі кальцію в плечових суглобах

    Відбиті болю

    Такий тип болю цікавий тим, що у хворого біль з’являється в плечі, але болить зовсім інший орган тіла.

  • Холецистит. Болить лопатка і праве плече. Додаткові симптоми: гіркий присмак у роті, блювання, висока температура тіла.
  • Інфаркт міокарда. При цьому найголовніший симптом – погіршення загального стану людини: тремтіння, пітливість, безпричинний страх, непритомність, збій ритму серця. При дуже сильної болі потрібна термінова медична допомога.
  • Ревматизм. При появі больового синдрому у плечовому суглобі після таких хвороб як скарлатина і ангіна, і якщо колінний суглоб збільшився в розмірі і став хворіти, то це – ревматизм.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Ревматизм суглобів
  • Запалення підшлункової залози. Больовий синдром з’являється в лопатках і плечах, віддаючи у верхню область живота. Можлива нудота, висока температура, пронос.
  • Пневмонія. Болить плече з боку ураженої легені. Часто з’являється слабкість, кашель, нестача кисню, підвищена температура.
  • Стенокардія. Больовий синдром з’являється в лівому плечі і груди. З’являється при будь-яких фізичних навантаженнях. У спокої симптоми проходять. Хвороба з’являється з-за нестачі кисню в серце.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Стенокардія
  • Пухлину у грудній порожнині. При раку легкого буде боліти плече і область між лопатками.
  • Різка біль

    Провокують таку біль наступні захворювання:

    • ідіопатична плечова плексопатия. Хвороба в основному передається у спадок. З’явитися плексопатия може вже 20 років. Різкий біль з’являється несподівано, зачіпаючи плече і передпліччя. Через 3-4 дні симптоми проходять. Потім з’являється слабкість в руках, піднімати руку боляче, відводити в бік;
    • капсуліт;
    • міжхребцева грижа;
    • плеврит;
    • жовчнокам’яна хвороба;
    • артрит.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Жовчнокам’яна хвороба

    Тягучий біль

    Такий тип больового синдрому виникає при плечі-лопаточном періартрит. Симптом зазвичай з’являється вночі без особливих причин. Больовий симптом охоплює шию і плече, посилюється при рухах рукою. У денний час болю немає. Без правильного лікування плечовий суглоб буде обмежений у рухах.

    Постійний біль

    При безперервних больових синдромах можна виявити наступні захворювання:

    • плече-лопатковий періартрит;
    • артроз;
    • тендиніт;
    • розрив зв’язувань;
    • розтягнення м’язів;
    • хвороби органів: інфаркт міокарда, холецистит, гепатит.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Розрив зв’язок плеча

    Тупий біль

    Цей симптом з’являється:

    • інфаркт міокарда;
    • міжхребцева грижа шийного або грудного відділу;
    • шлункові хвороби;
    • тендиніт;
    • плече-лопатковий періартрит.

    Стріляючий біль

    Симптом з’являється при запальних процесах в спинному мозку. Це виникає при:

    • спондильоз;
    • шийному остеохондрозі;
    • різних травмах спини.

    Біль і оніміння руки

    • бурсит;
    • вивих плечового суглоба;
    • міжхребцева грижа;
    • пухлини;
    • плече-лопатковий періартрит.

    Печіння в плечовому суглобі

    Цей симптом виникає одночасно зі зниженням чутливості в руках, поява «мурашок», больовий симптом знижується в спокої. Хвороби:

    • стенокардія;
    • плексит;
    • періартрит;
    • міжреберна невралгія;
    • остеохондроз;
    • периартроз.

    Хронічна біль

    Цей симптом часто проявляється в наступних випадках:

    • бурсит. На хворобливому плечі виникає набряк, на нього неможливо прилягти;
    • тендиніт біцепса. В області біцепса можлива поява опухлість у вигляді кульки. При натисканні на суглоб відчувається больовий синдром.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Розрив сухожилля біцепса

    Біль в плечовому суглобі з локалізації

    .

    Види больових синдромів, які можуть виникнути при конкретному місцерозташування:

    Характер болиБолезнь

    Болить плечовий суглоб при обертання верхньої кінцівки навколо осі в напрямку великого пальця, лікоть знаходиться близько до тіла Тендиніт подостной м’язи Болить плече при підняття руки вгору або в сторону Тендиніт надостной м’язи Болить плечовий суглоб при обертанні верхньої кінцівки навколо осі в напрямку мізинця при притиснутому лікті до тіла Запалення м’язів під лопатками Болить плече при піднятті тягарів, при згинанні в лікті, виникає від плеча до ліктьового згину Запальний процес в сухожиллі біцепса Болить плечовий суглоб при піднятті речей, навіть зовсім легенів Запальний процес в сухожиллі дельтоподібного м’яза Болить плече при будь-яких рухах рукою. Посилення симптому при поворотах шиєю або головою. Запалення капсули плечового суглоба Болить плечовий суглоб при відведенні руки назад
    • Розтягнення сухожилля надостной м’язи
    • Тендиніт
    Болить плече при розчісуванні, закиданні рук за голову, повороті верхніх кінцівок навколо своєї осі в бік великого пальця Розтягнення сухожиль подостной м’язи Болить плечовий суглоб при закладі руки за спину. Біль ниючий. Запалення або розтягнення сухожилля підлопаткових м’язи Болить плече при піднятті руки
    • Артрит
    • Артроз
    • Плече-лопатковий періартрит
    • Бурсит
    • Міозит
    • Міжхребцева грижа
    Болить шия і плечі
    • Артрит
    • Артроз
    • Остеохондроз
    • Міалгія
    • Плексит
    Болить рука і плече
    • Тендиніт
    • Плече-лопатковий періартрит
    • Міжхребцева грижа
    • Бурсит
    Болить верхня частина руки від плеча до ліктьового згину
    • Бурсит
    • Запалення хрящової тканини в лікті – «лікоть тенісиста»
    • Артрит
    • Артроз
    • Остеохондроз
    • Вивих ліктьового суглоба
    Болить плече і спина
    • Спазм в м’язової тканини із-за незручного положення тіла
    • Переохолодження
    Болить ключиця і плече
    • Міжреберна невралгія
    • Плече-лопатковий періартрит
    • Перелом ключиці
    • Невралгія
    Болить праве плече
    • Травми плечового суглоба
    • Поява солей кальцію в тканинах
    • Бурсит
    • Жовчнокам’яна хвороба
    • плечовий періартрит
    • Міозит
    • Правобічна пневмонія
    • Тендиніт біцепса
    Болить ліве плече
    • Інфаркт міокарда
    • Стенокардія
    • Плече-лопатковий періартрит
    • Пухлина в плечовому суглобі
    • Кальцифікація зв’язок сухожилля
    • Синдром импиджмент
    Болить плече, рука не піднімається
    • Запущене захворювання, наприклад, плече-лопатковий періартрит
    • Вивихи, переломи
    • Грижа хребта
    • Поява солей кальцію в зв’язках сухожилля
    • Запалення обертає манжети
    Болить лопатка, віддає в плече і руку, як з лівого, так і з правого боку
    • Незручна поза уві сні
    • Вивих плеча
    • Остеохондроз
    • Остеомієліт
    • Переломи, травми
    • Міжреберна невралгія
    • Бурсит
    • Розрив плечової манжети
    • Інфаркт міокарда
    • Хвороби легенів, серця і жовчного міхура
    • Виразки
    Болить плече при русі
    • Відкладення солей кальцію, особливо при піднятті руки. Також його називають синдром «зіткнення»
    • Розтягнення зв’язок при виконанні фізичного навантаження. Біль посилюється при промацуванні
    Біль і хрускіт в плечовому суглобі Артрит. З’являється тупий ниючий біль, що віддає в руку. Хрускіт виникає при русі руками.

    Болить плечовий суглоб після сну

    У більшості випадків це виникає за незручної пози уві сні. Біль з’являється вночі і посилюється до ранку. На це можуть вказувати наступні хвороби:

    • міжхребцева грижа;
    • артрит;
    • остеохондроз;
    • артроз;
    • спондильоз;
    • капсуліт;
    • запалення обертальної плечової манжети;
    • бурсит.

    Болить плечовий суглоб після тренування

    Як правило, цей симптом з’являється після посилених спортивних заняття, особливо при накачуванні м’язів руки за допомогою гантелей, штанг та іншого інвентарю. Біль має гострий характер. Бажано в перші тренування займатися помірно.

    При жимі штанги при появі різкого болю слід припинити тренування, інакше може плечовий суглоб важко пошкодитися. Боліти плече після віджимань може з-за пошкодження еластичних зв’язок, що з’єднують кістки плечового суглоба з лопаткової областю.Також вивих плечового суглоба може спровокувати підняття важких речей, якщо їх піднімати різко.

    Болить плече після удару або удару

    Оскільки будова суглоба крихке, то будь-які його пошкодження можуть призвести до вывиху або навіть перелому. Тому навіть при несильних травмах можлива поява сильного больового синдрому в плечі.

    Болить плече після інсульту

    Інсульт є сильним стресом для всього організму людини, після якого він довго приходить до тями. Болить плече з-за напруги м’язів, може з’явитися підвивих.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Ознаки інсульту

    Болить плече у дитини

    Такий симптом у дітей виникає рідко, тому що в такому віці немає пошкоджень в хрящовій області. Якщо у дитини болить плече, то це означає нервове або застуда.

    Якщо у малюка пропав апетит, виникла слабкість і больовий синдром в плечі, необхідно звернутися до лікаря.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Механізм вивиху руки у дитини

    Болить плече при вагітності

    Це відбувається з-за тунельного синдрому – це здавлювання нервів суглоба запаленими тканинами. Тупий біль з’являється при русі, яка довго не проходить. Лікувати симптом можна за допомогою компресів з настоєм ромашки, який накладають на болючі області.

    Зверніть увагу! Встановити, чому раптом захворіло плече важливо, щоб підібрати правильне лікування і не допустити розвитку ускладнень.

    Болить плечовий суглоб — до якого лікаря йти?

    .

    В першу чергу необхідно звернутися до терапевта. Він після огляду повинен визначити, чи не загрожує здоров’ю пацієнта такі важкі хвороби, як правобічна пневмонія, інфаркт міокарда, стенокардія, холецистит. Якщо у терапевта є підозри на хвороби внутрішніх органів, то він направить до відповідного лікаря (невролог, кардіолог, алерголог, онколог, лікар-гастроентеролог, ревматолог), або направить на обстеження до стаціонару. При відсутності таких підозр терапевт направить до:

    • ортопеда-травматолога, який діагностує та лікує різні хвороби опорно-рухового апарату;
    • невропатолога, він перевіряє рефлекси, чутливість плечового суглоба.

    Діагностика захворювань плечового суглоба

    Після огляду лікарі можуть направити пацієнта на наступні діагностичні заходи:

  • Рентгенологічне дослідження. Роблять знімки в стандартному положенні рук, в поперечному розрізі. Рентгенографія дозволяє виявити вивихи, переломи.
  • Радіонуклідна діагностика. Це проведення діагностики плечового суглоба за допомогою сцинтиграфія – спеціального сканування. Вводять у кров радиофармацевтическое речовина, яка дає добре переглянути внутрішні органи людини. Їм можна визначити удари і пошкодження кісток.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Радіонуклідна діагностика
  • Термографія. Це обстеження за допомогою тепловізійного обладнання. З його допомогою визначають області тіла з більш високою температурою.
  • МРТ (магнітно-резонансна томографія). Метод дає детальну інформацію, що дозволяє виявити артрит, артроз та інші хвороби опорно-рухового апарату.
  • УЗД суглоба і судин голови та шиї. З його допомогою можна визначити запалення, розтягнення, розриви м’язів і зв’язок.
  • Електроміографія.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Електроміографія
  • Комп’ютерна томографія (КТ). Безболісне сканування плеча, що дозволяє дізнатися, чому з’явилася біль. Метод менш інформативний, ніж МРТ.
  • Аналізи крові, ревмопроби.
  • Біопсія. Призначають при підозрі на онкологію.
  • Позитронно-емісійна томографія.
  • ЕКГ.
  • Артроскопія. Це новий спосіб для визначення вивихів, а також засіб для відновлення функцій суглобів.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Артроскопія плечового суглоба
  • Тільки професійний лікар зможе точно визначити причину появи болю в плечовому суглобі. Самостійна діагностика може принести шкоду, особливо при вивихах і переломах.

    Лікування болю в плечовому суглобі

    Лікувальна терапія обов’язково повинна проводитися комплексно. Вона включає в себе наступні етапи:

  • Этиотропный. Позбавлення від больового синдрому. Слід вилікувати хворобу, що викликає біль.
  • Патогенетичний. Методи, спрямовані на гальмування розвитку захворювання.
  • Симптоматичний. Усунення симптомів: набряків, запалень, високої температури, больових синдромів.
  • Відновний. Відновлювальні процедури, спрямовані на нормалізацію функцій плечового суглоба.
  • Всі методи лікування поділяються на традиційні і народні способи. У багатьох випадках від симптомів можна позбутися за допомогою медикаментозних методів.

    Методи традиційної медицини

    Консервативне лікування включає медикаментозні, фізіотерапевтичні та хірургічні методи.

    Медикаментозні препарати для усунення болю в плечі.

    Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ):

    • Диклофенак;
    • Ортофен;
    • Дипроспан;
    • Флостерон;
    • Індометацин;
    • Найз;
    • Кетанов;
    • Мелоксикам;
    • Ксефокам;
    • Кетопрофен;
    • Ацеклофенак;
    • Ібупрофен;
    • Німесулід.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Диклофенак

    Всім пацієнтам обов’язково призначають цей вид препаратів при сильних болях в плечі. Вони практично завжди здатні впоратися з болями. Їх дія спрямована на зняття набряків, запалень, почервонінь. Є ризик побічних ефектів. Німесулід і Мелоксикам менш ефективний, але безпечніше для людини. Призначаються засоби у вигляді ін’єкцій, мазей, гелів, таблеток.

    Іноді буває достатньо лише одного уколу, щоб ефективно знеболити плечовий суглоб. При дуже сильних болях ставлять 2-3 ін’єкції. У 85 % пацієнтів больовий симптом усувається успішно. Якщо біль дуже інтенсивна, то ставлять блокади з лідокаїном або новокаїном. Ефективність лікувальних блокад триває до 4 тижнів, після чого можуть зробити повторний укол.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Блокади з новокаїном

    Треба знати! Самостійно проводити лікування за допомогою НПЗЗ не рекомендується, незважаючи на вільну їх продаж без рецептів. Є серйозні протипоказання!

    Стероїдні гормональні препарати:

    • Преднізолон;
    • Дексаметазон;
    • Гідрокортизон.

    Призначаються в деяких випадках з індивідуальним дозуванням.

    Наркотичні засоби:

    • Промедол;
    • Морфін;
    • Омнопон;
    • Фентаніл.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Морфін

    Приймаються такі кошти, якщо не вдається зняти біль іншими анальгетиками.

    Мазі і гелі:

    • Диклофенак;
    • Ібупрофен;
    • Індометацин;
    • Фастум гель;
    • Хондроксид;
    • Вольтарен;
    • Хондроітин.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Вольтарен

    Протизапальні мазі на основі екстракту червоного перцю, отрути бджіл або змій. Їх застосовують, якщо больовий симптом виникло лише внаслідок дегенеративно-дистрофічних процесів. Такі мазі розширюють судини, покращують обмін речовин в структурах плечового суглоба і тим самим знижують біль.

    Пластирі:

    • «ZB PAIN RELIEF» ортопедичні пластирі — докладніше;
    • Версатис;
    • Вольтарен;
    • Кетонал Термо;
    • Нанопласт Форте;
    • Салонпас;
    • Экстрапласт.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки ZB PAIN RELIEF

    Активна речовина пластирів проникає саме в те місце, де з’являється больовий синдром і успішно з нею справляється.

    Компреси з Димексидом також відмінно справляються з болями в суглобах.

    Кинезиотейпирование плеча

    Плече і руку краще замотати еластичним бинтом для поліпшення кровообігу.

    Читаємо відмінну статтю, в якій детально розповідається про всі переваги кинезиотейпирования:
    Все про кинезиологическом тейпировании: лікування, методика та відгуки

    Охоронний режим

    Для цього проводять фіксацію плеча еластичним бандажем, щоб не допустити подальшого ушкодження суглоба. Потім слід призначити хворому постільний режим, а при травмах або операції може бути нанесено тимчасова гіпсова пов’язка.

    Фізіотерапевтичні методи

    Такі процедури призначають, коли вдається впоратися з гострим больовим синдромом. Вид фізіопроцедур залежить від захворювання.

  • Магнітотерапія. Вплив на плече за допомогою різних магнітних полів.
  • Гірудотерапія. Це лікування за допомогою медичних п’явок.
  • Фонофорез з гідрокортизоном. Вплив на суглоб ультразвуковою хвилею, яка допомагає лікарського препарату глибше проникнути в тканини.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Фонофорез з гідрокортизоном
  • Електрофорез. Це введення ліків за допомогою постійного електричного струму.
  • Ударно-хвильова терапія. Вплив на кісткову і сполучну тканину плечового суглоба звуковими хвилями різних амплітуд.
  • УВЧ-терапія. Вплив на організм за допомогою високочастотного електромагнітного поля.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки УВЧ-терапія
  • Акупунктура (голковколювання). Вплив за допомогою голок в біологічно активні точки на плечі. Спрямований метод на зниженні болю, поліпшення рухливості, зменшення набряків.
  • Точковий масаж комірцевої зони.
  • Моксотерапія. Вплив тліючою цигаркою на активні точки, при цьому відбувається нормалізація роботу внутрішніх органів.
  • Стоун-терапія. Лікування камінням, які поглинають багато тепла і повільно його віддають.
  • Вакуум-терапія. Це баночний масаж.
  • Дуже важливо пройти повний курс лікування навіть після того, як біль повністю пройшла.

    Методи народної медицини

    Засоби альтернативної медицини в поєднанні з консервативними методами прискорюють відновлення рухливості і не дають розвинутися ускладнень. Як впоратися з болями в суглобах в домашніх умовах? Розглянемо найбільш ефективні рецепти народних засобів.

    Домашня мазь із сала

    • Приготуйте 100 гр. несолоного сала, 3 ст. л. звіробою, 3 ст. л. шабельника, 1 стручок червоного перцю.
    • Розтопити сало, додайте туди всі інгредієнти, попередньо подрібнені.
    • Ретельно перемішайте і настирайте плече щодня кожен вечір.

    Мазь допоможе зняти больові симптоми.

    Спиртова настоянка

    • Слід взяти 3 ст. л. подрібненої гострого перцю, стільки ж квітів бузку і 1 ст. л. лопуха.
    • Залити рослини 1 л спирту і настоювати 3 дні в темному прохолодному місці.
    • Розтирати спиртовою настоянкою хворий плечовий суглоб. Допомагає зняти біль і запалення.

    Оцтовий компрес

    • Взяти 1 ст. л. оцту 9%, розвести в 500 мл води;
    • Змочіть рідиною лляну тканину і прикладіть до болючого місця.
    • Зверху покладіть вовняну тканину, компрес ставиться на ніч.

    Вранці промийте шкіру теплою водою.

    Компрес ефективно усуває біль і покращує загальне самопочуття.

    Також до оцту можна додати 100 мл оливкової олії і пів чайної ложки гострого перцю. У цьому випадку компрес залишають на 2 години.

    Настій з шабельника

    • Взяти 1 ст. л. сушеного шабельника болотного і 2 ст. л. хвоща польового.
    • Залити 1 л окропу і пити протягом доби.

    Лікування триває 30 днів.

    Відвар з пирію повзучого

    • Приготувати 100 гр. подрібненого пирію повзучого, покласти в 1 літр киплячої води.
    • Наполягати відвар слід 20 хвилин.
    • Приймати по 1 ст. л. 4 рази на день.
  • Візьміть 50 гр. свіжої меліси і м’яти, потовчіть її, щоб з’явився сік. Покладіть цю масу на болюче місце, накрийте вовняним шарфом і залиште на 60 хвилин.
  • Приготуйте тертий свіжий хрін — 50 гр. Покладіть його до хворого суглоба, накрийте вовняною тканиною і залиште компрес на 15-20 хвилин.
  • Втирати в хворий суглоб одну ст. л. настояної на спирті настоянку календули 2 рази в день. Курс лікування – поки не пройдуть больові симптоми.
  • Ретельно перемішайте 100 гр. меду з 1 ст. л. шабельника і стільки ж польового хвоща. Суміш покладіть на уражену область один раз в день на 2 години. Курс лікування – 7 днів.
  • Змішати 25 гр. кори черемхи з 100 мл горілки 40 %. Настоювати суміш 14 днів в темному прохолодному місці. Готову суміш втирайте 2 рази в день в хворий суглоб.
  • Приготуйте 30 гр. подрібнених коренів дягелю, залийте окропом. Настоювати півгодини, після процідити і втирати в плече 2-3 рази в день.
  • Візьміть 50 гр. подрібненого хрону, додайте до нього вазелін і втирати в область хворого плеча.
  • Змішайте 100 гр. домашнього свинячого жиру і 6 гр. прополісу. Така мазь добре знімає біль і запалення.
  • Змішайте мед, суху гірчицю і рослинна нерафінована мало в рівних пропорціях. Злегка підігрійте суміш, покладіть її на лляну тканину і прикладіть до суглобу на 30 хвилин. Курс лікування не менше 10 днів.
  • Ефективно на хворий суглоб впливають лікувальні ванни.

    Гірчична ванна

    Взяти 150 гр. сухий гірчиці, розвести теплою водою до кашоподібного стану і помістити її в гарячу ванну. Прийняти гірчичну ванну не менше 20 хвилин, обов’язково перед сном. Потім обполоснути тіло теплою водою, тепло одягнутися, лягти спати під теплою ковдрою.

    Ванни з сінної потертю

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Ванни з сінної потертю

    Приготувати 1000 гр. сінної потерті на одне відро води, кип’ятити її 30 хвилин. Після настоювати 1 годину, процідити відвар. Його слід налити в гарячу ванну. Приймати ванну 20 хвилин, після одягнути теплий одяг і вовняні шкарпетки. Протипоказана ванни з сінної потертю людям з хворобами серця і психіки.

    Масаж дозволяє досягти поліпшення місцевого кровообігу в тканинах суглоба, збільшення еластичності м’язового каркаса плеча.

    Оперативне втручання

    Хворому призначається хірургічне лікування, якщо медикаментозні методи не допомогли чи був дуже слабкий ефект. Найчастіше проводять ендопротезування – це повна заміна плечового суглоба штучним імплантатом, який імплантують в м’язи. Відновлення після такої операції становить від 1 до 6 місяців. Руку після цього рухається в повному обсязі, проте навантаження на це плече треба максимально знизити.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Ендопротезування плечового суглоба

    Як зняти біль у плечовому суглобі?

    Що робити при болю в плечовому суглобі? До відвідування лікаря дотримуйтеся наступних порад:

  • У першу добу при появі больового симптому прикладати лід на 20 хвилин кожні три години. Холодний компрес зменшить набряки і внутрішнє крововилив в тканинах, допоможе вгамувати біль.
  • Якщо травма середньої мірою, то слід зафіксувати плече в нерухомому стані. Для цього треба уражену руку зігнути в лікті і наблизити до тулуба і накласти фіксуючу пов’язку.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Як зробити фіксуючу пов’язку
  • Можна використовувати нестероїдні засоби – мазі і гелі: Диклофенак, Вольтарен, Долорен, Найз. Їх можна наносити тільки на хворобливу область і тільки якщо біль з’являється при русі. Мазь не можна наносити на ушкоджені ділянки тіла, під еластичні бинти і грілки, інакше можуть бути опіки. При алергії терміново треба змити мазь теплою водою.
  • Якщо мазі не допомогли, то приймайте препарати в таблетках: Аспірин, Анальгін, Диклофенак.
  • З другої доби використовуйте прогрівання плеча електрогрілкою три рази в день за 15-20 хвилин.
    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Електрогрілка для спини і шиї
  • Перед прийомом до лікаря не знімайте больові симптоми, щоб була можливість точно визначити причину болю. Виконувати масаж і лікувальну фізкультуру не можна, це повинен призначити ортопед.

    Лікувальна гімнастика

    Поліпшити рухливість плечового суглоба і усунути больовий синдром допоможе ЛФК – лікувально-фізкультурний комплекс. При постійних тренуваннях зміцнюються м’язи спини, відновиться амплітуда рухів рук. Дуже корисно одночасно з ЛФК поводити лікування мазями і медикаментами. Це поліпшить кровообіг, прискорить відновлення плечового суглоба.

    Виконувати вправи слід після повного усунення болю в плечі. Можна проконсультуватися з лікарем з приводу комплексу вправ. Загальний час одного тренування має становити не більше 30 хвилин.

    Комплекс вправ ЛФК

  • Виконувати вправу в сидячому положенні. На плечі покладіть кисті рук. Виконати обертальні рухи плечима вперед і назад за 60 секунд в кожну сторону. Повторити 10 разів.
  • Ліву руку завести за спину і з’єднати її з правою рукою. Протягом 10 хвилин треба розтягувати руки, повторити це з правою рукою.
  • Виконати сидячи. Руки треба покласти на талію, лікті направити вперед і назад, руки від тулуба не відпускати. Повторити 10 разів.
  • Ці вправи дуже допоможуть при сильних болях в плечах.

    Профілактика

    Щоб запобігти біль у суглобі, лікарі рекомендують дотримувати наступні рекомендації:

  • Активний спосіб життя. Заняття плаванням, фітнесом, йогою не менше 2 разів на тиждень.
  • Регулярно вживати продукти, багаті кальцієм і білком, фосфором, вітаміном D: молочні продукти, м’ясо, рибу, свіжі овочі і фрукти.
  • Не допускати перенапруження суглобів плечей.
  • Своєчасно лікувати забої і травми, інакше вони можуть дати ускладнення у вигляді інших захворювань, наприклад, хронічного артриту.
  • Не допускати переохолодження організму.
  • Жінкам у період менопаузи приймати препарати, що містять жіночі статеві гормони. Це допоможе зберегти кістки міцнішими.
  • Під час сидячої роботи кожні 2 години робити розминку або перерву.
  • Стежити за вагою.
  • Виконувати зарядку щодня. Це добре для м’язів хребта.
  • Не можна спати на високій і жорсткої подушці.
  • Питання — відповідь

    До чого призводять високі фізичні навантаження?

    Людям, що активно займаються спортом, іноді доводиться відчувати неприємні відчуття, які викликає тендиніт та бурсит. Це запальні процеси в сухожиллях і сумки суглоба. Одна з головних причин, що провокують біль – це високе навантаження на м’язи, особливо якщо вона монотонна. Наприклад, це копання землі, ремонтні роботи.

    Цікаво, що дискомфорт виникає тільки через 2-4 години після навантаження. Це супроводжується набряком тканин, ниючим болем, зниженням рухової активності в руці.

    Коли треба звертатися до лікаря при болю в плечі?

    Термінова медична допомога потрібна при наступних симптомах:

    • Больовий синдром виник через вивих, перелом, розриву сухожиль і зв’язок.
    • Неприємні відчуття супроводжуються високою температурою.
    • Біль не зникає навіть при вживанні сильних знеболюючих препаратів.
    • Якщо больовий симптом триває довгий час, і ви не знаєте точну причину її появи.

    Тільки лікар може визначити, яка хвороба викликає неприємні симптоми.

    Які фактори провокує появу болю в плечовому суглобі?

  • Перший фактор. Це підняття важких речей протягом тривалого часу. Якщо це неминуче, то слід піднімати вантаж плавними рухами.
  • Другий фактор. Будь-які травми плечового суглоба.
  • Третій фактор. Неправильне положення тіла під час сну.
  • Реальні відгуки пацієнтів — лікування плечового суглоба

    .

    Алла, 35 років

    У мене з’явився плече-лопатковий періартрит. Ця хвороба з’являється з-за постійного знаходження в одній і тій же позі. М’язи запалюються, при цьому там виділяється рідина, яка кальцинируется. З-за цього м’язи лопаток і плечей ніби покриваються панциром. Рухати рукою нестерпно, а зламати ці кальцинати треба, щоб прибрати запальний процес.

    Я пройшла курс мануальної терапії, голковколювання, усілякі настоянки, мазі, притирання, масаж. Хочу насварити центр Дикуля – там проводив лікування справжній садист, я на 3 процедурі втратила свідомість. Голковколювання принесло тільки шкоду. У центрі Бубновського вправи хороші, але в кінці занять крижана ванна, яку я не в силах витерпіти. Якусь цікаву настоянку мені друзі привезли з Китаю, стало легше, але ненадовго.

    Через півроку я зовсім зневірилася – біль перемістилася з руки на спину і плече. Грошей витратила неміряно. А знаєте, що допомогло? Лікування п’явками.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгукиМоторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Лікування п’явками

    Я сама дуже здивувалася, наскільки це виявилося ефективним засобом. Довелося самій навчитися їх ставити. Рівно через місяць я забула, що таке біль. Ось уже кілька років я щодня виконую вправи Бубновського і ходжу в басейн. Це треба робити, тому що організм схильний до появи цієї хвороби.

    Маргарита, 41 рік

    У мене цікавий випадок – спочатку з’являється невелика біль, яка протягом 6 місяців посилюється, а інші півроку знижується. Руку я не могла піднімати вище передпліччя. Аналізи всі в нормі. Я перерила купу іноземних сайтів і скрізь пишуть, що причина хвороби невідома. Таке захворювання триває рік і проходить само собою. Щоб усунути больові відчуття, я використовувала засіб – хондроітин з глюкозою.

    Євгенія, 36 років

    Після сну у мене так боліли плечові суглоби, що я не могла навіть одягатися. Мазі не допомогли. Знайшла в інтернеті гімнастику для поліпшення суглобів, хвилин на 10. Через 15 днів клацання і скрипи припинилися, які були при перших заняттях.

    Володимир, 47 років

    Я лікар і вважаю, що нервова блокада є практично єдиним виходом даних при болях. Були пацієнти, у яких без блокади йшли болю, але потім вони поверталися з новою силою. А ось нервова блокада здатна зняти біль на тривалий час. Коли болі вщухнуть, можна спробувати голковколювання.

    Олег, 35 років

    Вважаю, що лікування повинне проводитися тільки в комплексній терапії. Наприклад, якщо у вас плече-лопатковий періартрит, то спочатку треба лікуватися з допомогою медикаментів (курс Ксефокама), а також курс акупунктури. Таке лікування проводиться не в гострий період. Як болі вщухнуть, то треба почати займатися лікувальною гімнастикою і масажем. Також слід не забувати про профілактику.

    Віталій, 25 років

    Я люблю кататися на роликах, падав багато разів. От і з’явилася у мене проблема в лівому плечі. Її я міг тільки рухати за допомогою правої руки. Особисто я вилікувався за допомогою звичайного м’яча. За допомогою нього треба здійснювати різні нескладні руху. Наприклад, баскетбольний м’яч просто відбивати рукою від підлоги 30-40 разів. А волейбольний — кидати об стінку, ловити знизу і зверху, виконувати подачі. Сам я починав з маленького тенісного м’яча. Я кидав його в стінку і хапав хворою рукою. Одужання настало досить скоро.

    Наталя, 45 років

    Можу вам порадити ефективне лікування за допомогою медикаментів. Терафлекс Адванс: 2 таблетки після їди 3 рази в день. Лікування 3 тижні, поки не стихне біль. Також наносив крем Терафлекс М кілька разів в день. Через 20 днів наступило поліпшення. Такий курс треба проводити два рази на рік. Больові симптоми повністю пройшли, з часом, звичайно, вони повернулися, але не сильні. Думаю, що після 2 курсу лікування буде ще краще.

    Моторошно болить плече: причини, лікування, відгукиМоторошно болить плече: причини, лікування, відгуки Терафлекс Адванс

    Олексій, 55 років

    Як я лечу свою ломоту в суглобах.

    • Купіть харчової желатин, приймайте 1-2 ч. л. на день і іноді робіть холодець.
    • Вживайте свинячі і курячі шкірки – це дасть велику користь для відновлення хрящової тканини і суглобової сумки.
    • Щодня їжте кукурудзяну кашу десь 3 місяці. Вона добре знижує болю. Далі їжте її рідше, пару раз в тиждень, але можна і частіше. Вона смачна, особливо з молоком.

    З перерахованих вище продуктів готуйте різні страви. Приміром, мамалигу зі шкварками.

    Що ще можна до цього додати?

    • Натирайте суглоби маззю з сабельником. Приймайте настій з шабельника.
    • Очистіть організм за допомогою рису. Для цього треба 2 ст. л. зварити, з’їсти вранці та 3 години після цього не їсти. Це ефективно очистити хворі суглоби від кристалів сечової кислоти.
    • Регулярно виконуйте ЛФК для поліпшення обсягу рухів і виведення солі з хворих суглобів.
    • Обливайте холодною водою плечі, лікті, руки, загалом, ті місця, де болять суглоби десь із півхвилини і потім як слід розітріть сухим жорстким рушником до появи теплоти. Бажано це робити вранці і ввечері.

    Робіть всі ці ефективні методи і поради в комплексі, я особисто все це виконую – немає ніяких алергій і побічних ефектів, тільки позитивні результати.

    На жаль, больовий симптом у плечі дуже серйозно здатний вплинути на повсякденне життя. Незалежно від того, яке ви вибрали лікування, для початку зверніться до лікаря. Раптом це лікування буде тільки на шкоду, а болить зовсім інший орган тіла, наприклад серце. Ну, а якщо не звертати увагу на болі, то можуть незабаром з’явитися серйозні захворювання. Не забувайте про профілактику і розпорядження лікаря. Будьте здорові!