Кисть не згинається після перелому променевої кістки: причини і лікування

Елементарні забиття, розтягнення, рани та інші види виробничих і побутових травм відносяться до числа факторів, практично завжди супроводжуються хворобливими відчуттями, дискомфортом, відсутністю можливості здійснювати повсякденні дії, а також повною або частковою втратою працездатності.

Чи варто говорити про переломах? Саме цей вид ушкоджень завдає особливо серйозної шкоди організму і вимагає тривалої і нерідко болючою реабілітації. Крім того, не є рідкісними ускладнення, що виникають у послереабилитационном періоді.

До їх числа, наприклад, можна віднести набряк кисті після перелому променевої кістки, порушення функціональних можливостей кінцівки, відсутність колишньої рухливості. А адже саме переломи променевої кістки віднесені до числа найбільш поширених і становлять близько тридцяти відсотків у переліку травм, одержуваних як дітьми, так і дорослими.

Що зробити для відновлення колишньої рухливості? Які засоби і методи є найбільш ефективними і безпечними? Поговоримо про це більш детально.

Відновити рухливість пошкодженої кисті допоможуть народні методи і вправи.

Зміст статті

• Ускладнення перелому та їх причини
• Потрібно розробляти руку?
• Реабілітація після перелому променевої кістки
  • Методи фізіотерапії
  • Лікувальний масаж
  • Лікувальна гімнастика
  • Допоміжні засоби
• Заходи профілактики

Ускладнення перелому та їх причини

Падіння – найпоширеніша причина пошкодження променевих кісток рук.

Помилковим є думка щодо того, що після отримання перелому променевої кістки достатньо накласти гіпс, після зняття якого ушкоджена кінцівка знову знайде колишню рухливість і функціональні здібності.

Навіть при прийнятих своєчасно заходи надання першої допомоги, в процесі реабілітації, особливо в тому випадку, якщо зазначений період становить чималу кількість часу, м’язові тканини дещо втрачають еластичність і атрофуються, що призводить до часткової втрати працездатності. Адже не є винятком і різноманітні ускладнення, які можуть бути наслідком різноманітних факторів.

Фізіологічно і вікові особливості організму хворого, наявність супутніх захворювань та травм, відсутність культури харчування, наявність шкідливих звичок, а також безліч інших чинників можуть призвести до того, що період відновлення затягнеться на тривалий час і буде пов’язаний з рядом ускладнень, найбільш поширеними серед яких є:

Найменування. Характеристика і особливості. Інфікування відкритих ранових поверхонь. Подібне трапляється переважно на тлі відкритих переломів і є наслідком занесення інфекції у відкриті рани. Результатом інфікування може стати нагноєння і наступне відмирання тканин. для попередження інфікування рекомендується застосовувати для перев’язки тільки стерильні матеріали. Неправильне зрощення кістки. При порушенні правил фіксації кістки при накладанні гіпсу можливо неправильне їх зрощення. Дане ускладнення тягне за собою поява хворобливих відчуттів і дискомфорту. Після зняття гіпсу можливі такі ускладнення, як часткова втрата працездатності, відсутність можливості згинання кисті або стискання долоні в кулак, порушення рухливості і безліч інших. Освіта контрактури. Ускладнення пов’язане з патологічними змінами, що зачіпають м’язові і жирові тканини. Наслідком даної патології є обмеження рухливості пошкодженої кінцівки. Жирова емболія. Досить рідкісна різновид можливих ускладнень, що розвивається внаслідок закупорки проток судин частками жирової тканини і порушення процесів кровообігу. Переважно спостерігається на тлі великих пошкоджень кісткової тканини. Патологічні зміни м’язових тканин. На тлі локальних пошкоджень можливо травмування м’язових тканин, які згодом втрачають життєздатність і відмирають. Для попередження подальших ускладнень, наприклад, нагноєння, відмерлі тканини слід видалити хірургічним шляхом.

На жаль, навіть прийняті своєчасно і кваліфіковано проведені заходи надання першої допомоги хворому, що полягають у накладення гіпсу і проведення інших маніпуляцій, не є гарантом успішного одужання, що наочно підтверджує фото і відео в цій статті. Для того щоб уникнути важких наслідків, хворому ставиться вести здоровий спосіб життя і максимально виключити негативні фактори, до числа яких, наприклад, відноситься вживання напоїв, що містять алкоголь і куріння.

Рада! При знаходженні на лікуванні в домашніх умовах хворому потрібно обов’язково відвідувати лікаря для оцінки фахівцем перебігу періоду відновлення тканин. При появі будь-яких, навіть незначних симптомів розвитку ускладнень слід негайно звернутися в медичний заклад за наданням лікарської допомоги.

Потрібно розробляти руку?

Розробка руки – обов’язкова міра відновлення періоду реабілітації.

Променева кістка відноситься до числа найбільш тендітних і тонких, що обумовлено специфікою будови організму. Як правило, пошкодження даного елемента кісткового скелета є наслідком звичайного падіння і спроб його попередження. Особливо ризику такого роду схильні особи, які страждають дефіцитом кальцію в організмі, що мають захворювання, пов’язані з крихкістю кісток, а також люди похилого віку.

На жаль, навіть після зняття гіпсу період реабілітації не є завершеним, так як після проведення зазначеної процедури хворий нерідко має можливість спостерігати такі неприємні ознаки:

• зміна кольору шкірних покривів, обумовлені порушенням струму крові;
• поява хворобливих відчуттів при вчиненні звичних дій, так і при знаходженні кінцівки в стані абсолютного спокою;
• порушення рухливості;
• поява набряклості;
• деякі хворі виявляють скарги на те, що не згинається кисть після перелому променевої кістки;
• виникнення судом і відчуття так званих «мурашок».

Для того щоб усунути всі негативні наслідки перелому, відновити колишню рухливість і працездатність, необхідно задіювати допоміжні методи лікування. Для відновлення циркуляції гемолімфи в пошкодженій кінцівки рекомендується застосовувати лікувальні засоби, виконувати гімнастичні вправи, масаж, робити додаткові процедури, які порекомендує лікар.

Реабілітація після перелому променевої кістки

Народні засоби – відмінна допомога в процесі відновлення кісткових тканин.

Процес повного відновлення пошкодженої внаслідок перелому променевої кістки може зайняти набагато більше часу, ніж елементарне носіння гіпсу або жорсткої фіксуючої пов’язки. Перелічені методи спрямовані виключно на фіксацію кістки, але вони не сприяють профілактиці порушення процесів кровотоку і зниження функціональних можливостей м’язових тканин.

Щоб відновити чутливість і працездатність кінцівки, слід протягом тривалого періоду часу застосовувати різні процедури і методи, спрямовані на досягнення саме зазначеної мети. Крім того, важливо дотримуватися певних правил, наприклад, уникати переохолоджень або виконання фізичної роботи, що вимагає витрати значної кількості енергії і сил, пошкодженою рукою.

Не слід також забувати про те, що перед використанням тих чи інших засобів, технік або способів, що використовуються в якості заходів з реабілітації, слід обов’язково вислухати думку лікуючого лікаря. В деяких випадках, наприклад, при наявності ускладнень, ряд процедур є протипоказаним.

Методи фізіотерапії

Забезпечити кісткові тканини кальцієм допоможе процедура, іменована електрофорез.

В даний час методи фізіотерапії віднесені до числа найбільш ефективних і, що важливо, безпечних способів лікування і відновлення. Актуальні процедури такого роду і при переломах. Єдиний мінус – ціна деяких видів лікування, віднесених до інноваційних, може бути більш ніж високою.

Крім того, для їх застосування слід обов’язково звернутися до фахівця, який володіє відповідною кваліфікацією, знаннями і практичним досвідом.

Для відновлення після переломів променевої кістки використовуються переважно такі методи фізіотерапії:

Електрофорез кальцію. Дія даної процедури полягає в постачанні іонів кальцію безпосередньо в кісткову тканину, що сприяє більш швидкому відновленню пошкоджених ділянок.

Низькочастотне електромагнітне поле. Процедури сприяє відновленню рухливості кінцівки, усунення хворобливих відчуттів, зняття набряклості і активує процеси регенерації тканин.

Вплив ультрафіолету. Одна з найбільш корисних процедур, яка стимулює вироблення організмом вітаміну Д – речовини, що дозволяє в повному обсязі отримувати кальцій, який надходить разом з прийнятою їжею.

Високочастотне електромагнітне поле. Особливо приємна процедури, так як в ході її проведення хворий відчуває тепло в області спрямованого впливу електромагнітного поля. Сприяє усуненню хворобливих відчуттів і дискомфорту, стимулює процеси кровотоку і істотно підвищує регенеративні здібності тканин.

Необхідно підкреслити, що довірити виконання фізіотерапевтичних процедур можна тільки кваліфікованому спеціалісту. Проводити подібні маніпуляції в домашніх умовах, використовуючи для цього різноманітні прилади, у надлишку присутні на сучасному споживчому ринку, неприпустимо.

Рада! Перед проведенням будь-якої процедури слід обов’язково ознайомитися з можливими протипоказаннями, так як наявність таких може призвести до розвитку ускладнень після застосування обраних методик.

Лікувальний масаж

Усунути набряки, біль і відновити кровообіг допоможе лікувальний самомасаж.
Прискорити процеси відновлення і зняти біль допоможе масаж з ялицевою олією.

Одна з найбільш приємних і ефективних процедур, дія якої спрямована на відновлення рухливості руки і усунення дискомфорту після перелому променевої кістки, це масаж.

Так як маніпуляції такого роду не вимагають наявності певних знань і практичного досвіду, виконувати їх можна, в тому числі і в домашніх умовах, тобто, самостійно. Однак безсумнівним плюсом буде залучення фахівця, який допоможе розробити пошкоджену кінцівку.

Інструкція щодо проведення самомасажу є наступною:

Для початку слід поліпшити кровообіг. Для цього необхідно м’яко проводити пальцями здорової руки пальців і кисті пошкодженої кінцівки. В ході проведення маніпуляцій можна використовувати допоміжні засоби, наприклад, аплікатори або масажне масло.

Далі слід посилити натискання та обережно розтирати руку до легкого почервоніння тканин.

Після цього рекомендується чергувати легкі погладжування з постукуванням подушечками пальців по шкірі пошкодженої кисті.

Завершальним етапом процедури є розминка, в ході якої необхідно поперемінно стискати і розтискати кулак. Особливу увагу слід приділити саме цьому елементу в тому випадку, якщо кисть руки не розгинається або дана дія супроводжується хворобливими відчуттями.

Масаж, за умови регулярного його проведення, сприяє поліпшенню струму крові в тканинах пошкодженої кінцівки, сприяють тим самим припливу кисню і поживних речовин. У сукупності дана міра дозволяє активувати процеси регенерації тканин, усунути хворобливі відчуття, набряклості, а також відновити працездатність пошкодженої руки.

Рада! При виражених хворобливих відчуттях в процесі проведення масажу рекомендується використовувати ефірна олія ялиці, яке ефективно знімає біль, а також сприяє відновленню пошкоджених тканин.

Лікувальна гімнастика

Відновити функціональні можливості рук допоможе лікувальна гімнастика.

Після зняття гіпсу хворі нерідко відзначають виражену набряклість тканин, ослаблення м’язів пошкодженої руки, порушення кровообігу, зміна кольору тканин.

Крім того, не виключена часткова втрата працездатності, відсутність можливості зігнути кисть або стиснути кулак долоня. Для усунення дискомфорту, відновлення кровообігу і зняття набряків рекомендується регулярно виконувати гімнастику в домашніх умовах.

Найбільш ефективними вправами в даному випадку є:

Для початку слід стиснути руки в замок настільки щільно, наскільки це можливо, після чого злегка розслабити кисті і поперемінно нахиляти їх вліво і вправо, попередньо спершись ліктем на стіл. При вчиненні вправи розтискати кисті не слід.

Зберігаючи вихідне положення, тобто, спершись ліктями об стіл, необхідно з’єднати долоні і пальці та здійснювати ними обертальні рухи.

Для відновлення процесів кровообігу і розробки кистей рук можна стискати невеликі поролонові м’ячики або м’який еспандер.

Непоганим елементом лікувальної гімнастики є наступний: потрібно стискати і розтискати кулаки, утримуючи в кожному невеликий м’який м’яч, кульку з пластиліну або, наприклад, рідкого тіста. Таке вправи допоможе відновити функціональні можливості ушкодженої кінцівки, а також їх працездатність.

Непоганим методом є вплив досить твердих предметів на активні точки, розташовані на пальцях і долонях. Для цього необхідно катати в зімкнутих долонях невеликий м’яч з м’якими шипами або іншими виступами.

Необхідно знати, що в тому випадку, якщо після перелому променевої кістки кисть не згинається, здійснювати звичні рухи, наприклад, брати за ручку питну чашку або ложку, стає досить важко. Для того щоб відновити колишні здібності, слід обов’язково регулярно розробляти руки.

Крім того, непогано систематично, наприклад, не рідше одного разу на три години, здійснювати різкі короткі помахи пензлем пошкодженої руки. Це допоможе посилити приплив крові і кисню до місця перелому і прискорити процес відновлення тканин.

Допоміжні засоби

Узвар з шипшини – напій для підвищення імунітету і відновлення тканин.

Скарбниця багатовікової народної мудрості багата різноманітними засобами на основі виключно натуральних інгредієнтів, які допоможуть усунути негативні наслідки перелому і відновити колишню рухливість пошкодженої руки. Крім того, прості і доступні для кожного засоби допоможуть усунути набряки, хворобливі відчуття і дискомфорт.

При появі больового синдрому, набряків, а також у тому випадку, якщо кисть пошкодженої руки не згинається, рекомендується скористатися наступними рецептами:

Узвар з шипшини. Дуже корисний і смачний напій, який допоможе не тільки прискорити процеси загоєння пошкоджених тканин, а також підвищити імунний захист організму. Для його приготування слід залити половиною літра окропу дві великих столових ложки свіжих ягід шипшини, проварити протягом двох – трьох хвилин, витримати годину і процідити. Пити такий компот слід три рази в день по одній склянці. Також можна вживати і частіше. Для поліпшення смаку напою рекомендується додати в нього трохи меду або варення з чорної смородини.

Мазь з живокосту. Одне з найбільш ефективних засобів для лікування переломів і відновлення рухливості пошкоджених кінцівок – мазь на основі коренів живокосту. Для того щоб приготувати це чудодійний засіб, слід висушити попередньо промиті кореневища в духовій шафі, після чого перемолоти за допомогою кавомолки. Готовий порошок змішати в рівних пропорціях з будь-яким нутряним салом, розтопити на водяній бані і дати охолонути. Наносити готову мазь на область пошкодження слід не рідше трьох разів на добу.

Яєчна шкаралупа. Непоганий засіб для відновлення кісткової тканини – каша, приготовлена з додаванням яєчної шкаралупи. Щоб приготувати цей лікувальний блюдо, необхідно зварити на молоці вівсяну кашу і додати в разову порцію страви одну чайну ложку перемеленої за допомогою кавомолки яєчної шкаралупи. Краще всього використовувати шкаралупи перепелиних яєць, так як саме в ній міститься максимальна кількість корисних речовин.

Сольові ванночки. Місцеві ванночки з додаванням солі допоможуть зміцнити кісткову тканину і зняти хворобливі відчуття. Особливо корисна така процедура в тому випадку, якщо не згинається кисть руки після отримання перелому променевої кістки. Для розробки пошкодженої кінцівки, яка нерідко супроводжується вираженими хворобливими відчуттями, рекомендується робити вправи, попередньо опустивши руки в розчин морської солі.

Настоянка бузку. Для зняття набряків, болючості і дискомфорту рекомендується використовувати настоянку на основі лікарських рослин. Щоб її приготувати, треба для початку змішати необхідні компоненти, в числі яких: коріння лопуха, листя мати-й-мачухи, суцвіття кульбаби і кетяги бузку. За п’ять столових ложок перерахованих компонентів помістити в півлітрову банку, залити доверху якісною горілкою або розведеним спиртом і витримати протягом трьох тижнів. Готовий засіб використовувати для розтирання болючою області. Також можна застосовувати цей настій і в подальшому, наприклад, при виникненні больових відчуттів на тлі виконання фізичних вправ або іншої діяльності, що вимагає витрати значної кількості сил і енергії.

Як правило, для більш швидкого відновлення тканин використовуються засоби для зовнішнього застосування, мають обмежену кількість протипоказань та побічних ефектів. Тим не менш, перед використанням будь-якого рецепту бажано порадитися з лікарем.

Рада! Якщо після використання обраного засобу на шкірі з’являються будь-які, навіть самі незначні ознаки алергії, слід припинити лікування та звернутися до фахівця, який допоможе підібрати найбільш відповідний варіант ліки.

Заходи профілактики

Наситити організм кальцієм допоможе звичайна перемелена шкаралупа курячих яєць.

Крім засобів і методів лікування перелому слід звернути увагу на заходи профілактичного характеру, які допоможуть істотно знизити ймовірність таких негативних наслідків, як втрата функціональних можливостей пошкодженої кисті, набряклість, болючість, а також ряд інших. Для того щоб попередити перераховані патології, рекомендується почати лікування вже на стадії носіння гіпсу при променевому переломі.

В якості основних заходів слід назвати:

Правильне харчування. Прийнята їжа – головне джерело кальцію. Для заповнення в організмі нестачу цієї речовини рекомендується збільшити в раціоні кількість продуктів, багатих кальцієм. У їх числі, наприклад, злакові культури, молочна та кисломолочна продукція, сири твердих сортів, листовий салат, зелень, свіжі овочі і фрукти.

Споживання оптимальної кількості рідини. Рясне питво, за умови відсутності схильності до набряків, допоможе прискорити обмінні процеси і, відповідно, стимулювати процеси регенерації тканин. При цьому бажано замінити звичний чорний чай і кава напоями на основі натуральних плодів і ягід, а також простою чистою водою.

Помірна фізична активність. Прогулянки на свіжому повітрі, легкі помахи руками, а також інші варіанти фізичної активності допоможуть поліпшити процеси кровообігу і приплив кисню, а також поживних речовин до ушкоджених тканин.

Прийом засобів нетрадиційної медицини. Як вже було сказано вище, для забезпечення організму кальцієм можна регулярно вживати яєчну шкаралупу. Крім того, рекомендується використовувати засоби для зовнішнього застосування, що сприяють більш швидкому загоєнню тканин та усунення тривожних ознак і дискомфорту.

Рекомендується також приймати препарати, збагачені вітаміном Д. Зазначене речовина бере безпосередню участь у процесах засвоєння організмом кальцію, що надходить з вживаною їжею. Недолік вітаміну Д – одна з причин крихкості і ламкості кісткової тканини.

Прийняті своєчасно заходів профілактики допоможуть істотно знизити ризик розвитку ускладнень і попередити побічні ефекти переломів, до числа яких відносять біль, набряки, відсутність можливості зігнути кисть або інші проблеми і патології.

Для узагальнення сказаного вище необхідно підкреслити, що процес реабілітації після отримання перелому променевої кістки не обмежується періодом носіння гіпсу, а триває значно довше. Для того щоб попередити ряд можливих ускладнень і в короткі терміни повернути ушкодженій руці колишні здібності, слід обов’язково нормалізувати харчування, задіяти методи народної медицини, лікувальну гімнастику, фізіотерапевтичні процедури і масаж.

Особливо актуальними ці заходи є в тому випадку, якщо після перелому променевої кістки не згинають кисть. Сукупне поєднання перерахованих методик дозволить істотно скоротити період реабілітації, швидко відновити працездатність і підвищити якість життя.