Травматологія        14 Березня 2018        245         0

Капсуліт плечового суглоба: симптоми, лікування, як лікувати народними засобами?

Капсуліт плечового суглоба — це захворювання, яке заявляє про себе, сильними болями в плечі і сковує рухи хворого. Ця хвороба виникає допомогою появи запальних процесів в капсулі плеча, призводять до злипання окремих ділянок між собою.

Капсуліт плечового суглоба: симптоми, лікування, як лікувати народними засобами?

Так в капсулі утворюються спайки або рубці, що призводить до різкого зменшення активності рухів плечового суглоба і, надалі, до повної втрати його активності.

Причини захворювання

Капсуліт — дуже популярна хвороба, яка з’являється, в основному, у жінок 40-60 років, а також людей з цукровим діабетом.

Причинами виникнення капсуліту прийнято вважати такі фактори:

  • Травма або пошкодження плеча;
  • Порушення обмінних речовин (цукровий діабет);
  • Хвороби хребта (шийний і грудний остеохондроз) можуть призводити до розвитку капсуліту;
  • Серцево-судинні захворювання;
  • Гормональний збій, порушує обмін речовин (відбувається при менопаузі у жінок);
  • Захворювання нервової системи;
  • Утворення ракових клітин в організмі;
  • Особливості роботи;
  • Наявність інших запалень хрящових або суглобових тканин.

Види капсуліту

Весь період лікування поділяють на 2 види:

  • Посттравматичний капсуліт плечового суглоба — з’являється після отриманої травми. Це може бути розрив зв’язок, перелом кістки плеча, а також може виникнути після проведення операції на суглобі.
    При такому вигляді відразу виникає обмеження рухливості не тільки суглоба, але і навколишніх тканин. Якщо дотримуватися курсу реабілітації, то можна успішно усунути це захворювання.
  • Ідіопатичний адгезивний капсуліт — утворюється при цукровому діабеті, хвороб нервової системи, органів циркуляції крові, а також онкологічних захворювань. При цьому обсяг вигляді капсули плечового суглоба значно зменшується.

Ідіопатичний вид ділиться на кілька фаз:

  • Больова фаза — характеризується головним симптомом — глибокої ниючим болем, яка збільшується при різких і активних рухах рукою.
    Виникає така біль найчастіше вночі, порушуючи сон, і значно зменшує руху плечового суглоба. Тривалість цієї фази від 8 до 9 місяців.
  • Капсуліт плечового суглоба: симптоми, лікування, як лікувати народними засобами?Пікова фаза — пацієнт відчуває помилкове полегшення, що пов’язано з процесом, який призводить до закріплення суглоба в повній нерухомості. Йому набагато легше рухати рукою, але наростаючі руху будуть супроводжуватися болем.
    Тобто, хворий зможе піднімати руки у всіх напрямках, але якщо він захоче підняти вище і інтенсивніше руки — різкого болю не уникнути. Перебуваючи на цій фазі хвороба може зупинитися і перейти в 3 фазу або може тривати довгі роки.
    Якщо не вживати ніяких заходів, то хворому буде важко рухати своїм плечовим суглобом протягом тривалого часу. З часом він звикає до обмеженим руху плеча і може не помітити прогресуючу хворобу.
  • Стихає фаза — при якісному лікуванні плечовий суглоб може придбати бывалую рухливість. Лікування може тривати близько місяця при легкій формі, а при тяжкій формі — до 3 років.
  • Основні симптоми

    В основному, ця хвороба виникає раптово, без будь-яких попередніх вказівок на пошкодження.

    Основні симптоми:

    • сильна тривала біль;
    • ускладнений рух плечем, особливо при фізичних навантаженнях або при роботі руками.

    Больові симптоми постійні, що вимагають прийому знеболюючих засобів, таких, як таблетки. При сильних болях лікар призначає уколи всередину суглоба. Щоб зняти сильні болі, використовують блокади прилеглих нервів.

    Лікування

    Для лікування капсуліту плечового складу використовують медикаментозні і народні методи, лікувальну фізкультуру, при запущеній стадії необхідно хірургічне втручання.

    У більшості випадків фахівці використовують класичні консервативні методи, які досить швидко знижують больові відчуття і відновлюють суглоб

    Також використовують різні процедури: такі як масаж, а також лазерну, звукову і магнітну терапію, але вони не гарантують ефективності. Все потрібно враховувати індивідуально, беручи до уваги ступінь ураження суглоба.

    Процес лікування складається з таких дій:

  • Проведення діагностики, при якій оглядають плече і промацуючи, визначають розмір порожнини суглоба. Для проведення такої діагностики пацієнтів просять самостійно виконати вправи, але найчастіше вони не можуть виконати навіть самі елементарні вправи.
    Також для того, щоб більш точно визначити розмір порожнини, використовують:
    • УЗД-діагностику;
    • Рентген-діагностику;
    • МРТ-діагностику.
  • Після проведення діагностики призначають спеціальний комплекс фізичних вправ, розрахований на пару тижнів.
    Додатково до лікувальної фізкультури призначається фізіотерапія та лікування медикаментозними засобами, що включають в себе протизапальні, знеболювальні та нестероїдні антисептичні препарати.
  • Якщо пацієнт пройшов курс лікувальної фізкультури та медикаментозне лікування, але це не принесло позитивного результату — йому необхідно хірургічне втручання, яке дозволить повернути функціональність плечового суглоба.
  • Лікувальна фізкультура

    Для лікування капсуліту також застосовують фізичні вправи. Вони необхідні, щоб повернути суглобу колишню активність. Потрібно кожен день по кілька разів виконувати нескладні вправи, з часом змінюючи навантаження, поступово ееувеличивая.

    Будь-які фізичні дії повинні відбуватися без сильної болі і після консультації з лікарем

    От деякі вправи, які допоможуть повернути рухливість плечового суглоба:

    Вправа 1

    Стати рівно у вихідне положення, тримаючи в руках палицю. Плавно, на видиху, піднімати палицю вгору, намагаючись максимально потягнути суглоб, потім опускати вниз. Така вправа допомагає потягнути і розтягнути м’язи плечового пояса.

    Вправа 2

    Стояти у вихідному положенні, тримаючи перед собою палицю. На видиху плавно потягнути плече назад з допомогою палиці в одну і в іншу сторону, трохи затримуючись біля кінцевої точки.

    Вправа 3

    Стоячи у вихідному положенні, опустити палицю вниз і злегка погойдуються рухами, рухати палицею в сторони.

    Вправа 4

    Прийняти вихідне положення і підняти руки вгору. Плавно, на видиху, опускати палицю то в одну, то в іншу сторону.

    Вправа 5

    Прийняти вихідне положення, тримаючи палицю перед собою. На видиху плавно перевертати палицю в сторони, намагаючись максимально працювати плечовими суглобами. Виконувати комплекс можна вранці не більше 15 хвилин по 3 підходи по черзі кожну вправу.

    Вправа 6

    Виконувати дану вправу потрібно сидячи. Взяти в руки гантелі і опустити їх вниз. На видиху, по черзі піднімати руки, зігнуті в ліктях, на рівень плечей. Всі рухи повинні бути м’якими і плавними. При гострого болю змінити амплітуду рухів до мінімуму.

    Вправа 7

    Прийняти вихідне положення — сісти. Опустити руки з гантелями вниз, а потім поставити їх перед собою. М’яко згортати руки всередину. Рухи потрібно виконувати не ліктьові, а плечовими суглобами. Потрібно намагатися хоча б трохи згорнути плечі всередину. Можна посилити вправа, щоразу піднімаючи і опускаючи руки.

    Вправа 8

    Капсуліт плечового суглоба: симптоми, лікування, як лікувати народними засобами?Сидячи, поставити руки на рівні плечей, долонями від себе. На видиху плавно піднімати гантелі вгору і вперед під кутом 45 градусів, намагаючись потягнути плечі. На вдиху опускати руки у вихідне положення.

    Виконувати всі ці вправи потрібно з мінімальною вагою гантель, оскільки вони не силові. Такі рухи потрібно виконувати не менше, ніж 15-20 хвилин, не більше 1 підходу за раз.

    Вправа 9

    Стоячи рівно, потрібно піднімати і опускати плечі, потім можна їх вивертати вперед і назад.

    Вправа 10

    Стоячи рівно, що намагатися з’єднати лопатки разом, тобто тягнути плечі назад.

    Вправа 11

    Прийняти вихідне положення, покласти руки на плечі, і круговими обертаннями рухати плечі то вперед, то назад.

    Лікування народними методами

    Багато людей стверджують, що вилікувати капсуліт плечового суглоба можна народними засобами. Наприклад, можна робити компреси на ніч з меду, а також приймати ванни, застосовуючи відвар із соснових шишок.

    Однак все це може лише на короткий час заглушити біль, а для повного одужання просто необхідна консультація досвідченого лікаря, який призначить правильне і ефективне лікування хвороби.

    Ускладнення

    • сильний біль;
    • з часом може виникнути повне закріплення суглоба в повній нерухомості;
    • згодом рука перестане виконувати свої функції.

    Капсуліт неможливо самостійно діагностувати і вилікувати в домашніх умовах. Запущена форма цієї хвороби призведе до атрофії плеча і, згодом, до інвалідності

    Тому, якісна завчасна діагностика і лікування дозволять уникнути ускладнень і значно заощадити бюджет.

    Профілактика

    Для запобігання захворювання капсулитом плечового суглоба необхідно дотримуватися таких заходів обережності:

    • Уникати нерівномірних навантажень на плече і хребет;
    • Остерігатися ситуацій, які можуть призвести до травми;
    • При виявленні симптомів — звернутися за допомогою до фахівців. Вони проведуть якісну діагностику і призначать необхідне лікування.

    Тривалість хвороби

    Дане захворювання тривати від року до чотирьох років, а у деяких людей рука не може нормально функціонувати все життя, але при якісне виконання консервативних методів гарантує хороший прогноз і зазвичай призводить до швидкого відновлення плечового суглоба.

    Отже, капсуліт плечового суглоба — дуже «шкідлива» хвороба, що вимагає якісного та ефективного лікування. Діагностування і проведення необхідних заходів допоможуть позбутися від цієї недуги, а передбачливість і обережність зовсім не допустять цього захворювання.