8 кращих видів медикаментозного лікування шийного остеохондрозу

Остеохондроз – це найбільш поширене і небезпечне захворювання шийного відділу хребта. Не секрет, що воно з’являється у 80% населення планети. Щоб ефективно впоратися з симптомами хвороби і усунути гострий біль, необхідний комплексний підхід до лікування. У нього входить медикаментозне лікування: мазі, ін’єкції, таблетки. Також не варто забувати про прийом вітамінів, застосування мануальної терапії та масажі. Розглянемо мети лікування і всі типи лікарських препаратів для боротьби з шийним остеохондрозом.

Зміст статті

• Важливість лікування шийного остеохондрозу
• Чому з’являється шийний остеохондроз
• Цілі лікування
  • Усунення болю
  • Зниження м’язових спазмів
  • Зменшення набряків
  • Поліпшення кровопостачання
  • Відновлення тканини
  • Прискорення регенерації тканин і продовження знеболюючого ефекту
• Етапи медикаментозного лікування
• Лікування в період загострення шийного остеохондрозу
  • НПЗП
  • Міорелаксанти
  • Паравертебрально блокада
  • Гормональні препарати
  • Місцеві засоби при шийному остеохондрозі
• Лікування поза загострення шийного остеохондрозу
  • Хондропротектори
  • Ліки для лікування запаморочення при остеохондрозі
  • Вітаміни та мінеральні речовини
• Шийний комір Шанца
• Хірургічне лікування
• Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах
  • ЛФК (Лікувальна фізкультура)
  • Засоби народної медицини
  • Масаж при шийному остеохондрозі
• Фізіотерапевтичне лікування
• Мануальна терапія
• Профілактика шийного остеохондрозу
• Як правильно лікувати шийний остеохондроз: відповіді на питання
• Реальні відгуки пацієнтів

Важливість лікування шийного остеохондрозу

.

Лікарські засоби в основному виконують наступні цілі: відновлення м’яких тканин, поліпшення кровопостачання і ослаблення приступів болю.

Хвороба небезпечна тим, що вона впливає на судини, що живлять головний мозок. Відбувається здавлювання нервових корінців у хребті. Це призводить до порушення кровопостачання і провокує непритомність, біль і підвищення кров’яного тиску.

Більш ніж в 90 % випадків виникнення ВСД (вегето-судинній дистонії) є шийний остеохондроз.

Обстеженням і призначенням лікування остеохондрозу займається вертебролог. Він займається лікуванням захворювань, пов’язаних з проблемами в шийному і попереково-крижовому відділі хребта.

Оскільки при застосуванні медикаментозних препаратів з’являються побічні ефекти, і наноситься шкоди внутрішнім органам людини, слід також включити в курс лікування ЛФК, лікувальний масаж, фізіотерапію. Це допомагає значно знизити кількість прийнятих ліків.

Шийний остеохондроз прогресує поетапно. Спочатку відбувається зменшення товщини міжхребцевих дисків і подальше їх руйнування. В подальшому змінюється структура хребта з-за розростання кісткових тканин. З’являється мігрені і болі в області лопаток.

Стадії остеохондрозу

Дуже важливо почати лікування на початковому етапі прояви захворювання.

Чому з’являється шийний остеохондроз

.

Хребет людини постійно піддається вертикальним навантаженням, з-за чого міжхребетні диски з часом починають руйнуватися. Щоб знизити цей процес, потрібно вести активний спосіб життя. При цьому м’язовий корсет, який підтримує хребетний стовп, зберігається у відмінній формі.

Виникнення остеохондрозу з’являється з-за надмірного напруження м’язів шиї. Це з’являється внаслідок нерухомого положення голови тривалий час (наприклад, при роботі за комп’ютером або водінні автомобіля). Тому це захворювання отримало дуже широке поширення.

При розвитку хвороби у хворого людини відбувається пошкодження та стиснення нервових корінців спинного мозку. Це призводить до обмеження гнучкості і рухливості шиї. До того ж в шийної області є судини і артерії, що постачають кров’ю, киснем, вітамінами та поживними речовинами головний мозок. Порушення їх роботи призводить до тяжких наслідків. До них відносяться запаморочення, непритомність, головний біль, сонливість і потемніння в очах.

Фактори, що впливають на появу шийного остеохондрозу:

• спадкова схильність;
• ожиріння;
• малорухливий спосіб життя;
• сидяча робота за столом або комп’ютером;
• високі фізичні навантаження на хребет (наприклад, підняття важких предметів);
• клімакс у жінок;
• природне старіння організму;
• постійні стреси або сильне нервове напруження.

Як проявляється остеохондроз:

• гострі і ниючі болі в шийно-лопаткової області;
• м’язові спазми в шийному відділі;
• дзвін і шум у вухах;
• запаморочення і непритомність;
• хронічна і пульсуючий головний біль;
• високий артеріальний тиск (гіпертонія);
• першіння в горлі;
• тремор голови;
• задишка;
• серцеві патології.

Стаття в тему:
Страшенно болить голова при шийному остеохондрозі: чому, що робити і як лікувати?

При сильних фізичних навантаженнях, різких рухах шиєю або кашлі ознаки посилюються. Для зниження або повного усунення симптомів прояви остеохондрозу допомагає курс медикаментозного лікування.

Цілі лікування

Розглянемо всі цілі лікування шийного остеохондрозу.

Усунення болю

Для того щоб знизити або повністю усунути больові відчуття, в лікуванні остеохондрозу застосовують такі способи:

Анальгетики. Їх застосовують при відсутності в аптечці інших лікарських засобів. Вони існують у вигляді таблеток або ін’єкцій;

НПЗП — нестероїдні протизапальні засоби. Вони не тільки знижують гострі больові синдроми, але ще й зменшують набряки. Ефект від застосування тримається не менше двох годин. Під час дії препаратів організм відновлює обмінні процеси, знижує спазми в м’язах і усувається защемлення в нервах. Випускаються НПЗП у вигляді таблеток, уколів, мазей і гелів;

Стероїдні протизапальні препарати. Їх застосовують рідко і частіше всього у вигляді уколів. Вони знижують запалення і мають заспокійливу дію;

Паравертебральні блокади. Ці ін’єкції призначають при гострому болі. Грубо кажучи, це звичайна місцева анестезія;

Протизапальні знеболювальні препарати. Знижують запалення і болю в ураженій області. Застосування цих засобів дуже важливо в гострій стадії захворювання.

Зниження м’язових спазмів

Приймається тип ліків — міорелаксанти. Ці препарати покращують стан м’язів спини, уражених спазмом. Ліки розслаблює м’язи в шийному відділі і перешкоджає подальшому затискання кровоносних судин і нервів. Пам’ятайте, що при застосуванні цих засобів може виникнути алергія.

Основні дії міорелаксантів

Зменшення набряків

Гормональні і негормональні протизапальні засоби. Вони ефективно прибирають набряки в області пошкоджених міжхребцевих дисків, перешкоджають появі гриж у хребті і роблять благотворний вплив на кровоносні судини. Через тонкі судини природним чином відбувається відтік зайвої рідини і, завдяки цьому знижується тиск з нервових корінців.

Поліпшення кровопостачання

Лікарська терапія уповільнює руйнівні процеси в хребетному стовпі. Також вони розширюють судини і покращують згортання крові. Тому відбувається активне стимулювання мікроциркуляції крові спинного і головного мозку. Клітини починають самостійно відновлюватися.

Відновлення тканини

Хондропротектори. В цих препаратах міститься активний речовини хондроітин і глюкозамін сульфат. Воно позитивно впливає на стан кісткової та хрящової тканини. Ці препарати застосовують двома способами. Перший – прийом у вигляді пігулок або порошків. При цьому відбувається накопичення препарату в організмі, і видимий результат з’являється через 3 місяці, а постійний ефект через 6 місяців. При другому способі хондропротектори вводять внутрішньом’язово у вигляді уколів. Курс лікування в цьому випадку складе до 20 уколів, а результат з’явиться вже через кілька днів. Цей спосіб використовується при важких формах хвороби. У медичних колах досі йдуть спори про користь цих ліків, тим більше вартість їх досить висока.

Як діють хондропротектори

Прискорення регенерації тканин і продовження знеболюючого ефекту

Вітаміни B1, B6, A, C. Часто прийомом цих вітамінів доповнюють основне медикаментозне лікування. Вітаміни до того ж покращують стан нервових клітин, знижують навантаження на спинний мозок. Ці препарати застосовують в якості антиоксидантів.

Рекомендуємо пройти онлайн-тести:

• Чи є у Вас шийний остеохондроз?
• Високий чи у вас ризик появи остеохондрозу?

Етапи медикаментозного лікування

Перший етап лікувальної терапії спрямований на:

• усунення болю і запалення;
• відновлення нормального кровопостачання в тканинах, поліпшення обмінних процесів;
• регенерацію кісткової та хрящової тканини;
• виконання ЛФК і физиолечения для закріплення результату і запобігання руйнування міжхребцевих дисків.

За допомогою медикаментозної терапії лікують остеохондроз 1 і 2 ступеня.

.

У гострий період хвороби дуже важливо зняти больовий синдром. Якщо він сильний, то використовують уколи, а в подальшому усунення гострого болю – таблетки і мазі.

Медикаментозне лікування на цьому етапі дуже важливо, так як через шийний відділ проходять артерії і кровоносні судини, що живлять головний мозок. Розглянемо докладніше, якими препаратами лікувати шийний остеохондроз в гострий період.

НПЗП

Нестероїдні протизапальні засоби – це одні з кращих засобів при загостренні остеохондрозу шийного відділу. Їх випускають у вигляді таблеток, ампул для ін’єкцій або мазей. Уколи ставлять тільки у важкому стані. При довгому використанні можуть виникнути ускладнення з шлунково-кишковим трактом. Курс лікування НПЗЗ повинен становити не більше 10 днів. НПЗП усувають набряк і запалення, внаслідок цього відбувається зниження болю.
Найкращий варіант усунення болю – один або два уколи і подальше лікування за допомогою таблеток.

Найбільш ефективні препарати групи НПЗЗ:

Ібупрофен (коштує від 20 р.);

Ібупрофен гель

Ортофен (ціна від 60 р.);

Кетонал (вартість від 70 р.). Його застосовують рідко, оскільки це потужний препарат;

Кеторолак (коштує від 15 р.);

Мелоксикам (ціна від 10 р.);

Диклофенак (ампули коштують від 10 р.);

Диклофенак

Індометацин (коштує від 25 р.);

Целебрекс (ціна від 210 р.);

Рофекоксиб (коштує від 360 р.);

Аркоксиа (вартість від 360 р.).

Міорелаксанти

Ці препарати ефективно знижують напругу м’язів шиї, що веде до зниження болю. М’язовий спазм – це захисна реакція м’язів при появі запального процесу. Лікування міорелаксантами становить 2 -4 тижні.

Сирдалуд (вартість від 230 р.);

Сирдалуд

Мідокалм (ціна від 380 р.);

Баклофен (Баклосан) (коштує від 290 р.);

Карбамазепін (ціна від 60 р.).

Паравертебрально блокада

Цей спосіб в основному використовують при поперековому остеохондрозі. До складу знеболювальною блокади входить Новокаїн або Лідокаїн. Ефект від уколу зберігається до 3 діб. Щоб усунути набряк також застосовують поєднання новокаїну і гідрокортизону. Цей укол діє швидко. А знеболюючий ефект зберігається надовго. Якщо вводити Новокаїн і Дипроспан разом, то корисний ефект буде довше. Це медикаментозне лікування складається з 5-7 уколів, які ставлять через день.

Відмінна стаття в тему:
3 кращих методу діагностики поперекового остеохондрозу

Паравертебрально блокада

Також успішно застосовують фармакопунктуру – через біологічно активні точки на шкірі вводять знеболюючі препарати. Це різновид голковколювання.

Гормональні препарати

Цей тип ліків володіють сильною протизапальною дією. Їх використовують, якщо не вдається знизити біль за допомогою інших засобів. Глюкокортикоїдні гормони використовуються в комплексних препаратах і мають невеликий курс лікування з-за побічних ефектів.

Амбене – вартість від 2350 р.;

Амбене

Дексаметазон – ціна від 30 р. Його часто призначають у вигляді таблеток або ін’єкцій.

Місцеві засоби при шийному остеохондрозі

Якщо у пацієнтів є проблеми з шлунково-кишковим трактом, ендокринною системою або серцем, то велика частина ліків для лікування шийного остеохондрозу їм протипоказана. Лікуючий лікар зобов’язаний призначити в цьому випадку місцеві засоби – мазі, креми або гелі. Ці препарати мають зігріваючий, протизапальний, знеболюючий і протинабряковий ефекти.

Переваги мазей:

• вартість нижча, ніж у інших типів ліків;
• їх можна відразу ж застосовувати при появі болю і запалень;
• практично відсутні побічні ефекти.

Види мазей

Існують 6 видів мазей, які ефективно усувають симптоми остеохондрозу:

Протизапальні знеболювальні. Вони зазвичай містять стероїдні речовини. Самий популярний препарат – Фастум гель (коштує від 400 р.), в якому активну речовину – кетопрофен. Існує російський аналог – Быструмгель (ціна від 210 р.). Є мазі на основі анальгетиків – Найз (від 220 р.), Нурофен (від 155 р.), Вольтарен (від 240 р.).
Быструм гель

Комплексні мазі. Цей тип препаратів не тільки усуває біль, але ще й активізує відновлювальні процеси. Найпопулярніший засіб – Долобене (ціна від 360 р.).
Долобене

Мазі проти остеохондрозу. Вони знеболюють, зігрівають, що ефективно покращує мікроциркуляцію крові в тканинах. До найбільш дієвих препаратів належать Финалгон мазь (від 340 р.), Капсикам (вартість від 290 р.), Никофлукс (від 290 р.).
Финалгон мазь

Хондропротектори. Зупиняють руйнівні процеси в кістковій і хрящовій тканинах, а також сприяють їх відновленню. Саме ефективні ліки – Хондроксид (ціна від 370 р.)
Хондроксид

Гомеопатичні мазі. Мають знеболюючий ефект. У них діюча речовина — екстракти і масла, що видобуваються з рослин.

Мазі для масажу. Їх активно застосовують для проведення масажів. Цей тип мазей знижує біль, запалення і відновлює пошкоджені тканини. Бадяга Форте гель (коштує від 70 р.), Траумель С (від 470 р.), Софія з бджолиною отрутою (ціна від 120 р.).
Траумель С

У свою чергу курс лікування може включати і інші засоби, наприклад, протинабрякові та заспокійливі засоби.

Відмінна стаття в продовження:
Як перемогти остеохондроз? Топ 40 кращих мазей

Важливо, щоб лікувальна терапія була в комплексі з немедикаментозними методами лікування, які вам призначить вертебролог.

Лікування поза загострення шийного остеохондрозу

.

Лікування, проведене в гострий період хвороби, не усуває причину захворювання. Проводити відновлююче лікування потрібно після того, як будуть усунуті гострі симптоми шийного остеохондрозу. Наприклад, симптоми грудного остеохондрозу мають хронічний характер і тривають досить довго (наприклад, біль у грудях). Розберемо, які лікарські препарати приймаються поза загострення шийного остеохондрозу.

Хондропротектори

Для уповільнення процесів руйнування дисків хребта і для прискорення відновлення хрящової тканини використовуються хондропротектори. Речовини, що входять до цей тип препаратів, є частиною хрящів тварин або їх роблять штучно. Тому ліки поступово проникає та накопичується в організмі. Схема лікування становить від 2 до 6 місяців.

Хондропротектори випускаються у вигляді ін’єкцій, мазей або таблеток. Мазь лікарі радять використовувати для профілактики. Ідеальний спосіб застосування – курс з 10-12 уколов, далі лікування таблетками. Можливо введення ліків в якості внутрипозвонковой блокади для ефективного відновлення структури міжхребцевих дисків.

Це можуть бути наступні препарати:

• Хондроксид у вигляді мазі або крему;
• Алфлутоп — ампули для ін’єкцій (ціна 1790 р.);
• Дону в порошку для прийому всередину або в ампулах для ін’єкцій (вартість від 1300 р.);
• Терафлекс – капсули (коштують від 730 р.);
• Структум (ціна від 1640 р.);
• Артра (вартість від 1030 р.).
  Артра

Ліки для лікування запаморочення при остеохондрозі

При шийному остеохондрозі відбувається порушення кровопостачання мозку із-за спазму судин і артерій. Це веде до запаморочення, непритомності, дзвоном у голові, шум у вухах, проблем з чутливістю шкіри, головний біль, потемніння і двоению в очах. Щоб поліпшити стан і зняти симптоми, необхідно приймати судинорозширювальні засоби. Існує кілька видів ліків, які вам може призначити лікар.

Ноотропні препарати

У них чудові судинорозширювальні і розслаблюючі властивості.

Мексидол. Цей препарат комплексний. Він добре покращує мікроциркуляцію крові, перешкоджає утворенню тромбів, має антиоксидантний ефект – уповільнює руйнування хрящової тканини. Ціна від 410 р.

Пірацетам. Вартість капсул від 25 р.

Фезам. Стоять капсули від 425 р.

Фезам

Оксибрал.

Кавінтон. Ціна в аптеках від 240 р.

Ноотропіл. Коштує від 250 р.

Цинаризин. Таблетки коштують від 25 р.

Пентоксифілін. Вартість від 80 р.

Препарати для поліпшення стану вестибулярного апарату

Ці кошти спрямовані на усунення запаморочення, дзвону і шуму в шах, а також відновлення клітин в головному мозку.

Бетасерк. Стоять пігулки від 460 р.

Вестибо. Ціна від 160 р.

Ангіопротектори

Ці кошти покращують кровообіг в тканинах і захищають судини.

Актовегін. Ціна на курс 1400 р.

Актовегін

Трентал. Коштує 500 р.

Курантил. Вартість 590 р.

Нікотинова кислота. Таблетки коштують 30 р.

Венотоніки

Препарати попереджають застійні процеси в крові і покращують кровотік венозної крові. При цьому знижується біль і запалення у хворобливій області, поліпшується живлення тканин в хребті.

Ескузан. Ціна крапель 230 р.

Венарус. Вартість 600 р.

Детралекс. Варто упаковка від 760 р.

Детралекс

При запамороченнях лікар зазвичай призначає особливий режим харчування, при якому заборонені гостра, жирна, солона їжа, а також спиртні напої.

Вітаміни та мінеральні речовини

Щоб значно збільшити ефективність всіх способів лікування шийного остеохондрозу, організм повинен отримувати достатню кількість вітамінів і мінералів. Вітаміни, які приймаються при захворюванні:

Вітаміни групи B. Ці вітаміни покращують роботу нервової системи, знижують біль, повертають чутливість шкіри. Крім цього усуваються нудота та запаморочення. Вітаміни можна приймати у вигляді таблеток, а також вводити внутрішньом’язово.
Мільгамма. Ціна двох ампул 300 р.

Мільгамма

Нейромультивит. П’ять ампул коштують 180 р.

Вітамін D. Ці вітаміни обов’язково приймаються при лікуванні остеохондрозу. Кальцій, що входить у ці вітаміни, є найголовнішим будівельним матеріалом. При цьому у декілька разів швидше загоюються міжхребетні диски, кісткова і хрящова тканини. Ці вітаміни можна приймати для профілактики остеопорозу, який часто буває у людей у віці.
Кальцій-Д3 Нікомед. Жувальні таблетки коштують від 325 р.
Кальцій-Д3 Нікомед

Вітаміни A і E. Це сильні антиоксиданти. При появі запалень в організмі людини виробляються вільні радикали. Вони розвивають дегенеративні процеси в тканинах. Ці вітаміни значно прискорюють виведення радикалів з тканин хребта. Вітаміни A і E сприяють відновленню кісткової і хрящової тканин. Вітаміни цієї групи необхідно приймати разом, оскільки прийняті окремо вони руйнуються в шлунково-кишковому тракті і не встигають потрапити в кров.

Шийний комір Шанца

Комір Шанца призначений для усунення симптомів остеохондрозу. Існує кілька типів комірів, а відповідний повинен підібрати тільки лікар.

Він являє собою твердий валик, який фіксується навколо шиї і не дає їй зігнутися або повернути в бік. Таким чином, досягається спокій навколо запаленого місця і процес відновлення проходить швидше.

Шийний комір Шанца

Такий же механізм у коміра з надувний прошарком. Після фіксації комір на шиї пацієнт накачує повітря в прошарок за допомогою груші. Завдяки збільшується відстань між хребцями – хребет починає витягуватися. При цьому збільшуються міжсуглобової щілини, і досягається ефективне лікування шийного остеохондрозу.

Шийний комір Шанца дозволяється носити не більше трьох годин на добу. Тривалість носіння як мінімум один місяць.

Хірургічне лікування

Якщо протягом 6-8 місяців медикаментозне лікування й інші методи не принесли полегшення, то нейрохірург може призначити хірургічну операцію. Зазвичай видаляють зруйнований міжхребцевий диск і його частини, що потрапили в спинномозковий канал. Також диск може бути замінений на металевий імплантат, який стабілізує шийні хребці.

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах

Таке захворювання, як остеохондроз шийного відділу, можна успішно лікувати вдома. Існують кілька способів лікування в домашніх умовах.

Відмінна стаття в продовження:
Топ 100+ кращих способів лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах + реальні відгуки

ЛФК (Лікувальна фізкультура)

Лікувальна гімнастика призначається приблизно через пару тижнів після початку медикаментозного лікування. Вправи слід виконувати без різких рухів, плавно, не допускаючи больових відчуттів або стороннього хрускоту. Лікувальна зарядка спрямована на розтяг м’язів шиї і хребетного стовпа. Вкрай корисно зайнятися плаванням або йогою, це розслабляє м’язи і знижує больові відчуття.

Вправи при шийному остеохондрозі

Також можна спробувати сходить в центр кінезотерапії або в клініку до Бубновскому. За відгуками пацієнтів, добре лікують остеохондроз в Ізраїлі.

Відмінна стаття в продовження:
Топ 22 ефективних комплексу вправ при шийному остеохондрозі

Засоби народної медицини

В доповнення до сучасних методів лікування можна скористатися народними засобами для лікування шийного остеохондрозу. В основному вони засновані на лікарських травах. Також можна використовувати глину, яку гріють і прикладають до болючого місця.

Для усунення болю може допомогти розтирання з суміші спирту, камфори та йоду.

Якщо у вас хронічний шийний остеохондроз, ефективно допомагає суміш горілки і сухої гірчиці. До неї треба додати три яєчних білка, після чого готову суміш наносять на ніч.

Допомагає також тертий картопля, в який треба додати мед. Цей розчин покласти на вологу бавовняну тканину і прикласти до шиї на кілька годин.

Лікування з допомогою гірчичників. Розташуйте необхідну кількість гірчичних пластирів на шиї і залиште на 20 хвилин. Тривалість лікування-1 тиждень.

Можете спробувати помасажувати хворобливе місце шматочком льоду.

Лікування алюмінієвою фольгою. Необхідно відрізати вертикальні смужки звичайної алюмінієвої фольги, приклеюються до пластиру так, щоб він міг триматися на тілі. Далі срібні містки наклеюються вертикально на шию. З ними рекомендується ходити не більше двох годин протягом 2 тижнів, потім робити перерву на тиждень. Метод заснований на відображенні сигналів біострумів з біологічно активних точок від фольги назад.

Лікування п’явками. Гірудотерапія дуже ефективний додатковий вид лікування. Цей спосіб спрямований на поліпшення кровотоку з болючою області. Лікування п’явками можна проводити як в клініках, так і вдома.

Домашня фізіотерапія. Можна придбати для домашнього використання прилади для проведення сеансів магнітотерапії або ультрафіолетового впливу.

Можна придбати прилад Дарсонваль. Цей апарат впливає на тіло за допомогою електричних імпульсів. При цьому усуваються всі ознаки шийного остеохондрозу. Курс лікування-10-15 сеансів.

До того ж у магазинах продається спеціальний апарат ДЕНАС-Остео або Остео-ДЕНС. У ньому є 4 вбудовані програми, які знімають гострий біль, усувають м’язовий спазм, борються з головним болем і допомагають з метеочутливість.

Масаж при шийному остеохондрозі

Цей спосіб також дозволяє зняти симптоми остеохондрозу. Його можна виконувати щодня, крім стадії загострення захворювання. Прості правила, яких слід дотримуватися:

• рухи повинні бути м’якими без інтенсивного тиску на шию і хребет;
• напрямок масажу повинно бути строго зверху вниз.

Стаття в тему:
Топ 13 видів масажу при шийному остеохондрозі

Як зробити самому собі масаж на шиї і плечах?

Інструкція:

сісти на стілець, ліву руку покласти на коліно;

пальцями правої руки провести від потилиці до плеча;

зробити теж самій за допомогою ребра долоні;

далі зробити кругові рухи рукою від потилиці до плеча;

несильно помасажуйте горбки за вухами;

повторіть всі рухи за допомогою правої руки.

Виконувати масаж не менше 15-20 хвилин.

Існує ще баночний масаж, який застосовують не тільки при остеохондрозі, а ще й при радикуліті. Цей метод терапії чудово розганяє кров і відновлює стан м’язів. При шийному остеохондрозі його виконують за допомогою банок плавними рухами від потилиці до плечової області, не зачіпаючи хребці.

Аплікатори Кузнєцова і Ляпко. З їх допомогою відбувається вплив на біологічно активні точки. При цьому способі лікування поліпшуються обмінні процеси в організмі, знижується біль і нормалізується мікроциркуляція в тканинах.

Відмінна стаття в продовження:
Цілюща сила аплікатора Кузнєцова при остеохондрозі

Обов’язково проконсультуйтеся з професійним фахівцем перш, ніж почати домашнє лікування шийного остеохондрозу.

Фізіотерапевтичне лікування

Крім медикаментозного лікування бажано провести курс фізіопроцедур. Їх користь:

• зниження болю;
• підвищення імунітету;
• поліпшення мікроциркуляції крові;
• зменшення запалення;
• поліпшення обмінних процесів.

Види фізіотерапевтичних процедур:

з застосуванням електричних імпульсів;

вплив магнітним випромінюванням;
Лазерне лікування шийного остеохондрозу

лазерне лікування. При цьому способі відновлюються тканини в хребті;

ударно-хвильова технологія – вплив на болючу ділянку акустичними хвилями;

метод детензор. Це витягування хребта за допомогою власної ваги тіла;

бальнеотерапія – прийом мінеральних ванн, масаж і нанесення грязьових аплікацій.

Методи фізіотерапії можуть призначити в комплексній терапії, так і окремо. Тільки лікуючий лікар повинен підібрати відповідний тип процедур з-за можливих ускладнень і протипоказань.

Мануальна терапія

Це дуже ефективний тип лікування. Тривалість курсу мануальної терапії залежить від різних факторів, наприклад від перебігу захворювання.

Після завершення курсу лікування частково або повністю відновлюється рухливість шийно-плечового відділу. Усуваються запалення і біль в нервових волокнах, а також знижується напруга в м’язах. Протипоказання:

• не можна робити 3-4 місяці після проведення операції;
• пухлини;
• інфекційні захворювання, особливо в гострий період;
• вагітність;
• проблеми із кровоносною системою;
• недавні травми спини;
• алкогольні або інші види сп’яніння;
• високий артеріальний тиск;
• поліартрит суглобів.
  Мануальна терапія шийного остеохондрозу

Якщо у хворого є одне з цих протипоказань, сеанс мануальної терапії відкладається до усунення відповідних факторів.

Курс мануальної терапії повинен проводити висококваліфікований фахівець.

Профілактика шийного остеохондрозу

Найголовніше правило – дотримуватися здорового і активного способу життя. Крім цього є інші не менш важливі правила профілактики:

не допускайте важкого навантаження на хребет;

при заняттях спортом не можна робити різкі рухи;

у стільця спинка повинна бути жорсткою, а спина і шия не повинні напружуватися при сидячій роботі;

при довгої сидячої роботи раз в два години вставайте і якої ходіть по кімнаті;

обзаведіться ортопедичним матрацом та подушкою;

регулярно влаштовуйте сеанси масажу;

приймайте полівітаміни;

більше часу проводьте на свіжому повітрі;

їжте більше продуктів, що містять білки і речовини, які синтезують хрящову тканину міжхребцевих дисків;

по можливості менше вживайте гостру і солону їжу.

Як правильно сидіти за робочим столом

Лікарі кажуть, що найкраще лікування остеохондрозу – постійна профілактика захворювання.

Як правильно лікувати шийний остеохондроз: відповіді на питання

Скільки часу дозволяється застосовувати в лікуванні шийного остеохондрозу НПЗЗ?Нестероїдні протизапальні препарати мають різні побічні ефекти, які негативно впливають на стан слизової оболонки шлунка. Ці препарати можна приймати максимум два тижні.

Коли треба робити хірургічну операцію при лікуванні шийного остеохондрозу?Прямим показанням до операції служить неефективність медикаментозного та інших видів лікування протягом 8-12 місяців. Все залежить тяжкості захворювання.

Чи є користь застосування хондропротекторів при лікуванні шийного остеохондрозу?Хондропротектори можуть входити до комбіноване лікування остеохондрозу. Поки не доведена безглуздість застосування цих засобів, хоча суперечки в наукових колах досі ведуться щодо їх ефективності.

Вітаміни як краще приймати – у вигляді ін’єкцій або таблеток?Суттєвої різниці немає. Крім того, що ін’єкції вітамінів можуть викликати біль.

Що в першу чергу треба зробити при загостренні остеохондрозу шийного відділу?Записатися до лікаря, забезпечити спокій і знизити фізичне навантаження на хребет.

Реальні відгуки пацієнтів

.

Ганна, 35 років

Звернулася до лікаря із-за появи перших ознак шийного остеохондрозу – гостра біль у шиї, крутилася голова та ін. Лікар прописав уколи Мильгаммы і Мексидола. В додаток до цього я ходила на сеанси акупунктури і масажу. Самопочуття у мене помітно покращився.

Христина, 29 років

Я вирішила не звертатися до лікаря, а лікувати самостійно. Застосовувала мазь Хондроксид, ходила на масаж до дуже хорошого фахівця, дуже багато часу проводила в басейні – плавала на спині. Вкрай рідко одягаю шийний комір і підтримує корсет для хребта, тільки при загостреннях. Симптоми захворювання як рукою знімає!

Марія, 55 років

Шийний остеохондроз у мене все життя. Час від часу ходжу до мануального терапевта. Але головне – треба робити кожен день гімнастику на комірцеву зону. Ось так і живу – симптоми хвороби мене рідко турбують.

Світлана, 47 років

При загостренні шийного остеохондрозу приймаю наступні препарати:

Три дні ставлю уколи Моваліса. Додатково до них приймаю Мідокалм, Комбилипен, Эльбону і Номовен. З мазей використовую Вольтарен гель. П’ю курс Актовегіну для поліпшення мікроциркуляції крові. У спокійний період хвороби ходжу плавати в басейн і роблю масаж з Кінською силою. Цей спосіб лікування мені добре допомагає.

Михайло, 45 років

У мене є медична освіта, і я хочу вам все розкласти по поличках з приводу лікування остеохондрозу. По-перше, масаж, фізіотерапевтичні процедури, таблетки і новокаїнові блокади – це лише тимчасова міра. Мануальна терапія дає трохи кращий ефект. Найголовніше – після усунення болю та симптомів остеохондрозу почати займатися лікувальною фізкультурою. Якщо ви вибрали відповідні вправи, то поліпшення може мати постійний характер. Наприклад, при плаванні можуть посилитися запальні процеси. Вправи, пов’язані з больовими прийомами, можуть викликати ще більше загострення хвороби. Не хворійте!

При появі та загостренні шийного остеохондрозу найважливіше – це медикаментозне лікування. Це захворювання дуже швидко лікується тільки на ранньому етапі.