Якщо людина хропе, що це означає? Основні причини

Зміст

• 1 Що це за прояв?
• 2 Причини
• 3 Дитячий хропіння
• 4 Вплив ожиріння
• 5 Ендокринне захворювання і хропіння
• 6 Хвороби серця
• 7 Шкідливі звички
• 8 Препарати, що викликають дискомфорт
• 9 Психологічний вектор
• 10 Як проявляється дискомфорт і його небезпека
• 11 Як лікувати

Кожна людина у своєму житті стикався з таким явищем, як хропіння. Подібний стан відчувають чоловіки і жінки, діти незалежно від віку. Але частота розвитку хропіння при старінні організму прогресує. Якщо людина хропе, що це таке, які причини провокують таку реакцію, розберемося в статті.

Що це за прояв?

Хропіння – це прояв стану патології або тривіальний феномен, не провокує запальних наслідків. При цьому з’являються дратівливі звуки. Вони провокуються вібрацією ослаблених елементів носоглотки і порожнини рота: піднебінного язичка разом з м’яким небом.

Зазвичай хропіння спостерігається при вдиху, хоча зустрічаються випадки прояви такого стану в момент видиху. Якщо знати, що означає хропіння, його причини появи, можна звільнитися від такого симптому і поліпшити якість життя собі і оточуючим. Згідно з медичними параметрами хропіння вважається патологічним явищем, якщо воно відбувається на протязі 5 ночей на тиждень і більше.

У клінічній практиці хропіння під час відпочинку називають ронхопатией. Захворювання відносять до хронічним прогресуючим хвороб, зреалізований обструкцією органів дихання у верхній їх частині і хронічною дихальною недостатністю. Ці причини викликають синдромний зрушення компенсаторного або декомпенсаторного характеру.

Падіння оксигенації крові (насичення її киснем) разом із зміною дихального режиму, стають реакцією організму хворого на погіршення вентилювання шляхів дихання. Режим дихання виражається переходом на виконання процедури ротом замість стандартного носового дихання. Люди з ронхопатией вдень при пильнуванні виконують поглиблені і уповільнені дихальні рухи.

Причини

Єдиної причини появи подібних порушень дихання не існує. Спровокувати хропіння можуть такі чинники:

Патології гортані, носа або глотки;

Збільшені габарити мови, піднебінного язичка;

Сильно провисшее вниз м’яке піднебіння;

Зменшення м’язового тонусу глоткового каркаса.

Останній фактор пов’язують з такими провокаторами:

• Ожирінням;
• Алкоголізм;
• Віковими змінами;
• Вживання снодійних медикаментів;
• Курінням.

Ожиріння

Алкоголізм

Вживання снодійних медикаментів

Куріння

Дитячий хропіння

У маленької дитини поява хропіння обумовлено збільшенням аденоїдів, різко звужують глотковий просвіт через запального захворювання. Також спровокувати подібне прояв здатні наступні фактори:

Вузькість порожнини носоглотки;

Нерозвинена нижня щелепа;

Велика кількість тканин, належать м’якого піднебіння.

Хронічна алергія, відрізняється респіраторним характером, стає ще однією причиною дитячого хропіння. Сезонні та несезонні провокатори: пилок, шерсть тварин, тополиний пух, пил провокують набряклість слизової. Через набрякання у носових пазухах тканин блокується носове дихання, розвивається хропіння.

Існують патології, що провокують подібний феномен, пов’язані з дисфункцією дихання уві сні, періодичними нападами апное. Механізм їх появи пов’язаний з гіпотонією м’язів, порушенням регулюючих процесів дихання, які організовує головний мозок. У цю групу захворювань слід віднести:

Цукровий діабет 2 типу. Захворювання зустрічається у людей похилого віку з ознаками ожиріння. Комбінація цих факторів викликає проблеми з диханням уві сні. У цьому випадку відзначається ще більше збільшення ваги тіла, що провокує посилення порушень дихання. Формується замкнене коло.

Гіпотиреоз – захворювання щитовидної залози, для якого характерне зниження її функцій. Кількість тиреоїдних гормонів надходить у кров у недостатньому обсязі. Вони несуть відповідальність за процеси катаболізму і анаболізму в організмі. На тлі цього явища виникає порушення рівноваги, що провокує ожиріння.

Міастенія відноситься до аутоімунних захворювань. В основі патології знаходиться блокування м’язових тканин ацетилхолінових рецепторами. Основним проявом цієї недуги стає слабкість м’язів.

Змінюється регуляція дихання і причини розвитку синдрому, іменованого прокляттям Ундини. Патологія належить до аутосомно-домінантному типу, для якого характерне порушення автономного контролю дихання.

Що означає хропіння уві сні? Подібне порушення спровоковано тим, що організм людини при такому діагнозі не здатний самостійно контролювати фазу видиху з вдихом. Це небезпечне явище, тому необхідно негайно приступити до терапевтичним заходам.

Вплив ожиріння

У людей, що досягли 40 років життя, хропіння починає проявлятися з причини надмірної ваги. Понад 50% пацієнтів з таким діагнозом схильні до такого стану уві сні, одночасно періодичним зникненням дихання.

Ці люди мають проблеми з кардіологією і судинами:

• Хронічна гіпертонія;
• Дисфункція серцевого ритму;
• Розвивається стеноз в коронарних капілярах.

Механізм появи симптому в такому випадку пов’язаний з відкладенням вісцерального жиру, який розташовується між тканинами носоглотки, особливо в області її бічних стінок. Це провокує звуження прохідності дихальних шляхів, ускладнює дихання. При появі на фоні цього процесу ще й запальних реакцій усередині слизової носоглотки або піднебінних мигдалин неприємні звуки істотно посилюються, апное відзначається ще частіше.

Ендокринні захворювання і хропіння

Недостатність вироблення необхідних гормонів таким органом, як щитовидна залоза, стає причиною прояви подібного порушення. Подібний феномен пояснюється загальною слабкістю м’язового тонусу організму, ожирінням, а також накопиченням жирової прошарку навколо глотки.

При цьому діагнозі характерно також поєднання цукрового діабету з хропінням у хворих старшого віку. Можливо, таке явище спричинене наявністю супутнього ожиріння, викликає стеноз просвіту в дихальних шляхах під час сну.

Хвороби серця

У разі появи серцевих патологій при потовщенні структури м’яких тканин глотки варто з’ясувати, з-за чого вони почали змінюватися і що значить хропіння в такій ситуації. При погіршенні діяльності серця відбувається уповільнення кровообігу, для того щоб кров рухалася, відбувається потовщення стінок судин. Зі старінням організму і з-за неправильного харчування відбувається відкладення на стінках шкідливого холестерину, що утруднює дихання.

Звуження судин, підвищує артеріальний тиск, створює умови для інсультів та інфарктів. При неправильній діяльності кровотоку з’являється серцевий набряки (пастозність тканин). Його можна помітити на ногах. Якщо натиснути пальцем на шкіру в області передньої частини великогомілкової кістки, на ній залишаться поглиблення, які свідчать про те, що відбувається застій рідини. Він спровокований порушенням функціонування серця. Однак застійні аналогічні процеси розвиваються і в інших органах, зокрема, в носоглотці. Це явище викликає хропіння.

Згідно з дослідженнями, проведеними Центром сну в Детройті, хропіння і захворювання внутрішніх систем і органів почасти взаємопов’язані. Серед групи пацієнтів, що страждають подібним дискомфортом, виявлено більше таких поширених недуг:

Мозкові порушення;

Дисфункції нервової системи;

Очні патології;

Серцеві захворювання.

Але причинно-наслідковий зв’язок цих явищ поки ще не розшифрована.

Шкідливі звички

Куріння і вживання спиртовмісних напоїв провокує падіння тонусу маси м’язів у задньому сегменті горла. Це провокує збільшення ризику виникнення хропіння. Вживання алкоголю сприяє розслаблення дихальних м’язів, надає гальмуючий ефект на процес мозкової регуляції дихання. Подібна реакція провокує взаємодія глоткових структур.

Препарати, що викликають дискомфорт

До медикаментів, що викликають подібне явище, відносяться:

• Снодійні засоби, що забезпечують міцний і тривалий сон;
• Міорелаксанти – медикаменти для зниження тонусу м’язів;
• Транквілізатори, позбавляють від стресу і тривоги;
• Наркотичні засоби для блокування сильних болів.

При виявленні провокуючої дії призначених лікарем ліків на розвиток хропіння слід неодмінно повідомити лікаря про виниклу проблему.

Психологічний вектор

Психосоматика хропіння є новим напрямком досліджень психології. Фахівці у сфері психосоматичних досліджень вказують нові причини розвитку хропіння. Психосоматика хропіння базується на присутності ментальних і емоційних блокувань.

Коли почуття і емоції переповнюють людину, він намагається їх придушувати. В тілі накопичується негативна енергія, яка під час сну вихлюпується назовні.

Потайливі люди часто відмовляються від власної думки, приймаючи чужі рішення. Вони рідко промовляють їм прийнятну точку зору. А от вночі людська психіка допомогою хропіння вихлюпує невисловлені емоції.

Важливо! Хропіння при диханні може вказувати на небажання розлучитися з звичними шаблонами або стереотипами. Психосоматика рекомендує для полегшення дискомфорту використовувати аутотренинги.

Як проявляється дискомфорт і його небезпека

Хропіння по силі свого розвитку може бути різним. Він має три ступені тяжкості:

• Початкова фаза – при цьому стані дискомфорт можна припинити, змінивши положення тіла;
• Середня фаза – прояв постійне навіть при зміні положення тіла;
• Важка стадія – хропіння дуже гучний, навіть коли людина спить в сидячому положенні.

Основними скаргами пацієнтів, які мають середню ступінь ураження, є:

Тяжкість в голові;

Роздратованість з-за поганого сну;

Дихання нерівне і збите.

Коли спостерігається важке ураження, додатково воно проявляється наступними симптомами:

• Нападами сонливості вдень;
• Відчуттям задухи;
• Стук у вухах;
• Зупинка дихання в момент сну понад 2 секунд.

Сонливість вдень

Відчуття задухи

Стук у вухах

Зупинка дихання

Тяжка патологія є провокатором розвитку інших проблем, які з’являються з-за кисневого голодування:

Відбувається порушення обміну речовин, діяльності серцево-судинної сфери, з’являється ожиріння;

Кількість еритроцитів, які відповідають за транспортування кисню, збільшується, це провокує стан, коли кров’яна субстанція стає більш густою, з’являється ризик тромбування судин;

Мозок починає страждати від кисневого голодування, з цієї причини у людини погіршується пам’ять, увагу і спроможність оцінювати навколо себе обстановку;

Підвищується тиск, провокуючи інфаркт та інсульт.

Як лікувати

Беручи до уваги, що навіть у одного пацієнта зустрічається одночасно декілька провокаторів хропіння, адекватна тактика лікування починає здійснюватися лише після повноцінного обстеження, яке виконується оториноларингологом або сомнологом. Для цього сучасні клініки повністю оснащені діагностичним обладнанням.

Для діагностики провокує захворювання оториноларинголог зобов’язаний виконати інструментальне обстеження, а також опитати свого пацієнта. До діагностики неодмінно привертають для консультації пульмонолога, призначають великі лабораторні дослідження біоматеріалів.

Коли визначена важкість патології, лікар прийме рішення, чи вийде терапія ронхопатии тільки консервативними методами. Якщо є сумніви в цьому питанні, призначають операцію.

Консервативне лікування передбачає виконання таких вимог:

• Заборона на куріння і вживання алкоголю;
• Дієта;
• Неодмінно спортивні тренування;
• Спеціальна гімнастика, що розвиває м’язи глотки і мову;
• Гомеопатичні препарати;
• Підтримують коміри і манжети, що забезпечують неможливість відкривання рота уві сні;
• Безпосередньо терапія, яка полягає в нагнітанні повітря під незначним тиском спеціальним компресором в шляхи дихання.

Дієта

Спортивні тренування

Спеціальна гімнастика

Гомеопатичні препарати

Варіант хірургічного втручання залежить від того, що виявили результати обстеження органів дихання, які виявлені зміни в носоглотці. Коли реабілітація протікає нормально і нічого не буде провокувати ускладнення, пацієнту доведеться провести максимум тиждень в стаціонарі.