Горло        20 Червня 2018        150         0

Що можна їсти при ангіні дитині? Складаємо правильний раціон їжі

Вогнище болю під час ангіни часто буває зосереджений в області гланд, тому прийом їжі викликає неприємні відчуття у дитини. Крім цього, діти страждають від ломоти в тілі, високої температури і, як результат, взагалі відмовляються від їжі. Не знаючи про те, як правильно організувати харчування, батьки годують дітей солодощами, від яких малюки точно ніколи не відмовляться. При цьому, самі того не бажаючи, вони роблять грубу помилку, завдаючи ще більші страждання хворого.

Зміст статті

  • Як організувати харчування і питний режим?
    • Дозволені продукти при ангіні
    • Строго під забороною
  • Можна примушувати дитину їсти під час ангіни?

Як організувати харчування і питний режим?

Питання харчування під час ангіни відводиться далеко не остання роль, тому що організм переживає сильну навантаження. Щоденна їжа може дратувати горло і посилювати біль, тому вона повинна більшою мірою носити дієтичний характер. До того ж у цей період важливо розвантажити печінка, полегшити її роботу у боротьбі з токсинами, які виділяються в період розвитку інфекційного захворювання.

Головні принципи денного раціону виглядають наступним чином:

  • Приймати їжу потрібно невеликими порціями 5 або 6 разів на день;
  • Серед усіх способів термічної обробки продуктів, перевага віддається варінні і гасіння;
  • Їжа перед вживанням повинна бути максимально подрібнена, перетертої;
  • Не можна допускати прийом гарячої або холодної їжі. Дозволяється давати дитині тільки теплі страви;
  • Намагайтеся давати дитині якомога більше рідини. Це можуть бути компоти, морси, киселі, чай з лимоном і без, бульйон;
  • Якщо у дитини, навпаки, хороший апетит, не дозволяйте з’їдати за один раз занадто багато. Давайте їжу частіше. За рахунок цього ви зможете полегшити роботу травної системи.
  • Дозволені продукти при ангіні

    Після діагностування даного захворювання потрібно віддати перевагу низкоаллергенным, смачним і легким страв. Вони повинні викликати апетит, позбавляти від почуття голоду, а також засвоюватися без особливих зусиль. До них відносяться:

    • Легкі супи, які обов’язково потрібно варити на другому м’ясному бульйоні або першому овочевому;
    • Бульйон з домашньої курки з шматочками сухариків;
    • М’ясні страви у вигляді котлет, фрикадельок, приготованих тільки на пару;
    • Нежирні сорти риби: минтай, хек, тріска;
    • З каш дозволена гречка, рис, кукурудзяна крупа, вівсяна каша. Готують їх без додавання жиру, напіврідкими, іноді перетертими (залежно від віку дитини);
    • Хліб — максимум вчорашній, ні в якому разі не черствий;
    • З макаронів краще вибрати дрібні, тонкі різновиди. Дають їх у невеликій кількості;
    • Ряжанка, простокваша, кефір з мінімальним відсотком жирності. Те ж саме стосується сметани та сиру;
    • Курячі яйця, зварені яйця, парові омлети;
    • Картопляне пюре, тушковані кабачки, патисони, овочеві рагу;
    • Коли ви помітили перші ознаки ангіни, давайте фрукти тільки після попередньої термічної обробки. Їх слід приготувати в духовці, мікрохвильовій печі, протушкувати в каструлі. Через кілька днів солодкі фрукти дають свіжими, натерши їх на тертці. Якщо ви даєте яблука, нарізавши їх невеликими шматочками, очистіть їх від твердої шкірки, адже ніякої користі для дитини вона в даному випадку не надасть;
    • Сік з свіжих солодких фруктів розводять водою в пропорції 1:1.

    Складаючи меню для своєї дитини, намагайтеся робити його різноманітним. Страви повинні бути привабливими на вид, щоб викликати бажання їх з’їсти.

    Що можна їсти при ангіні дитині? Складаємо правильний раціон їжі

    Строго під забороною

    Не слід давати своєму чаду їжу, яку складно буде перетравити, тому що на це буде витрачайся велика кількість енергії. Відмовитися доведеться від:

    • Жирних сортів м’яса і риби, баранини;
    • Морепродуктів;
    • Прижареной, сильно солоної їжі;
    • Копченостей;
    • Грибів, грибних бульйонів;
    • Свіжих овочів;
    • Спецій, консервів;
    • Свіжого хліба;
    • Кондитерських виробів з кремом;
    • Цибулі, часнику, які будуть додатково дратувати стінки шлунка;
    • Газованих напоїв;
    • Кави, міцного чаю;
    • Молока, жирних кисломолочних продуктів;
    • Цитрусових;
    • Кислих фруктів і ягід;
    • Шкідливої їжі: чіпсів, магазинних сухариків;
    • Прянощів;
    • Домашніх солінь;
    • Консервації, до складу якої входить оцет;
    • Гороху, квасолі;
    • Перлової, ячної каші.

    Не забувайте, що під час будь-якої хвороби не можна давати малюкові пробувати нові продукти. Пов’язано це з тим, що шлунково-кишковий тракт і весь організм, перебуваючи в ослабленому стані, може відреагувати на них різними проявами алергії, діареєю, блювотою, нудотою, болями в животі. Таким чином, крім лікування одного захворювання, доведеться боротися відразу з декількома.

    Можна примушувати дитину їсти під час ангіни?

    Як стверджують фахівці, змушувати дитину з’їдати звичні порції їжі в період ангіни не слід. З-за слабкості, поганого самопочуття, краще укласти малюка спати, не турбувати його. Пропонуйте їжу часто в невеликій кількості. Інакше можна спровокувати метеоризм, неприємні відчуття в животі, блювання, погіршення самопочуття.

    Іноді батьки додають в супи та другі страви багато спецій, приправ, щоб викликати у дитини апетит. Цього робити не слід, оскільки всілякі добавки здатні подразнювати слизову горла, погіршуючи загальний стан.

    Організація правильного харчування для дитини під час ангіни – важливе завдання турботливих батьків. Тільки в такому випадку ви зможете сприяти швидкому одужанню малюка, повернете йому хороший апетит і не нашкодите організму в цілому. Не забувайте також про те, що дієта повинна супроводжуватися своєчасним медикаментозним лікуванням. Заборонено давати таблетки, сиропи відразу після їжі або безпосередньо до прийому їжі. Витримайте інтервал хоча б 30 хвилин, а краще – ознайомтесь з інструкцією до кожного конкретного препарату.