Крім медично підтверджених причин ангіни, лікарі визнають ще одну – психологічну. Психосоматика стосується як дітей, так і дорослих, в рівній мірі.
Що таке психосоматика?
Психосоматика – це розділ психології, що вивчає психологічні причини хвороб людини.
Всі переживання людини, які тягнуться з дитинства, можуть служити причиною запалень в організмі. Причому, діти піддаються психосоматики набагато частіше, ніж дорослі. Найчастіше, це – результат батьківського тиску на несформовану дитячу психіку і насильство в сім’ї.
Причини
Психологи стверджують, що психосоматика ангіни, як і фарингіту, ларингіту у дітей може виникати з-за батьківського гіперопіки, заборони на власну думку, плач, крик або через переважної батьківського контролю. Адже при ангіні дитина намагається якомога менше говорити, а при ларингіті і зовсім втрачає голос.
Також причинами, підштовхуючими до захворювань верхніх дихальних шляхів, можуть послужити:
Дорослі ж можуть страждати захворюваннями верхніх дихальних шляхів з-за придушення емоцій або:
Запалення мигдаликів по Ліз Бурбо
Ліз Бурбо – психолог і філософ, автор психологічних бестселерів, народилася 14 лютого 1941 року. У 1966 році почала працювати в компанії з міжнародним ім’ям на посаді менеджера і незабаром стала кращою в своїй галузі на всій території Північної Америки. Зберігала лідерство аж до 1982 року, а після вирішила завершувати професійну кар’єру і почати діяльність коуча. У 1984 році в Квебеку відкрила свою школу психологічного розвитку, а через 3 роки видала книгу «Слухайте своє тіло ? це ваш найкращий друг на Землі» у власному видавництві Les Editions E. T. C. причому, протягом 20 років рівень продажів даного видання перевалив за 400 тисяч, збираючи прихильників по всьому світу і по сей день.
Ліз Бурбо вважає, що якщо на основі психологічних причин виникає ангіна, то це реакція на гнів, який породжується в ситуації, коли щось було «не по зубах». І подумки людина намагається довести свою правоту, нарощуючи злість по відношенню до себе або комусь іншому.
Перемогти тонзиліт, крім препаратів, можна тільки: «Любов’ю і розумінням». Любов’ю до оточуючих і щирим розумінням ситуації.
Запалення мигдаликів, на думку Луїзи Хей
Екстравагантна і суперечлива особистість Луїза Хей має свою думку на тему психосоматики. Автор бестселера «Ти можеш зцілити своє життя» пережила не одну психологічну травму, її репутація не завжди була ідеальна, але з 70-х років вона звернулася в Першу Церкву Релігійної Науки і почала використовувати життєвий досвід на благо парафіян. Вже через деякий час її перша робота «Зціли своє тіло» містила докладний список хвороб і психологічних причин їх розвитку.
Популярна, безпосередньо відноситься до психосоматики таблиця, з 1982 року як і раніше допомагає мільйонам людей перемагати хвороби.
| Проблема | Ймовірна причина | Новий підхід |
| Ангіна | Ви сдерживаетесь від грубих слів. Відчуваєте нездатність виразити себе. | Я відкидаю всі обмеження і знаходжу свободу бути собою. |
| Горло | Канал експресивності і творчості. | Я відкриваю серце і співаю про радощі кохання. |
| Горло: хвороби | Нездатність постояти за себе. Вхопили гнів. Криза творчості. Небажання змінитися. | Шуміти не забороняється. Моє самовираження вільно і радісно. Я легко можу постояти за себе. Я демонструю мою здатність до творчості. Я хочу змінитися. |
| Тонзилит | Страх. Пригнічені емоції. Заглушене творчість. | Страх. Пригнічені емоції. Заглушене творчість. |
Весь список можна переглянути тут.
Симптоми ангіни психосоматичної
Психологічну основу ангіни у дорослих і дітей можна підозрювати у разі:
До звичних симптомів додається відчуття «грудки в горлі», який неможливо проковтнути.
Лікування
У разі, коли отоларинголог висуває підозра про психосоматичному захворюванні, не варто ставитися зі скептицизмом до подібного припущення. Неодмінно потрібно відвідати психотерапевта, щоб підтвердити або спростувати цей діагноз. Для спілкування з дитиною може бути запрошена вся родина, щоб побачити не тільки поведінку дитини, але і ставлення до нього рідних.
Якщо психосоматичекие причини мають місце бути, фахівець призначає відновлювальну терапію. Це може бути як індивідуальний курс, так і общесемейный. Але психосоматичні хвороби добре піддаються лікуванню і завжди мають позитивний прогноз.
В лікуванні таких захворювань використовують різні техніки психотерапевтичного впливу. Зокрема це:
- гіпноз;
- когнітивна терапія – форма надається психотерапії, що базується на твердженні, що причина виниклого розлади криється в помилковому мисленні, сприйнятті, переконаннях і стереотипах. Наближеною за ефективністю називають раціонально-емоційне терапію Елліса;
- нейрометаболическая терапія – підвищує стійкість психіки до зовнішніх впливів лікування, що включає ноотропні, холінергічні, дегидратационные, судинні препарати, адаптогени, антиоксиданти, вітамінні і амінокислотні комплекси.
Ноотропні засоби – це препарати на чолі з речовинами, здатними надавати прямий вплив на механізми мозку, поліпшують стійкість головного мозку до недостач поживних речовин і кисню, інфекційних захворювань і стресових ситуацій. Подібні засоби покращують кровопостачання і, в наслідку, здатність до навчання, пам’ять і розумові здібності в цілому.
Дегидратационные препарати призначаються в ситуаціях порушення відтоку від головного мозку ліквору і венозної крові.
Судинні препарати, що уповільнюють кровотік, що діють на нейрони головного мозку кошти, при дії яких нейрони забирають більше кисню і корисних речовин і продуктивніше виділяють продукти розпаду.
психотерапією, поєднується з прийомом антидепресантів – медикаментозних препаратів, що знімають симптоми депресії.
Особливо ретельної терапії піддаються соматоформні розлади.
Соматоформні розлади – це наполегливі скарги хворого на симптоми якого-небудь захворювання, вимога від медиків невідкладних дій, що проявляються незалежно від фактичного наявності даних симптомів. Наприклад, скарги на болі в горлі без, характерних фарингіту, ларингіту або тонзиллиту, змін.
Соматоформні розлади ділять на 6 видів:
Тим не менш, психологічне лікування не означають відмову від традиційного, призначуваного отоларингологом, терапевтом або педіатром.
Профілактика
Ефективною профілактикою психосоматичних станів є цікаві заняття, хобі. Дитину в якості профілактичних заходів можна долучити до занять у спортивних секціях, басейні, мовних курсів і іншим заняттям, що не дозволяє нудьгувати у вільний час.
Це продуктивний метод боротьби з самопожираниями і для дорослих, всього лише потрібно створити такий графік роботи і відпочинку, щоб часу на самобичування просто не залишалося. Проте не варто захоплюватися в питанні зайнятості, щоб не довелося лікувати інші розлади. Регулярне отримання позитивних емоцій рішуче віддалить хвороби, причому, як ці емоції будуть придбані – питання індивідуальне. Для когось це – нові знайомства, кіно, театр, подорожі, для когось- улюблене заняття, ремонт або проста пінна ванна, а краще, якщо є можливість все перераховане об’єднати.
Кажучи про працю, важливо пам’ятати про норми робочого часу та відповідності робочого місця особистим задовільним рамок, адже не секрет, що для дорослої людини вкрай важливо отримувати задоволення від того виду діяльності, яким доводиться займатися.
Ніколи не буде зайвим регулярно відвідувати психоаналітика для швидкого аналізу і, при необхідності, усунення виникаючих думок і станів. Щоб не допустити рецидив хвороби, важливо відповідально ставитися до призначених їм профілактичним заходам і завчасно не відмовлятися від терапії. Яку б то не було хворобу завжди легше попередити, ніж потім лікувати.
Ні в якому разі не приймати психотропні та седативні препарати самостійно. Це такі ж серйозні лікарські засоби, як і всі інші, тому самолікування може не просто бути неефективним, але й завдати шкоди здоров’ю. Дані кошти повинен призначати виключно лікар з відповідною кваліфікацією і, нерідко, реально діючі ліки відпускаються з аптек тільки за рецептом.
