Розвиток дитини в перший рік життя схоже на супершвидкісний поїзд. Місяць за місяцем дитина набуває нові вміння і навички, що дозволяють пізнавати і досліджувати навколишній світ. Тримісячний вік – особливий, оскільки являє собою якийсь «рубіж»: дитина більше не «новонароджений», відтепер він – «немовля», що вийшов на нову стадію свого розвитку.
Зміст статті
- Фізичний розвиток тримісячної дитини
- Рефлекси
- Нові «умелки» і досягнення
- Розвиток органів чуття
- Харчування і сон
- Розвиваючі ігри для тримісячних дітей
Фізичний розвиток тримісячної дитини
Одним з головних показників здоров’я дитини, як для педіатрів, так і для матусь, є саме фізичний розвиток. Саме для цього і створені обов’язкові щомісячні огляди, де крохотулю зважують, вимірюють ріст і оцінюють його загальний стан.
В середньому вага тримісячних малюків варіюється від трьох до шести кілограмів, а зріст – від 54 до 64 див. Дані цифри – умовні, оскільки в кожному конкретному випадку реальні фізичні показники можуть відрізнятися через генетичної схильності, ваги при народженні, вид вигодовування.
Тому, головними показниками здоров’я малюка є його активність, хороший апетит, міцний сон і достатня кількість випорожнень (не менше дванадцяти раз – «по-маленькому» і шести – «по-великому»). Сюди ж можна додати хороший зростання волосків і нігтів, а також придбані за три місяці життя пухкенькі щічки і складочки на ручках і ніжках за рахунок розвитку підшкірно-жирової тканини.
Рефлекси
Всі дії, чинені немовлям, регулюються її інстинктами і рефлексами. Причому для кожного віку характерна наявність рефлексів, які повинні з’явитися, і тих, яким слід «згаснути».
У три місяці повинні бути присутніми:
- смоктальний рефлекс, відсутність якого може бути причиною розумової відсталості, зниження сили лицьових нервів, психічних порушень;
- рефлекс повзання (при викладанні на животик).
Нормою є присутність рефлексу Моро, коли, при укладанні на спину або підйомі ніжок малюка, його ручки вскидываются, а пальчики – розгортаються.
Можливі неврологічні проблеми можуть вказувати присутні в три місяці рефлекси:
- Бабкіна, коли дитина відкриває рот і рухає голівкою вперед при натисканні на його долоньку;
- пошуковий, при якому дитина відкриває рот і повертає голівку у відповідь на дотик до губок;
- хоботковый, коли малюк робить губки «хоботком» після дотику до верхньої губі.
Нові «умелки» і досягнення
До тримісячного віку малютка, як правило, вже освоює два основні уміння, які дозволяють йому по-новому поглянути на навколишній світ:
У цей період матусям слід бути гранично уважними і не залишати малюка без нагляду навіть «на секундочку». Деколи цієї самої секундочки вистачає для того, щоб він «полетів» з ліжка або пеленального столика, отримавши серйозні травми. Якщо потрібно терміново вийти, краще укласти дитину в ліжечко, або залишити на підлозі.
Якщо ж до трьох місяців дитина ще не придбав подібних навичок – не варто засмучуватися. Нерідко малюки мають власну «швидкість» розвитку та починають проробляти дані «трюки» на місяць – два пізніше інших. Тому, при відсутності проблем неврологічного характеру, не варто панікувати. А ось посприяти швидкому освоєнню навичок дуже навіть варто, слідуючи радам педіатрів:
- щодня робити гімнастику, включаючи вправи на стимуляцію переворотів: ліву ніжку лежить на спинці дитини підняти, тримаючи за гомілку, і повісті вправо, як би переносячи через тільце. Те ж саме повторити в іншу сторону;
- якісно і систематично виконувати весь комплекс вправ, рекомендованих педіатром для малюка з урахуванням всіх його особливостей. Крім гімнастики, відмінно розвине м’язи крихітки також масаж і водні процедури;
- щодня по кілька разів викладати дитя на животик, стимулюючи підняття головки з допомогою поставлених перед ним яскравих іграшок, дитячого дзеркальця, або розташувавши його на дитячому розвиваючому килимку, що поєднує в собі масу корисних елементів.
Розвиток органів чуття
Також до тримісячного віку починається дуже активний розвиток органів чуття дитини.
Зір малюка вдосконалюється. Дитина тепер не тільки стежить за предметом, але і намагається доторкнутися до нього, взяти в ротик і облизати. Це означає, що тепер він намагається вивчити цікавий йому предмет як би з усіх боків, задіюючи всі його властивості.
Слух дитини теж стрімко розвивається. Він вже здатний виділяти окремі звуки на загальному тлі, визначати, звідки вони виходять, і повертати голівку у відповідну сторону. Знає голоси близьких, особливо мамин, чуючи який негайно посміхається.
Новим умінням у сфері психоемоційного розвитку тримісячного малюка є «комплекс пожвавлення», що представляє собою захоплену, яскраву, сверхэмоциональную реакцію на появу в полі зору близької людини. Поряд з щирою відритої посмішкою, яку малюк вже навчився «дарувати» оточуючим, з’являються радісні помахи ручками-ніжками, «гудіння» та вигуки.
Харчування і сон
До тримісячного віку у дитини починає вимальовуватися» власний режим дня. Час від часу він буде змінюватися, але молода матуся вже зможе планувати свої справи залежно від часу сну і неспання. Нерідко в період, коли малюк солодко сопе в ліжечку, мама намагається виконати максимум домашньої роботи, що в корені невірно. Найкраще, що вона може зробити в цей час – прилягти відпочити поруч, щоб прокинутися повною сил, особливо, якщо ніч була безсонною.
Важливо розуміти, що маленький чоловічок ще не здатний оцінити ідеальну чистоту в квартирі і «комплексний обід» для всієї сім’ї. Зараз для нього важлива лише відпочила, в хорошому настрої мама, готова разом з ним пізнавати світ. Ось чому так важливо, хоча б у перший рік життя крохотули, правильно розставити пріоритети, відправивши на другий план роль «ідеальної господині».
Сон малюка в тримісячному віці, як і раніше тривалий, і становить сумарно близько сімнадцятої години, включаючи десятигодинний нічний, і чотири денних сну. Ідеальним варіантом денного сну є прогулянка, або, при поганій погоді, засклений балкон з відкритим вікном.
Щоб малюк міцніше спав вночі, перед сном обов’язкові водні процедури і легкий заспокійливий масаж. Також важливо стежити за тим, щоб одяг дитини не завдавала йому дискомфорту: жодних грубих швів і синтетичних матеріалів – лише натуральні тканини пастельних відтінків. Те ж саме стосується і постільної білизни. Якщо малюк спить у власному ліжечку, важливо створити йому там затишне «гніздечко» з допомогою м’яких бортиків. А щоб замінити мамине присутність, можна покласти поруч футболку або кофту, в якій вона була – «мамин» аромат подарує дитині почуття безпеки і зробить його сон міцнішим.
Що стосується харчування, то основною їжею тримісячного крохотули є грудне молоко або адаптовану суміш.
Годуючим матусям важливо знати, що саме в цей період відбувається різкий стрибок розвитку малюка і перший лактаційний криз. Полягає він у тому, що у дитини раптом різко зростає необхідність у більшій кількості маминого молочка, в той час як організм жінки продовжує виробляти його «по старинці» в тих самих кількостях, що й раніше. Плюс до всього, дитину починають навіть під час годування цікавити всі процеси, що відбуваються навколо, внаслідок чого його поведінка стає неспокійним.
Всі ці нюанси «укупі» часто приводять до висновку (як правило, помилкового), що у мами не вистачає молока і дитину потрібно догодовувати сумішшю. Особливо на цьому наполягають представниці старшого покоління, перед авторитетом яких просто неможливо встояти. Тим не менш, матуся повинна запам’ятати, що у віці трьох місяців дана ситуація – норма, і зовсім скоро, при більш частому прикладанні до грудей і повноцінному відпочинку все налагодиться.
Розвиваючі ігри для тримісячних дітей
Сприйняття великого навколишнього світу відбувається для немовляти через зір, слух, нюх і дотик. У періоди неспання йому вже не хочеться просто лежати. Здорово, якщо мама буде використовувати цей час для веселих і корисних занять з малюком:
- можна показувати дитині великі барвисті картинки, промовляючи, що на них зображено;
- розвивати тактильне сприйняття з допомогою вкладання в долоньку брязкалець з різною поверхнею, шматочків тканин різної текстури (шовк, хутро, оксамит, бавовна);
- розповідати коротенькі віршики, потішки, примовки, співати пісеньки. Відмінно, якщо процес одягання, купання і масажу буде супроводжуватися спеціальними віршиками, які малюк незабаром почне дізнаватися і радісно реагувати на них.
Спілкування — один з найбільш важливих складових повноцінного та всебічного розвитку дитини. Не дивлячись на те, що він ще не розуміє значення слів, інтонація, міміка і жести сприймаються їм вже досить добре. І щоб у майбутньому мовленнєвий розвиток дитини не запізнилося, важливо з раннього віку розмовляти з ним, озвучуючи навіть найпростіші дії.
