Здуття внизу живота у жінок: причини болю, чому болить

Зміст

• Причини здуття
• Симптоми метеоризму
• Здуття та біль внизу живота
• Поява проблеми у вагітних жінок
• Вплив менструального циклу на появу метеоризму
• Психосоматичне здуття живота
• Метеоризм при дисбактеріозі
• Метеоризм при спастичному коліті
• Як позбутися від здуття?
• Резюме

Здуття внизу живота у жінок – це поширений симптом, з яким звертаються до лікаря. Призвести до неприємних відчуттів може ціле безліч факторів, пов’язаних з особливостями організму. Скупчення газів фахівці називають метеоризмом.

Частіше розпирання пов’язано з природними причинами, але ніколи не варто скидати з рахунків небезпечні захворювання, які провокують появу неприємного відчуття. Отже, чому здувається живіт і як з цим боротися?

Причини здуття

Викликати метеоризм можуть різні фактори, а саме:

• паразитарні захворювання;
• погрішності в харчуванні;
• дисбактеріоз;
• кишкові інфекції;
• захворювання травного тракту;
• ослаблений імунітет;
• новоутворення;
• хронічний запор;
• порушення гормонального фону;
• шкідливі звички: куріння, алкоголізм;
• переїдання і розмови під час їжі;
• непереносимість певних продуктів харчування.

Крім того, спровокувати здуття внизу живота може вагітність, менопауза, порушення менструального циклу, гінекологічні порушення, передменструальний синдром.

Неправильне харчування – поширена причина метеоризму

Окремо варто відзначити найбільш поширену причину метеоризму – неправильне харчування. Для багатьох сучасних дівчат вкрай важливо побудувати кар’єру, з-за чого важко встежити за харчуванням.

Підвищений газоутворення може бути пов’язано з частим вживанням молока. В шлунку немає достатньої кількості ферментів, необхідних для перетравлювання продукту. До газообразующим продуктів також відноситься їжа, до складу якої входять дріжджі, груба клітковина, лактоза, вуглеводи.

Розглянемо перелік продуктів, які сприяють виникненню метеоризму:

• бобові;
• білокачанна капуста;
• сирі овочі і фрукти;
• свіжа випічка;
• квас, пиво;
• солодка газована вода.

Симптоми метеоризму

Надмірне газоутворення не так безневинно, як це може здатися на перший погляд. Скупчення газів негативно відбивається на функціонуванні прилеглих органів. Це призводить до збільшення тривожних симптомів:

Чому болить низ живота у жінок?

• болі в черевній порожнині;
• тяжкість, відчуття переповненості;
• погіршення апетиту;
• нудота і навіть блювота;
• тиск на шлунок;
• різі в животі;
• печія;
• гикавка;
• дискомфорт в епігастрії;
• діарея або запор;
• поява бурління;
• іноді навіть можливий розвиток гінекологічних порушень.

Метеоризм може супроводжуватися нудотою і позивами на блювоту

Здуття та біль внизу живота

Тягнуть болі внизу живота у жінок найчастіше з’являються в період критичних днів. Якщо больова спалах з’явилася в середині менструального циклу, це може вказувати на настання овуляції.

Біль внизу живота може з’являтися і з інших причин:

• запор. В результаті скупчення калових мас, кишечник збільшується в розмірах, здавлюючи поруч розташовані органи і нервові закінчення;
• апендицит – біль виникає праворуч;
• цистит;
• синдром роздратованого кишечника;
• кишкові інфекції;
• камені в нирках;
• затримка сечі;
• пухлинні процеси;
• захворювання сечостатевої сфери. Найчастіше біль з’являється зліва.

Біль внизу живота у жінок може з’являтися при апендициті, циститі або менструації.

Для того щоб зняти м’язовий спазм, призначають Но-шпу або Дротаверин. Еспумізан допоможе вивести скупчилися гази. Для нормалізації роботи шлунка і підшлункової залози застосовують Мезим і Панкератин.

Поява проблеми у вагітних жінок

Метеоризм характерний для ранніх, так і пізніх строків вагітності. Підвищений газоутворення загрожує перериванням вагітності. Викликати розпирання живіт у вагітної можуть різні фактори: тісний одяг, що сковує рух, стресові ситуації, підвищений рівень прогестерону.

Перелік причин продовжують збільшення матки в розмірах, неправильний режим дня і раціон харчування, несприятлива екологічна обстановка, недостатнє споживання рідини. Вагітні часто скаржаться на появу таких симптомів: розпирання і відчуття тяжкості, нудота, гучне відходження газів, втрата апетиту, неприємний присмак у роті, затримка випорожнення або діарея.

Здуття живота при вагітності може бути пов’язане з підвищеним рівнем гормону прогестерону

У деяких випадках у жінок можуть з’являтися головні болі, слабкість, дратівливість, безсоння. Метеоризм чреватий розвитком гіпертонусу матки, що може викликати передчасні пологи або мимовільний аборт.

Вплив менструального циклу на появу метеоризму

Менструація є природнім фізіологічним процесом, який відбувається в організмі жінки. Деякі дівчата зазначають, що перед критичними днями у них виникає здуття живота. З чим це пов’язано?

Щомісяця жіночий організм готується до настання вагітності. У другій половині менструального збільшується рівень прогестерону, що призводить до збільшення матки і зменшення тонусу органів малого тазу. В результаті послаблюється перистальтика кишечника, що призводить до скупчення газів.

Крім того, за один-два тижні до настання менструації жіночий організм починає накопичувати рідина. Приплив крові до органів малого тазу провокує набряки і відчуття розпирання в животі. Також багато жінок відзначають перед місячними підвищений апетит. Переїдання в поєднанні з уповільненою роботою травних процесів і викликає метеоризм.

Передменструальний синдром включає в себе цілий комплекс симптомів, які можуть турбувати жінку перед критичними днями. До нього схильні особливо чутливі жінки. Можуть з’являтися головні болі, біль в паховій області. Також спостерігається мінливість артеріального тиску.

ПМС часто ускладнюється психоемоційними порушеннями. Жінка стає дратівливою, у неї спостерігається часта зміна настрою.

ПМС – це поширена причина здуття живота і болю

Полегшити стан допоможуть наступні рекомендації:

• за два тижні до менструації підкоригуйте свій раціон. Вживайте їжу, яка не буде навантажувати шлунково-кишковий тракт. Виключіть гостре, солоне, копчене, мариноване і т. д.;
• приймайте вітаміни з вмістом калію та магнію;
• замініть звичайний чай відварами лікарських трав;
• якщо ви ведете сидячий спосіб життя, збільшити фізичну активність.

Тепер поговоримо про метеоризм під час овуляції. У цей період з’являються слизові виділення з піхви, збільшується статевий потяг. Також можуть загострюватися смакові і нюхові відчуття. Молочні залози стають більш чутливими, іноді підвищується температура тіла.

Здуття живота може бути пов’язано з деякими факторами:

• особливості статури жінки;
• рівень пружності м’язів матки;
• фізична підготовка, що впливає на м’язовий корсет.

Психосоматичне здуття живота

Проблеми в роботі з кишечником можуть бути пов’язані з настроєм і емоційними переживаннями. Перебільшення значущості відбуваються навколо подій, дратівливість, агресія, злість, заздрість, образи, тривоги – все це може негативним чином позначитися на роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Для кого-то склянка наполовину завжди порожній. Якщо жити з таким настроєм, то що б не відбувалося у вашому житті, ви будете завжди чимось незадоволені. При постійних переживаннях і негативних емоціях в організмі виробляються гормони стресу.

По суті, в організмі включаються внутрішні механізми для захисту в небезпечних ситуаціях. Поряд з цим, робота травного тракту сповільнюється, тому що всі сили повинні бути спрямовані на усунення небезпеки.

Нав’язливі думки можуть викликати порушення в роботі травного тракту

Постійні стресові ситуації здатні викликати такі серйозні захворювання, як гастрит, виразкова хвороба, дуоденіт, дискінезія жовчовивідних шляхів і інше. Велику роль в лікувальній тактиці відіграє корекція нервово-психічних порушень. Стабілізація емоційного фону здатна підсилити дію медикаментозних засобів і запобігти рецидив.

Метеоризм при дисбактеріозі

Дисбаланс корисної мікрофлори тягне за собою ряд наслідків, серед яких метеоризм. Гази підтримують тонус і перистальтику кишечника. Вони засвоюються бактеріями в результаті їх життєдіяльності.

Однак при дисбактеріозі кількість корисних мікроорганізмів зменшується і відбувається зсув у бік патогенної мікрофлори. Такі мікроорганізми здатні виділяти додатковий обсяг газу.

Важливо! При дисбактеріозі в кишковому тракті може накопичуватися до трьох літрів кисню, водню, азоту, метану.

Здуття живота при дисбактеріозі супроводжується вагою в животі, відчуттям розпирання, короткочасними коліками і періодичними болями. Лікувальна терапія проводиться в таких напрямках: зняття симптомів метеоризму, відновлення балансу мікрофлори і лікування захворювань ШКТ.

Гази добре нейтралізують абсорбуючі кошти. Активоване вугілля поглинає азот, метан, водень і виводить їх природним шляхом. Разом з такими препаратами призначають пробіотики, так як абсорбенти можуть видаляти і корисні мікроорганізми з кишечника.

Дисбактеріоз кишечника викликає метеоризм і біль внизу живота

Метеоризм при спастичному коліті

В основу розвитку синдрому роздратованого кишечника лягає неправильне харчування і неправильний спосіб життя. Для захворювання характерний хронічний перебіг. Згідно зі статистикою, частіше страждають жінки молодого віку.

Після акту дефекації з’являється гострий біль у животі. Багато хворі пред’являють скарги на розпирання живота і бурчання. На зміну запору може приходити діарея. Калові маси змінюють свою форму і консистенцію.

В першу чергу лікування включає в себе зміна режиму дня. Слід виключити стресові ситуації, недосипання. Помірні заняття спортом підуть тільки на користь. Велику роль відіграє достатнє споживання природної води.

Медикаментозна терапія спрямована на зняття клінічних симптомів. Лікарі можуть призначати спазмолітики, протидіарейні, проносні засоби. Також можуть знадобитися пробіотики, ферментативні препарати і відвари лікарських рослин.

Як позбутися від здуття?

Залежно від першопричини газоутворення може знадобитися консультація гастроентеролога, невролога, терапевта, онколога, інфекціоніста. Якщо у вас виявили проблеми з травним трактом, вкрай важливо усунути продукти, здатні викликати бродіння.

У першу чергу необхідно налагодити режим харчування

Якщо здуття живота не супроводжується ніякими додатковими симптомами, лікар може призначити такі препарати:

• Мотиліум. Засіб усуне метеоризм і налагодить травні процеси.
• Для кращого перетравлення їжі використовуються ферментативні засоби.
• Біфіформ призначають з метою регулювання рівноваги мікрофлори кишечника.
• Відвар ромашки і кропу.
• При інтоксикаціях буде потрібно застосування Ентеросгелю.
• В якості очищення може знадобитися застосування послаблюючої таблетки.

Як доповнення до основного лікування можуть використовувати нетрадиційні рецепти:

• Польова ромашка. Сухий продукт заливають окропом і настоюють. Після того як розчин був відфільтрований, він готовий до використання. Приймати слід по столовій ложці п’ять разів на день. Ромашковий настій чудово заспокоює нервову систему.
• Імбир. Порошок можна додавати в готові страви. Корінь імбиру можна покласти у чашку чаю. Порізані шматочки імбиру заливають окропом і настоюють. Потім приймають по одній столовій ложці.
• Картопля. Овоч очищають від шкірки і пропускають через соковижималку. Свіжовичавлений сік приймають натщесерце.
• Приготуйте чай на основі перцевої м’яти або меліси. Він добре заспокоїть нервову систему і усуне здуття.

Резюме

Метеоризм – це неприємне явище, що приносить величезний дискомфорт. У деяких випадках підвищене газоутворення є наслідком переїдання, шкідливих звичок або зловживанням певних продуктів.

Але іноді розпирання живота є симптомом серйозних захворювань: коліту, апендициту, циститу, синдрому подразненого кишечника, новоутворень. Постановка діагнозу – це робота для компетентного спеціаліста, але не для пацієнтів. Самодіагностика може ввести вас в оману і привести до появи небезпечних ускладнень.