Гастрит        05 Червня 2018        227         0

Засіб від печії при вагітності: що допомагає, ефективні методи

Поширена думка про те, що вагітність – щасливий період у житті жінки, не можна абсолютизувати. Крім щастя і радості від появи на світ дитини, багато майбутні матері за 9 місяців носіння плоду стикаються з певними труднощами і проблемами, однією з яких є печія.

Засіб від печії при вагітності: що допомагає, ефективні методи

Характерне печіння в області грудей і епігастрію частіше з’являється ближче до третього триместру, але можливі і більш ранні прояви, в тому числі які будуть турбувати систематично. Зрозуміло, печіння не можна терпіти, тому дуже важливо знати, що допомагає від печії при вагітності і якими засобами краще користуватися в таких випадках.

  • 1 Що таке печія
  • 2 Причини печії при вагітності
  • 3 Як позбутися від печії
    • 3.1 Традиційна медицина
    • 3.2 Народні методи

Що таке печія

Перш ніж говорити про те, які бувають методи боротьби з печією, необхідно розібратися в механізмі та особливості розвитку цього неприємного, часто навіть болючого відчуття.

Для початку, печія – не захворювання, а скоріше симптом, з яким може зіткнутися буквально будь-яка людина. При цьому зовсім необов’язково провокують печію які-небудь захворювання шлунково-кишкового тракту, часто вона виникає внаслідок порушення режиму харчування, вживання шкідливої їжі, напоїв, а також при вагітності.

Сама по собі печія провокується закиданням у стравохід шлункового вмісту (цей процес називається рефлюксом), разом з шлунковим соком, в якому є соляна кислота. Зважаючи на те, що стінки стравоходу не призначені для витримування настільки агресивної кислотного середовища, кислота подразнює і обпікає орган, провокуючи характерне печіння і навіть болю.

Причини печії при вагітності

Основною причиною виникнення печії у будь-якої людини, в тому числі у вагітних, виступає згаданий раніше рефлюкс, але крім цього можна також виділити причини і фактори, провокуючі рефлюкс.

Іншими словами, печія при вагітності виникає з наступних причин:

  • Перебудова гормонального фону в організмі жінки, у цьому випадку напади печіння з’являються переважно на першому триместрі. Саме в цей період організм готується до вагітності і відбуваються найбільш серйозні гормональні перебудови, в кров викидається велика кількість прогестерону, який надає розслабляючу дію на м’язи. Разом з усіма м’язами слабшає клапан, який сполучає стравохід і шлунок, в результаті рефлюкс відбуваються частіше;
  • Якщо ж говорити про більш пізніх етапах виношування плоду, печіння дуже часто виникає ближче до третього триместру, що цілком пояснюється ростом плода і збільшенням займаного маткою простору. Іншими словами, збільшується матка тисне на органи черевної порожнини, у тому числі на шлунок, що також робить закидання шлункового вмісту в стравохід більш імовірними і частими.
  • Засіб від печії при вагітності: що допомагає, ефективні методи

    Такі основні причини печії у вагітних, але крім цього існує також ряд факторів, які роблять напади печіння ще більш вірогідними:

  • Переїдання – переповнений шлунок завжди вважається основним чинником закидання шлункового вмісту в стравохід. А тепер уявіть, наскільки актуальною стає ця проблема на третьому триместрі, ніякі ліки не допоможе при постійному переїданні;
  • Порушення режиму харчування – жінці в положенні дуже важливо харчуватися правильно і навіть за графіком, особливо це стосується пізніх трапез, адже заняття лежачого положення на повний шлунок в рази підвищує ймовірність рефлюксу;
  • Шкідлива їжа – важливо стежити за своїм раціоном і коригувати його, так як надмірне вживання жирних, копчених, гострих, пряних, солодких, кислих і солоних страв порушують травний процес і призводять до печії;
  • Хвороби ШКТ – найбільш небезпечний чинник, що вимагає не звичайного усунення печіння, а повноцінного лікування печії у вагітних із залученням лікаря і проведенням повноцінної діагностики.
  • Як позбутися від печії

    Передусім важливо зрозуміти, що загрудинне печіння не становить серйозної небезпеки, якщо воно не турбує вас занадто часто. В іншому ж випадку, навіть при відсутності патологій, необхідно обов’язково звернутися до лікаря для проведення діагностики і початку лікування.

    Якщо печіння з’являється нечасто, при цьому відносно функцій ШКТ у майбутньої мами все в порядку, досить боротися з неприємними проявами симптоматично, тобто спрямувати всі сили саме на усунення неприємних відчуттів.

    У такому випадку багато задають питання – «що допомагає при печії при вагітності?». Перший і самий правильний відповідь, з яким погодиться будь-який лікар, буде коригування способу життя. Важливо стежити за тим, скільки, в яких кількостях, як часто і яку їжу вживає вагітна. Для запобігання печіння в грудях варто дотримуватися наступних рекомендацій:

    • Утримайтеся від частого вживання шкідливої їжі;
    • Перейдіть на дробову систему харчування, яка передбачає 5-6 прийомів їжі протягом дня, але невеликими порціями;
    • Складіть дієти, виключивши продукти, які провокують напади печії;
    • Дотримуйтесь культуру харчування, не варто харчуватися всухом’ятку, похапцем і т. д.;
    • Щоб не мучитися від печії при вагітності, не варто їсти перед сном. Між легким вечерею і відходом до сну повинно пройти не менше години;

    Якщо ж дотримання цих рекомендацій не дає відчутного ефекту, слід вдатися до більш кардинальних методів купірування печії, які є як в традиційній, так і в народній медицині.

    Традиційна медицина

    Засіб від печії при вагітності: що допомагає, ефективні методи

    Традиційна медицина передбачає медикаментозну терапію, але відповісти на питання про те, які таблетки від печії можна вагітним, не так вже просто. Перш за все, для купірування печії застосовують дві основні групи препаратів:

  • Антациди – одне з кращих засобів від печії при вагітності, адже ліки цієї групи дозволяють нейтралізувати соляну кислоту у шлунковому соку, а також володіють сорбуючі ефектом. Якщо використовувати гелі, наприклад, «Маалокс» або «Фосфалюгель», то вони ще й обволікають пошкоджену слизову, заспокоюючи і захищаючи її;
  • Альгінати – група рослинних препаратів, які також застосовуються від печії для вагітних. Вступаючи в кислотну середу, ліки нейтралізує соляну кислоту і пепсин, утворюючи іони кальцію. В результаті хімічної реакції стінки шлунка і стравоходу виявляються захищені від негативного впливу кислотного середовища. Дієвим препаратом від печії у вагітних з ряду альгинатів є «Гевискон».
  • Дві згадані групи медикаменту найбільш ефективно усувають печіння, їх застосовують саме в тих випадках, коли печія вже почалася і від неї потрібно позбутися. Але в залежності від причин виникнення неприємних відчуттів, застосовують і інші таблетки від печії при вагітності, наприклад, ферменти кшталт «Панкреатину», інгібітори протонного насоса – «Омепразол» та інші.

    Народні методи

    Народні засоби від печії, часто не здатні вилікувати патології, які супроводжуються даними симптомом. Однак усувають печіння деякі методи вкрай ефективно, розглянемо найбільш поширені з них:

    • «Гасіння» содою – половина чайної ложки соди, розведеної в склянці теплої води і випитої невеликими ковтками, дуже швидко усуне печіння. Однак часто використовувати такий засіб від печії вагітним не варто, так як її вживання в надлишку провокує порушення кислотно-лужного балансу і сприяє утворенню набряків;
    • Корінь імбиру, який додають у чай, їжу, або ж заварений в окропі, перешкоджає розвитку печіння. Якщо ж напад вже почався, від печії під час вагітності також врятує шматочок свіжого кореня імбиру, якщо його пожувати кілька хвилин;
    • Самим нешкідливим засобом усунення характерного печіння в грудях є звичайна морква. Натріть свіжий, очищений від шкірки овоч на дрібну тертку і з’їжте 2-3 столові ложки.

    Як бачите, існує маса способів і засобів боротьби з печією при вагітності, але пам’ятайте, необхідно стежити за своїм здоров’ям, регулювати свій раціон і режим дня. Крім того, перед застосуванням будь-якого препарату або методу народної медицини, краще все ж консультуватися з лікарем.