Геморой – це одна з «хвороб 21 століття», згідно зі статистичними даними, близько 20% населення планети зіткнулися з цією проблемою. Загальноприйняте уявлення характеризує її неприємними відчуттями і загальним дискомфортом, але мало хто замислюється про серйозні ускладнення, до яких призводять запущені випадки. Щоб запобігти захворювання і не зіткнутися з неприємними симптомами, слід віддавати собі звіт про те, чому може виникнути захворювання і як його уникнути.
На пізніх стадіях геморой може обернутися серйозними наслідками для здоров’я
Поняття про патології
Поняття про патології характеризує геморой, як захворювання, викликане розширенням венозної судинних утворень (гемороїдальних вузлів), розташованих у внутрішній і на зовнішній частині прямої кишки. Проявляється хвороба наступним рядом неприємних симптомів:
- виникають неприємні відчуття при дефекації;
- під час спорожнення кишечника виділяється кров;
- з’являється здуття живота;
- можливі запори.
Причини і лікування геморою індивідуальні для кожного окремого пацієнта: при діагностиці цього захворювання медики призначають курс терапії в індивідуальному порядку.
У пацієнтів з гемороєм часто спостерігається метеоризм
Сприятливі фактори
Призводять до цього захворювання чинники займають не останнє місце в загальній статистиці, оскільки не у всіх випадках причини прояви геморою пов’язані з халатним ставленням людини до свого здоров’я. Найпоширенішим серед них є генетична схильність – діти успадковують від своїх батьків проблеми з кровообігом і функціонуванням судин, внаслідок чого під загрозою опиняються венозні тканини прямої кишки.
До останнього десятиліття вважалося, що геморой є проблемою певної вікової категорії: як і варикоз, в більшості випадків захворювання проявлялося у людей старше сорока п’яти років.
В даний час причини виникнення геморою ніяк не співвідносять з віком – з цією проблемою стикаються в будь-якому віці.
Велику роль у розвитку геморою відіграє спадковий фактор
Часто провокуючим фактором для розвитку геморою є гіподинамія – ослаблення м’язів в організмі людини, пов’язане переважно з «сидячим» і малорухливим способом життя. Постійний застій крові в малому тазу викликає порушення кровообігу, і єдина можливість їх запобігти – це зробити свій образ життя більш активним.
Основні причини
Основні причини прояви хвороби пов’язані з певним способом життя людини — у низки пацієнтів геморой є набутим захворюванням – у них немає до нього ніякої генетичної схильності. Поширений провокуючий фактор – це проблеми з шлунково-кишковим трактом (дисбактеріоз, поліпи товстої кишки, синдром подразненого кишечника). У більшості випадків ці захворювання провокуються недбалим ставленням людини до свого раціону харчування, зловживанням алкоголем, недостатнім вживанням клітковини.
Часто розвиток геморою провокують захворювання органів ШКТ
Іншою частою причиною геморою є надмірна кількість фізичних навантажень – їх надлишок також небезпечний, як і недостатньо активний спосіб життя. Фізична напруга викликає підвищення внутрішньочеревного тиску і випадання гемороїдальних вузлів. Найбільш характерний цей фактор для тих людей, у яких вже є початкова форма захворювання, ще не викликає сильний дискомфорт – надмірні фізичні навантаження провокують її загострення.
Тиск в черевній порожнині викликає розширення судин прямої кишки при запорах (це відбувається при сильному напруженні) і під час вагітності (у жінок збільшується матка тисне на черевну порожнину).
Медики в окрему причину розвитку геморою визначають психологічні фактори. Ритм повсякденного життя людини має на увазі під собою постійне емоційне напруження і стреси, що негативно позначаються на імунітеті і здатності організму самого себе захистити. Зрозуміло, емоційний фон не можна назвати єдиною причиною геморою – стреси провокують розвиток більшості захворювань, але є фоном, а не первинною причиною їх виникнення.
Часті запори — одна з основних причин формування геморою
Харчування як важливий фактор
Харчування слід розглядати як важливий фактор при виникненні і розвитку геморою. Зловживання фаст-фудом, алкогольними напоями, переважання в раціоні гострої і насиченою прянощами їжі – поширені причини, що викликають геморой. Ці продукти мають негативний вплив на весь організм, в тому числі і на пряму кишку – при зловживанні ними венозні тканини розширюються, порушується місцевий кровотік.
Для того щоб знизити ризик виникнення і розвитку захворювання, необхідно обмежити в раціоні наступні продукти:
- міцну каву і чай, шоколад;
- гострі страви;
- напівфабрикати, продукти з великою кількістю хімічних добавок;
- макаронні вироби;
- газовані солодкі напої;
- прянощі;
- здоба;
- жирні сорти м’яса, риби, насичені бульйони;
- перець, гірчиця.
Щоб убезпечити себе від появи геморою, варто відмовитися від вживання фаст-фуду та інших шкідливих продуктів
Для запобігання геморою або вже після його діагностування не потрібно дотримуватися в харчуванні суворо обмеження – досить скласти збалансований раціон, що забезпечує організм всіма необхідними речовинами.
Особливу увагу слід приділити співвідношенню у ньому білків, жирів і вуглеводів – недостатнє або надмірне кількість одного з цих елементів призведе до проблем зі здоров’ям.
Правильне харчування – це основа для повноцінного функціонування всіх систем організму. Дотримуючись його, вдається знизити ризики виникнення геморою і з великою часткою ймовірності не зіткнутися з неприємностями, пов’язаними з його проявом.
Детальніше про причини та фактори розвитку геморою можна дізнатися з відео:
