Чим лікувати запори у вагітних: що допомагає і дозволено приймати, популярні таблетки і народні проносні засоби

Зміст

• 1 Основні причини запорів при вагітності
• 2 Можливі наслідки запору
• 3 Симптоматика запорів
• 4 Лікування
• 5 Профілактичні заходи

Констипація під час вагітності мучить кожну другу жінку. Даний стан не можна вважати нормальним. Регулярний стілець майбутньої матусі вкрай важливий для нормального виношування малюка. Тому, якщо виникла ця проблема, її необхідно терміново вирішувати. Чи існує засіб від запору при вагітності? Як уникнути застою в кишечнику? З яких причин він виникає? Спробуємо розібратися.

Основні причини запорів при вагітності

Коли у вагітної жінки стілець відбувається рідше 3 разів протягом тижня, або він має ненормальну консистенцію, супроводжується сухим калом, цей стан називають запором. Недуга виникає з різних причин (фізіологічним, психічним, гормональним). При вагітності в жіночому організмі починає посилено вироблятися прогестерон. Покликаний зберегти плід, він послаблює кишкову моторику, впливаючи на гладкість стінок кишечника.

на ранніх срокахна пізніх термінах

токсикоззменшення вживаної водиприйом препаратівзбільшення маткивідсутність (обмеження) фізичної активностінераціональне харчуванняемоційний станпережиму кишечника головкою дитини

Токсикоз при вагітності на ранніх термінах характеризується нудотою, блювотою, які призводять до зневоднення організму, малому освіти калу. Вагітним зазвичай призначають препарати, насичені кальцієм і залізом, які вони випивають щодня. Внаслідок їх прийому кал стає більш щільним, що призводить до запорів. Обмеження або відсутність рухової активності можливо з різних причин: зайвої ваги, великого живота, постільного режиму, призначеного лікарем.

В період вагітності, особливо на початковому терміні, з харчуванням виникають проблеми. Воно здійснюється неправильно. Жінка, змучена токсикозом, не здатна вживати необхідну їжу, багату клітковиною. Людина, що п’є багато рідини, рідко страждає від констипации. Однак жінка в положенні не може випити в добу покладені 2-3 літра води. Це може викликати запори при вагітності. З часом тиск на стінки кишечника зростає, що також є причиною застою. Психологічні проблеми, такі як страх, стреси теж призводять до виникнення констипации.

Можливі наслідки запору

Якщо ви вважаєте, що наслідки запору обмежуються дискомфортом, ви глибоко помиляєтеся. Небезпека у вагітних зростає у зв’язку з близьким розташуванням кишечника і репродуктивних органів. Розглянемо небезпечні наслідки захворювання:

В результаті розвитку запору в ослабленому організмі майбутньої матері порушується мікрофлора. Порушення мікрофлори може сприяти розмноженню хвороботворних бактерій, які здатні розноситися по організму і викликати запалення.

Хронічний запор під час вагітності може призвести до кольпіту, який після пологів служить поштовхом до появи сепсису і запалення слизової матки.

Якщо не лікувати, він може перейти в розряд хронічного, що можна вважати причиною дисбактеріозу у дитини. Мікроби йдуть по родових шляхах, їх потрапляння в плід неминуче.

Уповільнена дефекація часто призводить до гнильних процесів у жіночому організмі, після чого починається інтоксикація (токсини з крові розносяться по всьому організму). Це шкодить не тільки здоров’ю матері, але і розвитку плоду.

У рідкісних випадках, якщо не приймати кошти від запору, він стає причиною передчасних пологів.

Переповнена товста кишка при сильному застої чинить сильний тиск на матку, що підвищує ризик викидня на ранньому терміні і народження недоношеної дитини на пізньому терміні.

Підвищується ризик виникнення геморою.

Симптоматика запорів

Досить часто твердий стілець супроводжується:

• здуттям живота;
• болями в животі;
• нудотою;
• млявим станом;
• зниженим апетитом;
• частими «помилковими» позивами «в туалет»;
• хворобливими відчуттями і тріщинами в області ануса.

Якщо дані симптоми для вас не новина, що можна вважати вже загрозою виношування здорової дитини, негайно звертайтеся за допомогою до лікаря. Вам призначать можливе конкретно для вас лікування.

Лікування

Питання запору у вагітних важливо вирішувати швидко і якісно. Закривати очі на проблему, покладатися на «авось» не можна. Але і пити будь-які ліки від запору при вагітності теж не слід. Також пам’ятаємо, що не всі препарати від запору, методи народної медицини можна використовувати.

Тому почнемо з того, що протипоказано:

Заборонені при запорі клізми. Вони показані лише в передпологовому терміні, коли ризик недоношеності плоду вже минув.

Не можна використовувати від запорів при вагітності масла начебто вазелінового або касторової. Хоча вони діють м’яко, проте через жирності і навантаження їх на внутрішні органи приймаючого прийом таких коштів не вітається.

Не можна приймати проносні засоби. Прийом проносних на основі крушини, ревеню або сени, а також класичних проносних препаратів (серед назв «Сенаде», «Гуталакс» тощо) призводять до сильного спазм кишечника, це ризик викидня.

Дозволені свічки від запору при вагітності – це гліцеринові. Вони м’яко усувають проблему, не нашкодивши плоду. Але необхідно пам’ятати, що будь-які свічки від запору для вагітних можна використовувати тільки після схвалення гінеколога. Також застосовують облепиховые проносні свічки.

Заборонені до використання магнезія, сульфат натрію та інші ліки на основі солей, які призводять до активації кишкової моторики і порушують водно-сольовий баланс в організмі. «Фортранс» — єдиний препарат, дозволений як засіб від запорів у період цікавого положення.

Тоді як лікуватися, що приймати, якщо не дозволяється пити проносні засоби, можна використовувати будь-які свічки від запору? Насправді, методи існують. Головне правило загального лікування закрепів: лікування повинно носити комплексний характер. В його основі повинен знаходитися комплекс заходів, який сприяє нормалізації стільця. Даний комплекс передбачає обов’язкову дієту, рух, загальну терапію.

Однак це не означає, що будь-яка вагітна жінка може лікуватися самостійно будь-яким із способів. Багатьом заборонені навантаження, іншим призначають препарати з залізом та ін Тому головне завдання в лікуванні – позбутися від застоїв, не заподіявши більшої шкоди. Найбільш ефективні свічки при вагітності – це «Глицелакс» і «Гліцерин». Такі свічки від запору можна вагітним, так як вони стимулюють перистальтику кишечника. Завдяки цьому нормалізується стілець.

Застосовуючи свічки при запорах, не слід також забувати про те, що однією з реакції на їх застосування є катаральний проктит. Які свічки від запору ви б не брали, обов’язково ознайомтеся з інструкцією і побічними ефектами.

«Дюфалак» — засіб, який можна приймати у положенні. Даний препарат (на основі лактулози) виявляє послаблюючий ефект на кал і відновлює мікрофлору. Однак ці свічки для вагітних при їх тривалому застосуванні можуть стати причиною передчасних пологів. Таблетки від запору при вагітності забороняють з-за того, що вони мають побічні ефекти, небезпечні для здоров’я майбутньої дитини. Свічки не всмоктуються в кров, не приводять матку в тонус, а лише дратують пряму кишку, пом’якшуючи кал. І все-таки про те, які свічки можна застосовувати конкретної жінки, вирішує тільки лікар. Необдумані дії часто призводять до плачевних результатів.

«Микролакс» відноситься до категорії засобів, прийнятих вагітними жінками без особливих протипоказань і діючих як мікроклізма. Допустимо застосовувати весь термін. Він допомагає швидко і безболісно позбавити людину від недуги.

З великого числа народних методів, що дозволяють лікувати хворобу, розроблені такі, які активно використовуються вагітними та матерями-годувальницями. Ось основні засоби:

• «бабусин рецепт» включає в себе суміш із сухофруктів і меду. На 100 гр. перемелених сухофруктів знадобляться 2 ст. ложки меду. П’ють на ніч по 2 ч. л., запиваючи теплою водою. Такий відвар допоможе, якщо приймати його не менш як 14 днів.

• Дозволяється прийняти заспокійливі трави (м’ята, фенхель, кмин) при запорах під час вагітності, якщо він викликаний стресом або страхами.
• Випийте з ранку келих теплої кип’яченої води з розведеною в ній ложкою меду.
• Робіть вправи, щоб знизити тиск на матку.

Важливо! Перед застосуванням будь-якого засобу або методу лікування потрібна консультація лікаря.

Профілактичні заходи

Найкращий метод боротьби – це профілактика появи хвороби. Як тільки жінка завагітніла, їй потрібно серйозно задуматися про своє здоров’я. Досягти спокійного перебігу вагітності і не допустити проблем з випорожненням кишечника вам допоможе дотримання деяких нескладних правил:

• приймати їжу краще в один і той же час невеликими порціями, для чого зручно завести посуд невеликих розмірів;
• приймати їжу часто (правильно роблять ті, які з’їдають мало, але їдять часто);
• вживати їжу, багату клітковиною (хліб висівковий, вівсянка, сирі овочі);
• є несолодкі фрукти (сливи, ківі, абрикоси, інжир) і продукти на основі кислого молока, овочеві салати, рибу і морепродукти та інші препарати, дозволені до вживання.
• уникати міцних напоїв, смаженої та печеної продукції, консервів, макаронів, яєць, жирів, бобових, шоколаду, соусів, майонезу, киселю тощо;
• включати в раціон супи та каші, м’ясо курки;
• по можливості збільшити кількість споживаної рідини до 1,5 літрів;
• більше ходити пішки, плавати, займатися йогою.

Увага! З метою врегулювання роботи кишечника людині необхідно споживати велику кількість клітковини. Тому, якщо з якихось причин вагітна жінка не може з’їсти щоденну норму клітковини з їжею, потрібно придбати клітковину у вигляд порошку і додавати її в їжу (кефір).

Зазвичай при дотриманні даних рекомендацій проблем з недугою не буває. Однак якщо запор все ж турбує, замовчувати це питання не стоїть. При першому ж відвідуванні спеціаліста проблему потрібно викласти, і ваш лікар призначить адекватне лікування.

Діти – це наше майбутнє! Щоб воно було щасливим, подбайте про своє здоров’я і здоров’я вашого малюка. Бережіть себе. Харчуйтеся здоровою їжею, рухайтеся більше, радійте кожному ясного дня! І тоді засоби від запору для вагітних вам не знадобляться.