На жаль, у наші дні майже кожна людина стикається з такою проблемою, як печія. У більшості випадків розвиток захворювання відбувається із-за неправильного харчування і сильної стомлюваності організму. Тому питання про те, як вилікувати печію назавжди, вважається дуже актуальним. Дане захворювання характеризується появою сильного печіння і болю за грудиною. З-за неправильного викиду шлункового соку в стравохід відбувається подразнення шарів органу, що і викликає напад дискомфорту.
- 1 Причини захворювання
- 1.1 Поява недуги у дітей
- 1.2 Винуватець печіння у вагітних
- 2 Симптоми захворювання
- 3 Терапія
- 3.1 Правильне харчування
- 3.2 Ефективні медикаменти
- 3.3 Народні засоби
- 4 Профілактичні заходи
Для позбавлення від цього захворювання необхідно вжити певних заходів, які будуть спрямовані на усунення причини печії. Найчастіше різні методи стандартної і народної медицини лише на час усувають печіння, але через невеликий проміжок часу рефлюкс повертається з новою силою. Саме тому до лікування найкраще підходити комплексно.
Причини захворювання
Перш ніж говорити про лікування патології, необхідно розібратися в факторах, які сприяють печії. Основними причинами розвитку кислотного рефлюксу є:
- надмірна вага;
- вживання смаженої і жирної їжі у великих кількостях;
- прийом їжі в нічний час, переїдання;
- вживання алкогольних напоїв, дуже міцного чаю і кави;
- носіння одягу, що передавлює всю черевну порожнину;
- вживання цитрусових і шоколаду у великій кількості;
- певні медикаменти;
- куріння;
- період вагітності.
Так як перемогти печію? Дуже просто! Для початку необхідно діагностувати захворювання, яке негативно позначається на всій травній системі людини. Вилікувати печію в домашніх умовах можна самостійно, але краще всього, якщо терапія буде здійснюватися під контролем лікаря.
Саме тому першою справою необхідно обстежити організм, щоб переконатися у відсутності інших серйозних захворювань.
Так як поява печії викликано потраплянням шлункового соку в стравохід, то головною причиною недуги є порушення роботи нижнепищеводного сфінктера. Із-за проникнення кислого шлункового соку відбувається зміна pH в кислу сторону.
Такий же результат може статися від пониження кислотності самого соку. Через цих змін він перестає виконувати свої головні бактерицидні функції. В результаті вся з’їдена їжа уповільнює роботу шлунка і залишається в ньому на тривалий час, що негативно позначається на слизовій оболонці.
Якщо розвиток захворювання відбувається з-за шкідливих звичок, то необхідно від них повністю відмовитися. Найчастіше печія розвивається у людей, які хворіють на гастрит і курять. Поява печіння спостерігається вже після першої цигарки, випитої кухля міцного чаю.
Поява недуги у дітей
Печію у дітей часто намагаються лікувати народними засобами, навіть не порадившись з лікарем. Що дуже небезпечно, адже в більшості випадків захворювання розвивається через переїдання і вживання шкідливої їжі – чіпсів, газованої води, фастфуду. Тому позбутися від печії в домашніх умовах швидко не вдасться, адже необхідно повністю відрегулювати все харчування малюка, що може зайняти кілька місяців.
Винуватець печіння у вагітних
Поява печії у вагітних жінок – звичайне явище, особливо в 2-й і 3-й триместр. Відбувається це із-за впливу плода на внутрішні органи і з-за впливу прогестерону, який розслабляється м’язи внутрішніх органів. По мірі росту дитини тиск на шлунок, печінку і підшлункову збільшується, і вони змінюють своє розташування, зсуваючись трохи вище. Тому жінка може відчувати напади печії.
Симптоми захворювання
Головною ознакою печії вважається гострий дискомфорт в області грудини. Також в роті у пацієнта може спостерігатися гіркий присмак, особливо в ранкові години. Інтенсивність болю строго індивідуальна і постійно змінюється.
Крім цього, можуть розвиватися такі ознаки:
- напади нудоти;
- блювання;
- рясне слиновиділення, яке свідчить про початок розвитку захворювання;
- кашель;
- поява кома в горлі, яка заважає ковтати.
Терапія
Кращий засіб від печії з народної медицини – сода. Саме содовий розчин здатний зняти напад рефлюксу. Але через короткий термін дискомфорт найчастіше повертається. Іншими додатковими коштами від печії вважаються «Но-Шпа», активоване вугілля і лужна мінеральна вода.
Правильне харчування
Обов’язковою умовою є нормалізація всього раціону харчування, який допоможе нормалізувати здоров’я слизової оболонки. Корисними продуктами вважаються овочі, хліб, бобові, різні види каш, бульйони.
Для нормалізації харчування найкраще підійде дробовий режим, в процесі якого людина повинна їсти кілька разів на день невеликими порціями. Чим це допоможе? Справа в тому, що при активному механізмі перетравлення відбувається високе навантаження на всі органи. Тому не слід перевантажувати шлунок.
Після прийому їжі краще всього наступні півгодини провести в горизонтальному положенні. Якщо говорити про позу для сну, яка також важлива для того, щоб позбутися від печії назавжди, то краще віддавати перевагу сну на лівому боці. Якщо спати на правому боці, то відбудеться розслаблення кругового м’яза, яка перешкоджає потраплянню їжі з шлунку в стравохід.
Можна виділити продукти, які рекомендовано включити в раціон харчування. До них відносяться:
Людям, які страждають від печії, заборонено вживати:
- жирні продукти;
- міцний чай або каву;
- алкоголь;
- газовані напої;
- бобові;
- занадто пряні страви;
- гостре, в тому числі цибулю і часник;
- томатний сік.
При попаданні в організм жирної їжі відбувається її затримка, в результаті чого спостерігається розслаблення сфінктера. До того ж груба і жаренай їжа може пошкодити стравохід механічним шляхом. Вживання великої кількості солі також провокує розвиток печії.
Ефективні медикаменти
Використання таких медикаментів, як «Гастал», «Гевискон» і «Ренні» сприятливо позначиться на стані травлення. Краще всього, якщо перед прийомом вдасться отримати консультацію гастроентеролога, який призначить відповідну дозу препаратів. Так як «Ренні» вважається комбінованим антацидним ліками, то його можна приймати під час вагітності. Всі ці препарати лише прибирають печіння, але не лікують порушення в роботі сфінктера. Якщо разом з печінням пацієнт скаржиться на підвищене газоутворення, то призначають сорбенти, наприклад, полісорб або активоване вугілля.
Якщо печія супроводжується здуттям і нудотою, то найкраще підключити «Мотиліум». Науково доведено, що 80% успіху позбавлення від захворювання – це соблюдаемая дієта.
Народні засоби
Ефективно від печії допомагає мигдаль, який слід очистити і ретельно розжувати. Також для цього підійдуть овес і ячмінь. А відвар з насіння льону допоможе нейтралізувати підвищену кислотність.
Хороший засіб від печії – картопляний сік. Необхідно випивати 50 мл соку перед прийомом їжі 1-2 рази в день. Цей простий метод допоможе з часом позбутися дискомфорту.
Молоко здатне нейтралізувати сірчану кислоту, яка роз’їдає слизову оболонку. Після кількох ковтків рідини пацієнт вже відчує полегшення.
Позитивно на роботу шлунково-кишкового тракту надасть мінеральна вода. Наприклад, «Боржомі», «Єсентуки», «Смирновская». Але потрібно знати, що вода просто позбавить від гострих симптомів, але не вилікує від захворювання.
Для надання протизапального ефекту необхідно звернутися до настою ромашки, який не тільки запобігає розвиток печії, але і заспокоїть всю травну систему. Особливо корисний цей відвар для вагітних жінок.
Якщо пацієнт бажає лікуватися самостійно вдома народними засобами, то час лікування не повинно перевищувати двох тижнів. Після закінчення цього терміну необхідно звернутися до лікаря, адже таке лікування може викликати серйозні наслідки.
При важких формах захворювання буде потрібно хірургічне втручання, яке відновить роботу сфінктера. Процедура проводиться традиційним або лапароскопічним шляхом. В даний час більше переваг віддають другим методом, адже він менш травматичний та період реабілітації займає менше часу. Однак лікарі намагаються уникати цієї процедури і в першу чергу використовують різні методи консервативної і народної медицини.
Профілактичні заходи
Після лікування необхідно дотримуватися певних правил, які допоможуть уникнути повторної появи захворювання. На першому місці стоять дотримання дієти і відмова від шкідливі звички.
Для вагітних жінок найкраще отримати консультацію у свого дільничного лікаря.
Позбутися від печії допоможе профілактичний курс препаратів, які усунуть дискомфорт.
До інших профілактичних заходів відносяться:
Таким чином, печія – це супутній симптом інших захворювань шлунково-кишкового тракту, які потребують лікування. Позбутися від печії можна на довгий час або ж повністю усунути дане захворювання, для цього просто необхідно підібрати правильне лікування.
