Печія – відчуття печіння, яке локалізується догори від подложечной області, в деяких випадках дискомфорт може поширюватися на область шиї. Найчастіше ця недуга виникає після прийому їжі і зустрічається приблизно у 30-40% населення всієї Землі.
- 1 Ознаки і причини печії
- 2 Чим корисні яблука?
- 3 Печія і яблука
Але якщо існують продукти, які провокують розвиток дискомфорту, значить мають бути і продукти, які здатні рятувати людину від неї. Допомагає яблуко від печії? При правильному вживанні фрукта яблуко або яблучний оцет здатні усунути печіння за грудиною.
Ознаки і причини печії
До ознаками печії відносяться:
Останні ознаки розвиваються при важкій формі печії, яку усунути здатні лише лікарі. Тому при появі небезпечних ознак самим вірним рішенням стане звернення в швидку допомогу.
Причини появи такого захворювання, як печія:
- погано пережована їжа – найчастіша причина розвитку печіння;
- вживання великої кількості солодкого, жирного або солоного;
- надмірна вага;
- куріння;
- надмірне вживання помідорів або цитрусових;
- прийом медикаментів, які впливають на роботу травної системи;
- наявність харчової грижі;
- підвищена кислотність шлунка;
- чутливість стравоходу.
Чим корисні яблука?
Плоди яблуні містять в собі велику кількість корисних речовин, які надають позитивний вплив на організм при недокрів’ї, нестачі вітаміну С. Приготовлений відвар чудово допомагає при розладі кишечнику, а також для очищення нирок, адже він володіє сечогінним ефектом. При дієті дуже часто рекомендують вживати саме яблука, так як вони добре втамовують голод. Також фрукт корисний, як профілактичний продукт проти розвитку атеросклерозу. Фітонциди, які містяться в яблуках, сприяють боротьбі з вірусом грипу, золотистим стафілококом.
Пектин, що знаходиться в плодах, допомагає усунути порушення в роботі травної системи, сприяє зміцненню судин, знижує рівень холестерину. Одним словом: яблуко – джерело корисних речовин.
Печія і яблука
Для початку необхідно відзначити, що надмірне вживання цього фрукта може негативно позначитися на роботі травної системи. Найчастіше при дієтах людина захоплюється вживанням в їжу яблук у результаті відбувається пошкодження грубою клітковиною шлунка. При частому вживанні великої кількості фрукта можуть розвинутися:
- коліт;
- печія;
- збій в роботі всієї травної системи.
Крім того, яблука не рекомендується вживати людям, які страждають виразковою хворобою або гастрит.
Солодкі сорти можуть заподіяти шкоду, якщо у людини спостерігається серцево-судинна дистонія. Чому так відбувається? Справа в тому, що насіння такого сорту містять в собі підвищений вміст кислот і йоду. З боку здоров’я зелені яблука вважаються корисніше, ніж жовті або червоні.
Для того щоб яблука не заподіяли шкоди і не стали джерелом печії, їх потрібно правильно вживати, особливо при вагітності:
Із-за чого відбувається розвиток печії після прийому плоду? Вся справа в кислоті. Другою причиною є погано пережована шкірка, яка створює зайве навантаження на шлунок.
Яблука при печії можуть допомогти, якщо з’їсти невелику часточку плода вранці натщесерце. Фрукт виступить сполучною ланкою для шлунка і соляної кислоти, тим самим запустить травлення і підготує організм до прийому їжі.
Дуже корисним є сік плоду при палінні, з-за великої кількості вітаміном він усуває неприємні відчуття, збагачуючи весь організм.
Головне, пам’ятати, що невелика кількість яблука може лише позбавити від гострого нападу печії, але не усуне причину, по якій вона розвивається. Найчастіше це відбувається із-за порушень в роботі травлення, які вимагають ретельного лікування.
Корисним для травлення є поєднання кефіру і подрібненого яблука. Отриману суміш потрібно вживати невеликими ковтками.
Мед з плодом яблуні також може допомогти від печії, для цього необхідно з’єднати половину плоду з однією столовою ложкою меду і перетворити в кашку.
Лікарі не рекомендують їсти фрукт відразу після їжі, тому що це може викликати тяжкість в шлунку або печіння. Краще всього, якщо після прийому їжі пройде тридцяти чи більше хвилин, тоді від з’їденого фрукта буде набагато більше користі.
Таким чином, плоди яблуні не вважаються основним порятунком від дискомфорту, викликаним печією, але здатні вгамувати гострий напад захворювання на певний термін, після чого необхідно почати повноцінне лікування, яке назавжди позбавить людину від печії.
