При захворюваннях шлунково-кишкового тракту багато фрукти і ягоди протипоказані із-за підвищеної кислотності. Не небезпечна для організму хурма при гастриті шлунка. У ній немає концентрації великої кількості кислоти і, крім цього, її склад корисний багатим комплексом вітамінів і мікроелементів, що благотворно діють на організм і здатні протидіяти захворювань органів травлення. Прийом хурми може протистояти загострення захворювань шлунка і полегшувати стан, знижуючи дискомфорт, якщо присутні недуги тракту.
Склад і властивості хурми
Продукт складається з корисних мікроелементів, вітамінів і мінералів, що при регулярному вживанні здатні збагачувати організм поживними речовинами і покращувати нормальне функціонування. Елементи сприяють вдосконаленню функцій травної системи і організму в цілому. Занісши хурму в комплекс свого харчування, можливо оптимізувати стан волосся і нігтів, кісткових тканин та зубів, поліпшити зір, налагодити роботу щитовидної залози і т. д. До складу входять:
Багатий на корисні речовини склад хурми покращує стан всього організму.
- калій (покращує стан серця);
- натрій;
- фосфор;
- кальцій;
- магній;
- залізо;
- марганець;
- мідь;
- нікель;
- кобальт;
- йод (покращує функції щитовидної залози);
- дубильні речовини;
- глюкоза;
- бета-каротин;
- фруктоза;
- білок;
- крохмаль;
- пектин (протистоїть травних розладів);
- тіамін;
- яблучна кислота;
- лимонна кислота.
Вітаміни:
- В1;
- В2;
- З (діє проти простудних проявів);
- В3;
- А (протистоїть ракових недуг, покращує шкірний покрив і зір);
- Р (покращує стан судин).
Ягода знижує кислотність.
Хурма сприяє поліпшенню апетиту і гемодинаміки, зміцненню імунітету, тонізації судин; заспокоєнню нервової системи, зниженню підвищеного артеріального тиску. Вона протистоїть проявам:
- діареї;
- геморою;
- серцевих недуг;
- судинних відхилень;
- анемії;
- варикозу;
- кровоточивості ясен;
- гастритом з підвищеною кислотністю.
Користь і шкода
Гастрит характеризується запаленням, що провокує бактерія хелікобактер пілорі. Хурма здатна нейтралізувати бактеріальне дію і протистояти подальшому загостренню хвороби. Її регулярне вживання сприяє зниженню ризику хронічних проявів недуги. Антибактеріальну властивість зміцнює організм для кращого протидії інфекційним зараженням. Хурма покращує кислотний баланс в шлунку при панкреатиті.
Важливо пам’ятати, що в результаті в’яжучих властивостей ягода шкідлива, якщо є виразка шлунка, спайки, загострення виразкового гастриту, у післяопераційний період. З-за легкозасвоюваних вуглеводів хурма завдасть шкоди, якщо є надмірне ожиріння або цукровий діабет. Вживання продукту також не рекомендується при слабкому функціонування травного тракту. При першому вживанні не рекомендують їсти більше одного плоду із-за можливого запору.
Як впливає на органи ШКТ?
Антибактеріальні властивості хурми сприяють усуненню запального процесу.
Регулярне вживання хурми здатне зміцнювати імунну здатність організму протидіяти хвороботворним бактеріям. Таким чином, допомагає організму протистояти запальним процесам і подразнення слизової оболонки шлунка. Дубильні речовини, що переважають у менш зрілих продуктах, сприяють усуненню кровотеч шлунка, але вони важкі для нього з-за поганого взаємодії з шлунковим соком. Оптимізує скорочення шлунково-кишкового тракту.
Можна хурму є при гастриті?
Лікарі рекомендують вживати хурму при відхиленнях травної системи, але важливо пам’ятати і деякі негативні ефекти при особливостях або стадіях захворювання. Антибактеріальну дію корисно, але вплив танінів може бути згубно для слабкого пошкодженого організму. Тому важливо уточнити можливість вживання хурми у лікуючого лікаря. На підставі аналізів і точного перебігу хвороби він зможе дати рекомендації. Позитивно на організм діє хурма і гастрит йде.
З високою кислотністю
Хурма дуже корисна завдяки низькому кількості кислоти, що благотворно впливає на шлунок і прискорює відновлення її слизової оболонки. Ягода сприяє зниженню роздратування і запального процесу. Сприяючи зміцненню імунної системи, вона допомагає організму виключати хвороботворні бактерії, що протистоїть подальшого загострення проявів гастриту.
Важливо при захворюваннях шлунка вибирати стиглу ягоду або попередньо заморожувати плід.
При загостренні
На період загострення хвороби краще утриматися від вживання хурми.
Лікарі не рекомендують вживати плоди в період загострення гастриту або інших хвороб шлунково-кишкової системи. Такі рекомендації ґрунтуються на тому, що в складі хурми присутні дубильні речовини, які можуть сприяти погіршенню секреторних властивостей шлунка. Хурма може завдати шкоди навіть здоровому організму із-за тяжкості, що виникає в шлунку після вживання.
При хронічному
Протидіяти з допомогою хурми постійним проявів гастриту можливо так само, як і на стадії ремісії, завдяки антибактеріальним властивостям продукту. А якщо плід вживати в профілактичних цілях, можливо виключити подальші прояви хвороби. Прийом хурми сприятливий для шлунка практично на всіх стадіях гастриту, крім ерозивно форми, з причини низького вмісту кислот в багатому складі.
При ерозивно і атрофічному
Вживання хурми на цій фазі гастриту заборонено. Недотримання рекомендації загрожує загостренням хвороби, аж до незворотних наслідків. Стан шлунка на цьому етапі погіршена наявністю ерозії на слизовій оболонці, а дубильні речовини лише погіршать патологію. При атрофічному недугу з-за деформації клітин та можливого утворення раку не можна вживати плід.
