Мало хто не знайомий з печією — це вкрай неприємне стан, що супроводжується печінням, здавлюванням і болем за грудиною. Іноді відчуття можуть віддавати в шию. З нею стикається періодично 30-50% людей. Але існують трави, які допоможуть позбутися, а в деяких випадках навіть вилікують цей неприємний недуг.
- 1 Причини печії
- 2 Фітотерапія, як найбільш доступний метод боротьби з печією
- 2.1 Насіння льону
- 2.2 Календула
- 2.3 Алое сік
- 2.4 Подорожник
- 2.5 Золототисячник
- 2.6 Каргана деревовидна
- 2.7 Кріп, фенхель, аніс
- 2.8 Гречка
- 3 Які трави від печії слід приймати з обережністю
- 4 Принципи фітотерапії
- 5 Чим ще можна допомогти собі
Причини печії
Як бачимо, причин безліч. Деякі з них ми можемо відкоригувати самостійно. Пам’ятайте, що часте повторення печії, протягом двох місяців — привід звернутися за допомогою до лікаря.
Фітотерапія, як найбільш доступний метод боротьби з печією
Лікування травами закладено багатовіковою традицією. Воно ефективно, доступно і здається безпечним. Але в трав, як і у ліків, є протипоказання. Для вибору засобу при печії, бажано знати, чим вона викликана. Якщо підвищеною кислотністю, то багато трави можуть нашкодити. При виборі фітотерапії в якості основного або додаткового лікування, потрібно розуміти, які трави допомагають при печії, а які шкодять.
Насіння льону
Унікальний продукт, подарунок природи. Складові чудово захищають слизову стравоходу, обволікають її відновлюють. Пам’ятайте, що готують ліки, наполягаючи насіння в холодній воді.
Приготування: чайна ложка насіння розмішується в 300 грамах холодної дистильованої води. Через кілька годин проціджують через марлю і приймається по 150 грам перед вживанням їжі.
Календула
Багато називають календулу – нігтики, жовтогаряче сонечко. Квітка має ранозагоювальну, заспокійливим і регенеративним (відновлювальних) дією.
Приготування: залити столову ложку квітів календули склянкою окропу. Накрити кришкою і залишити до охолодження. Приймати протягом всього дня, періодично робити по кілька ковтків настою.
Алое сік
Якщо у вас в будинку ще немає чарівного рослини Алое, варто його придбати. Це міні-аптечка в горщику. Володіє протизапальними, ранозагоювальними властивостями, містить природний антибіотик — барбалоїн, олії, ферменти, вітаміни. Деякі відзначають гіркий смак алое. Але все ж користь рослини багаторазово перевищує цю неприємність.
Приготування: зірвати нижні, найбільш товсті листя Алое. Промити і віджати сік через марлю. Приймати по одній чайній ложці три рази на день, перед їдою.
Подорожник
А ось з цією рослиною треба бути уважним. Звичайний подорожник великий» менш ефективний, ніж «подорожник блошной», що росте в Середній Азії. Отже, нам необхідні насіння подорожника блошного, які мають обволікаючу, заспокійливу і протизапальну дію. За рахунок слизу і фітонцидів вони добре допомагають від печії і відрижки.
Приготування: дві чайні ложки насіння подорожника блошного стовкти і залити двома столовими ложками холодної води. Дати настоятися півгодини. Додати окріп до половини склянки. Добре перемішати. Процідити через марлю. Пити по столовій ложці 3 рази в день перед їжею.
Золототисячник
Назва трави пов’язано з середньовічною легендою. Один чоловік був хворий настільки, що жоден лікар не брався його лікувати. Йому уві сні явився ангел і наказав віддячити золотими монетами того, хто його вилікує. Єдиний лікар, хто взявся йому допомогти, приніс траву з рожевими квітками. Пацієнт одужав і віддячив лікаря, а рослина отримало назву Золототисячник. Воно містить генціанін.
Приготування: дві столові ложки золототисячника заливають склянкою окропу. Тримають на водяній бані під кришкою двадцять хвилин. Охолоджують до кімнатної температури. Відновлюють об’єм рідини до склянки води. П’ють перед їжею по одній третині склянки.
Каргана деревовидна
Використовують листя цього медоносну рослини, які містять крохмаль, глікозиди, жирні олії, вітамін С.
Приготування: дві столові ложки листя карганы деревоподібної залити склянкою окропу і настоювати протягом двох годин. Ємність з настоєм повинна бути герметично закрита і укутана. Через дві години фільтрувати рідину через подвійний шар марлі. Приймати перед кожним прийомом їжі по дві столові ложки.
Кріп, фенхель, аніс
Використовуються насіння цих рослин. Їх можна застосовувати як окремо, так і в комбінації.
Приготування: насіння кропу, фенхеля і анісу подрібнюють на кавомолці або ступці і заливають окропом. Настій приймають після остигання по чверті склянки перед їжею. Можна підсолодити цукром або медом.
Гречка
На подив гречка також допомагає при даній проблемі.
Приготування: крупу підсушують на сковороді і подрібнюють в кофемолці. Приймають перед кожним прийомом їжі на кінчику чайної ложки.
Трави від печії і підвищеної кислотності можуть застосовуватися як окремо, так і в різних комбінаціях.
Які трави від печії слід приймати з обережністю
У більшості випадків, при печії слід уникати підвищення кислотності, так як кислота подразнює і роз’їдає слизову стравоходу, і викликає запалення і ерозію. Тому ряд трав, які традиційно використовують в терапії захворювань шлунково-кишкового тракту, можуть нашкодити. Їх краще вживати при печії і відрижці, що виникає при достовірно підтвердженої лікарями зниженій кислотності.
М’ята і меліса можуть спровокувати підвищення кислотності, і посилити печію. Тому м’ятний чай краще використовувати після того, як вирішите проблему з печією.
Полин — традиційна гіркоту для стимуляції апетиту. Полин застосовують при гастриті зі зниженою кислотністю (гіпоацидний) і раку шлунка. Не є першочерговим помічником, більш того, може нашкодити.
Ромашка при печії не застосовується. Це найпоширеніша трава в аптечках будь-якої сім’ї. Володіє вираженим, доведеним протизапальною дією, але підвищує секрецію соляної кислоти в шлунку, і може спровокувати і посилити печію.
Корінь аїру також стимулює шлункову секрецію та не застосовується при печії.
Звіробій. Рослина з дуже сильними лікувальними ефектами, не дарма отримало таку назву. У великих дозах може нашкодити. При печії краще не застосовувати.
Принципи фітотерапії
Трави від печії застосовують здавна. Слід дотримуватися загальні правила приготування цілющих засобів. Сировина повинна бути з перевірених джерел, чистий без домішок. Краще, якщо з аптек.
У разі придбання сировини у бабусь на базарі, подивіться заздалегідь в інтернеті, як повинна виглядати саме ваша трава. Так ви убезпечите себе від шарлатанів, і не нашкодите своєму здоров’ю.
Трави повинні зберігатися в сухому приміщенні без доступу світла і високої температури, і не більше одного року. При приготуванні настоїв та відварів дотримуйтесь приписи рецепта. Зберігати готові розчини краще закритими, в холодильнику. Не більше 1-2 діб.
Для отримання полегшення, лікування повинно бути регулярним. Тривалість терапії травами не повинна перевищувати два-три тижні.
Чим ще можна допомогти собі
Кращий результат від лікування травами буде, якщо ви оптимізуєте свій спосіб життя. Слід дотримуватися дієти, відмовитися від шкідливих звичок, відпочивати і висипатися.
Якщо, незважаючи на всі зусилля, ви не бачите поліпшення в стані, звертайтеся до лікаря. Обов’язково розкажіть про ваш досвід. Так лікар зможе краще оцінити стан та відкоригувати лікування.
Бажаємо вам отримати найкращий результат від фітотерапії. Будьте здорові!
